Ανεπάρκεια βιταμίνης C

Η υποβιταμίνωση C, η οποία είναι η έλλειψη βιταμίνης C στον βιολογικό οργανισμό, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, καθώς μια αρκετά μεγάλη ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας ασθένειας όπως το σκορβούτο.

Αιτίες ανεπάρκεια βιταμίνης C

Για τους ενήλικες, η ανεπάρκεια βιταμίνης C είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ανεπάρκειας βιταμινών. Είναι η χαμηλή περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ (όπως ονομάζεται επίσης αυτή η βιταμίνη) που προκαλεί τη μεγαλύτερη ενόχληση και καταστροφή στο σώμα του ασθενούς.

Οι κύριοι λόγοι για την έλλειψη βιταμίνης C, οι οποίοι προκαλούν συχνότερα την έλλειψή της:

• Παραβίαση της δοσολογίας ή του χρόνου λήψης ακετυλοσαλικυλικού οξέος.
• Το ίδιο ισχύει και για τα φάρμακα που βασίζονται σε οιστρογόνα (γυναικεία ορμόνες φύλου), καθώς και για τη μακροχρόνια χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών.
• Χαμηλή ποσότητα φυτικών προϊόντων πλούσιων σε αυτή τη βιταμίνη στην ανθρώπινη διατροφή. Αυτό περιλαμβάνει: φράουλες, εσπεριδοειδή, ροδαλά φύλλα, παντζάρια, ντομάτες, μαύρες σταφίδες, λάχανο, πατάτες, ιπποφαές, πιπεριές, καρότα, φρέσκα κρεμμυδάκια και πολλά άλλα προϊόντα.
• Αγνοώντας στη διατροφή σας προϊόντα κρέατος όπως το συκώτι, η εγκεφαλική ουσία και το ίδιο το κρέας. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, αυτά τα βιολογικά προϊόντα δεν πρέπει να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία, για μεγάλο χρονικό διάστημα και με ελαφρώς ανοιχτό καπάκι.
• Εάν ένας ασθενής χρειάζεται αιμοκάθαρση λόγω κάποιας παθολογίας.
• Η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμίνης C.
• Ο υπερθυρεοειδισμός είναι ένα ενδοκρινολογικό σύνδρομο που προκαλείται από υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
• Η ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να προκληθεί από διαταραχή της απορροφητικής λειτουργίας του γαστρεντερικού βλεννογόνου, η οποία μπορεί να προκαλέσει εντερική διαταραχή (διάρροια) ή εάν δεν υπάρχει υδροχλωρικό οξύ στο γαστρικό υγρό (αχλωρυδρία).
• Διαταραχές στη διαδικασία απομάκρυνσης της βιταμίνης C από το σώμα, που προκαλούνται από την υψηλή ταχύτητα αυτής της διαδικασίας.
• Μια σειρά από χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες.
• Υπάρχει μεγάλη ανάγκη για αυτή τη βιταμίνη κατά την περίοδο που μια γυναίκα περιμένει ένα παιδί, καθώς και κατά την περίοδο του θηλασμού ενός νεογέννητου.
• Χρόνια κατάσταση στρες.
• Η θυρεοτοξίκωση είναι μια πάθηση κατά την οποία, για κάποιο λόγο, το σώμα παράγει υπερβολική ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών.
• Κακόηθες νεόπλασμα.
• Ο τραυματισμός που έλαβε.
• Βλάβη στο δέρμα από έγκαυμα.
• Συνέπειες χειρουργικής επέμβασης.
• Μακροχρόνιες, εξαντλητικές δίαιτες.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Συμπτώματα ανεπάρκεια βιταμίνης C

Εάν ο οργανισμός του ασθενούς δεν έχει ασκορβικό οξύ, μπορεί να αντιμετωπίσει μια σειρά από αρνητικούς παράγοντες που δεν πρέπει να αγνοηθούν. Άλλωστε, η έλλειψη βιταμίνης C μπορεί να επηρεάσει τον σχηματισμό των συνδετικών ιστών, στους οποίους συμμετέχει πιο ενεργά. Η παρουσία της απαιτούμενης ποσότητας ασκορβικού οξέος στο ανθρώπινο σώμα συμβάλλει σε μια επαρκή διαδικασία απορρόφησης σιδήρου, καθώς και στην ενεργή επούλωση τραυμάτων και εγκαυμάτων διαφόρων προελεύσεων. Όπως και η βιταμίνη Ε, το ασκορβικό οξύ έχει υψηλές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Τα ακόλουθα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης C εντοπίζονται:

• Όταν ο οργανισμός ενός ατόμου στερείται αυτής της απαραίτητης βιταμίνης, η άμυνά του μειώνεται σημαντικά, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι το άτομο αυτό χαρακτηρίζεται από αυξημένη νοσηρότητα. Πριν προλάβει να θεραπεύσει μια ασθένεια, είχε ήδη «κολλήσει» μια άλλη.
• Οι ίδιες οι ασθένειες είναι πιο σοβαρές και διαρκούν περισσότερο από ό,τι σε άτομα με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης C.
• Εάν αυτή η διάγνωση αφορά μικρά παιδιά, ενδέχεται να υστερούν σε ανάπτυξη από τους συνομηλίκους τους, τόσο ως προς το ύψος όσο και ως προς τη νοητική υστέρηση.
• Μειωμένος γενικός τόνος του ασθενούς.
• Πόνος στους "οστικούς ιστούς" · ο πόνος εμφανίζεται κατά την κίνηση.
• Ευερεθιστότητα ή, αντίθετα, μειωμένη συναισθηματική δραστηριότητα, απάθεια.
• Βλάβη μνήμης.
• Η ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων αυξάνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό αιματωμάτων στον υποδόριο, δερματικό και μυϊκό ιστό.
• Τα ούλα αρχίζουν να αιμορραγούν.
• Συχνές ρινορραγίες.
• Η πιθανότητα εμφάνισης τερηδόνας αυξάνεται.
• Η αναιμία είναι μια αιματολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από έλλειψη ερυθροκυττάρων (ερυθρών αιμοσφαιρίων) και αιμοσφαιρίνης στο αίμα.
• Απώλεια όρεξης.
• Το δέρμα γίνεται ξηρό.
• Απώλεια βάρους.
• Υπάρχει μια αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση.
• Μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο των αρθρώσεων.
• Με υψηλή ανεπάρκεια βιταμίνης C, διαγιγνώσκεται το σκορβούτο, το οποίο, μεταξύ άλλων, χαρακτηρίζεται από υψηλό βαθμό αιμορραγίας από τα ούλα ή τα αγγεία που βρίσκονται σε άλλους ιστούς.
• Με τέτοια χαρακτηριστικά, η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς μπορεί να αυξηθεί.
• Σε σοβαρά στάδια σκορβούτου, αρχίζουν να εμφανίζονται στο σώμα του ασθενούς έλκη που δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Στη συνέχεια, παρατηρούνται επιπλοκές μολυσματικής φύσης, οι οποίες, εάν δεν παρασχεθεί η κατάλληλη βοήθεια, μπορούν να οδηγήσουν σε οδοντογενή σήψη και θάνατο.

Διαγνωστικά ανεπάρκεια βιταμίνης C

Για τον προσδιορισμό της νόσου, η διάγνωση της ανεπάρκειας βιταμίνης C περιλαμβάνει:

• Ανάλυση παραπόνων ασθενών.
• Οπτική εξέταση του ασθενούς από ειδικό.
• Μια βιοχημική εξέταση αίματος που αποκαλύπτει ανεπάρκεια βιταμίνης C.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Θεραπεία ανεπάρκεια βιταμίνης C

Πρώτα απ 'όλα, ένας ασθενής με μια τέτοια διάγνωση πρέπει να ομαλοποιήσει τη διατροφή του εισάγοντας μια επαρκή ποσότητα προϊόντων πλούσιων σε αυτή τη βιταμίνη. Επίσης, η θεραπεία της ανεπάρκειας βιταμίνης C περιλαμβάνει παρασκευάσματα ασκορβικού οξέος.

Για το σκοπό αυτό, ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ασκορβικό οξύ με τη μορφή χαπιών ή δισκίων. Το φάρμακο συνταγογραφείται στον ασθενή σε ημερήσια ποσότητα 50 έως 100 mg. Είναι επίσης κατάλληλο αφέψημα ή τσάι από τριαντάφυλλο με λεμόνι.

Το φάρμακο Cevicap για την αναπλήρωση της ανεπάρκειας βιταμίνης C χορηγείται στον ασθενή από το στόμα με την τροφή. Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή σταγόνων. Μία σταγόνα του φαρμάκου περιέχει περίπου 5 mg ασκορβικού οξέος. Για νεογέννητα και μικρούς ασθενείς, συνιστάται η αραίωση του φαρμάκου με μικρή ποσότητα νερού, χυμού, τσαγιού ή η προσθήκη του στο φαγητό πριν από τη χρήση. Συνιστάται η διαίρεση της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας του φαρμάκου σε δύο ή τρεις δόσεις.

Εάν το φάρμακο συνταγογραφείται για την πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμίνης C, τότε η συνιστώμενη δόση για νεογέννητα και παιδιά κάτω του ενός έτους είναι 25-40 mg του φαρμάκου, που αντιστοιχεί σε πέντε έως οκτώ σταγόνες την ημέρα. Στα βρέφη ηλικίας μεταξύ δύο και έντεκα ετών συνταγογραφούνται 50 mg, που αντιστοιχεί σε δέκα σταγόνες την ημέρα. Στους εφήβους ηλικίας μεταξύ 12 και 17 ετών συνταγογραφούνται 75-100 mg, που αντιστοιχεί σε 15-20 σταγόνες την ημέρα.

Αλλά εάν το φάρμακο χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς, τότε οι προηγουμένως συνιστώμενοι αριθμοί αυξάνονται δύο έως πέντε φορές, ανάλογα με τον βαθμό ανεπάρκειας βιταμίνης C στο σώμα του ασθενούς.

Αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να συνταγογραφείται σε περίπτωση υπερευαισθησίας του σώματος του ασθενούς στο ασκορβικό οξύ ή/και σε άλλα συστατικά του φαρμάκου.

Χρησιμοποιούνται επίσης όλα τα είδη πολυβιταμινών - ένα σύνθετο παρασκεύασμα, το οποίο περιλαμβάνει απαραίτητα βιταμίνη C. Σήμερα, η σύγχρονη φαρμακολογική αγορά είναι έτοιμη να προσφέρει μια αρκετά μεγάλη λίστα φαρμάκων αυτής της θεραπευτικής ομάδας. Για παράδειγμα, αυτά περιλαμβάνουν το ginvit, το vitrum, το gerovital, το biovital, το vidaylin-M, το aerovit, το berokka, το geksavit, το kvadevit, το gendkvit, το supralin, το undevit και πολλά άλλα σύμπλοκα βιταμινών.

Το Vitrum συνιστάται για χρήση από ενήλικες ασθενείς και εφήβους που έχουν ήδη συμπληρώσει την ηλικία των 12 ετών, ένα δισκίο μετά το κύριο γεύμα μία φορά την ημέρα.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνουν αυξημένη δυσανεξία του σώματος του ασθενούς στα συστατικά του φαρμάκου, καθώς και σε περίπτωση τάσης για αλλεργικές αντιδράσεις ή εάν ο ασθενής έχει ιστορικό υπερβιταμίνωσης Α.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας, οι γιατροί διαιρούν την ασθένεια σε τρία στάδια:

• Στάδιο Ι – μικρή ανεπάρκεια ασκορβικού οξέος. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε εξωτερικούς ασθενείς. Το ασκορβικό οξύ συνταγογραφείται είτε με τη μορφή δισκίων, στη δοσολογία που αναφέρεται παραπάνω, είτε, εάν η κατάσταση έχει επιδεινωθεί, με τη μορφή διαλύματος 5%, που χορηγείται ενδομυϊκά στον ασθενή σε δόση 1 ή 2 ml. Μαζί με αυτό το φάρμακο, συνταγογραφείται ένα φάρμακο που περιέχει βιταμίνη P ως βάση. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να είναι κερσετίνη, αντιστάξ, κορβιτίνη, βένζα, ενδοτελόνη, δοβεσιλικό ασβέστιο, ρουτίνη και άλλα.

Η κερσετίνη συνταγογραφείται σε έναν τέτοιο ασθενή σε ημερήσια δόση 0,1 - 0,15 g. Το εν λόγω φάρμακο αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στην κερσετίνη και σε φάρμακα με δραστικότητα βιταμίνης Ρ.

• Στάδιο II – μέτρια ανεπάρκεια βιταμινών στον οργανισμό του ασθενούς. Η θεραπεία της ανεπάρκειας βιταμίνης C πραγματοποιείται σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Στον ασθενή συνταγογραφείται διορθωμένη δίαιτα, η οποία πρέπει να περιέχει 120 έως 150 g πρωτεΐνης την ημέρα. Παρασκευάσματα με τη δραστική ουσία ασκορβικό οξύ συνταγογραφούνται με ρυθμό 0,5 g ή περισσότερο την ημέρα.
• Το στάδιο III είναι ένα σοβαρό στάδιο της νόσου (σκορβούτο σταδίου III). Η δίαιτα προσαρμόζεται και χορηγούνται στον ασθενή φάρμακα με τη δραστική ουσία ασκορβικό οξύ σε δόση 1,0 g ή περισσότερο την ημέρα. Τουλάχιστον το ένα τρίτο αυτής της ποσότητας θα πρέπει να χορηγείται παρεντερικά.

Σε περίπτωση σοβαρής νόσου, υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα επιδεικνύεται από τον συνδυασμό διαλύματος ασκορβικού νατρίου 5%, το οποίο λαμβάνεται σε όγκο 1-2 ml, και διαλύματος γλυκόζης. Αυτή η δίαιτα εισέρχεται στο σώμα του ασθενούς μέσω φλέβας, γεγονός που αυξάνει την αποτελεσματικότητά της και μειώνει τον χρόνο μετά τον οποίο εμφανίζεται το αναμενόμενο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Προκειμένου να βελτιωθεί η κατάσταση του ασθενούς το συντομότερο δυνατό, στο πρωτόκολλο θεραπείας προστίθενται 0,15 έως 0,3 g φαρμάκων, το κύριο συστατικό των οποίων είναι η βιταμίνη P, καθώς και 0,02 g παρασκευασμάτων βιταμίνης Β1 και 0,01 g ριβοφλαβίνης (μια ουσία που εμπλέκεται ενεργά στις διαδικασίες του μεταβολισμού πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών, στην οπτική λειτουργία των ματιών και στη σύνθεση αιμοσφαιρίνης).

Η διάρκεια της θεραπείας για την ανεπάρκεια βιταμίνης C είναι συνήθως περίπου ένας μήνας, αλλά ένα άτομο είναι υποχρεωμένο να διατηρεί το επίπεδο ασκορβικού οξέος στο σώμα του στο σωστό λειτουργικό επίπεδο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται σε μικρά παιδιά, τότε συνήθως το παιδί λαμβάνει την αυξημένη δόση που επιτρέπεται για το επίπεδό του για περίπου μια εβδομάδα, στη συνέχεια η ποσότητα του χορηγούμενου φαρμάκου μειώνεται και η θεραπεία διαρκεί επίσης περίπου ένα μήνα.

Πρόληψη

Κατά τη διάρκεια μακροχρόνιων κλινικών μελετών, καθορίστηκε η μέση ποσότητα ασκορβικού οξέος που πρέπει να λαμβάνει ένα άτομο ανά ημέρα για να αποφύγει αυτή την παθολογία:

• Εάν ένα άτομο δεν έχει προβλήματα υγείας, η ημερήσια δόση της εν λόγω βιταμίνης είναι 0,1 g.
• Για τις γυναίκες που βρίσκονται «σε θέση» και μεταφέρουν το μωρό τους, η ημερήσια δόση της βιταμίνης είναι 0,4 g.
• Για τις γυναίκες που θηλάζουν ήδη το νεογέννητό τους, η ημερήσια δόση της βιταμίνης είναι 0,6 g.

Η κύρια πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμίνης C αφορά κυρίως τη διατροφή. Η διατροφή κάθε ατόμου θα πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα τροφίμων πλούσιων σε αυτή τη βιταμίνη. Αυτά είναι, πρώτα απ 'όλα, φρούτα, μούρα και λαχανικά, καθώς και προϊόντα κρέατος όπως συκώτι, εγκεφαλική ουσία και κρέας.

Ένα άτομο πρέπει να ακολουθεί έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής, εξαλείφοντας τις κακές συνήθειες από αυτόν. Δεν θα ήταν περιττό την άνοιξη, όταν το σώμα έχει εξαντλήσει τα αποθέματα βιταμινών του κατά τη διάρκεια του χειμώνα, να εφαρμόζει τακτικά μια μηνιαία προληπτική λήψη ενός συμπλέγματος βιταμινών.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Πρόβλεψη

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σοβαρότητα της παθολογίας και τη διάρκειά της κατά τη στιγμή της διάγνωσης. Εάν τα πρώτα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης C εμφανίστηκαν πριν από περισσότερο από ένα χρόνο, τότε η πρόγνωση για την ανεπάρκεια βιταμίνης C είναι ευνοϊκή, αλλά όχι απολύτως ικανοποιητική, καθώς σε αυτή την περίπτωση δεν θα είναι δυνατή η πλήρης αποκατάσταση του σώματος του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχουν συμβεί σε αυτό αλλαγές που δεν μπορούν να αντιστραφούν.

Εάν η περίπτωση είναι σοβαρή και δεν μπορεί να επιτευχθεί θεραπευτικό αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια τριών μηνών θεραπείας, τότε είναι απίθανο αυτό να είναι δυνατό στο μέλλον. Ο ασθενής θα πρέπει να αρκείται σε συνεχή θεραπεία συντήρησης για το υπόλοιπο της ζωής του.

Εάν η παθολογία ήταν ήπια και η ιατρική βοήθεια έφτασε εγκαίρως, η πρόγνωση για ανεπάρκεια βιταμίνης C θα είναι σίγουρα ευνοϊκή.

Οι συνεχείς δίαιτες, οι αγχωτικές καταστάσεις και άλλοι αρνητικοί παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν το ανθρώπινο σώμα σε μείωση της άμυνάς του, όταν παραμένει απροστάτευτο από πολυάριθμες λοιμώξεις και άλλες ασθένειες. Και ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη βιταμίνης C στο ανθρώπινο σώμα. Η έλλειψή της μειώνει την αντίσταση του οργανισμού, κάνει ένα άτομο νωθρό και απαθές. Επομένως, για να μην υποφέρει η ποιότητα ζωής σας, θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στα σήματα του σώματός σας και με τα πρώτα σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών, να υποβληθείτε σε προληπτική θεραπεία. Ωστόσο, η κύρια προστασία του σώματός σας είναι μια πλήρης διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.

[ 14 ]