Εφηβική ηλικία

Η εφηβική ηλικία είναι μια περίοδος που αρχίζει περίπου την ηλικία των 10 ετών και συνεχίζεται μέχρι το τέλος της ηλικίας των μεγαλύτερων σχολείων ή μέχρι την ηλικία των 21 ετών, κατά την οποία τα παιδιά εκτίθενται σε σημαντικές σωματικές, πνευματικές και συναισθηματικές μεταβολές. Βοηθώντας ένα παιδί να περάσει από αυτή την περίοδο δεν είναι εύκολο έργο τόσο για τους γονείς όσο και για τους επαγγελματίες υγείας.

Ευτυχώς, οι έφηβοι έχουν καλή σωματική υγεία, αλλά και ψυχοκοινωνικά προβλήματα είναι ευρέως διαδεδομένη, έτσι ώστε ακόμη και ένας φυσιολογικός άνθρωπος παλεύει με τις αντιφάσεις στη δική τους ατομικότητα, την αυτονομία, τη σεξουαλικότητα, τις διαπροσωπικές σχέσεις. «Ποιος είμαι εγώ, πού πηγαίνω, πώς μπορώ να αναφερθώ σε όλους αυτούς τους ανθρώπους στη ζωή μου;» - αυτά είναι τα κύρια ερωτήματα που καταλαμβάνουν τα μυαλά των περισσότερων εφήβων. Πολλές ανωμαλίες συμπεριφοράς που ξεκινούν την εφηβική περίοδο (για παράδειγμα, το κάπνισμα, η χρήση ναρκωτικών, η βία) είναι πιθανές αιτίες θνησιμότητας σε μεταγενέστερη ηλικία.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Φυσική ανάπτυξη εφήβων

Όλα τα όργανα και τα συστήματα, καθώς και ο οργανισμός στο σύνολό του, υφίστανται τη μεγαλύτερη ανάπτυξη κατά τη διάρκεια της εφηβικής περιόδου. οι πιο εντυπωσιακές αλλαγές συμβαίνουν με τους μαστικούς αδένες στα κορίτσια, τα σεξουαλικά όργανα και τα μαλλιά σε εφήβους και των δύο φύλων. Ακόμη και αν αυτή η διαδικασία προχωρήσει κανονικά, το παιδί χρειάζεται συναισθηματική υποστήριξη. Αν το χρονικό διάστημα παραβιαστεί, ειδικά σε αγόρια με καθυστερημένη ανάπτυξη ή σε κορίτσια με νωρίς, είναι πιθανό η ανάπτυξη πρόσθετου συναισθηματικού στρες. Τα περισσότερα αγόρια που αναπτύσσονται σιγά-σιγά έχουν συνταγματική καθυστέρηση και στη συνέχεια προφθάνονται με τους συνομηλίκους τους. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να εξεταστεί το παιδί προκειμένου να αποκλειστούν τα παθολογικά αίτια.

Οι έφηβοι πρέπει να οργανώσουν ορθολογική διατροφή, άσκηση, τρόπο ζωής, να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη σημασία των διαφόρων δραστηριοτήτων όπως ο αθλητισμός, η τέχνη, οι κοινωνικές δραστηριότητες και ο ρόλος των δημόσιων υπηρεσιών στη ζωή των ατόμων. Η σχετική απαίτηση του οργανισμού για πρωτεΐνες και θερμίδες (g ή kcal / kg σωματικού βάρους) μειώνεται προοδευτικά από το τέλος του πρώτου έτους έως το τέλος της εφηβικής περιόδου, ενώ η απόλυτη απαίτηση αυξάνεται. Στο τέλος της εφηβικής περιόδου, η απαιτούμενη πρωτεΐνη είναι 0,9 g / (kg χ ημέρα). η μέση απαίτηση ενέργειας είναι 40 kcal / kg.

Η σεξουαλικότητα των εφήβων

Εκτός από την προσαρμογή στις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους, οι έφηβοι πρέπει να συνηθίσουν στο ρόλο των ενήλικων ανδρών και γυναικών και να μην υποκύψουν στη σεξουαλική έλξη, η οποία μπορεί να είναι πολύ δυνατή. Είναι απαραίτητο να καθορίσετε τη στάση απέναντι στον εαυτό σας, καθώς και τη σχέση με το αντίθετο φύλο. πριν από μερικούς έφηβους υπάρχει μια ερώτηση σχετικά με τη σεξουαλική αυτοδιάθεση. Λίγα στοιχεία της ανθρώπινης εμπειρίας συνδυάζουν σωματικές, ψυχικές και συναισθηματικές πτυχές τόσο βαθιά όσο και σεξουαλικότητα. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να βοηθήσουμε έναν έφηβο στον υγιή σχηματισμό της σεξουαλικότητας, συμπεριλαμβανομένων των ζητημάτων της ηθικής και της δημιουργίας μιας οικογένειας.

Διανοητική ανάπτυξη εφήβων

Όταν ένας έφηβος συναντά δυσκολότερα καθήκοντα στο σχολείο, αρχίζει να καθορίζει για τον εαυτό του περιοχές που του δίδονται ευκολότερα και οι οποίες είναι πιο δύσκολες. Cargo λήψη απόφασης για μια μελλοντική καριέρα αυξάνεται, και πολλοί έφηβοι δεν έχουν ένα σαφώς καθορισμένο στόχο, αλλά σταδιακά καθορίζουν τις περιοχές που τους ενδιαφέρουν και ότι είναι ταλαντούχος. Οι γονείς και οι γιατροί θα πρέπει να γνωρίζουν την έφηβος μπορεί να χρειαστεί να τον βοηθήσει να διατυπώσει ρεαλιστικές προσδοκίες και να είναι έτοιμοι να εντοπίσει τα εμπόδια στη μάθηση που απαιτούν διόρθωση, όπως προβλήματα με την αφομοίωση της γνώσης, με προσοχή, την τεταμένη κατάσταση στο σχολείο.

Συναισθηματική ανάπτυξη των εφήβων

Η συναισθηματική πτυχή είναι η πιο δύσκολη, συχνά πρόκληση υπομονή γονέων, δασκάλων και γιατρών. Η συναισθηματική αστάθεια είναι πολύ συνηθισμένη, όπως και η απογοήτευση, η οποία φαίνεται να οφείλεται στις προσπάθειες να αναπτυχθεί αμέσως με πολλούς τρόπους. Το μεγαλύτερο μέρος των συγκρούσεων εξελίσσονται εξαιτίας της επιθυμίας ενός εφήβου να έχει περισσότερη ελευθερία, η οποία αντιμετωπίζει το ισχυρότερο ένστικτο των γονέων να προστατεύσει το παιδί από το πρόβλημα. Η επικοινωνία μπορεί να είναι δύσκολη ακόμα και σε σταθερές οικογένειες και επιδεινώνεται εάν οι γονείς διαζευχθούν ή αντιμετωπίσουν συναισθηματικά προβλήματα. Οι γιατροί μπορούν να βοηθήσουν σε μεγάλο βαθμό προσφέροντας στους έφηβους και τους γονείς τους λογική, πραγματική βοήθεια και υποστήριξη στην οικοδόμηση σχέσεων μέσα στην οικογένεια.

[14], [15]

Ιατρικά προβλήματα στην εφηβεία

Παρόλο που οι έφηβοι πάσχουν από τις ίδιες ασθένειες όπως τα νεώτερα παιδιά, είναι γενικά μια υγιής ομάδα. Οι έφηβοι πρέπει να συνεχίσουν να εμβολιάζονται σύμφωνα με το συνιστώμενο πρόγραμμα). Πολλοί σε αυτή την ηλικία ανησυχούν για την νεανική ακμή. Αυτό το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί, καθώς μειώνει την αυτοεκτίμηση. Οι τραυματισμοί είναι πολύ συνηθισμένοι στην εφηβική περίοδο, οι περισσότερες φορές αθλητικές ή τραυματισμοί αυτοκινήτων. Η βία, μερικές φορές με τη χρήση όπλων, αποτελεί καθημερινή απειλή σε ορισμένες ομάδες εφήβων.

Η παχυσαρκία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την επίσκεψη σε εφηβικές κλινικές. Οι περισσότερες περιπτώσεις παχυσαρκίας συνδέονται με την υπερβολική διατροφή, συχνά σε συνδυασμό με καθιστική ζωή. Η γενετική προδιάθεση είναι επίσης κοινή, και τα γονίδια που ευθύνονται για την παχυσαρκία έχουν ήδη καθιερωθεί. Ο ορισμός του δείκτη σωματικής μάζας (ΔΜΣ) θεωρείται σημαντική πτυχή της εκτίμησης της σωματικής ανάπτυξης. Η πρωτογενής ενδοκρινική (για παράδειγμα, υπερκορτισία, υποθυρεοειδισμός) ή οι μεταβολικές αιτίες της παχυσαρκίας είναι σπάνιες. Ο υποθυρεοειδισμός ως αιτία πρέπει να αποκλειστεί και μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει σημαντική επιβράδυνση της ανάπτυξης. Εάν το παιδί έχει μικρό ύψος και έχει υπέρταση, συνιστάται το σύνδρομο Cushing. Λόγω της παχυσαρκίας, οι έφηβοι έχουν συχνά διαβήτη τύπου 2. Παρά τον μεγάλο αριθμό υφιστάμενων προσεγγίσεων, η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας είναι ένα από τα πιο δύσκολα προβλήματα.

Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστική για την εφηβεία. Ένα σημαντικό πρόβλημα είναι οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, η μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος (IMS) είναι συχνή στα κορίτσια. Ορισμένες ενδοκρινικές διαταραχές, ιδιαίτερα η θυρεοειδής παθολογία, συχνά απαντώνται σε εφήβους, καθώς επίσης και δυσμηνόρροια της εμμήνου ρύσεως. Η έλλειψη σιδήρου είναι σχετικά συχνή σε κορίτσια εφήβων. Αν και σπάνια, αλλά και μπορούν να εμφανιστούν ογκολογικές παθήσεις, όπως η λευχαιμία, το λέμφωμα, οι όγκοι των οστών, ο εγκέφαλος.

Ψυχοκοινωνικές διαταραχές στην εφηβεία

Οι γιατροί πρέπει να θυμούνται την υψηλή συχνότητα ψυχοκοινωνικών διαταραχών που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου ζωής. Η κατάθλιψη είναι κοινή και πρέπει να εντοπίζεται ενεργά. Η αυτοκτονία και ιδιαίτερα οι προσπάθειες αυτοκτονίας είναι κοινές. Η διαταραχή άγχους εκδηλώνεται συχνά στην εφηβεία, καθώς και στη συναισθηματική αστάθεια. Είναι κατά την εφηβεία ότι το ντεμπούτο μιας υπάρχουσας ψυχικής ασθένειας μπορεί να εκδηλωθεί. Η παραβίαση της στάσης απέναντι στα τρόφιμα, ειδικά στα κορίτσια, είναι κοινή. Μερικοί ασθενείς πηγαίνουν σε έκτακτα μέτρα για να κρύψουν ανορεξία ή βουλιμία.

Τα προβλήματα στο σχολείο, ειδικά αν συνδέονται με δυσκολίες στην εκμάθηση ενός θέματος ή προβλήματα με προσοχή, μπορούν να επιλυθούν από έναν γιατρό ο οποίος πρέπει να εργαστεί σε στενή συνεργασία με το προσωπικό του σχολείου και τους γονείς. Οι αλλαγές στο περιβάλλον, και μερικές φορές η φαρμακευτική αγωγή, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση των προσπαθειών των μαθητών.

Η συνεχής ανησυχία είναι η κατάχρηση ψυχοδραστικών ουσιών, η οποία αντιπροσωπεύει ένα ψυχοκοινωνικό πρόβλημα. Εξαιρετική χρήση αλκοόλ και καπνίσματος, ακολουθούμενη από μαριχουάνα και άλλα φάρμακα.

Ένας γιατρός που κατάφερε να οικοδομήσει μια ανοιχτή σχέση εμπιστοσύνης με έναν έφηβο μπορεί συχνά να τα εντοπίσει, μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και πρακτικές συμβουλές και μπορεί επίσης να πάρει τη συγκατάθεση ενός εφήβου για μια πιο εμπεριστατωμένη εξέταση, εάν είναι απαραίτητο.