Διατροφή για απώλεια βάρους

Η δίαιτα της μπαλαρίνας ή η δίαιτα 3-3.

Η εκδήλωση πρόκειται να ξεκινήσει και απομένουν μόνο 3 μέρες αναμονής, οπότε πώς θα κουμπώσετε το αγαπημένο σας φόρεμα; Ας στραφούμε στην τρέχουσα δίαιτα μπαλαρίνας, ή, όπως ονομάζεται επίσης, τη δίαιτα 3-3-3, για βοήθεια.

Μενού για δίαιτα χαμηλών θερμίδων

Τα μενού δίαιτας χαμηλών θερμίδων διατίθενται σε διαφορετικά επίπεδα θερμίδων.

Κλασική δίαιτα χαμηλών θερμίδων

Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων στην κλασική της εκδοχή είναι μια δίαιτα με καταμέτρηση θερμίδων, η οποία θα πρέπει να είναι λιγότερη από ό,τι σε ένα κανονικό μενού.

Ιδανική διατροφή: επιλογές μενού για μια εβδομάδα

Η ιδανική δίαιτα είναι ένα σύστημα απώλειας βάρους στο οποίο μπορείτε να συμπεριλάβετε τα αγαπημένα σας φαγητά στο μενού και να χάσετε βάρος.

Ποιο είναι το ιδανικό μενού διατροφής;

Είστε λάτρης της ωμοφαγίας ή χορτοφάγος; Είναι υπέροχο αν έχετε ήδη αποφασίσει για τη διατροφή σας.

Ποιες είναι οι αποτελεσματικές δίαιτες για την απώλεια βάρους;

Οι αποτελεσματικές δίαιτες για την απώλεια βάρους είναι μια ευκαιρία να χάσετε βάρος γρήγορα, εύκολα και χωρίς μεγάλη προσπάθεια.

Δωρεάν δίαιτες απώλειας βάρους

Είναι αποτελεσματικές οι δωρεάν δίαιτες;

Ιαπωνική διατροφή: πώς να χάσετε βάρος σε αυτό

Η ιαπωνική δίαιτα είναι τόσο αποτελεσματική που με τη βοήθειά της μπορείτε να χάσετε 8-10 κιλά σε μόλις 13 ημέρες.

Δίαιτα του Κρεμλίνου: σχόλια και αποτελέσματα

Δεν είναι τυχαίο ότι η δίαιτα του Κρεμλίνου αγαπάται από ανθρώπους που δεν έχουν συνηθίσει να αρνούνται στον εαυτό τους νόστιμο φαγητό.

Δίαιτα του Κρεμλίνου: χάστε βάρος νόστιμα!

Η δίαιτα του Κρεμλίνου είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των ποπ σταρ, των επιχειρηματιών και των πολιτικών, καθώς προσφέρει νόστιμη απώλεια βάρους.

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.