Δίαιτες ανά ομάδες αίματος

Μια δίαιτα ομάδων αίματος είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα προσέγγιση για μια λογική υγιεινή διατροφή, η οποία εφευρέθηκε από έναν Αμερικανό γιατρό, διατροφολόγο, Peter D'Adamo. Από τότε, πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ακολουθούν δίαιτες για την ομάδα αίματος και χάσουν βάρος με επιτυχία!

Ποια είναι η ουσία της δίαιτας ομάδας αίματος; Ποια προϊόντα περιλαμβάνονται στον κατάλογο των χρήσιμων για το άτομο, τα οποία είναι ουδέτερα και τα οποία με βεβαιότητα μπορείτε να ταξινομήσετε ως επιβλαβή και να αποκλείσετε από τη διατροφή σας; Πώς να χρησιμοποιήσετε μια δίαιτα για μια ομάδα αίματος για να αναζωογονήσετε και να καθαρίσετε το σώμα από τις τοξίνες; Αυτές και άλλες ερωτήσεις θα απαντηθούν από την ενότητα "Δίαιτες για την ομάδα αίματος".

Διατροφή για την ομάδα αίματος Ι: πώς να χάσετε βάρος σωστά

Οι άνθρωποι που είναι «κυνηγοί» και έχουν την πρώτη ομάδα αίματος υποφέρουν από ορισμένες ασθένειες.

Ομάδα αίματος Ι διατροφή: τι δεν πρέπει να τρώτε

Όταν κάνετε δίαιτα για την πρώτη ομάδα αίματος, είναι πολύ σημαντικό να αποκλείσετε από τη διατροφή τα τρόφιμα που απαγορεύονται.

Διατροφή για ομάδα αίματος Ι

Τα άτομα με την πρώτη ομάδα αίματος είναι πιο πιθανό να τρώνε προϊόντα κρέατος. Η πρώτη ομάδα αίματος ονομάζεται μηδενική ομάδα αίματος.

Διατροφή για τον δεύτερο τύπο αίματος: πώς να χάσετε βάρος σωστά;

Οι εκπρόσωποι της δεύτερης ομάδας αίματος θα πρέπει να περιορίσουν τη διατροφή τους, χωρίς να συμπεριλαμβάνουν τρόφιμα που είναι επιβλαβή για αυτούς.

Διατροφή για ομάδα αίματος II

Τα άτομα με τη δεύτερη ομάδα αίματος χαρακτηρίζονται από ένα πεπτικό σύστημα που είναι λιγότερο επιρρεπές στην πέψη ζωικών πρωτεϊνών από άλλες ομάδες.

Διατροφή για τον τρίτο τύπο αίματος: πώς να χάσετε βάρος σωστά

Τα άτομα με την τρίτη ομάδα αίματος μπορούν εύκολα να τηρήσουν τη διατροφή τους και μάλιστα να την κάνουν μόνιμο τρόπο ζωής.

Διατροφή για τον τύπο αίματος 3

Για άτομα με ομάδα αίματος 3, είναι εύκολο να επιλέξουν προϊόντα.

Διατροφή για ομάδα αίματος 4: πώς να χάσετε βάρος σωστά

Η διατροφή για άτομα με ομάδα αίματος 4 είναι εντελώς διαφορετική από ό,τι για άτομα με άλλες ομάδες αίματος.

Διατροφή για ομάδα αίματος IV

Η τέταρτη ομάδα αίματος είναι η νεότερη.

Η δίαιτα της ομάδας αίματος: η προοπτική ενός υποστηρικτή

Η δίαιτα με ομάδα αίματος δεν έχει μόνο ένθερμους αντιπάλους, αλλά και πεπεισμένους υποστηρικτές.

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.