
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Τζιν στην εγκυμοσύνη
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025
Τα τζιν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να επιλέγονται σωστά. Δεν πρέπει να περιορίζουν την κίνηση, να προκαλούν δυσφορία ή να σφίγγουν την κοιλιά με οποιονδήποτε τρόπο. Αυτό είναι απλώς απαράδεκτο. Κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, μια γυναίκα πρέπει να αισθάνεται μόνο άνεση και να μην εκθέτει τον εαυτό της και το μωρό της σε κίνδυνο.
Είναι εντάξει να φοράω τζιν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες προσπαθούν να φορούν ρούχα που τους είναι άνετα. Φυσικά, ο περιορισμός της κίνησης οδηγεί σε πλήρη δυσφορία και απροθυμία να πάνε οπουδήποτε. Όταν επιλέγει ένα άλλο νέο αντικείμενο στο κατάστημα, μια γυναίκα θα πρέπει να επιλέξει κάτι πιο φαρδύ. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι σχεδόν κάθε τζιν έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, όταν η κοιλιά δεν είναι ακόμη αισθητή, είναι πολύ πιθανό να φορέσετε συνηθισμένα μοντέλα. Σε μεταγενέστερα στάδια, αξίζει να προτιμάτε τα ειδικά τζιν.
Όταν επιλέγετε ρούχα, αξίζει να λάβετε υπόψη αρκετές βασικές αποχρώσεις. Έτσι, τα τζιν δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να σφίγγουν την κάτω κοιλιακή χώρα και να πιέζουν. Όταν τα δοκιμάζετε, θα πρέπει να προσπαθείτε να καθίσετε, να περπατήσετε λίγο. Δεν πρέπει να υπάρχει περιορισμός στην κίνηση. Δεν χρειάζεται να προσπαθείτε να τραβήξετε ένα μοντέλο που είναι πολύ μικρό. Ναι, είναι ευχάριστο για εσάς, αλλά πόση ενόχληση θα υπάρχει όταν τα φοράτε.
Τα τζιν πρέπει να είναι χαλαρά, ώστε να μην είναι πολύ σφιχτά. Άλλωστε, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα κάτω άκρα επιβαρύνονται ήδη σημαντικά, κάτι που δεν φέρνει τίποτα καλό. Τα στενά μοντέλα οδηγούν σε διαταραχή της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος. Κανείς δεν πρέπει να φοράει τέτοια τζιν.
Αν επιλέξετε ένα μοντέλο με ψηλή μέση, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η ζώνη είναι ελαστική. Δεν πρέπει να πιέζει την κοιλιά, αλλά ταυτόχρονα, μια ελαστική ζώνη μπορεί να λειτουργήσει ως επίδεσμος. Η επιλογή με βάση τους κανόνες που περιγράφονται παραπάνω είναι απλή.
Στενά τζιν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Σήμερα, υπάρχουν πολλά εξειδικευμένα καταστήματα που προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία ρούχων για τις μέλλουσες μητέρες. Αλλά το να έχουν ένα τέτοιο προνόμιο δεν βοηθά πάντα τις έγκυες γυναίκες στην επιλογή ρούχων. Εξακολουθούν να προσπαθούν να φορούν τα αγαπημένα τους ρούχα και να μην παρεκκλίνουν από όλους τους κανόνες. Μπορεί αυτό να επηρεάσει με κάποιο τρόπο την υγεία τους;
Φυσικά, δεν πρέπει να φοράτε πολύ στενά τζιν. Οδηγούν σε κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια. Τα κάτω άκρα φέρουν ήδη τεράστια ευθύνη και μια γυναίκα φέρει όλα τα βάρη της εγκυμοσύνης πάνω τους. Επομένως, θα πρέπει να εγκαταλείψετε αμέσως τα άβολα ρούχα.
Παρά τον μεγάλο αριθμό μοντέλων που προσφέρονται, δεν αξίζει να καταφύγετε στη βοήθεια των στενών τζιν. Εάν έχουν ειδική κοπή στο πάνω μέρος και δεν επηρεάζουν την κοιλιά με κανέναν τρόπο και δεν την σφίγγουν, τότε μπορείτε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε ένα τέτοιο μοντέλο. Δεν επιτρέπεται επίσης το σφίξιμο των ποδιών. Τα πολύ σφιχτά τζιν μπορούν να βλάψουν το μωρό. Επιπλέον, οι κινήσεις προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία στις γυναίκες.
Πρέπει να επιλέξετε σωστά τα τζιν. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε μόνο από τις τελευταίες τάσεις, αλλά και από τα δικά σας συναισθήματα. Άλλωστε, κάθε μοντέλο πρέπει να εφαρμόζει άνετα στο πόδι σας και να μην το σφίγγει. Φυσικά, συνιστάται να προτιμάτε τα ειδικά μοντέλα για έγκυες γυναίκες. Τα στενά τζιν πρέπει να αφήνονται στην άκρη για λίγο.
Πώς να φορέσετε κανονικά τζιν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Πολλές έγκυες γυναίκες προσπαθούν να φορούν φαρδιά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φυσικά, αυτό είναι σωστό, αλλά πρέπει επίσης να ντύνεστε καλά. Σε τι χρησιμεύουν όλες αυτές οι ρόμπες; Αλλά ορισμένα ρούχα πρέπει να επιλέγονται με έναν ιδιαίτερο τρόπο. Μπορείτε να μην ανησυχείτε και να πάτε σε ένα κατάστημα ειδών εγκυμοσύνης και να επιλέξετε όμορφα ρούχα εκεί. Αλλά μπορείτε να αλλάξετε αυτά που ήδη έχετε.
Πολλές μητέρες ενδιαφέρονται για το πώς να φορούν κανονικά τζιν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή ασκούν μεγάλη πίεση στην κοιλιά, κάτι που δεν επιτρέπεται. Μπορείτε να επιλέξετε τζιν μερικά νούμερα μεγαλύτερα, γιατί όχι. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων αισθήσεων.
Μπορείτε να αλλάξετε ελαφρώς το υπάρχον παντελόνι. Έτσι, θα πρέπει να κόψετε τη ζώνη και το πάνω μέρος από το μοντέλο. Στη συνέχεια, μετρήστε το μήκος του τζιν που προκύπτει. Στη συνέχεια, ράψτε ελαστικό ύφασμα στη θέση της ζώνης. Θα λειτουργήσει ως επίδεσμος. Επιπλέον, μια τέτοια ζώνη δεν θα πιέζει την κοιλιά. Έτσι, μπορείτε να ξαναφτιάξετε οποιαδήποτε έκδοση του παντελονιού.