Εγκυμοσύνη: 32 εβδομάδες

Πώς μεγαλώνει το παιδί:

Το μωρό σας ζυγίζει τώρα 1,7 κιλά και έχει μήκος 42 εκ. Παίρνετε περίπου 0,5 κιλά την εβδομάδα και περίπου το μισό από αυτό το βάρος πηγαίνει στο μωρό. Τώρα έχει νύχια στα χέρια, στα πόδια και αληθινά μαλλιά. Το δέρμα του γίνεται απαλό και λείο καθώς αναπτύσσει λιπώδη ιστό.

Σημαντικό: Η ανάπτυξη κάθε μωρού είναι μοναδική. Οι πληροφορίες μας έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν μια γενική ιδέα για την ανάπτυξη του εμβρύου.

Αλλαγές στην μέλλουσα μητέρα

Με τις αυξανόμενες ανάγκες του μωρού σας, ο όγκος του αίματός σας έχει αυξηθεί κατά 40 έως 50 τοις εκατό από την έναρξη της εγκυμοσύνης σας. Σε συνδυασμό με τη διευρυμένη μήτρα σας, μπορεί να εμφανίσετε δύσπνοια και καούρα. Για να μειώσετε την ενόχληση, δοκιμάστε να κοιμάστε σε ένα υπερυψωμένο μαξιλάρι και να τρώτε μικρά, συχνά γεύματα.

Εάν έχετε πόνο στη μέση, ενημερώστε τον γιατρό σας, καθώς μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού. Ο πόνος στη μέση δεν είναι πάντα σύμπτωμα πρόωρου τοκετού, αλλά μπορεί να προκληθεί από την αυξανόμενη μήτρα και τις ορμονικές αλλαγές. Η αυξανόμενη μήτρα μετατοπίζει το κέντρο βάρους, τεντώνοντας και αποδυναμώνοντας τους κοιλιακούς μύες, και αλλάζει τη θέση και την πίεση στην πλάτη. Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλουν στην αποδυνάμωση των αρθρώσεων και των συνδέσμων, γεγονός που προκαλεί πόνο και δυσφορία.

Ποιος μπορεί να είναι παρών στον τοκετό;

Ο τοκετός είναι μια πολύ προσωπική διαδικασία και η απόφαση για το ποιος θα είναι παρών εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Όταν παίρνετε την απόφασή σας, λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:

• Δεν υπάρχει μία και μοναδική σωστή απάντηση. Σε πρόσφατη έρευνα του BabyCenter, το 44% των εγκύων γυναικών δήλωσαν ότι προτιμούν να μην έχουν κανέναν στην αίθουσα τοκετού εκτός από τον σύντροφό τους και το ιατρικό προσωπικό, ενώ το 37% δήλωσε ότι θέλει ένα μέλος της οικογένειάς τους. Το 16% δήλωσε ότι θέλει έναν φίλο και μόνο το 3% των ερωτηθέντων επέμενε να έχουν έναν προπονητή ή συνοδό τοκετού.
• Μερικοί σύζυγοι ή σύντροφοι αισθάνονται αμηχανία ή απροθυμία να είναι παρόντες κατά τη διάρκεια του τοκετού. Λάβετε υπόψη τις επιθυμίες των αγαπημένων σας προσώπων.
• Μπορεί να δέχεστε πιέσεις από τη μητέρα ή την πεθερά σας να είστε παρούσες στη γέννηση των εγγονιών σας, ανεξάρτητα από τις επιθυμίες σας. Σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε ότι η διαδικασία του τοκετού είναι μια προσωπική διαδικασία και εσείς αποφασίζετε ποιος πρέπει να είναι παρών.
• Στην πραγματικότητα, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες που έχουν υποστηρικτικά αγαπημένα πρόσωπα κατά τη διάρκεια του τοκετού έχουν ταχύτερους τοκετούς και είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν επιπλοκές.

Δραστηριότητα αυτής της εβδομάδας: Οι φίλοι και οι συγγενείς σας θα θέλουν να σας βοηθήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη γέννηση του μωρού σας. Κάντε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να κάνετε και ποιος είναι πρόθυμος να βοηθήσει για να αποφύγετε το χάος στο μέλλον.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]