Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας

Φυσική αποκατάσταση ασθενών με τραυματισμούς των συνδέσμων της σπονδυλικής στήλης

Η βλάβη στον σύνδεσμο της σπονδυλικής στήλης οδηγεί στο σχηματισμό πηγών πόνου, ή πιο συγκεκριμένα, πηγών αλγοϋποδοχής, σε διάφορες δομές του μυοσκελετικού συστήματος.

Φυσικοθεραπεία για την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Ο καθοριστικός ρόλος στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης ανήκει στην παύση των φορτίων κατά μήκος του άξονα της σπονδυλικής στήλης και στην παροχή ανάπαυσης στον προσβεβλημένο δίσκο. Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει ανάσκελα, με ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι του. Σε περίπτωση νευραλγίας του ισχιακού νεύρου, συνιστάται η τοποθέτηση του ασθενούς με τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του ισχίου και του γονάτου, προκειμένου να χαλαρώσουν όσο το δυνατόν περισσότερο οι μύες του άκρου και να ανακουφιστεί η τάση του νευρικού ελύτρου.

Μυϊκή καταπόνηση στην οστεοχονδρόζη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Συνιστάται η εισαγωγή αυτής της μεθοδικής τεχνικής στη διαδικασία μασάζ αμέσως μετά την προετοιμασία του αντίστοιχου μυός με τεχνικές μασάζ (χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα και δόνηση).

Μασάζ για την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Σχέδιο μασάζ: επίδραση στις παρασπονδυλικές ζώνες των ιερού, οσφυϊκού και κάτω θωρακικού τμήματος της σπονδυλικής στήλης (S3-S1 L5-L4, Th12-Th11). Το μασάζ πραγματοποιείται στην περιοχή των γλουτιαίων μυών, του ιερού οστού και των λαγόνιων κορυφών.

Φυσικοθεραπεία για την αυχενική οστεοχονδρόζη

Κατά την ανάπτυξη μιας ιδιωτικής μεθόδου θεραπευτικής γυμναστικής (TG) για διάφορα σύνδρομα αυχενικής οστεοχονδρωσίας, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι ακόλουθες σκέψεις. Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να είναι παθογενετική, δηλαδή να στοχεύει στην εξάλειψη της κύριας αιτίας της νόσου και όχι συμπτωματική.

Μυϊκή διάταση για την αυχενική οστεοχονδρόζη

Οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από παθολογία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των μυών του αυχένα ενώνονται κάτω από τον γενικό όρο «αυχενική» πονοκέφαλος. Περιλαμβάνει διάφορα κραναλγικά σύνδρομα που διαφέρουν ως προς τους μηχανισμούς εμφάνισης και τα χαρακτηριστικά της κλινικής εικόνας.

Βελονισμός για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης

Η πιεσοθεραπεία συνταγογραφείται από τις πρώτες ημέρες της νόσου, ξεκινώντας από τις απομακρυσμένες αντανακλαστικές ζώνες. Το μασάζ στις επώδυνες ζώνες πραγματοποιείται αφού υποχωρήσουν οι οξείς πόνοι.

Αντανακλαστικό τμηματικό μασάζ για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης

Πάντα να ξεκινάτε δουλεύοντας στις παρασπονδυλικές ζώνες, κάνοντας πρώτα μασάζ στις ουραίες ζώνες και μόνο στη συνέχεια εξαλείφοντας τις αλλαγές στις κρανιακές. Αφού εργαστείτε στις τμηματικές ρίζες, κάντε μασάζ στις ζώνες που βρίσκονται από την περιφέρεια προς τη σπονδυλική στήλη, τα άκρα - από τα περιφερικά προς τα εγγύς τμήματα.

Μασάζ συνδετικού ιστού για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης

Μασάζ παρασπονδυλικών ιστών. Το μασάζ πραγματοποιείται με σύντομες κινήσεις από το έσω άκρο του μυός που ισιώνει τη σπονδυλική στήλη, προς την κατεύθυνση των κρανιακών τμημάτων. Το μασάζ πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας υποδόριες ή περιτονιακές τεχνικές στο πλάγιο άκρο του μυός.

Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης: μυϊκή διάταση

Ο μυς που περιέχει τα ενεργά σημεία πυροδότησης (TP) είναι λειτουργικά βραχύτερος και εξασθενημένος. Όταν επιχειρείται παθητική διάτασή του, εμφανίζεται πόνος. Το όριο της παθητικής διάτασης του μυός, στο οποίο εμφανίζεται πόνος, μπορεί να προσδιοριστεί με διαφορικές δοκιμασίες.