^
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Στελέχη καλαμποκιού για απώλεια βάρους

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Γαστρεντερολόγος
Alexey Kryvenko, Ιατρικός Κριτής
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025

Το μετάξι καλαμποκιού για την απώλεια βάρους χρησιμοποιείται με τη μορφή εγχύσεων και αφεψημάτων, καθώς και εκχυλισμάτων.

Το μετάξι καλαμποκιού είναι οι μακριές ίνες που έχουν ωριμάσει στο στάχυ και το περιβάλλουν. Συλλέγονται κατά την περίοδο ωρίμανσης του καλαμποκιού, δηλαδή όταν αυτό αποκτά γαλακτώδες λευκό χρώμα. Το μετάξι συλλέγεται προσεκτικά με το χέρι και στη συνέχεια ξηραίνεται χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές ή σε ανοιχτό αέρα σε κάποιο σκοτάδι. Αυτή η φαρμακευτική πρώτη ύλη χρησιμοποιείται από καιρό για πολλούς σκοπούς υγείας, ένας από τους οποίους είναι η απώλεια βάρους.

Η θεραπευτική δράση του μεταξιού καλαμποκιού εξηγείται από την πλούσια χημική του σύνθεση. Τα ενεργά συστατικά που θεραπεύουν το ανθρώπινο σώμα περιλαμβάνουν:

  • βιταμίνες Κ, C (ασκορβικό οξύ) και Β5 (παντοθενικό οξύ)
  • λιπαρά και αιθέρια έλαια;
  • μακροστοιχεία – σίδηρος, χρώμιο, χαλκός, μαγγάνιο, αλουμίνιο;
  • διάφορες ευεργετικές ουσίες όπως τανίνες, σαπωνίνες, κόμμι, κρυπτοξανθίνη, ινοσιτόλη και πικρό γλυκοζίτη.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Συνταγές με μεταξωτό καλαμπόκι για απώλεια βάρους

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μετάξι καλαμποκιού για να μειώσετε το υπερβολικό βάρος. Ακολουθούν μερικές συνταγές για τη χρήση αυτού του χρήσιμου φυτικού υλικού για την απώλεια βάρους:

  • Πάρτε τέσσερις γεμάτες κουταλιές της σούπας καλαμποκιού, ρίξτε βραστό νερό από πάνω και αφήστε τις σε σκοτεινό μέρος για τουλάχιστον δύο έως τρεις ώρες. Το υγιεινό ρόφημα μπορεί να παρασκευαστεί σε ένα κανονικό γυάλινο βάζο ή κεραμικό πιάτο. Αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα θερμός για αυτούς τους σκοπούς. Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, το έγχυμα φιλτράρεται, η φυτική μάζα στύβεται και πετιέται. Συνιστάται να παίρνετε το βάμμα μία κουταλιά της σούπας τριάντα λεπτά πριν από κάθε γεύμα. Φυλάξτε το υπόλοιπο ρόφημα στο ψυγείο.

Η διάρκεια της θεραπείας με το θεραπευτικό φάρμακο για την καύση λίπους διαρκεί από δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα για δύο έως τέσσερις εβδομάδες και στη συνέχεια να επαναλάβετε τη λήψη του εγχύματος. Η μόνη παρατήρηση που πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά τη διάρκεια της «θεραπείας» είναι ότι η διάρκεια του πρώτου κύκλου, του διαλείμματος και του δεύτερου κύκλου συμπίπτουν. Για παράδειγμα, εάν το αρχικό κύκλο πραγματοποιήθηκε για δύο εβδομάδες, τότε η «παύση», αντίστοιχα, θα πρέπει να είναι δύο εβδομάδες. Το δεύτερο κύκλο θα πρέπει επίσης να διαρκεί δεκατέσσερις ημέρες.

  • Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρό μετάξι καλαμποκιού, το οποίο μπορεί να αντικατασταθεί με ένα κουτάλι επιδόρπιο φρέσκιας πρώτης ύλης. Το "φάρμακο" τοποθετείται σε ένα μπολ από σμάλτο και γεμίζεται με βραστό νερό. Στη συνέχεια, το μετάξι καλαμποκιού βράζει για ένα λεπτό και στη συνέχεια αφήνεται να εμποτιστεί σε σκοτεινό μέρος, ερμητικά κλειστό με καπάκι, για μία ώρα. Μετά από αυτό το διάστημα, το αφέψημα πρέπει να φιλτραριστεί. Το παρασκευασμένο ποτό καταναλώνεται τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα, το ένα τρίτο ενός ποτηριού. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το αφέψημα παρασκευάζεται μόνο για μία ημέρα και την επόμενη μέρα πρέπει να πάρετε φρεσκοπαρασκευασμένο "φάρμακο".

Η διάρκεια χρήσης του ποτού για απώλεια βάρους είναι η ίδια με την προηγούμενη περίπτωση, δηλαδή από δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Μετά από αυτό γίνεται ένα διάλειμμα και στη συνέχεια επαναλαμβάνεται η πορεία της «θεραπείας». Όπως και στην πρώτη συνταγή, η διάρκεια της αρχικής και της επαναλαμβανόμενης λήψης του ποτού, καθώς και το διάλειμμα, πρέπει να συμπίπτουν αυστηρά. Για παράδειγμα, την πρώτη φορά που χρησιμοποιείται μετάξι καλαμποκιού για τρεις εβδομάδες, η «παύση» πρέπει να είναι για τρεις εβδομάδες και πρέπει να πιείτε ξανά το αφέψημα, επίσης για τρεις εβδομάδες.

  • Πάρτε μισό ποτήρι ξηρής πρώτης ύλης και βράστε το σε μισό λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια, αφήστε το έγχυμα για δύο ώρες και στη συνέχεια σουρώστε το. Πίνετε το ρόφημα εκατό έως εκατόν πενήντα ml και είκοσι λεπτά πριν το φαγητό.
  • Μπορείτε να φτιάξετε ένα τσάι αδυνατίσματος που συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες πολλών φυτών. Για αυτούς τους σκοπούς, πρέπει να πάρετε ένα μέρος αποξηραμένων φύλλων σταφίδας, ένα μέρος φυσικού πράσινου τσαγιού και δύο μέρη καλαμποκιού. Όλα τα συστατικά πρέπει να αλέθονται λεπτά και να αναμειγνύονται καλά μεταξύ τους. Ταυτόχρονα, πρέπει να φυλάσσονται σε γυάλινο δοχείο με ερμητικά κλειστό καπάκι. Για να φτιάξετε ένα ποτήρι τσάι, πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το για δύο ώρες. Πίνετε ένα ποτήρι τσάι αδυνατίσματος τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια της "θεραπείας" είναι ένας μήνας. Ταυτόχρονα, πρέπει να γνωρίζετε ότι σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων.

Εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού για απώλεια βάρους

Το εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού είναι ένα φάρμακο που πωλείται στα φαρμακεία, το οποίο είναι ένα συμπύκνωμα εκχυλισμένων ύπερων και μεταξιών κοινού καλαμποκιού, που παρασκευάζεται με αλκοόλη και νερό. Το παραπάνω εκχύλισμα παράγεται σε υγρή μορφή, με ένα γραμμάριο υγρού να αντιστοιχεί σε ένα γραμμάριο της αρχικής πρώτης ύλης. Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο σε βιομηχανικές συνθήκες, χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού ονομάζεται εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού, το οποίο είναι ένα παρόμοιο προϊόν.

Πρέπει να σημειωθεί ότι τα σπιτικά βάμματα, τα οποία παρασκευάζονται από αποξηραμένες πρώτες ύλες, καθώς και από νερό ή αλκοόλ, δεν είναι εκχυλίσματα μεταξιού καλαμποκιού. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι πρώτες ύλες για την παρασκευή σπιτικών βάμματα μπορεί να μην είναι αρκετά υψηλής ποιότητας, γεγονός που επηρεάζει τις θεραπευτικές ιδιότητες του προϊόντος και τα αποτελέσματα της χρήσης του. Οι ίνες καλαμποκιού πρέπει να συλλέγονται στο στάδιο της ωρίμανσης του γάλακτος των κοτσανιών καλαμποκιού, κάτι που μπορεί να μην τηρείται στο σπίτι. Οι συνθήκες αποθήκευσης είναι επίσης σημαντικές για την παρασκευή ενός φαρμάκου υψηλής ποιότητας - οι σπιτικές μέθοδοι είναι απίθανο να επιτύχουν την απαιτούμενη θερμοκρασία και υγρασία στην οποία πρέπει να αποθηκεύονται οι ίνες καλαμποκιού. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πτυχή, καθώς το μετάξι καλαμποκιού έχει αυξημένη υγροσκοπικότητα και τάση να συσσωρεύει παθογόνους μικροοργανισμούς και μύκητες. Οι πρώτες ύλες για την παρασκευή φαρμάκων πρέπει να αποθηκεύονται σε ξηρό, καθαρό και καλά αεριζόμενο χώρο, κάτι που είναι σχεδόν αδύνατο να γίνει στο σπίτι. Επομένως, οι ειδικοί συνιστούν να μην αντικαθίστανται τα εργοστασιακά εκχυλίσματα μεταξιού καλαμποκιού με σπιτικές θεραπείες για σκοπούς απώλειας βάρους.

Για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, της νευρικής βουλιμίας και απλώς για την απώλεια βάρους, το εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού χρησιμοποιείται ως εξής:

  • Σαράντα σταγόνες υγρού εκχυλίσματος προστίθενται σε ένα ποτήρι ζεστό πράσινο τσάι. Το ρόφημα πρέπει να λαμβάνεται είκοσι λεπτά πριν από τα γεύματα, τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

Το εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού παράγεται επίσης σε ξηρή μορφή. Σε αυτήν την περίπτωση, αποτελεί συστατικό διαφόρων βιομηχανικά παραγόμενων τσαγιών αδυνατίσματος και βοτανικών τσαγιών, τα οποία πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες που περιλαμβάνονται στα τσάγια και τα τσάγια βοτάνων.

Αφέψημα μεταξιού καλαμποκιού για απώλεια βάρους

Το αφέψημα από μετάξι καλαμποκιού είναι ένα ποτό που παρασκευάζεται σε νερό χρησιμοποιώντας φρέσκες ή ξηρές θρυμματισμένες πρώτες ύλες βράζοντας για κάποιο χρονικό διάστημα. Για την απώλεια βάρους, χρησιμοποιείται μία από τις συνταγές αφέψησης που αναφέρονται παραπάνω στην αντίστοιχη ενότητα. Το αφέψημα από μετάξι καλαμποκιού χρησιμοποιείται είκοσι έως τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα αρκετές φορές την ημέρα και σύμφωνα με τις ποσότητες που περιγράφονται στη συνταγή.

Οφέλη από το μετάξι καλαμποκιού

Αν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μετάξι καλαμποκιού για απώλεια βάρους, είναι χρήσιμο να εξοικειωθείτε με τα οφέλη για την υγεία που μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα της πορείας της «θεραπείας».

Τα αφέψημα από μετάξι καλαμποκιού έχουν ισχυρή χολερετική δράση και ήπια διουρητική δράση. Ως εκ τούτου, το μετάξι καλαμποκιού χρησιμοποιείται από καιρό για τη θεραπεία πολλών δυσλειτουργιών της χοληδόχου κύστης, όπως η χολοκυστίτιδα, καθώς και μιας σειράς ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος - πυελονεφρίτιδα, ουρολιθίαση. Λόγω των διουρητικών ιδιοτήτων, το μετάξι καλαμποκιού βοηθά στην απομάκρυνση των λίθων από τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη, και επίσης εξαλείφει το οίδημα, το οποίο είναι συνέπεια καρδιακής ή νεφρικής δυσλειτουργίας.

Το μετάξι καλαμποκιού έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία της ηπατίτιδας. Μια έγχυση ινών καλαμποκιού βοηθά στη μείωση των αυξημένων επιπέδων χολερυθρίνης στο αίμα.

Το μετάξι καλαμποκιού βοηθά επίσης σε ασθένειες που σχετίζονται με μεταβολικές διαταραχές, όπως ο διαβήτης. Σε αυτή την περίπτωση, τα αφεψήματα και τα εγχύματα από αυτό το χρήσιμο φυτικό υλικό βοηθούν στη μείωση των αυξημένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Το μετάξι καλαμποκιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Χάρη στα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα φωσφατίδια και τις σιτοστερόλες, τα οποία αποτελούν μέρος των νημάτων του καλαμποκιού, η περίσσεια χοληστερόλης απομακρύνεται από το σώμα. Είναι γνωστό ότι με αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, αυτή εναποτίθεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που στενεύει τους αυλούς τους και μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη.

Άτομα που παραπονιούνται για διάφορες διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιούν περιοδικά μετάξι καλαμποκιού για να το σταθεροποιήσουν. Τα νευρικά κύτταρα, όπως και άλλα κύτταρα στο σώμα, πρέπει να είναι κορεσμένα με θρεπτικά συστατικά. Τα νήματα από καλαμπόκι, τα οποία έχουν ένα πλούσιο σύνολο χρήσιμων συστατικών, βοηθούν στην αποτελεσματική αναπλήρωση των απαραίτητων στοιχείων. Τα αφεψήματα και οι εγχύσεις μεταξιού καλαμποκιού βοηθούν στην ηρεμία και τη σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος, γεγονός που επηρεάζει τη βελτίωση της διάθεσης και της ευεξίας, τη βελτίωση της παραγωγικότητας, την απαλλαγή από την ευερεθιστότητα και τις διαταραχές ύπνου.

Η λίστα με τις χρήσιμες ιδιότητες του μεταξιού καλαμποκιού θα είναι ελλιπής χωρίς να αναφερθεί η ικανότητά του να αποκαθιστά τις αιμοποιητικές λειτουργίες και να προάγει την αιμοστατική δράση του σώματος. Το μετάξι καλαμποκιού βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος, λόγω της καθαριστικής του δράσης, η οποία έχει επίσης καλή επίδραση στη βελτίωση της ποιότητας της πήξης του αίματος. Ως εκ τούτου, τα εγχύματα και τα αφεψήματα μεταξιού καλαμποκιού συνιστώνται σε γυναίκες που έχουν κουραστεί από έντονη, εξουθενωτική εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Η ίδια σύσταση μπορεί να δοθεί σε άτομα που υποφέρουν από αυξημένη αιμορραγία.

Και τέλος, το μετάξι καλαμποκιού προάγει την απώλεια βάρους και βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Τα οφέλη του μεταξιού καλαμποκιού για την απώλεια βάρους είναι ότι τα αφεψήματα και τα εγχύματα από αυτό το χρήσιμο φυτικό υλικό προάγουν τις ακόλουθες επιπτώσεις στην υγεία:

  • η όρεξη μειώνεται, η οποία, κατά συνέπεια, επηρεάζει την ποσότητα τροφής που καταναλώνεται και το θερμιδικό της περιεχόμενο.
  • το αίσθημα της πείνας είναι αμβλύ, γεγονός που εξαλείφει την ανάγκη για σνακ, τα οποία συνήθως αποτελούνται από γλυκά ή προϊόντα αλευριού.
  • το σώμα καθαρίζεται από συσσωρευμένα απόβλητα και τοξίνες που συσσωρεύονται στα έντερα, το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, τα νεφρά και άλλα ζωτικά όργανα.
  • ο μεταβολισμός βελτιώνεται, κάτι που εκδηλώνεται στην καλή απορρόφηση μικροστοιχείων, βιταμινών, πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων χρήσιμων για το σώμα, καθώς και στην ποιοτική αύξηση της λειτουργίας ολόκληρου του οργανισμού.
  • τα επίπεδα χοληστερόλης μειώνονται, γεγονός που μειώνει τον σχηματισμό λιπωδών αποθέσεων και επηρεάζει τη μείωση της ποσότητας της κυτταρίτιδας.
  • η ισορροπία νερού-αλατιού που είναι εγγενής σε ένα υγιές άτομο αποκαθίσταται, η οποία επηρεάζει όχι μόνο τη βελτίωση του μεταβολισμού του λίπους, αλλά και την κατάσταση του σκελετικού συστήματος, των αιμοφόρων αγγείων, του δέρματος και ούτω καθεξής.
  • το πρήξιμο των ιστών μειώνεται λόγω της απομάκρυνσης της περίσσειας υγρού από το σώμα.


Νέες δημοσιεύσεις

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.