Ξηρό δέρμα: Η ενυδάτωση δεν είναι το ίδιο με την ενυδάτωση

Ακούμε παράπονα για ξηρό δέρμα αρκετά συχνά. Η βάση για τέτοια παράπονα μπορεί να είναι η σφίξιμο του δέρματος μετά το πλύσιμο, η τραχύτητα, οι επώδυνες μικρορωγμές. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο απλό - απλώς εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα και το πρόβλημα λύθηκε!

Ας υπενθυμίσουμε ότι μία από τις θεμελιώδεις διαφορές μεταξύ της κεράτινης στιβάδας και άλλων στρωμάτων της επιδερμίδας είναι η σχετικά χαμηλή περιεκτικότητά της σε νερό - περίπου 15%. Η κεράτινη στιβάδα (η οποία δεν έχει ζωντανά κύτταρα) χρειάζεται μια μικρή ποσότητα νερού κυρίως για να διατηρήσει την πλαστικότητα και την ακεραιότητά της (έτσι διαφέρουν τα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας από τα κύτταρα των βαθύτερων στρωμάτων της επιδερμίδας, τα οποία χρειάζονται υγρασία για να επιβιώσουν). Εάν, για τον ένα ή τον άλλο λόγο, η περιεκτικότητα σε υγρασία στην κεράτινη στιβάδα μειωθεί, η δομή της διαταράσσεται, γεγονός που συνεπάγεται επιδείνωση των ιδιοτήτων φραγμού της. Το τελευταίο σημαίνει ότι η κεράτινη στιβάδα παύει να αποτελεί αδιαπέραστο φράγμα για το νερό και η εξάτμισή του αυξάνεται.

Ως αποτέλεσμα, υπάρχει έλλειμμα υγρασίας στα ζωντανά στρώματα του δέρματος με όλες τις επακόλουθες συνέπειες - επιβράδυνση του μεταβολισμού, το δέρμα δεν αναρρώνει και δεν επουλώνεται τόσο γρήγορα, η εμφάνισή του επιδεινώνεται αισθητά (γίνεται θαμπό, εμφανίζονται μικρές ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου). Επιπλέον, οι μικροοργανισμοί μπορούν να διεισδύσουν πιο εύκολα μέσω του κατεστραμμένου φραγμού, προκαλώντας, κατά συνέπεια, ερεθισμό.

Πώς να ενυδατώσετε σωστά την επιδερμίδα σας:

• Εμφραξη

Το νερό ανεβαίνει συνεχώς από τα βάθη του δέρματος στην επιφάνειά του και στη συνέχεια εξατμίζεται. Επομένως, εάν επιβραδύνετε την εξάτμισή του καλύπτοντας το δέρμα με κάτι αδιαπέραστο από αέρια, η περιεκτικότητα σε νερό στην επιδερμίδα θα αυξηθεί αρκετά γρήγορα. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται αποφρακτική (από την αγγλική λέξη occlusion - φράγμα, εμπόδιο). Εάν η μεμβράνη είναι εντελώς αδιαπέραστη (για παράδειγμα, μεμβράνη πολυαιθυλενίου), η επιδερμίδα θα βραχεί πολύ, γεγονός που θα οδηγήσει σε διόγκωση της κεράτινης στιβάδας και καταστροφή του φράγματος. Τα λαστιχένια γάντια και τα αδιαπέραστα από τον αέρα ρούχα (σε τέτοιες περιπτώσεις λένε ότι "τα ρούχα δεν αναπνέουν", δηλαδή δεν αφήνουν τα αέρια να περάσουν) οδηγούν επίσης σε υπερενυδάτωση.

Μια ημιδιαπερατή μεμβράνη που μόνο επιβραδύνει, αλλά δεν εμποδίζει εντελώς, την εξάτμιση του νερού θα εξαλείψει επίσης τα συμπτώματα της ξηρότητας χωρίς να βλάψει το δέρμα. Συστατικά που επιβραδύνουν την εξάτμιση του νερού περιλαμβάνουν:

• ορυκτέλαιο, βαζελίνη, υγρή παραφίνη, κηρεσίνη - υδρογονάνθρακες, προϊόντα πετρελαίου·
• Οι υγρές σιλικόνες (μερικές φορές ονομάζονται σιλικονούχα έλαια) είναι οργανοπυριτικές ενώσεις.
• Η λανολίνη (από τα λατινικά lana - μαλλί, oleum - λάδι) είναι ένα ζωικό κερί που λαμβάνεται κατά τον καθαρισμό του κεριού από μαλλί (εξάγεται από μαλλί προβάτου με οργανικούς διαλύτες).
• ζωικά λίπη - λίπος χήνας, λίπος φάλαινας (σπερματοειδή), χοιρινό λίπος
• σκουαλένιο και το παράγωγό του σκουαλάνιο (από το λατινικό squalus - καρχαρίας) - ένα φυσικό συστατικό του ανθρώπινου σμήγματος. οι πηγές παραγωγής είναι διαφορετικές (για παράδειγμα, συκώτι καρχαρία, ορισμένα φυτά).
• φυτικά έλαια - κυρίως στερεά, όπως βούτυρο καριτέ·
• φυσικά κεριά και οι εστέρες τους - κερί μέλισσας, φυτικά κεριά (πεύκο, ζαχαροκάλαμο κ.λπ.).

Επειδή η βαζελίνη ενυδατώνει πολύ καλά, μπορεί να επιβραδύνει την αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού - τα κύτταρα δεν θα λάβουν έγκαιρα σήμα ότι το φράγμα χρειάζεται επιδιόρθωση. Οι κυρίως αποφρακτικές (δηλαδή, μπλοκάροντας την εξάτμιση της υγρασίας) ενυδατικές κρέμες εξαλείφουν γρήγορα την ξηροδερμία, μειώνουν τη φλεγμονή και τον κνησμό σε δερματικές παθήσεις, αλλά δεν δρουν στην αιτία της αφυδάτωσης του δέρματος. Μπορούν να συγκριθούν με πατερίτσες που είναι απαραίτητες για όσους δεν μπορούν να κινηθούν ανεξάρτητα, αλλά είναι εντελώς περιττές για άτομα με φυσιολογικά πόδια. Εάν η λειτουργία φραγμού του δέρματος δεν μπορεί να αποκατασταθεί, οι αποφρακτικές κρέμες είναι απαραίτητες. Εάν υπάρχει πιθανότητα αποκατάστασης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο στο αρχικό στάδιο.

• Συλλέκτες υγρασίας

Η χρήση ουσιών ικανών να δεσμεύουν και να συγκρατούν μόρια νερού (τέτοιες ενώσεις ονομάζονται υγροσκοπικές) είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την γρήγορη ενυδάτωση του δέρματος. Στα καλλυντικά, χρησιμοποιούνται δύο κατηγορίες υγροσκοπικών ενώσεων, οι οποίες δρουν διαφορετικά στο δέρμα.

Η μέθοδος της «υγρής συμπίεσης»

Τα μεγάλα πολυμερικά μόρια (πάνω από 3000 Da) δεν μπορούν να διεισδύσουν στην κεράτινη στιβάδα. Στερεώνονται στην επιφάνεια του δέρματος και απορροφούν την υγρασία σαν σφουγγάρι, σχηματίζοντας ένα είδος υγρής κομπρέσας. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται από:

• γλυκερόλη;
• σορβιτόλη;
• πολυγλυκόλες (προπυλενογλυκόλη, αιθυλενογλυκόλη)·
• πολυσακχαρίτες - υαλουρονικό οξύ, χιτοζάνη, πολυσακχαρίτες φυτικής και θαλάσσιας προέλευσης (θειική χονδροϊτίνη, βλεννοπολυσακχαρίτες), πηκτίνες,
• πρωτεϊνικά μόρια και τα υδρολύματα αυτών ζωικής και φυτικής προέλευσης (ιδιαίτερα, τα δημοφιλή καλλυντικά συστατικά κολλαγόνο και ελαστίνη περιλαμβάνονται στα καλλυντικά ακριβώς ως ενυδατικοί παράγοντες).
• πολυνουκλεϊκά οξέα (DNA) και τα υδρολύματά τους.

Τα αναφερόμενα συστατικά βρίσκονται σε σχεδόν όλες τις καλλυντικές μορφές, συμπεριλαμβανομένων των γαλακτωμάτων (κρέμες). Ωστόσο, είναι πιο άφθονα σε τζελ και «υγρά» προϊόντα (τονωτικά, λοσιόν, οροί, συμπυκνώματα).

Τώρα, προσοχή: η χρήση προϊόντων ενυδάτωσης δέρματος όπως μια «υγρή κομπρέσα» δεν δικαιολογείται πάντα. Για παράδειγμα, σε ένα ξηρό κλίμα, όταν η σχετική περιεκτικότητα σε νερό στο περιβάλλον είναι χαμηλότερη από ό,τι στην κεράτινη στιβάδα, η κομπρέσα αρχίζει να «τραβάει» νερό από το δέρμα - ως αποτέλεσμα, η κεράτινη στιβάδα γίνεται ακόμη πιο ξηρή. Αντίθετα, με υψηλή υγρασία αέρα, η εφαρμογή καλλυντικών με αυτά τα συστατικά μαλακώνει και ενυδατώνει πραγματικά το δέρμα. Ταυτόχρονα, βελτιώνεται και η εμφάνιση του δέρματος - αποκτά ματ λάμψη, συσφίγγει και λειαίνει λίγο.

• «Βαθιά» ενυδάτωση του δέρματος

Ορισμένα καλλυντικά λένε ότι έχουν βαθιά ενυδατική δράση στο δέρμα. Τι σημαίνει αυτό; Είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι όλες οι στοιβάδες του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των βαθιών, ενυδατώνονται. Στην πραγματικότητα, μόνο η κεράτινη στιβάδα ενυδατώνεται. Ο ρόλος των φυσικών σφουγγαριών στην κεράτινη στιβάδα παίζεται από συστατικά του φυσικού παράγοντα ενυδάτωσης (NMF) - ελεύθερα αμινοξέα, ουρία, γαλακτικό οξύ, πυρογλουταμινικό νάτριο. Βρίσκονται σε όλη την κεράτινη στιβάδα και μόνο σε αυτήν.

Αυτές οι ενώσεις σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της διάσπασης πρωτεϊνών (κυρίως φιλαγγρινών), οι οποίες παρέχουν προσκόλληση στα κύτταρα που βρίσκονται κάτω από την κεράτινη στιβάδα. Αφού περάσουν στην κεράτινη στιβάδα, τα κύτταρα όχι μόνο χάνουν τον πυρήνα τους, αλλά και οι συνδέσεις μεταξύ τους καταστρέφονται σταδιακά (γι' αυτό τα κερατοειδή λέπια που δεν είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους απολεπίζονται εύκολα από την επιφάνεια του δέρματος). Τα μόρια NMF βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από τα κερατινοκύτταρα. Ένα σημαντικό μέρος του νερού που υπάρχει στην κεράτινη στιβάδα σχετίζεται με την NMF.

Το δεσμευμένο νερό συμμετέχει στη συγκόλληση των κερατοειδών λεπίδων και, μαζί με το σμήγμα, εξασφαλίζει την πλαστικότητα και την απαλότητα της επιφάνειας του δέρματος, αλλά δεν εμποδίζει την αποσύνθεση των λεπίδων και τη φυσική τους απομάκρυνσή τους.

• Ώσμωση ή φαινόμενο αραίωσης

Οι μεταλλικές ουσίες (άλατα) παρέχουν επίσης βαθιά ενυδάτωση της κεράτινης στιβάδας. Ο μηχανισμός δράσης εδώ είναι εντελώς διαφορετικός. Διεισδύοντας στην κεράτινη στιβάδα, τα άλατα αυξάνουν την οσμωτική της πίεση. Προκειμένου να αποκατασταθεί η φυσική ισορροπία νερού-αλατιού, το νερό από τα υποκείμενα στρώματα της επιδερμίδας αρχίζει να εισέρχεται στην κεράτινη στιβάδα και να παραμένει σε αυτήν, σαν να αραιώνει την υδατική φάση και να προσπαθεί να φέρει το επίπεδο συγκέντρωσης αλατιού σε αυτήν στο κανονικό. Το αποτέλεσμα είναι η αύξηση της ενυδάτωσης της κεράτινης στιβάδας, δηλαδή η αύξηση της περιεκτικότητας σε νερό σε αυτήν.

• Αποκατάσταση του φράγματος

Ακόμα κι αν μια διαταραχή του λιπιδικού φραγμού δεν είναι η κύρια αιτία ξηρότητας, αυτή εξακολουθεί να εμφανίζεται εάν το δέρμα υποφέρει από έλλειψη υγρασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, εκτός από τη χρήση ενυδατικών που ανακουφίζουν από την αίσθηση ξηρότητας και αυξάνουν την περιεκτικότητα σε υγρασία στην κεράτινη στιβάδα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για την αποκατάσταση του λιπιδικού φραγμού.

Καταρχάς, η ζημιά στο δερματικό φραγμό θα πρέπει να διορθωθεί με κάτι αρκετά γρήγορο. Τα λιπίδια χρησιμοποιούνται για τον σκοπό αυτό τόσο με τη μορφή καθαρών ελαίων όσο και σε συνδυασμό με άλλα συστατικά σε τοπικά σκευάσματα. Τα μόρια λιπιδίων διεισδύουν στους μεσοκυττάριους χώρους και ενσωματώνονται στο λιπιδικό φράγμα. Μερικά από τα μόρια λιπιδίων που εφαρμόζονται από πάνω κινούνται σταδιακά κατά μήκος των μεσοκυττάριων χώρων, φτάνουν στα ζωντανά στρώματα της επιδερμίδας και συμμετέχουν στον κυτταρικό μεταβολισμό. Συγκεκριμένα, μπορούν να χρησιμεύσουν ως υπόστρωμα για περαιτέρω σύνθεση λιπιδίων χαρακτηριστικών του δερματικού φραγμού.

Τα φυσικά έλαια είναι μείγματα λιπιδίων. Επομένως, η αποκαταστατική αποτελεσματικότητα και ο κυρίαρχος μηχανισμός δράσης των ελαίων θα εξαρτηθούν από τη λιπιδική τους σύνθεση. Τα έλαια που περιέχουν απαραίτητα λιπαρά οξέα (λινολεϊκό και β-λινολενικό) προάγουν την επιταχυνόμενη σύνθεση συστατικών του λιπιδικού φραγμού, παρέχοντας τους απαραίτητους πρόδρομους λιπιδίων απευθείας στα κύτταρα (έλαια μποράγκο, νυχτολούλουδου, σπόρων μαύρης σταφίδας).

Τα έλαια πλούσια σε στερόλες διεγείρουν τα κερατινοκύτταρα και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (έλαια αγριοτριανταφυλλιάς, ταμανού, σόγιας, κνήκου). Τα έλαια εμπλουτισμένα με κορεσμένα και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα έχουν πιο έντονες αποφρακτικές ιδιότητες και βοηθούν στην αποκατάσταση των ιδιοτήτων φραγμού ενυδατώνοντας την επιδερμίδα (βούτυρο καριτέ, ζωικό λίπος, μακαντάμια, καλαμπόκι, καρύδα, κακάο, κάσιους).

Τα μείγματα λιπιδίων που αποτελούνται από φυσιολογικά λιπίδια - κεραμίδια, χοληστερόλη και ελεύθερα λιπαρά οξέα - είναι πολύ αποτελεσματικά. Αυτά τα λιπίδια ονομάζονται φυσιολογικά επειδή σχηματίζουν το φυσικό λιπιδικό φράγμα της ανθρώπινης κεράτινης στιβάδας. Έχει πειραματικά αποδειχθεί ότι τις καλύτερες επανορθωτικές ιδιότητες διαθέτει το ισομοριακό (δηλαδή σε ίσα μέρη) μείγμα τους - "κεραμίδια/χοληστερόλη/ελεύθερα λιπαρά οξέα" σε αναλογία 1:1:1.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]