Μύες που προκαλούν πόνο στο λαιμό και την πλάτη

Ο μυς σε σχήμα αχλαδιού και ο πόνος στην πλάτη

Όταν το πόδι είναι ελεύθερο από στήριξη, ο απιοειδής μυς επιδεικνύει μεγάλη δύναμη: συσπώντας τον, ο μηρός μπορεί να στραφεί προς τα έξω. Απάγει τον μηρό λυγισμένο σε γωνία 90°.

Μικρός γλουτιαίος μυς

Όταν όλες οι ίνες του συστέλλονται ταυτόχρονα, ο μηρός βρίσκεται σε απαγωγή. Όταν το πόδι είναι ελεύθερο, οι πρόσθιες ίνες του στρέφουν τον μηρό προς τα μέσα. Όταν οι πρόσθιες ίνες συστέλλονται, ο μηρός στρέφεται προς τα μέσα (πρηνίζει) όπως και με τον μέσο γλουτιαίο.

Μέσος γλουτιαίος μυς

Ο μέσος γλουτιαίος μυς είναι ο πιο ισχυρός απαγωγός του ισχίου. Η πρόσθια ομάδα των δεσμίδων του περιστρέφει το ισχίο ελαφρώς προς τα μέσα. Ο μυς είναι κυρίως υπεύθυνος για τη σταθεροποίηση της λεκάνης κατά τη μεταφορά του σωματικού βάρους στο ένα πόδι.

Μέγιστος γλουτιαίος μυς

Εκτείνει τον μηρό στην άρθρωση του ισχίου, περιστρέφοντάς τον ελαφρώς προς τα έξω. Συσπώντας το άνω μέρος του μείζονος γλουτιαίου μυός, ο μηρός απάγεται. Με τη συστολή, το κάτω μέρος του μείζονος γλουτιαίου μυός βοηθά στην απαγωγή του λυγισμένου μηρού έναντι ενός μεγάλου φορτίου.

Ο λαγονοψοϊκός μυς και ο πόνος στην πλάτη

Ο λαγονοψοΐτης μυς κάμπτει το ισχίο. Βοηθά επίσης ελαφρώς στην έξω στροφή του ισχίου και μερικές φορές βοηθά στην απαγωγή του ισχίου. Βοηθά στην οσφυϊκή κάμψη εάν το σώμα είναι λυγισμένο προς τα εμπρός.

Ο οπίσθιος άνω οδοντωτός μυς και ο οπίσθιος κάτω οδοντωτός μυς

Οι ζώνες πυροδότησης αυτού του μυός συχνά προκαλούν πόνο στην ωμοπλάτη και την περιοχή του ώμου. Ένας αμβλύς, βαθύς πόνος κάτω από την άνω άκρη της ωμοπλάτης είναι χαρακτηριστικός της βλάβης του οπίσθιου άνω οδοντωτού μυός.

Περιστροφικοί μύες

Η εμπλοκή των βαθύτερων παρασπονδυλικών περιστροφικών μυών προκαλεί πόνο κατά μήκος της μέσης γραμμής της ράχης και αναφερόμενο πόνο κατά την κρούση των παρακείμενων ακανθωδών αποφύσεων.

Μυς χελώνας

Η ζώνη ενεργοποίησης του υποκνημιδίου μυός μπορεί να ανιχνευθεί με επίπεδη ψηλάφηση, και οι περιφερικές ζώνες ενεργοποίησης επίσης με την τσιμπίδα.

Βαθείς παρασπονδυλικοί μύες

Η περιστροφή της σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται από τους ημισπονδυλικούς μύες, τους πολυσχιδείς μύες, τους περιστροφικούς μύες, τους λοξούς κοιλιακούς μύες με μονομερή συστολή, κάποια δράση ασκείται από τους ρομβοειδείς μύες και τον οπίσθιο άνω οδοντωτό μυ.

Οσφυϊκός τετρακέφαλος και πόνος στην πλάτη

Με μονομερή συστολή, συμμετέχει στην κλίση της σπονδυλικής στήλης με το θωρακικό κλωβό. Με τονική συστολή και στις δύο πλευρές, συγκρατεί τη σπονδυλική στήλη σε κατακόρυφη θέση.