^
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Επιβλαβείς συμβουλές για όσους κάνουν δίαιτα

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Γαστρεντερολόγος
Alexey Kryvenko, Ιατρικός Κριτής
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025

Οποιαδήποτε δίαιτα δεν είναι μόνο υγιεινή, αλλά και τονωτική. Οι δίαιτες μπορούν να βλάψουν το σώμα και να το θεραπεύσουν. Ένα άτομο πρέπει να νιώθει το μέτρο σε όλα, μόνο τότε μπορεί να κατέλθει μια αρμονική αντίληψη του κόσμου. Πρέπει να χάσετε βάρος σωστά.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]


Νέες δημοσιεύσεις

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.