Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Αγκώνας του παίκτη του γκολφ (έσω επικονδυλίτιδα)
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 05.07.2025
Η έσω επικονδυλίτιδα (αγκώνας του παίκτη γκολφ) είναι μια φλεγμονή των καμπτήρων και πρηνιστικών μυών που προέρχονται από τον έσω επικόνδυλο του βραχιονίου οστού. Είναι πολύ λιγότερο συχνή από την πλάγια επικονδυλίτιδα.
[ 1 ]
Αιτίες της έσω επικονδυλίτιδας
Η έσω επικονδυλίτιδα μπορεί να προκληθεί από οποιαδήποτε δραστηριότητα που ασκεί δύναμη στην άρθρωση του αγκώνα σε εξωτερικά περιστρεφόμενη θέση, όπως το γκολφ, το χτύπημα μιας μπάλας του τένις (ειδικά με πολύ σπινάρισμα, μια ρακέτα που είναι πολύ σφιχτά δεμένη, μια λαβή που δεν εφαρμόζει σωστά ή βαριές μπάλες) και η ρίψη. Μη αθλητικές δραστηριότητες που μπορούν να προκαλέσουν έσω επικονδυλίτιδα περιλαμβάνουν την τοιχοποιία, τη σφυρηλάτηση και την πληκτρολόγηση.
Συμπτώματα του αγκώνα του παίκτη γκολφ
Ο ασθενής αισθάνεται πόνο στους καμπτήρες και πρηνιστικούς τένοντες (που προσφύονται στον έσω επικόνδυλο) και στον έσω επικόνδυλο όταν ο καρπός κάμπτεται και πρηνίζεται μακριά από την αντίσταση.
Για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση, ο γιατρός εκτελεί την ακόλουθη εξέταση: ο ασθενής κάθεται σε μια καρέκλα με τους πήχεις στο τραπέζι και τα χέρια σε υπτιασμό. Ο ασθενής προσπαθεί να σηκώσει το πήχη κάμπτοντας τον καρπό, ενώ ο γιατρός τους κρατάει κάτω. Ο πόνος στην περιοχή του έσω επικόνδυλου και στους καμπτήρες και πρηνιστικούς τένοντες χρησιμεύει ως αξιόπιστο διαγνωστικό σημάδι.
Που πονάει?
Τι χρειάζεται να εξετάσετε;
Πώς να εξετάσετε;
Θεραπεία της έσω επικονδυλίτιδας
Η θεραπεία για τον αγκώνα του παίκτη γκολφ είναι η ίδια με αυτήν της πλάγιας επικονδυλίτιδας. Ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει οποιαδήποτε δραστηριότητα που προκαλεί πόνο κατά την κάμψη ή τον πρηνισμό του καρπού. Αρχικά χρησιμοποιούνται ανάπαυση, πάγος, ΜΣΑΦ και διατάσεις, μαζί με ενέσεις κορτιζόνης στην επώδυνη περιοχή γύρω από τον τένοντα. Μόλις υποχωρήσει ο πόνος, εκτελούνται ήπιες ασκήσεις αντίστασης των καμπτήρων και εκτεινόντων μυών του αντιβραχίου, ακολουθούμενες από έκκεντρες και ομόκεντρες ασκήσεις αντίστασης.
Ενδείξεις για χειρουργική θεραπεία της έσω επικονδυλίτιδας προκύπτουν μόνο μετά από 6-12 μήνες σε περίπτωση ανεπιτυχούς φυσικοθεραπείας. Η χειρουργική θεραπεία συνίσταται στην αφαίρεση ουλών και επανακατεστραμμένων ιστών.