Λεμφοστασία του βραχίονα

Η λεμφόσταση του βραχίονα είναι μια σοβαρή ασθένεια που προκαλεί επίμονο πρήξιμο. Ας δούμε τις αιτίες της νόσου, τις μεθόδους θεραπείας και τα προληπτικά μέτρα που θα βοηθήσουν στην απαλλαγή από τη λεμφόσταση.

Η λεμφόσταση είναι ένα επίμονο πρήξιμο των ιστών που εμφανίζεται λόγω διαταραχών στην εκροή της λέμφου, δηλαδή του υγρού των ιστών. Κατά κανόνα, η λεμφόσταση επηρεάζει τα κάτω άκρα.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αποτελέσουν άμεση αιτία λεμφοστασίας:

• Χειρουργικές επεμβάσεις στις οποίες αφαιρέθηκαν λεμφαδένες.
• Ερυσίπελας.
• Προβλήματα με τα λεμφικά και φλεβικά αγγεία.

Υπάρχουν διάφορα στάδια λεμφόστασης, κάθε στάδιο έχει τα δικά του συμπτώματα και χαρακτηριστικά. Το τελευταίο στάδιο της λεμφόστασης είναι η ελεφαντίαση ή ελεφαντίαση. Αυτή η πάθηση χαρακτηρίζεται από έντονη αύξηση και πάχυνση των άκρων, καθώς και τροφικές διαταραχές του υποδόριου ιστού και του δέρματος, και ως αποτέλεσμα - αναπηρία του ασθενούς.

Το πρήξιμο, το οποίο γίνεται το κύριο σύμπτωμα της λεμφοστασίας, εμφανίζεται λόγω μιας μικρής φλεγμονώδους διαδικασίας. Για παράδειγμα, μετά από έναν μώλωπα, μπορεί να υπάρχει πρήξιμο των μαλακών ιστών, αυτό συμβαίνει λόγω της εισροής λεμφικού υγρού.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το πρήξιμο υποχωρεί, για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται κομπρέσες, ενέσεις και φάρμακα. Υπάρχουν όμως διαταραχές που σχετίζονται με τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος και στη συνέχεια οποιοσδήποτε μώλωπας μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στην εκροή της λέμφου. Με τη λεμφόσταση του χεριού, οι ασθενείς εμφανίζουν χρόνιο πρήξιμο, το οποίο διαταράσσει σημαντικά τη δομή του δέρματος. Πυκνώνει το ανώτερο στρώμα, στο οποίο στη συνέχεια σχηματίζονται έλκη, και η ελεφαντίαση εξελίσσεται.

[ 1 ], [ 2 ]

Αιτίες λεμφοιδήματος του βραχίονα

Οι αιτίες της λεμφόστασης του βραχίονα βασίζονται σε τραυματισμούς και βλάβες στο λεμφικό σύστημα. Συνήθως, πρόκειται για εγκαύματα, μώλωπες, χειρουργικές επεμβάσεις, κατάγματα, διαστρέμματα ή εξαρθρώσεις. Επίσης, οι αιτίες της λεμφόστασης του βραχίονα περιλαμβάνουν:

• Καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι του λεμφικού συστήματος.
• Τραυματισμοί στους οποίους υπέστησαν βλάβη λεμφαδένες ή λεμφικά αγγεία.
• Παρασιτικές ή σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις.
• Ακτινοθεραπεία για καρκίνο.
• Χειρουργικές επεμβάσεις που συνεπάγονται βλάβη στο λεμφικό σύστημα.

Ανάλογα με την αιτία και τον τύπο της βλάβης στο λεμφικό σύστημα, υπάρχουν δύο τύποι λεμφόστασης: πρωτοπαθής και δευτεροπαθής.

Αιτίες πρωτοπαθούς λεμφόστασης του βραχίονα - ανωμαλία του λεμφικού συστήματος και των αγγείων, συνήθως συγγενής. Η ασθένεια δεν μπορεί να εντοπιστεί κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, αρχίζει να εκδηλώνεται κατά την εφηβεία.

Οι αιτίες της δευτερογενούς λεμφόστασης του βραχίονα δεν είναι συγγενείς και μπορούν να αποκτηθούν από οποιοδήποτε υγιές άτομο. Αυτές περιλαμβάνουν: όγκους στο λεμφικό σύστημα, τραυματισμούς, χρόνιες παθήσεις, καθιστική ζωή (αυτό ισχύει για ασθενείς που είναι κατάκοιτοι), ερυσίπελα των βραχιόνων, χειρουργική επέμβαση στο στήθος, παχυσαρκία.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Λεμφόσταση του βραχίονα μετά από μαστεκτομή

Η μαστεκτομή είναι η αφαίρεση του μαστού λόγω κακοήθους όγκου. Κατά την αφαίρεση του μαστού, μπορεί να αφαιρεθούν οι λεμφαδένες κάτω από τον βραχίονα. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή της εκροής του λεμφικού υγρού, δηλαδή σε λεμφόσταση του βραχίονα μετά από μαστεκτομή. Εάν, κατά τη διάρκεια της μαστεκτομής, πραγματοποιηθεί ακτινοβόληση των λεμφαδένων που βρίσκονται στις μασχάλες, τότε αυτό γίνεται επίσης αιτία λεμφόστασης.

Λόγω της διαταραχής της λεμφικής αποστράγγισης, δηλαδή βλάβης της αποχέτευσης και των λεμφαδένων, εμφανίζεται επίμονο και σοβαρό πρήξιμο του βραχίονα. Εάν το πρήξιμο υποχωρήσει μερικούς μήνες μετά από μαστεκτομή, τότε μιλάμε για λεμφόσταση μετά από μαστεκτομή. Εάν το πρήξιμο που εμφανίζεται δεν υποχωρεί και δεν είναι θεραπεύσιμο, τότε μιλάμε για λεμφοίδημα. Η λεμφόσταση δεν εμφανίζεται σε κάθε γυναίκα που έχει υποβληθεί σε μαστεκτομή, αλλά αν εμφανιστεί, μπορεί να τη συνοδεύει σε όλη της τη ζωή ή να υποχωρήσει μετά από μήνες ή και χρόνια καταπολέμησης της νόσου.

Ο κίνδυνος της λεμφόστασης του βραχίονα μετά από μαστεκτομή είναι ότι το πρήξιμο μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση του βραχίονα και συχνά συνοδεύεται από φλεγμονώδεις διεργασίες. Οι λεμφώσεις μετά από μαστεκτομή προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία στους ασθενείς και γίνονται αιτία αγχωτικών καταστάσεων και κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας.

Εάν η λεμφόσταση του βραχίονα μετά από μαστεκτομή εμφανιστεί κατά το πρώτο έτος θεραπείας, τότε, κατά κανόνα, δεν είναι επικίνδυνη και μπορεί να αντιμετωπιστεί. Το πρήξιμο είναι ήπιο, αλλά συνοδεύεται από έναν εκρηκτικό, επώδυνο πόνο και βάρος στο χέρι, όλα αυτά προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία. Εάν δεν ξεκινήσετε εγκαίρως τη θεραπεία της λεμφόστασης του βραχίονα μετά από μαστεκτομή, η ασθένεια θα προχωρήσει στο στάδιο της σοβαρής πυκνής λεμφόστασης, η θεραπεία της οποίας είναι μια μακρύτερη και πιο επίπονη διαδικασία.

Γιατί εμφανίζεται λεμφόσταση μετά από μαστεκτομή;

Κατά τη διάρκεια μιας μαστεκτομής, δεν αφαιρείται μόνο ο μαστός, αλλά και τα λεμφαγγεία και οι λεμφαδένες που δέχονταν και έδιναν λέμφο από τους μαστικούς αδένες. Μετά την αφαίρεση του μαστού και των λεμφαδένων, εμφανίζεται δυσλειτουργία στο σώμα.

• Το μέγεθος των λεμφαδένων που αφαιρούνται μπορεί να ποικίλλει, ανάλογα με το στάδιο και το σχήμα του όγκου και την εντόπισή του. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατή η αφαίρεση του μικρού θωρακικού μυός και των λεμφαδένων επιπέδου 3.
• Οι λεμφαδένες αφαιρούνται επειδή υπάρχει πιθανότητα να βρίσκονται καρκινικά κύτταρα στο λεμφικό σύστημα. Και αν αφαιρεθούν, τότε στο μέλλον, μπορεί να αποφευχθεί μια υποτροπή του καρκίνου.
• Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί εάν υπάρχουν καρκινικά κύτταρα στους λεμφαδένες μόνο μετά την αφαίρεσή τους. Ο ογκολόγος διεξάγει ιστολογικές εξετάσεις των αφαιρεμένων λεμφαδένων και του μαστικού αδένα.
• Η λεμφόσταση μετά από μαστεκτομή συμβαίνει λόγω δυσλειτουργίας στο σώμα. Μετά την αφαίρεση των λεμφαδένων, το σώμα δεν σταματά να στέλνει λέμφο, αλλά όλη αυτή συσσωρεύεται στην περιοχή του ώμου και του βραχίονα.

Είναι αδύνατο να προβλεφθεί εκ των προτέρων το αποτέλεσμα της επέμβασης. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η λεμφόσταση δεν εμφανίζεται μετά την πλήρη αφαίρεση των λεμφαδένων και του μυϊκού ιστού κατά τη διάρκεια της μαστεκτομής. Αλλά συμβαίνει και το αντίστροφο, όταν η παραμικρή παρέμβαση στο λεμφικό σύστημα προκαλεί σοβαρή λεμφόσταση του βραχίονα.

Συμπτώματα λεμφοιδήματος του βραχίονα

Τα συμπτώματα της λεμφόστασης του βραχίονα εξαρτώνται από το στάδιο ανάπτυξης της λεμφόστασης. Ας δούμε τα στάδια της νόσου και τα συμπτώματα που τη συνοδεύουν.

Πρώτο στάδιο:

• Ήπιο πρήξιμο στο χέρι που εμφανίζεται προς το βράδυ και υποχωρεί μετά τον ύπνο, δηλαδή το πρωί.
• Το πρήξιμο εμφανίζεται συνεχώς, αλλά σε αυτό το στάδιο οι ασθενείς σπάνια αναζητούν ιατρική βοήθεια.
• Στο πρώτο στάδιο, οι αναπτύξεις του συνδετικού ιστού δεν έχουν ακόμη ξεκινήσει, επομένως, αναζητώντας ιατρική βοήθεια, μπορείτε να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξη της λυμφοστάσης.

Δεύτερο στάδιο:

• Μη αναστρέψιμο πρήξιμο εμφανίζεται στο χέρι.
• Οι συνδετικοί ιστοί αναπτύσσονται και το δέρμα στο χέρι σκληραίνει.
• Λόγω του οιδήματος, το δέρμα στο χέρι είναι πρησμένο και σφιχτό, γεγονός που προκαλεί πόνο στο χέρι.
• Κατά κανόνα, σε αυτό το στάδιο οι ασθενείς αναζητούν ιατρική βοήθεια.
• Η θεραπεία είναι δυνατή, αλλά απαιτεί πλήρη συμμόρφωση με τις συστάσεις και πολλή προσπάθεια.

Τρίτο στάδιο:

• Η ασθένεια γίνεται μη αναστρέψιμη
• Όλα τα συμπτώματα που περιγράφονται στο πρώτο και στο δεύτερο στάδιο εντείνονται.
• Εμφανίζονται πληγές και κύστεις στο χέρι.
• Τα δάχτυλα παραμορφώνονται, πράγμα που σημαίνει ότι εμφανίζεται λεμφοστασία των άκρων.
• Το χέρι γίνεται ακίνητο λόγω της ανάπτυξης ελεφαντίασης.
• Μπορεί επίσης να εμφανιστούν έκζεμα, έλκη ή ερυσίπελα.

Τα συμπτώματα της λεμφοστασίας των βραχιόνων εξαρτώνται αποκλειστικά από το στάδιο της νόσου. Με κάθε στάδιο, τα συμπτώματα γίνονται επικίνδυνα και μη αναστρέψιμα και συνεπάγονται μια σειρά από επιπλοκές, και σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, ο θάνατος είναι πιθανός.

Διάγνωση λεμφοστασίας του βραχίονα

Η διάγνωση της λεμφόστασης του βραχίονα ξεκινά με τη μελέτη των συμπτωμάτων της νόσου και τη διεξαγωγή πλήρους εξέτασης του βραχίονα. Κατά τη διάγνωση, είναι απαραίτητο να γίνει βιοχημική εξέταση αίματος και ούρων και κλινική ανάλυση. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν αγγειακό χειρουργό και να διεξαχθεί πλήρης εξέταση της θωρακικής κοιλότητας, της λεκάνης, του περιτοναίου, των φλεβών και των άκρων. Για να επιβεβαιωθεί τελικά η διάγνωση - λεμφόσταση και να διαπιστωθούν οι λόγοι εμφάνισής της, πραγματοποιείται λεμφογραφία του λεμφικού συστήματος και των λεμφικών αγγείων.

• Με τα πρώτα σημάδια λεμφόστασης του βραχίονα, δηλαδή όταν εμφανιστεί πρήξιμο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν αγγειακό χειρουργό, λεμφολόγο ή φλεβολόγο. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει με αξιοπιστία την αιτία του οιδήματος και, σε περίπτωση προοδευτικής λέμφωσης, να συνταγογραφήσει ένα σύνολο εξετάσεων και υπερήχων.
• Κατά τη διάγνωση της λεμφοστασίας του βραχίονα και τη μελέτη της αγγειακής βατότητας, χρησιμοποιείται ένα λεμφοσκιντριγράφημα, με άλλα λόγια, λεμφογραφία ακτίνων Χ. Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να παρατηρήσετε αλλαγές στο λεμφικό σύστημα και να βρείτε σημεία αγγειακής απόφραξης.
• Η λεμφόσταση του βραχίονα μπορεί να συγχέεται με τη βαθιά φλεβική θρόμβωση ή το μεταφλεβιτικό σύνδρομο. Σε όλες τις περιπτώσεις παρατηρούνται κιρσοί, μαλακό οίδημα, μονόπλευρο λεμφοίδημα και υπερμελάγχρωση. Για την ακριβή διάγνωση της λεμφόστασης του βραχίονα, πραγματοποιείται υπερηχογραφική εξέταση DWG των άκρων και των φλεβών.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Θεραπεία της λεμφοστασίας του βραχίονα

Η θεραπεία της λεμφόστασης του βραχίονα εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Η λεμφόσταση του βραχίονα είναι ένα ισχυρό, σε ορισμένες περιπτώσεις μη αναστρέψιμο πρήξιμο που εμφανίζεται λόγω βλάβης του λεμφικού συστήματος και των λεμφαδένων. Οίδημα του βραχίονα μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω φλεγμονώδους διαδικασίας, μετά από μώλωπα ή χτύπημα. Το πρήξιμο εμφανίζεται λόγω της εισροής λέμφου στην πάσχουσα περιοχή.

Κατά κανόνα, το πρήξιμο εξαφανίζεται από μόνο του, αλλά στην περίπτωση του οιδήματος λεμφοστασίας, μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρήξιμο μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων και μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Αλλά η λεμφοστασία μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από μώλωπα ή έγκαυμα, αλλά και από μια ασθένεια του λεμφικού συστήματος, η οποία χαρακτηρίζεται από μειωμένη λεμφική αποστράγγιση.

Η θεραπεία της λεμφοστασίας του βραχίονα στοχεύει αποκλειστικά στην παύση του οιδήματος και στην επαναφορά του βραχίονα σε φυσιολογική κατάσταση, χωρίς επιπλοκές. Η ταχύτητα και η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτώνται από την έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας και τη διάγνωση της λεμφοστασίας. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει την πλήρη συμμόρφωση με όλους τους κανόνες και τις συστάσεις, οι οποίοι περιλαμβάνουν τη θεραπεία, τη φαρμακευτική αγωγή και την επιθυμία του ασθενούς. Η λεμφοστασία του βραχίονα συνήθως αντιμετωπίζεται με συντηρητικές μεθόδους, οι οποίες στοχεύουν στη δημιουργία όλων των συνθηκών που θα βοηθήσουν στον καθαρισμό των λεμφικών αγγείων και στην επαναφορά των λεμφικών οδών και λεμφαδένων σε φυσιολογική λειτουργική κατάσταση.

Η θεραπεία της λεμφοστασίας του βραχίονα περιλαμβάνει:

• Σύνθετη φαρμακευτική θεραπεία.
• Χρήση χειροκίνητης λεμφικής παροχέτευσης, η οποία βοηθά στην αποστράγγιση της λέμφου από την πάσχουσα περιοχή.
• Φροντίδα του πάσχοντος χεριού, χρήση αλοιφών και κρεμών.
• Επιλογή ειδικών επιδέσμων συμπίεσης και εσωρούχων.
• Ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων και μασάζ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, για τη θεραπεία της λεμφόστασης του βραχίονα χρησιμοποιείται πνευμομασάζ ή λεμφοσφράγιση. Η διαδικασία πραγματοποιείται υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση. Επίσης, για τη θεραπεία της λεμφόστασης χρησιμοποιείται θεραπεία με λέιζερ και ηλεκτρομαγνητική διέγερση, τα οποία έχουν θετική επίδραση στο λεμφικό σύστημα. Η προχωρημένη λεμφόσταση, δηλαδή η λεμφόσταση του βραχίονα στα τελικά της στάδια, είναι πρακτικά ανίατη. Στα τελικά στάδια της νόσου, χρησιμοποιούνται ως θεραπεία οστεοπαθητικές σπλαχνικές τεχνικές, οι οποίες μειώνουν το πρήξιμο και βελτιώνουν την εισροή και εκροή της λέμφου.

Θεραπεία λεμφοιδήματος του βραχίονα μετά από μαστεκτομή

Η θεραπεία της λεμφόστασης του βραχίονα μετά από μαστεκτομή ξεκινά μετά τον προσδιορισμό του σταδίου ανάπτυξης της λεμφόστασης. Η λεμφόσταση μετά από μαστεκτομή μπορεί να είναι πυκνή και μαλακή. Η μαλακή λεμφόσταση του βραχίονα μετά από μαστεκτομή είναι ένα αναστρέψιμο οίδημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί και μπορεί να εμφανιστεί εντός ενός έτους μετά την επέμβαση. Εάν η μαλακή λεμφόσταση δεν θεραπευτεί, εξελίσσεται σε μια μη αναστρέψιμη μορφή της νόσου - πυκνή λεμφόσταση.

Η πυκνή λεμφόσταση του βραχίονα σχετίζεται άμεσα με ουλές που σχηματίζονται στους λεμφαδένες μετά από μια πορεία ακτινοθεραπείας, η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της μαστεκτομής. Πολλοί γιατροί ισχυρίζονται ότι η εμφάνιση πυκνής λεμφόστασης του βραχίονα μετά από μαστεκτομή είναι το πρώτο σημάδι ότι τα καρκινικά κύτταρα δεν έχουν εξαφανιστεί, δηλαδή, είναι πιθανή μια υποτροπή της ογκολογίας.

Κατά τη διαδικασία της θεραπείας της λεμφοστασίας, είναι πολύ σημαντικό να αποκατασταθεί η εκροή της λέμφου. Για αυτό, συνδέονται παράπλευρα, τα οποία εξασφαλίζουν την κανονική κυκλοφορία του αίματος και την εκροή της λέμφου. Μια άλλη μέθοδος θεραπείας είναι η θεραπευτική άσκηση. Συνιστάται να ξεκινήσει ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων μία εβδομάδα μετά τη μαστεκτομή. Αυτό το είδος αποκατάστασης θα πρέπει να πραγματοποιείται σε όλα τα στάδια της λεμφοστασίας του βραχίονα. Τις πρώτες ημέρες μετά την αφαίρεση του μαστικού αδένα, είναι πολύ δύσκολο να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις, καθώς το σώμα πονάει και τα χέρια δεν υπακούουν. Αλλά όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε θεραπευτικές ασκήσεις, τόσο πιο πιθανό είναι να αποφύγετε την εμφάνιση λεμφοστασίας. Οι σωματικές ασκήσεις θα βελτιώσουν την εκροή της λέμφου, θα αυξήσουν την ελαστικότητα των ιστών του ώμου και του βραχίονα και θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των σπασμών που εμφανίζονται στους μύες.

Δεν θα ήταν περιττό να επισκεφθείτε την πισίνα και να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας χρησιμοποιώντας ένα μανίκι συμπίεσης, το οποίο βοηθά στην τόνωση της λεμφικής ροής. Λάβετε υπόψη ότι η κύρια θεραπεία για τη λεμφοστασία του βραχίονα μετά από μαστεκτομή είναι η ειδική γυμναστική, τα μασάζ και η φυσική αγωγή, και μόνο τότε η φαρμακευτική αγωγή.

Μασάζ χεριών για λεμφόσταση

Το χειρομασάζ για τη λεμφοστασία μπορεί να γίνει από τον ίδιο τον ασθενή ή από οποιοδήποτε άτομο που γνωρίζει τις δεξιότητες και τις αποχρώσεις του θεραπευτικού μασάζ. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της μαστεκτομής και της λεμφοστασίας, κατά το εξιτήριο από το νοσοκομείο, ο ασθενής και ένα από τα μέλη της οικογένειάς του λαμβάνουν οδηγίες σχετικά με το χειρομασάζ και την τεχνική εφαρμογής του.

Ας δούμε τις επιλογές για μασάζ χεριών για λεμφοστασία:

• Σηκώστε το χέρι που έχει πρήξιμο ή το χέρι στην πλευρά όπου έγινε η μαστεκτομή. Ακουμπήστε το χέρι σας σε μια κάθετη επιφάνεια. Με το άλλο χέρι, κάντε απαλό μασάζ και χαϊδέψτε το πληγωμένο χέρι. Αυτό πρέπει να γίνεται από τα δάχτυλα προς τον ώμο και από τον αγκώνα προς τον ώμο, αλλά όχι κατά μήκος ολόκληρου του βραχίονα. Μερικές φορές, χρησιμοποιούνται φαρμακευτικές αλοιφές και κρέμες για αυτό το είδος μασάζ.
• Είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στο χέρι από όλες τις πλευρές. Δουλέψτε προσεκτικά τα πλάγια μέρη του χεριού, το εσωτερικό και το εξωτερικό. Οι κινήσεις μασάζ πρέπει να είναι απαλές, αργές, να ασκείται ελαφρά πίεση στον υποδόριο ιστό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το χέρι πρέπει να σφίγγεται δυνατά. Δεν πρέπει να αισθάνεστε δυσφορία ή πόνο κατά τη διάρκεια του μασάζ.

Η διάρκεια μιας διαδικασίας μασάζ είναι περίπου 5 λεπτά. Συνιστάται να κάνετε το μασάζ κάθε 2-3 ώρες, ανάλογα με το στάδιο της λεμφοστασίας και τον τύπο του οιδήματος.

Θεραπεία της λεμφοστασίας του χεριού με λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία της λεμφοστασίας των βραχιόνων με λαϊκές θεραπείες είναι μια θεραπεία που έχει αναπτυχθεί εδώ και πολλά χρόνια. Δηλαδή, μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι οι λαϊκές μέθοδοι θεραπείας είναι μια αποδεδειγμένη πανάκεια για τη λεμφοστασία των βραχιόνων. Ας δούμε τις πιο αποτελεσματικές συνταγές που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της λεμφοστασίας με λαϊκές θεραπείες.

Θεραπεία με μπανάνα

• 2 κουταλιές της σούπας ξερά φύλλα μπανάνας
• 2 φλιτζάνια βραστό νερό
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα φύλλα του πλατάνου όλη τη νύχτα και αφήστε το να βράσει. Σουρώστε το αφέψημα το πρωί. Πάρτε το 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Πριν πιείτε το αφέψημα, φάτε μια κουταλιά μέλι, αυτό ενισχύει την θεραπευτική δράση του βάμματος. Συνιστάται να πίνετε το αφέψημα για δύο μήνες.

Επεξεργασία πίσσας

• 1 κουταλιά της σούπας πίσσα
• 1 κεφάλι κρεμμυδιού
• μέλι

Το κρεμμύδι πρέπει να ψηθεί στο φούρνο και το κρεμμύδι πρέπει να ψηθεί με το φλοιό. Αφού ψηθεί το κρεμμύδι, πρέπει να ξεφλουδιστεί και να αναμειχθεί με πίσσα. Απλώστε το προκύπτον μείγμα σε ένα παχύ στρώμα γάζας και εφαρμόστε το στη λεμφοστασία του βραχίονα όλη τη νύχτα. Το πρωί, αφαιρέστε τον επίδεσμο, σκουπίστε το βραχίονα με ζεστό νερό και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη λήψη μελιού πριν από την εφαρμογή της κομπρέσας και αφού την αφαιρέσετε. Το μέλι καταπολεμά ενεργά τη λεμφοστασία του βραχίονα, επιταχύνει και ενισχύει την επίδραση άλλων θεραπειών. Συνιστάται η επανάληψη της διαδικασίας εντός ενός ή δύο μηνών.

Θεραπεία με σκόρδο

• 250 γραμμάρια ψιλοκομμένο φρέσκο σκόρδο
• 350 γραμμάρια υγρού μελιού

Τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν και να εγχυθούν για μία εβδομάδα. Το μείγμα πρέπει να λαμβάνεται μία κουταλιά της σούπας μία ώρα πριν από τα γεύματα, η διάρκεια της θεραπείας είναι 60 ημέρες.

Η θεραπεία της λεμφόστασης του βραχίονα με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει τη λήψη βάμματα και λοσιόν στο προσβεβλημένο χέρι από βότανα και φυτά που περιέχουν βιταμίνη C και P. Αυτές οι βιταμίνες βοηθούν στην αραίωση της λέμφου και στη βελτίωση της εκροής και εισροής της μέσω του λεμφικού συστήματος. Πίνετε χυμό ροδιού, σταφίδας, κράνμπερι και αφέψημα αγριοτριανταφυλλιάς. Τρώτε φρούτα και πίνετε κόκκινους χυμούς, καθώς περιέχουν πολλή βιταμίνη P: σταφύλια, χυμό παντζαριού, σταφίδες, σορβιά.

Γυμναστική για λεμφοστασία του βραχίονα

Η γυμναστική για τη λεμφοστασία του βραχίονα είναι μια υποχρεωτική θεραπεία, χωρίς την οποία η πλήρης θεραπεία είναι απλώς αδύνατη. Σας προσφέρουμε ένα σετ θεραπευτικής γυμναστικής που συνιστάται για τη λεμφοστασία του βραχίονα. Κάθε άσκηση πρέπει να γίνεται σε πέντε προσεγγίσεις των δέκα φορών - αυτή είναι η βέλτιστη σωματική δραστηριότητα που θα βοηθήσει στη βελτίωση της λεμφικής ροής και στην ανακούφιση του πόνου στο χέρι.

• Τοποθετήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας έτσι ώστε οι παλάμες σας να είναι στραμμένες προς τα κάτω, προσπαθήστε να κρατήσετε τους αγκώνες σας ίσιους. Γυρίστε αργά τις παλάμες σας από πίσω προς τα έξω. Σημειώστε ότι τα δάχτυλά σας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο χαλαρά.
• Τοποθετήστε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας και σφίξτε τα μεταξύ τους. Τα χέρια σας πρέπει να είναι λυγισμένα στους αγκώνες και οι παλάμες σας να πιέζονται στην πλάτη σας. Τραβήξτε αργά τις παλάμες σας προς τις ωμοπλάτες σας.
• Τοποθετήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας, με τους αγκώνες ίσιους και εναλλάξ σφίξτε και χαλαρώστε τις γροθιές σας.
• Σηκώστε το χέρι σας ψηλά, κρατήστε το μπροστά σας και κατεβάστε το αργά. Παρατηρήστε την τεχνική αναπνοής, εισπνεύστε και εκπνεύστε αργά.
• Πιάστε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας με τους αγκώνες σας τεντωμένους. Μετακινήστε τα χέρια σας προς τα πάνω έτσι ώστε οι ωμοπλάτες σας να τραβηχτούν μεταξύ τους.
• Τοποθετήστε τα χέρια σας στους ώμους σας και σιγά σιγά χαμηλώστε και σηκώστε τα.
• Τοποθετήστε τα χέρια σας στους ώμους σας και κάντε κυκλικές κινήσεις με τα χέρια και τους ώμους σας, εμπρός και πίσω.
• Σηκωθείτε όρθιοι, λυγίστε το σώμα σας και χαμηλώστε το πονεμένο χέρι σας. Χαλαρώστε εντελώς το χέρι σας και κουνήστε το από πλευρά σε πλευρά και μπρος-πίσω.
• Σηκώστε το πονεμένο χέρι σας και κρατήστε το για μερικά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια μετακινήστε το χέρι σας στο πλάι και κρατήστε το ξανά.

Εκτός από τη γυμναστική, τα προληπτικά μέτρα είναι πολύ σημαντικά για τη θεραπεία και την πρόληψη της λεμφοστασίας.

• Με τη λεμφόσταση του βραχίονα, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής και να φροντίζετε τακτικά το προσβεβλημένο άκρο. Αφαιρέστε τα νύχια και τους κάλους, απολυμάνετε τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για να ελαχιστοποιήσετε τη διείσδυση της λοίμωξης στη λέμφο.
• Αποφύγετε τραυματισμούς, εγκαύματα, γρατζουνιές και κάθε είδους ζημιά. Προσπαθήστε να μην υπερθερμανθείτε, καθώς αυτό θα αυξήσει μόνο το λεμφικό οίδημα.
• Να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, καθώς το να κάθεστε σε ένα μέρος ή να ξαπλώνετε μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα της λέμφου στο σώμα και μόνο να περιπλέξει την ασθένεια.
• Χρησιμοποιήστε διάφορες θρεπτικές και ενυδατικές κρέμες, αυτό θα προστατεύσει το χέρι σας από ρωγμές και ξηρότητα.
• Τηρήστε μια δίαιτα και κανόνες διατροφής. Αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος της ολοκληρωμένης θεραπείας της λεμφόστασης του βραχίονα.

Η λεμφόσταση του βραχίονα δεν καθιστά ένα άτομο ανάπηρο. Η λεμφόσταση δεν σας εμποδίζει να ακολουθείτε την καθημερινή σας ρουτίνα και να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Να είστε υπομονετικοί και να ακολουθείτε όλους τους κανόνες θεραπείας, διατροφής και γυμναστικής, και θα είστε σε θέση να θεραπεύσετε τη λεμφόσταση του βραχίονα.