Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients εξετάζει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) στις γυναίκες.
Μια ερευνητική ομάδα στο Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια ανέπτυξε μικροσκοπικά, ισχυρά μόρια που μπορούν να στοχεύσουν λανθάνοντα στελέχη του HIV. Η πηγή; Γονίδια αντισωμάτων από το DNA του λάμα.
Μια νέα μελέτη εξέτασε στοιχεία για τη διαταραχή του κιρκαδικού ρυθμού, την μεταβολική υγεία και τα γονίδια του κιρκαδικού κύκλου κινητικής εξόδου (ρολόι).
Μια νέα μελέτη αξιολόγησε κατά πόσον τα διαλείμματα 3 λεπτών για βραδινή προπόνηση ενδυνάμωσης βελτιώνουν την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου σε σύγκριση με την παρατεταμένη καθιστική ζωή.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Advances in Nutrition επικεντρώθηκε στη σχέση μεταξύ των επιπέδων μαγνησίου στο σώμα και της γνωστικής υγείας και της νευρολογικής λειτουργίας σε ενήλικες.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (ω-3 λιπαρά οξέα), όπως το εικοσαπενταενοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξαενοϊκό οξύ (DHA), είναι απαραίτητα λιπαρά οξέα με αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.
Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στο πώς διαφορετικά μακροθρεπτικά συστατικά - υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη - μπορούν να επηρεάσουν την έκκριση ινσουλίνης.
