Δίαιτες ανά ομάδες αίματος

Μια δίαιτα ομάδων αίματος είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα προσέγγιση για μια λογική υγιεινή διατροφή, η οποία εφευρέθηκε από έναν Αμερικανό γιατρό, διατροφολόγο, Peter D'Adamo. Από τότε, πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ακολουθούν δίαιτες για την ομάδα αίματος και χάσουν βάρος με επιτυχία!

Ποια είναι η ουσία της δίαιτας ομάδας αίματος; Ποια προϊόντα περιλαμβάνονται στον κατάλογο των χρήσιμων για το άτομο, τα οποία είναι ουδέτερα και τα οποία με βεβαιότητα μπορείτε να ταξινομήσετε ως επιβλαβή και να αποκλείσετε από τη διατροφή σας; Πώς να χρησιμοποιήσετε μια δίαιτα για μια ομάδα αίματος για να αναζωογονήσετε και να καθαρίσετε το σώμα από τις τοξίνες; Αυτές και άλλες ερωτήσεις θα απαντηθούν από την ενότητα "Δίαιτες για την ομάδα αίματος".

Η δίαιτα της ομάδας αίματος: η άποψη ενός σκεπτικιστή

Οι διατροφολόγοι έχουν ανάμεικτα συναισθήματα σχετικά με τη διατροφή ανά ομάδα αίματος.

Αυτό είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας τύπου αίματος

Η δίαιτα ανά ομάδα αίματος και η ξεχωριστή διατροφή έχουν πολλά κοινά.

Κανόνες δίαιτας τύπου αίματος

Η δίαιτα ανά ομάδα αίματος βασίζεται στην αρχή ότι κάθε άτομο καταναλώνει εκείνες τις τροφές που εμφανίστηκαν τη στιγμή που εμφανίστηκε μια συγκεκριμένη ομάδα αίματος.

Δίαιτα τύπου αίματος: πώς να χάσετε βάρος σωστά;

Γιατί η δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος έχει συγκεντρώσει τόσες πολλές ψήφους «ναι» σε όλο τον κόσμο; Καταρχάς, επειδή με αυτή τη δίαιτα μπορείτε να τρώτε όσα προϊόντα θέλετε.

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.