Σοκολάτα θεραπεία για την υγεία και την ομορφιά
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Σίγουρα, πολλές γυναίκες προτιμούν τη σοκολάτα. Αλλά η υπερβολική χρήση του είναι γεμάτη με αρνητικές συνέπειες για την υγεία και το σχήμα. Ωστόσο, η μέτρια κατανάλωση μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα μας.
Σύμφωνα με ερευνητικά αποτελέσματα επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, η σοκολάτα επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής λόγω των χημικών ενώσεων που συνθέτουν τη σύνθεσή της. Είναι σε θέση να διατηρούν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και να επηρεάζουν θετικά τη ροή του αίματος.
Επιπλέον, στη σύνθεση μιας αγαπημένης λιχουδιάς είναι μια χημική ουσία που έχει τις ιδιότητες ενός αφροδισιακού. Επίσης, η σοκολάτα είναι χρήσιμη για το καρδιαγγειακό σύστημα και είναι ακόμη σε θέση να προστατεύει το σώμα από τον καρκίνο.
- Σοκολάτα και διάθεση
Όταν είμαστε αναστατωμένοι ή απλά δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα, η σοκολάτα θα έρθει στη διάσωση. Αυξάνει το επίπεδο της ορμόνης σεροτονίνης στο αίμα, το χαμηλό επίπεδο του οποίου είναι η αιτία του στρες και της κατάθλιψης. Ακόμη και το άρωμα μιας σοκολάτας μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και να προκαλέσει θετικά συναισθήματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικές φορές περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα κομμάτι τέτοιας νόστιμης γλυκύτητας δεν είναι καθόλου έγκλημα.
- Σοκολάτα και δέρμα
Τώρα οι διαδικασίες με τη σοκολάτα είναι πολύ δημοφιλείς. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη ροή λέμφου και μειώνει το σχηματισμό οιδήματος, καθώς και μια τρομερή εχθρός της κυτταρίτιδας - λόγω της δράσης της καφεΐνης υποδόριας λίπη διασπώνται και το δέρμα γίνεται εύπλαστο και βελούδινο. Για να χαλαρώσετε και να τονώσετε το δέρμα, μπορείτε να πάρετε μια μπανιέρα σοκολάτας στο σπίτι.
Για την παρασκευή ενός λουτρού σοκολάτας, χρειαζόμαστε 200 γραμμάρια σκόνης κακάο και ένα λίτρο ζεστού νερού. Όλα αυτά αναμιγνύονται και χύνεται στο λουτρό. Πριν ξεκινήσετε μια εύγευστη διαδικασία, πρέπει να καθαρίσετε το σώμα με ένα τρίψιμο. 20 λεπτά απολαμβάνοντας τη διαδικασία σοκολάτας, και το δέρμα θα γίνει απαλό και μεταξένιο.
- Σοκολάτα - μια πανάκεια για το υπερβολικό βάρος
Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να μην κερδίζετε επιπλέον κιλά στις διακοπές. Δίνει μια αίσθηση κορεσμού και σας επιτρέπει να μειώσετε την κατανάλωση θερμίδων και επίσης αποθαρρύνει τους πόθους για τα λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα καθώς και για τα είδη ζαχαροπλαστικής.
[1]