Δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό

Αυτό που οι μητέρες θεωρούν δυσκοιλιότητα, με βάση τη φυσιολογία των ενηλίκων, δεν είναι πάντα έτσι. Οι πρώτοι θηλασμοί οδηγούν στον καθαρισμό του σώματος του νεογέννητου από το μηκώνιο - τα αρχικά κόπρανα, και τα κόπρανα είναι σκούρα και άοσμα. Τις επόμενες ημέρες, η φύση των κοπράνων και η συχνότητα των κενώσεων αλλάζουν: το παιδί αφοδεύει 1-3 φορές την ημέρα με μια κιτρινωπή υγρή μάζα. Μέχρι τους δύο μήνες ζωής, το μωρό μπορεί να λερώσει τις πάνες μετά από κάθε γεύμα, καθώς και δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Στη συνέχεια, η συχνότητά τους μειώνεται σε 1-2, και αν ο οργανισμός απορροφά καλά το μητρικό γάλα, αυτό συμβαίνει μία φορά κάθε λίγες ημέρες. Τι είναι λοιπόν η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Αιτίες θηλασμός δυσκοιλιότητα

Η απουσία κένωσης για 2-3 ημέρες δεν υποδηλώνει δυσκοιλιότητα. Η ύπαρξη προβλήματος υποδηλώνεται από την ακόλουθη συμπεριφορά:

• τρώει άσχημα.
• Κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, τραβάει τα πόδια του προς την κοιλιά του.
• τέντωμα κατά τη διάρκεια των κενώσεων του εντέρου.
• υστερεί σε σχέση με τον κανόνα στην αύξηση βάρους.
• τα κόπρανα και τα αέρια έχουν μια σάπια οσμή.

Ποιες είναι οι αιτίες της δυσκοιλιότητας στα βρέφη; Υπάρχουν αρκετές:

• εντερική ανωριμότητα, η οποία διαταράσσει την περισταλτική του λειτουργία. Αυτό συνήθως υποχωρεί μέχρι τον δεύτερο μήνα της ζωής.
• πρωκτική στένωση;
• υποανάπτυξη του παχέος εντέρου.
• ραχιτισμός;
• βλάβη στο νευρικό σύστημα που επηρεάζει την περισταλτική.
• υπολειτουργικός θυρεοειδής αδένας;
• ακατάλληλη διατροφή της μητέρας.

Τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι τροφές που καταναλώνει η μητέρα εισέρχονται έμμεσα στο σώμα του μωρού. Τα ακόλουθα μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα όχι μόνο στο μωρό, αλλά και στην ίδια τη γυναίκα:

• λιπαρό κρέας;
• άγουρες μπανάνες;
• γυαλισμένο χυλό ρυζιού;
• σφιχτά βραστά αυγά
• γάλα μη αποβουτυρωμένο;
• σκληρά λιπαρά τυριά
• προϊόντα αρτοποιίας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που παρασκευάζονται από ζύμη μαγιάς·
• ζαχαρώδη (σοκολάτα)·
• πλούσιοι ζωμοί;
• δυνατό τσάι, καφές, κακάο.

Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού στη μητέρα

Δεν φταίει πάντα το φαγητό που μια μητέρα υποφέρει από δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε προηγούμενη καισαρική τομή, στην αντίδραση του οργανισμού στην αναισθησία, στο στρες, σε φάρμακα ή στη μείωση του τόνου των κοιλιακών μυών. Μερικές φορές, εάν υπάρχουν ρήξεις κατά τον τοκετό, μια γυναίκα φοβάται τη διαδικασία της κένωσης και συγκρατεί συνεχώς την επιθυμία.

Δυσκοιλιότητα σε βρέφος που τρέφεται με μπιμπερό

Η δυσκοιλιότητα είναι πιθανή σε ένα θηλάζον μωρό και με τεχνητή σίτιση. Υπάρχουν πολλές φόρμουλες για τη σίτιση παιδιών στην αγορά παιδικών τροφών, αλλά δεν υπάρχει μια καθολική που να ταιριάζει σε όλους. Πρέπει να προσπαθήσετε, να αλλάξετε, αλλά να το κάνετε σταδιακά, επειδή μπορεί να υπάρχουν δυσκολίες με την κένωση.

Όταν ταΐζετε το μωρό σας με φόρμουλα, θα πρέπει να δίνετε στο μωρό σας περισσότερο νερό να πίνει, καθώς η έλλειψή του θα προκαλέσει πήξη των κοπράνων.

Θεραπεία θηλασμός δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά κατά τη διάρκεια του θηλασμού συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία. Η μητέρα θα χρειαστεί μόνο να προσαρμόσει τη διατροφή της. Με αυτόν τον τρόπο, θα απαλλαγεί από τη δυσκοιλιότητα στον εαυτό της.

Δεν απαιτείται ειδική διατροφή, αλλά εισάγονται στη διατροφή περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Χρησιμοποιούνται κρέας και ψάρι σε άπαχες ποικιλίες. Κατάλληλο είναι κοτόπουλο, κουνέλι, γαλοπούλα, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, ναβαγά, μπακαλιάρος, ψάρια του ποταμού: λούτσος, τσιπούρα, λούτσος πέρκα.

Ως συνοδευτικά, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ψητά ή στον ατμό λαχανικά: κουνουπίδι, μπρόκολο, κολοκυθάκι. Τα μήλα είναι επίσης καλά ψημένα, τα φρέσκα μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα σε ένα παιδί.

Οι χυλοί γάλακτος παρασκευάζονται από πλήρες γάλα αραιωμένο με νερό, γάλα χαμηλών λιπαρών από το εμπόριο και διάφορα δημητριακά εκτός από το ρύζι. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και τυρί cottage χαμηλών λιπαρών. Είναι σημαντικό η μητέρα να πίνει αρκετά υγρά (1,5-2 λίτρα). Τα ίδια τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά και συχνά (τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα). [ 1 ]

Προϊόντα για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που έχουν διεγερτική επίδραση στα εντερικά τοιχώματα: βελτιώνεται η περισταλτική λειτουργία, αυξάνεται η κίνηση των κοπράνων και η υγροποίησή τους. Περιέχουν πολλές αδιάλυτες φυτικές ίνες: λιγνίνη, κυτταρίνη, ημικυτταρίνη. Τα λαχανικά είναι μια καλή πηγή διαιτητικών ινών: καρότα, παντζάρια, κολοκύθα, κρεμμύδια.

Περιέχοντας μεγάλη ποσότητα οργανικών οξέων, θεωρούνται επίσης αποτελεσματικά καθαρτικά: προϊόντα ζύμωσης γάλακτος (κεφίρ, κουμίς, γιαούρτια χωρίς πληρωτικά), κουάς, φρούτα (δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια).

Από τα δημητριακά, αυτά είναι το σιτάρι, το κριθάρι, η βρώμη και το φαγόπυρο ολικής αλέσεως.

Δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Αυτό το αποξηραμένο φρούτο θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας, αλλά όχι νωρίτερα από λίγους μήνες μετά τον τοκετό. Μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες και απόβλητα λόγω της διουρητικής και χολερετικής του δράσης και να αυξήσει την αποτελεσματικότητα. Περιέχει πολλές διαφορετικές βιταμίνες: C, E, K, PP, ομάδα Β, μέταλλα: κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, οργανικά οξέα, σάκχαρα, φυτικές ίνες.

Αρχικά, πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας σε λίγα μούρα την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά σε 5 κομμάτια. Πρέπει να τρώτε δαμάσκηνα αφού τα βράσετε στον ατμό σε νερό. Χρησιμοποιούνται για να φτιάξετε νόστιμες κομπόστες ή προστίθενται θρυμματισμένα σε γιαούρτια.

Υπόθετα για δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι η πρόκληση αφόδευσης σε ένα μικρό παιδί με «μεθόδους της γιαγιάς» (η άκρη ενός θερμομέτρου, ένα κομμάτι σαπουνιού) απαγορεύεται απολύτως. Σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται υπόθετα γλυκερίνης, τα οποία πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή.

Τα υπόθετα ερεθίζουν την εσωτερική επιφάνεια του ορθού, αυξάνοντας αντανακλαστικά την κινητική τους δραστηριότητα, μαλακώνουν τα σκληρά κόπρανα, διευκολύνοντας την κίνηση και την απομάκρυνσή τους.

Για μικρά παιδιά, παράγονται υπόθετα γλυκελάξης, τα οποία χρησιμοποιούνται από την ηλικία των τριών μηνών. Χορηγείται ένα υπόθετο σε ειδική δοσολογία (0,75 g γλυκερίνης) μία φορά την ημέρα. Η καθαρτική δράση παρατηρείται 15-30 λεπτά μετά τη χορήγηση.

Το φάρμακο τοποθετείται ως επείγουσα βοήθεια και δεν χρησιμοποιείται για περισσότερο από μία εβδομάδα.

Dufalac για δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Το φάρμακο είναι καθαρτικό για τη δυσκοιλιότητα και μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για μια γυναίκα κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς η δραστική του ουσία λακτουλόζη είναι απολύτως ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το Duphalac με τη μορφή σιροπιών συνταγογραφείται ακόμη και σε παιδιά.

Η λακτουλόζη στο εσωτερικό διασπάται σε διάφορα οξέα που απορροφούν νερό, λόγω των οποίων η συνοχή των κοπράνων γίνεται πιο μαλακή και πιο υγρή, και στη συνέχεια γίνεται καθαρισμός.

Το υγρό λαμβάνεται το πρωί κατά τη διάρκεια των γευμάτων σε δόση 5 ml για παιδιά κάτω των 3 ετών, για ενήλικες - 15-45 ml. Κατά κανόνα, το κλινικό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 2 ημέρες.

Οι παρενέργειες είναι πολύ σπάνιες, αλλά μερικές φορές εμφανίζονται με τη μορφή κοιλιακού άλγους και διάρροιας. [ 2 ]

Πρόληψη

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας σε ένα θηλάζον μωρό. Υπάρχουν όμως ορισμένα προληπτικά μέτρα που πρέπει να ληφθούν:

• η μαμά πρέπει να φροντίζει για τη σωστή διατροφή της.
• το μωρό δεν πρέπει να έχει έλλειψη υγρού.
• καθορίστε μια εφάπαξ ποσότητα γάλακτος που πρέπει να πιείτε ζυγίζοντας πριν και μετά τη σίτιση, προκειμένου να εντοπίσετε την ανεπάρκεια ή την περίσσειά του·
• κάντε μασάζ τακτικά - κυκλικές κινήσεις στην κοιλιά δεξιόστροφα.
• γυμναστική - εναλλάξ κάμψη και χαλάρωση των ποδιών (ποδήλατο), πιέζοντας και τα δύο στο στομάχι.
• Τοποθετήστε το μωρό μπρούμυτα πριν το ταΐσετε.

Ελλείψει σοβαρών ασθενειών, όλα θα βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου και η μητέρα θα λάβει μόνο χαρά και θετικά συναισθήματα από τη μητρότητα.