Εγκυμοσύνη και ταξίδια με αεροπλάνο

Η εγκυμοσύνη και η πτήση με αεροπλάνο είναι ένα πραγματικό μυστήριο για μια σύγχρονη επιχειρηματία που ετοιμάζεται να γίνει μητέρα. Είναι λοιπόν δυνατόν να πετάξετε με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή υπάρχουν αντενδείξεις και πρέπει οι μέλλουσες μητέρες να είναι επιφυλακτικές όταν πετούν με αεροπλάνο;

Τα ταξίδια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης ζωής. Το περπάτημα, η ιππασία με άλογα και αυτοκίνητα και τέλος η κατάκτηση του αέρα. Δυστυχώς όμως, δεν είναι όλες οι επιλογές ταξιδιού εξίσου καλές για τις έγκυες γυναίκες. Για παράδειγμα, η εγκυμοσύνη και οι πτήσεις με αεροπλάνο αποτελούν αντικείμενο έντονων συζητήσεων που διεξάγονται από την εποχή της κατάκτησης του ουρανού από τον άνθρωπο.

Η εγκυμοσύνη και οι πτήσεις με αεροπλάνο είναι φυσιολογικές. Επιτρέπεται η χρήση υπηρεσιών αεροπορικών μεταφορών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχουν πολλές προφυλάξεις που δεν πρέπει να ξεχνιούνται. Ορισμένες αεροπορικές εταιρείες έχουν θεσπίσει ειδικούς κανόνες για τις έγκυες πελάτισσες. Έτσι, οι πτήσεις στα αρχικά στάδια δεν απαιτούν άδεια από γυναικολόγο, αλλά οι πτήσεις κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης επιτρέπονται μόνο με ειδικό πιστοποιητικό άδειας.

Οι γιατροί έχουν τη δική τους γνώμη σχετικά με την εγκυμοσύνη και την πτήση με αεροπλάνο και επισημαίνουν ορισμένους από τους ακόλουθους κινδύνους που μπορεί να περιμένουν την μέλλουσα μητέρα:

• Ξαφνικές αλλαγές στην πίεση, φόβος για τα ύψη και νευρικότητα κατά τη διάρκεια μιας πτήσης – όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν αποβολή, πρόωρο τοκετό ή αιμορραγία.
• Το γεγονός ότι ο αέρας στο αεροπλάνο είναι ξηρός και η θερμοκρασία υψηλή μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο μωρό, καθώς αυτή είναι η αιτία μεγάλης απώλειας υγρασίας. Επιπλέον, υπάρχει έλλειψη οξυγόνου στον αέρα κατά τη διάρκεια της πτήσης.
• Υπάρχει κίνδυνος κατά τη διάρκεια μιας πτήσης μια έγκυος γυναίκα να επηρεαστεί αρνητικά από την ηλιακή ακτινοβολία, η οποία σχετίζεται με το μεγάλο υψόμετρο.
• Μια μακρά και παρατεταμένη πτήση με αεροπλάνο έχει αρνητική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα αίματος στα πόδια, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας και κιρσών.

[ 1 ], [ 2 ]

Είναι δυνατόν να πετάξω με αεροπλάνο όταν είμαι έγκυος;

Είναι δυνατόν να πετάξετε με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτό είναι ένα ερώτημα που ενδιαφέρει τους λάτρεις των αεροπορικών ταξιδιών μεγάλων αποστάσεων. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, είναι πολύ δύσκολο να αντισταθείτε στις πτήσεις προς θερμότερα κλίματα, στη θάλασσα και να απολαύσετε τις ακτίνες του απαλού ήλιου. Και τότε πρέπει να επιλέξετε ανάμεσα στις επιθυμητές διακοπές και την πιθανή απειλή για την υγεία του μελλοντικού μωρού.

Είναι αδύνατο να απαντηθεί αυτό το ερώτημα κατηγορηματικά. Αλλά όλοι οι γιατροί συμφωνούν σε ένα πράγμα - η εγκυμοσύνη και τα αεροπορικά ταξίδια αποτελούν ένα επιπλέον βάρος για έναν ήδη εξασθενημένο οργανισμό. Το άγχος κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορεί να βλάψει τόσο τη μητέρα όσο και το μελλοντικό μωρό. Ας δούμε μερικές συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες που συνιστώνται να ακολουθούνται κατά την προετοιμασία για την πτήση.

1. Πριν αποφασίσετε να πετάξετε, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να υποβληθείτε σε εξέταση για να μάθετε σε ποια κατάσταση βρίσκεται το σώμα σας. Μην ξεχάσετε το πιστοποιητικό γιατρού, ειδικά αν βρίσκεστε στους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, καθώς ορισμένοι αερομεταφορείς δεν επιτρέπουν σε έγκυες γυναίκες να επιβιβαστούν χωρίς πιστοποιητικά.
2. Όταν αγοράζετε αεροπορικό εισιτήριο, μην ξεχάσετε να αναφέρετε την πάθησή σας, καθώς πολλές εταιρείες έχουν ειδικούς κανόνες για τις εγκύους. Μάθετε εκ των προτέρων για όλες τις προϋποθέσεις του αερομεταφορέα για τις εγκύους.
3. Για την πτήση, επιλέξτε άνετα ρούχα που δεν θα περιορίζουν τις κινήσεις σας. Φροντίστε να πάρετε μαζί σας στο δρόμο ένα φουσκωτό μαξιλάρι ή μια φουσκωτή μαξιλαροθήκη, την οποία μπορείτε να βάλετε κάτω από την πλάτη σας για μεγαλύτερη άνεση.
4. Εάν χρησιμοποιείτε ζώνη ασφαλείας, να θυμάστε ότι δύο δάχτυλα πρέπει να χωράνε ελεύθερα ανάμεσα στη ζώνη και την κοιλιά σας.

Να θυμάστε ότι η εγκυμοσύνη και τα αεροπορικά ταξίδια δεν έχουν αντενδείξεις, αλλά δεν πρέπει να το παρακάνετε με τις πτήσεις. Καθώς οι συχνές πτήσεις αποτελούν επιπλέον επιβάρυνση για τον οργανισμό, κάτι που δεν είναι επιθυμητό για τις έγκυες γυναίκες.

Αεροπλάνο στην αρχή της εγκυμοσύνης

Υπάρχουν πολλές αντιπαραθέσεις σχετικά με τις πτήσεις στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης. Μερικοί γιατροί λένε ότι απαγορεύεται να πετάτε στο πρώτο τρίμηνο, καθώς είναι μια περίοδος ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Κατά τη διάρκεια μιας πτήσης στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, η κόπωση αυξάνεται, η υγεία επιδεινώνεται, καθώς και συνεχείς πονοκέφαλοι και ναυτία. Και όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν αποβολή.

Να θυμάστε ότι μια μεγάλη, κουραστική πτήση θα επιδεινώσει την κατάσταση της εγκύου, θα προκαλέσει απότομες αλλαγές στη θερμοκρασία και την πίεση και θα επηρεάσει αρνητικά το μωρό. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά αποδεδειγμένες αντενδείξεις για πτήσεις για εγκύους.

Χαρακτηριστικά των αεροπορικών ταξιδιών σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης:

• Πρώτο τρίμηνο – δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις, αλλά οι γιατροί σας τρομάζουν με διακοπή της εγκυμοσύνης, δηλαδή αποβολή. Μόνο μία επιπλοκή κατά τη διάρκεια μιας πτήσης στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης έχει αποδειχθεί – η τοξίκωση.
• Το δεύτερο τρίμηνο είναι η πιο ευνοϊκή περίοδος για πτήσεις. Οι γιατροί δεν έχουν αντενδείξεις και δεν υπάρχουν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της πτήσης.
• Τρίτο τρίμηνο – οι πτήσεις στο τέλος της εγκυμοσύνης δεν συνιστώνται. Το σώμα προετοιμάζεται σε πλήρη εξέλιξη για τον επερχόμενο τοκετό και οι απότομες αυξήσεις στην πίεση θα προκαλέσουν επιπλοκές.

[ 3 ]

Εγκυμοσύνη και πτήσεις

Εγκυμοσύνη και πτήση με αεροπλάνο - σήμερα αυτή είναι μια πραγματικότητα για τις σύγχρονες μητέρες. Όταν αποφασίζετε να πετάξετε με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή του μεταφορέα και του χρόνου πτήσης.

Η εγκυμοσύνη και οι πτήσεις με αεροπλάνο έχουν μια σειρά από ιδιαιτερότητες:

1. Οι πτήσεις κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης απαγορεύονται αυστηρά. Ορισμένοι αερομεταφορείς αρνούνται να πετάξουν έγκυες γυναίκες επειδή δεν θέλουν να αναλάβουν την ευθύνη.
2. Πολλές αεροπορικές εταιρείες δεν πωλούν αεροπορικά εισιτήρια σε έγκυες γυναίκες μέχρι η μέλλουσα μητέρα να προσκομίσει πιστοποιητικό άδειας από τον γυναικολόγο της.
3. Απαγορεύονται οι πτήσεις σε περίπτωση επιπλοκών και ασθενειών, καθώς μπορούν να προκαλέσουν αποβολή.

Αν ο γυναικολόγος σας πιστεύει ότι η πτήση με αεροπλάνο μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα σας και στην ανάπτυξη του μωρού, τότε είναι λογικό να σκεφτείτε να αλλάξετε μεταφορικό μέσο ή να αρνηθείτε να ταξιδέψετε. Αν αποφασίσετε να πετάξετε, να θυμάστε ότι όλη η ευθύνη βαρύνει μόνο εσάς.

Οι μητέρες που έχουν πετάξει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προσφέρουν τις ακόλουθες συμβουλές:

• Καμία αγχωτική κατάσταση – πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης θα πρέπει να είστε απόλυτα ήρεμοι.
• Πονοκέφαλοι – Για να αποτρέψετε τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, πίνετε άφθονα υγρά. Απλό φιλτραρισμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου είναι αρκετό για αυτούς τους σκοπούς.
• Η σωστή στάση – προσπαθήστε να καθίσετε δίπλα στον διάδρομο στο αεροπλάνο. Μην κάθεστε, μείνετε στη θέση σας καθ’ όλη τη διάρκεια της πτήσης, σηκώνεστε και περπατάτε στην καμπίνα κάθε μισή ώρα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη του πρηξίματος των ποδιών και της ανάπτυξης κιρσών.

Εγκυμοσύνη και Αεροπορικά Ταξίδια

Η εγκυμοσύνη και τα αεροπορικά ταξίδια είναι απολύτως αποδεκτά, το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε τους κανόνες που θα αποτρέψουν κάθε είδους επιπλοκές. Πριν αποφασίσετε να πετάξετε με αεροπλάνο, θα πρέπει οπωσδήποτε να πάτε στον γιατρό για έναν έλεγχο. Ο γιατρός πρέπει να βεβαιωθεί ότι η εγκυμοσύνη προχωρά κανονικά και η πτήση δεν θα έχει συνέπειες για το μωρό. Μην ξεχάσετε να ζητήσετε πιστοποιητικό που να επιβεβαιώνει ότι επιτρέπεται να πετάξετε με αεροπλάνο, διαφορετικά η αεροπορική εταιρεία ενδέχεται να μην σας πουλήσει εισιτήριο για την πτήση.

Όταν σχεδιάζετε μια πτήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη χώρα των διακοπών σας. Αποφύγετε τα ταξίδια σε εξωτικές χώρες, καθώς τέτοιες διακοπές συνδέονται με ανθυγιεινές συνθήκες, λοιμώξεις και βακτήρια που είναι απλώς απαράδεκτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα ασφαλή ταξίδια σε εξωτικές χώρες απαιτούν υποχρεωτικό εμβολιασμό, ο οποίος αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, μια απότομη αλλαγή στο κλίμα από το κρύο στη ζέστη και αντίστροφα θα επηρεάσει αρνητικά την ευημερία σας.

Ακολουθήστε τους κανόνες κατά την εγκυμοσύνη και το ταξίδι με αεροπλάνο:

• Αποφύγετε τα ταξίδια στην Αφρική, την Ασία, τη Νότια Αμερική και επίσης αποφύγετε τις διακοπές στα βουνά.
• Εάν βρίσκεστε σε διακοπές στην παραλία ή σε μια ηλιόλουστη χώρα, αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως, πίνετε άφθονο νερό, φοράτε ελαφριά ρούχα και καπέλο.
• Πριν αγοράσετε αεροπορικά εισιτήρια, φροντίστε για την ασφάλιση. Επιλέξτε μία που καλύπτει τυχόν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η επίδραση των αεροπλάνων στην εγκυμοσύνη

Η επίδραση ενός αεροπλάνου στην εγκυμοσύνη δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά, αλλά είναι θεωρητικά τεκμηριωμένη. Υπάρχουν αρκετές προειδοποιήσεις που όλες οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να γνωρίζουν πριν αποφασίσουν να πετάξουν με αεροπλάνο.

• Σχηματισμός θρόμβων αίματος

Η έλλειψη οξυγόνου κατά τη διάρκεια της πτήσης προκαλεί πήξη του αίματος και φλεβική θρόμβωση. Επομένως, κατά τη διάρκεια της πτήσης, φροντίστε να κινείστε, μην κάθεστε ακίνητοι. Αρκεί να περπατήσετε στην καμπίνα και να αλλάξετε τη στάση σας, ώστε να μην πρηστούν τα πόδια σας. Μην ξεχνάτε το πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ, πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Αυτό βοηθά στην αραίωση του αίματος.

• Έλλειψη οξυγόνου κατά τη διάρκεια της πτήσης

Τα αεροπλάνα πετούν σε υψόμετρο 10.000 μέτρων και σε ένα τέτοιο υψόμετρο η ατμοσφαιρική πίεση είναι πολύ χαμηλή. Επομένως, για να αισθάνονται καλά οι επιβάτες κατά τη διάρκεια της πτήσης, η πίεση εξισορροπείται τεχνητά. Ως αποτέλεσμα, η περιεκτικότητα σε οξυγόνο στην καμπίνα του αεροπλάνου είναι χαμηλότερη από ό,τι στο έδαφος.

Το μωρό αποκτά πρόσβαση στο οξυγόνο μέσω του πλακούντα και, λόγω των υπερβολικών ποσοτήτων οξυγόνου, μπορεί να βιώσει έλλειψη οξυγόνου. Και αυτό αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία του μωρού σας.

• Κοσμική ακτινοβολία

Η επίδραση της ζώνης ακτινοβολίας της Γης, δηλαδή της κοσμικής ακτινοβολίας, εξαρτάται αποκλειστικά από τον χρόνο του ταξιδιού και την τοποθεσία της πτήσης. Η επίδραση της κοσμικής ακτινοβολίας στο ανθρώπινο σώμα δεν έχει μελετηθεί πλήρως και αποτελεί αιτία έντονης συζήτησης. Έτσι, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η πτήση με αεροπλάνο στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης είναι ακίνδυνη. Άλλοι, αντίθετα, ισχυρίζονται ότι η επίδραση ενός αεροπλάνου στην εγκυμοσύνη είναι πολύ ισχυρή και μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικά αποτελέσματα.

Η επίδραση ενός αεροπλάνου στην εγκυμοσύνη συγκρίνεται με την ακτινοβολία ακτίνων Χ. Εάν φοβάστε να κάνετε ακτινογραφία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να βλάψει το παιδί, τότε το αεροπλάνο επηρεάζει και το μωρό σας.

Η εγκυμοσύνη και τα αεροπορικά ταξίδια είναι ζητήματα που οι μέλλοντες γονείς θα πρέπει να εξετάσουν προσεκτικά πριν λάβουν μια απόφαση, καθώς κανείς δεν είναι απρόσβλητος από ατυχήματα και πιθανή βλάβη στο μωρό.

Να είσαι υγιής!