Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Αιμορροΐδες και εγκυμοσύνη
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Οι αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι στην πραγματικότητα αποτέλεσμα κιρσών γύρω από τον πρωκτό. Οι φλέβες μέσα και γύρω από το ορθό διογκώνονται και γίνονται πολύ επώδυνες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας γεμίζει με πολύ αίμα που κυκλοφορεί στις φλέβες σας. Όλες οι φλέβες σας, ειδικά αυτές κάτω από τη μήτρα, διαστέλλονται. Ποια είναι τα συμπτώματα των αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς μπορείτε να τα αποτρέψετε;
[ Συμπτώματα αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν κνησμό, κάψιμο, πόνο και αιμορραγία στην περιοχή του πρωκτού. Οι αιμορροΐδες που αιμορραγούν έχουν συνήθως έντονο κόκκινο χρώμα και είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν στο χαρτί υγείας παρά στη λεκάνη της τουαλέτας. Όταν μια έγκυος γυναίκα έχει αιμορραγία από το ορθό, είναι απαραίτητη η άμεση συμβουλή γιατρού, ακόμη και αν η ίδια η γυναίκα υποψιάζεται ότι οφείλεται σε αιμορροΐδες.
Πώς να αποτρέψετε τον πόνο από αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Για τις έγκυες γυναίκες, η κύρια αιτία των αιμορροΐδων είναι η δυσκοιλιότητα. Φορτώνοντας τα έντερα κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, μια γυναίκα ασκεί ακόμη μεγαλύτερη πίεση στις ήδη διασταλμένες φλέβες. Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει ήδη δυσκοιλιότητα, μιλήστε με το γιατρό σας για ένα καθαρτικό. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο
- Πίνετε 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα.
- Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (οι παράγοντες που σχηματίζουν όγκο μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων).
- Ασκηθείτε τακτικά όσο περισσότερο μπορείτε.
Άσκηση Κέγκελ
- Σφίξτε τους μύες του κόλπου και της περιοχής του ορθού.
- Κρατήστε αυτή τη θέση για 8-10 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε και επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.
- Κάντε αρκετές από αυτές τις ασκήσεις όλη την ημέρα.
Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις Kegel σχεδόν οπουδήποτε (καθισμένοι στο γραφείο σας, στο αυτοκίνητό σας, ενώ περιμένετε τον γιατρό) και κανείς δεν θα το προσέξει.
Οι ασκήσεις Kegel είναι ωφέλιμες για δύο λόγους. Πρώτον, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στο ορθό, κάτι που με τη σειρά του θα βοηθήσει στην πρόληψη των αιμορροΐδων.
Ο δεύτερος λόγος είναι ότι θα ενδυναμώσουν τους κολπικούς και περιπρωκτικούς μύες, οι οποίοι βοηθούν την επούλωση της μήτρας μετά τον τοκετό.
Οι ασκήσεις Kegel είναι ασκήσεις για την ενδυνάμωση ενός συγκεκριμένου μυός του πυελικού εδάφους ή μυός PC. Αυτός ο μυς βρίσκεται στην περιοχή του πυελικού εδάφους. Αυτοί οι μύες μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγχετε τη ροή των ούρων. Εάν είστε έγκυος ή έχετε γεννήσει πρόσφατα, μπορεί να υποφέρετε από ακράτεια ούρων λόγω εξασθενημένων μυών. Μερικές φορές η ακράτεια ούρων ή κοπράνων μπορεί να εμφανιστεί όταν φτερνίζεστε, ενώ άλλες φορές μπορεί να είναι διαρροή ούρων κάθε φορά που η κύστη σας είναι γεμάτη.
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να σφίγγετε αργά αυτόν τον μυ και να τον κρατάτε ενώ μετράτε μέχρι το δέκα. Αυτό πρέπει να γίνεται τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε αυτήν την άσκηση όταν είστε όρθιοι, όταν κάθεστε και όταν ξαπλώνετε μπρούμυτα.
Το πρόβλημα δεν είναι η άσκηση, είναι απλή και εύκολη - το πρόβλημα δεν είναι να σταματήσεις να την κάνεις.
Πώς να απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες εάν υπάρχουν ήδη τα πρώτα σημάδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για έγκυες γυναίκες, ειδικά εάν οι αιμορροΐδες σε αυτή την πάθηση συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα.
Διατηρήστε τον εαυτό σας καθαρό. Διατηρήστε την περιοχή του πρωκτού σας όσο το δυνατόν πιο καθαρή. Η χρήση ενός υγρού μαντηλιού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου των αιμορροΐδων - είναι πιο βολικό από τη χρήση χαρτιού υγείας.
Ξαπλώστε πιο συχνά. Αποφύγετε να κάθεστε ή να στέκεστε όρθιοι για μεγάλα χρονικά διαστήματα, κάτι που μπορεί να ασκήσει πίεση στις αιμορροΐδες.
Αφήστε κάποιον άλλο να το κάνει. Αποφύγετε την ανύψωση βαριών ή μέτριων αντικειμένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Χρησιμοποιήστε βαζελίνη. Δοκιμάστε να εφαρμόσετε βαζελίνη στην πρωκτική περιοχή για να την δροσίσετε και να κάνετε τις κενώσεις ευκολότερες κατά τη διάρκεια της αφόδευσης.
Δοκιμάστε λίγο πάγο. Το να κάθεστε σε μια παγοκύστη μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση από τη φλεγμονή στην περιοχή του πρωκτού.
Χρησιμοποιήστε ποδόλουτρα. Βάλτε τα πόδια σας σε αρκετά ζεστό νερό για να ανακουφίσετε τις αιμορροΐδες. Μπορείτε να πλύνετε τον πρωκτό σας με δροσερό νερό για να μειώσετε τη φλεγμονή.
Χρησιμοποιήστε υπόθετα, κρέμες. Ελέγξτε την επίδραση των υπόθετων στην περιοχή του ορθού, αλλά μόνο κατόπιν συμβουλής γιατρού.
Εάν καμία από αυτές τις θεραπείες δεν βοηθήσει, οι αιμορροΐδες σας επιδεινωθούν ή δείτε αιμορραγία από τον πρωκτό σας, ζητήστε ξανά από τον γιατρό σας να ελέγξει την κατάστασή σας. Να θυμάστε ότι για να νικήσετε τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρειάζεστε περισσότερες γνώσεις και βοήθεια από γιατρούς.
Χαρακτηριστικά των αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μετά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τα συμπτώματα των αιμορροΐδων είναι αρκετά παρόμοια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορούν να αντιμετωπιστούν ή να προληφθούν με φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικές θεραπείες στο σπίτι για να αποφύγετε οποιονδήποτε κίνδυνο για την υγεία του εμβρύου. Θα πρέπει να λαμβάνετε φάρμακα για τις αιμορροΐδες με τη μορφή μαλακτικών κοπράνων ή παυσίπονων. Η χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία των αιμορροΐδων είναι η πιο επικίνδυνη επιλογή για τις έγκυες γυναίκες και συνήθως δεν είναι βιώσιμη επιλογή, επειδή στις περισσότερες περιπτώσεις εγκυμοσύνης, οι αιμορροΐδες θα εξαφανιστούν μετά τον τοκετό. Οι αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένα πολύ άβολο μέρος της πάθησης, το οποίο είναι πολύ αγχωτικό για τη γυναίκα, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς επεμβατικές διαδικασίες.
Εκδηλώσεις αιμορροΐδων σε διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης
Όλες οι περιπτώσεις αιμορροΐδων σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης προκαλούνται από υπερβολικό πρήξιμο και φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων γύρω από το ορθό και τον πρωκτό. Αυτό το πρήξιμο συνήθως προκαλείται από υπερβολική πίεση σε αυτά τα αιμοφόρα αγγεία. Γεμίζουν με αίμα και προκαλούν διεύρυνση του σφιγκτήρα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε επώδυνη φλεγμονή και αιμορραγία από το ορθό. Συνήθως, οι αιμορροΐδες σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης προκαλούνται από το να κάθεται κανείς σε μία θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή από την υπερβολικά αυξημένη πίεση που δημιουργούν οι αιμορροΐδες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αιμορροΐδες προκαλούν πίεση στη μήτρα του αναπτυσσόμενου μωρού στη μήτρα.
Οι αιμορροΐδες μπορεί να μην ενοχλούν μια γυναίκα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλά συνήθως αρχίζουν να εμφανίζονται γύρω από τον πρωκτό τον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης. Οι αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εξωτερικές ή εσωτερικές και στις περισσότερες γυναίκες δεν εξελίσσονται πέρα από την ενόχληση και τον κνησμό. Μπορεί να μην προκαλούν πόνο.
Αιμορροΐδες και πόνος σε έγκυες γυναίκες
Ωστόσο, οι σοβαρές περιπτώσεις αυτών των συμπτωμάτων αιμορροΐδων μπορεί να είναι αρκετά επώδυνες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι περισσότεροι γιατροί θα συνταγογραφήσουν φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Ορισμένες συστάσεις φυσικής θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν την κατανάλωση άφθονου νερού, τη σταδιακή προσθήκη περισσότερων φυτικών ινών στη διατροφή σας και την τακτική άσκηση.
Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες συμβουλεύονται να αποφεύγουν να κάθονται στην ίδια θέση για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Η λήψη φυτικών εγχυμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως συνιστάται από τον γιατρό σας, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου των αιμορροΐδων. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία - είτε φυτική είτε εναλλακτική ιατρική, ειδικά εάν είστε έγκυος.
Επιδείνωση των αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Καθώς το μωρό μεγαλώνει, οι αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως επιδεινώνονται. Οι χειρότερες επιπτώσεις αυτής της πάθησης μπορούν να αποφευχθούν λαμβάνοντας φυσικές σπιτικές θεραπείες που βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος και ενδυναμώνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Ορισμένες θεραπείες περιλαμβάνουν τη λήψη βάμματος ιπποκαστανιάς, την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιοφλαβονοειδή, όπως τα μαύρα φραγκοστάφυλα.
Είναι όμως πολύ σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν ξεκινήσουν οποιοδήποτε είδος φυτικών καψουλών ή τσαγιών. Η λήψη βιταμίνης Ε και βιταμινών Β είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων της εγκύου και την πρόληψη φλεγμονών που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Αυτό συνήθως δεν αποτελεί πρόβλημα εάν η έγκυος παρακολουθείται σωστά στην προγεννητική κλινική, επειδή σχεδόν όλοι οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν συμπληρώματα βιταμινών από την αρχή της εγκυμοσύνης και ακόμη και πριν από αυτήν.
Μην ξεχάσετε να δείτε έναν γιατρό με τα πρώτα σημάδια αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου και της δυσφορίας, δίνοντάς σας την ευκαιρία για μια ευτυχισμένη, χαρούμενη και υγιή εγκυμοσύνη που θα είναι ένα δώρο όχι μόνο για εσάς, αλλά και για το υπέροχο μωρό σας.