Κοιλιακό σφίξιμο την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης: αιτίες και θεραπεία

Η αρχή της εγκυμοσύνης συχνά συνοδεύεται από διάφορες νέες αισθήσεις για μια γυναίκα και πολλές από αυτές τις αισθήσεις μπορούν να ανησυχήσουν σημαντικά την μέλλουσα μητέρα. Για παράδειγμα, πρέπει να ανησυχείτε αν πονάει λίγο το στομάχι σας την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Είναι όλα εντάξει ή είναι απαραίτητο να τρέξετε επειγόντως στον γιατρό;

Στο Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε πολλές πληροφορίες ότι ο επίμονος πόνος είναι ένα από τα σημάδια απειλής αυθόρμητης διακοπής της εγκυμοσύνης ή, απλά, αποβολής. Αυτή η δήλωση δεν είναι χωρίς νόημα. Ωστόσο, ένας ειδικευμένος γιατρός δεν θα τρομάξει μια γυναίκα με τέτοιες προβλέψεις, αλλά θα διεξάγει την απαραίτητη έρευνα για να προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Επιδημιολογία

Δεν υπάρχουν ειδικά στατιστικά στοιχεία σχετικά με τις αισθήσεις τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, θεωρείται ότι τουλάχιστον μία γυναίκα στις 50 μπορεί να αισθανθεί μικρή ενόχληση στα αρχικά στάδια. Σε μία γυναίκα στις 150, ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με έκτοπη κύηση.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Αιτίες Επιθετικός κοιλιακός πόνος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ένας γιατρός θα πρέπει να καθορίσει τις αιτίες των αισθήσεων τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα, καθώς είναι σχεδόν αδύνατο να το κάνετε αυτό μόνοι σας. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη στα αρχικά στάδια και να αποτρέψετε τυχόν διαταραχές που σχετίζονται με την έναρξη αυτής της περιόδου.

Οι αισθήσεις τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να σχετίζονται με φυσιολογικές και παθολογικές αιτίες.

Τα ακόλουθα μπορούν να ονομαστούν ως φυσιολογικοί λόγοι:

• φυσική ένταση των μυών της μήτρας, παρόμοια με αυτή που παρατηρείται κατά την έμμηνο ρύση.
• αυξημένη ροή αίματος στη μήτρα, συνοδευόμενη από διόγκωση των μαστικών αδένων και εναλλαγές της διάθεσης.

Όλοι οι παραπάνω λόγοι είναι φυσικοί και θεωρούνται φυσιολογική παραλλαγή. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι, παθολογικοί, λόγοι που θα πρέπει να διακρίνονται από τους φυσιολογικούς και να αντιμετωπίζονται έγκαιρα.

Παθολογικές αιτίες τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα:

• απειλούμενη αυθόρμητη έκτρωση;
• έκτοπη κύηση.

Μερικές φορές οι αισθήσεις τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να μην σχετίζονται με τη γυναικολογία. Για παράδειγμα, τέτοια συμπτώματα συχνά συνοδεύουν δυσπεψία, εντερικούς σπασμούς, οι οποίοι μπορούν να γίνουν συμπτώματα πρώιμης τοξίκωσης της εγκυμοσύνης.

Παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες κινδύνου που μπορεί να συμβάλουν στην εμφάνιση αισθήσεων τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πολλαπλή εγκυμοσύνη;
• σακχαρώδης διαβήτης;
• σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
• μολυσματικές ασθένειες στην περιοχή της πυέλου.
• κοιλιακό τραύμα;
• ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος.
• ανισορροπία των ορμονών του φύλου;
• ανωμαλίες στην περιοχή του προσαρτήματος.
• παρουσία ενδομητρίωσης, συμφύσεων.
• κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ.

[ 7 ]

Παθογένεση

Η παθογένεση των αισθήσεων έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα στα πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης δεν έχει μελετηθεί πλήρως: έχουν διατυπωθεί μόνο μερικές θεωρίες. Η πιο γνωστή από αυτές είναι η γενικά αποδεκτή εκδοχή, σύμφωνα με την οποία το τέντωμα των ιστών και η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα διεγείρουν τους υποδοχείς πόνου. Εάν, ταυτόχρονα με αυτά τα συμπτώματα ή στο φόντο τους, υπάρχει κάποια παθολογία του αναπαραγωγικού συστήματος, τότε ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα έχει διαφορετική αιτιολογία.

[ 8 ]

Συμπτώματα Επιθετικός κοιλιακός πόνος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αν θεωρήσουμε τις αισθήσεις τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα ως φυσιολογική παραλλαγή, τότε άλλα συμπτώματα συνήθως απουσιάζουν. Τέτοιες αισθήσεις είναι συνήθως ασήμαντες, παροδικές, ασταθείς και όχι πολύ επώδυνες. Πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι τα πρώτα σημάδια ότι μια γυναίκα είναι έγκυος είναι ακριβώς αυτές οι αισθήσεις τραβήγματος, καθώς και η αδυναμία (ή, αντίθετα, η ώθηση ενέργειας), οι εναλλαγές της διάθεσης και η διόγκωση του στήθους.

Εάν το στομάχι τραβάει συνεχώς, εμφανίζεται έντονος πόνος στη μία πλευρά ή σε όλο το στομάχι, παρατηρείται παθολογική κολπική έκκριση (ωχρή, ροζ, καφέ, αιματηρή), αυξάνεται η θερμοκρασία ή υπάρχουν άλλα επώδυνα συμπτώματα, αυτός είναι ένας πολύ σοβαρός λόγος για επείγουσα ιατρική βοήθεια, συμπεριλαμβανομένης της κλήσης ασθενοφόρου.

Επιπλοκές και συνέπειες

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι σας κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό είναι ένα φυσιολογικά φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε και άλλες, πιθανές αρνητικές συνέπειες του πόνου:

• απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης ·
• έκτοπη κύηση;
• παγωμένη εγκυμοσύνη.

Κατά κανόνα, η πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι κρίσιμη, καθώς οι επιπλοκές μιας μη φυσιολογικής εγκυμοσύνης ανιχνεύονται κάπως αργότερα. Ωστόσο, πολλοί γιατροί συμβουλεύουν την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας με τα πρώτα αρνητικά συμπτώματα: συχνά, μια έγκαιρη επίσκεψη στον γιατρό σας επιτρέπει να αποτρέψετε πολλές αρνητικές συνέπειες.

[ 9 ]

Διαγνωστικά Επιθετικός κοιλιακός πόνος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες στην αρχή της εγκυμοσύνης που παραπονιούνται για μια αίσθηση έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα έχουν συνταγογραφηθεί για τις ακόλουθες διαγνωστικές εξετάσεις:

• Δοκιμές:

1. διεξαγωγή γενικής εξέτασης αίματος (αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων, αιμοσφαιρίνη, αιματοκρίτης) ·
2. Αξιολόγηση ΤΚΕ;
3. διεξαγωγή γενικής ανάλυσης ούρων.
4. Διεξαγωγή εξέτασης αίματος για hCG.

• Ενόργανη διάγνωση:

1. Υπερηχογράφημα της πυέλου (κοιλιακό, κολπικό).
2. μια τεχνική χαρτογράφησης έγχρωμου Doppler για τη διάγνωση της έκτοπης εγκυμοσύνης και την παρακολούθηση της κατάστασης των ωοθηκών και των σαλπίγγων (χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου άλλοι τύποι έρευνας δεν είναι τόσο ενημερωτικοί: για παράδειγμα, στην παχυσαρκία).

Μερικές φορές, μια απλή αμφίχειρη εξέταση είναι αρκετή για να τεθεί η διάγνωση. Για παράδειγμα, στην περίπτωση μιας έκτοπης κύησης, ανιχνεύεται πόνος στην περιοχή των ωοθηκών στην πάσχουσα πλευρά, ο οποίος εκδηλώνεται και όταν ο τράχηλος μετατοπίζεται.

[ 10 ], [ 11 ]

Διαφορική διάγνωση

Εάν έχετε κοιλιακό άλγος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε διεξάγεται διαφορική διάγνωση, πρώτα απ 'όλα, με έκτοπη κύηση και τον κίνδυνο αυθόρμητης έκτρωσης (αποβολή).

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Θεραπεία Επιθετικός κοιλιακός πόνος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Πριν συμβουλευτείτε έναν γιατρό, δεν συνιστάται η λήψη φαρμάκων για την ανακούφιση από το τράβηγμα στην κάτω κοιλιακή χώρα. Σε ακραίες περιπτώσεις, επιτρέπεται η λήψη φαρμάκων όπως το No-shpa (Drotaverine) ή υπόθετων με παπαβερίνη.

	Δοσολογία και μέθοδοι χορήγησης του φαρμάκου	Παρενέργειες	Ειδικές οδηγίες
No-shpa	Λάβετε 20-40 mg 1-3 φορές την ημέρα.	Αίσθημα παλμών στην καρδιά, αίσθημα θερμότητας, ζάλη.	Εάν το φάρμακο δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα μετά από δύο δόσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Παπαβερίνη	Χρησιμοποιείται από το ορθό, 20-40 mg έως 3 φορές την ημέρα.	Ναυτία, δυσκοιλιότητα, αυξημένη εφίδρωση, μειωμένη αρτηριακή πίεση.	Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από 2 φορές χωρίς ιατρική συνταγή.

Δεν πρέπει να λαμβάνετε φάρμακα που επηρεάζουν την εντερική περίσταλση, καθώς μπορούν να οδηγήσουν σε μυϊκές συσπάσεις της μήτρας.

Εάν τα παραπάνω φάρμακα δεν φέρουν ανακούφιση, είναι καλύτερο να σταματήσετε να πειραματίζεστε και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εάν ο γιατρός δεν εντοπίσει γυναικολογικά προβλήματα στην έγκυο γυναίκα, μπορεί να συνταγογραφήσει προληπτικά φάρμακα που θα αποτρέψουν τον τόνο της μήτρας και θα υποστηρίξουν την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το Magne-B6 (Magnikum), το Hofitol κ.λπ.

	Δοσολογία και μέθοδοι χορήγησης του φαρμάκου	Παρενέργειες	Ειδικές οδηγίες
Magne-B6	Λάβετε 3-6 δισκία την ημέρα.	Διάρροια, φούσκωμα.	Η διάρκεια της θεραπείας με το φάρμακο καθορίζεται από τον γιατρό.
Χοφιτόλ	Λάβετε 1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.	Μερικές φορές - διάρροια.	Το φάρμακο δεν χρησιμοποιείται για τη χολολιθίαση.

Βιταμίνες

Για τα πρώιμα στάδια, προκειμένου να διατηρηθεί και να διασφαλιστεί η φυσιολογική εγκυμοσύνη, συνιστάται η λήψη πολυβιταμινών που περιέχουν κυρίως φολικό οξύ, βιταμίνη Ε, βιταμίνες Β και ασκορβικό οξύ. Στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε ειδικά πολυβιταμινούχα σκευάσματα που προορίζονται ειδικά για την περίοδο της εγκυμοσύνης: τέτοια σκευάσματα περιέχουν όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό.

• Το Elevit Pronatal είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φάρμακο που είναι χρήσιμο ακόμη και σε περίπτωση απειλής αποβολής, καθώς περιέχει μαγνήσιο και φολικό οξύ. Το Elevit αποτρέπει τον αυξημένο τόνο της μήτρας και βελτιώνει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα. Λάβετε 1 δισκίο του φαρμάκου την ημέρα.
• Το Vitrum prenatal ή Vitrum prenatal forte είναι σύνθετα προϊόντα με αυξημένη περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β, σίδηρο και άλλες χρήσιμες ουσίες. Το Vitrum prenatal forte, μεταξύ άλλων, περιέχει επίσης ιώδιο. Η τυπική χρήση του φαρμάκου είναι 1 δισκίο την ημέρα.
• Το αλφάβητο "Υγεία της Μαμάς" είναι ένα σύνθετο παρασκεύασμα με αυξημένη περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β. Συνιστάται η χρήση 1 δισκίου τρεις φορές την ημέρα.

Φυσικοθεραπεία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν έχετε κοιλιακό άλγος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ασφαλείς φυσικοθεραπείες:

• υδροθεραπεία;
• λουτροθεραπεία;
• ηλιοθεραπεία;
• ηλεκτροφόρηση;
• βελονισμός;
• ηλεκτροχαλάρωση;
• ελαφρύ, απαλό μασάζ.

Οι αναφερόμενες φυσιοθεραπευτικές επιλογές για την επίδραση στο σώμα θεωρούνται οι ασφαλέστερες και πιο δημοφιλείς για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να αντενδείκνυται:

• στην ογκολογία;
• σε περίπτωση ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών στις γυναίκες.
• όταν απελευθερώνεται αίμα από το γεννητικό σύστημα.

Οι συνεδρίες φυσικοθεραπείας πραγματοποιούνται μόνο μετά από ραντεβού με γιατρό και μόνο υπό την επίβλεψή του.

Λαϊκές θεραπείες

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους για να ανακουφίσετε την κατάσταση της γυναίκας.

Η αρωματοθεραπεία είναι καλή για την ανακούφιση από τον πόνο και τη χαλάρωση των μυών. Μπορείτε να ψεκάσετε αρωματικά έλαια στο δωμάτιο, να χρησιμοποιήσετε λάμπες αρώματος ή ειδικά μενταγιόν αρώματος. Για τις αισθήσεις έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα, τα ακόλουθα θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα:

• λάδι γιασεμιού;
• λάδι λωτού;
• τριαντάφυλλο;
• άρωμα βανίλιας;
• έλαια μελισσόχορτου, βαλεριάνας, γερανιού.

Είναι επίσης χρήσιμο να τρώτε μια χούφτα φουντούκια ή αμύγδαλα καθημερινά, ξεκινώντας από τα πρώτα στάδια και καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν αισθάνεστε ένα αίσθημα τραβήγματος, πρέπει να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε, αν είναι δυνατόν. Συνιστάται να καθίσετε σε αυτό το σημείο ή, ακόμα καλύτερα, να ξαπλώσετε. Δεν πρέπει να ανησυχείτε. Πρέπει να αναπνέετε ομοιόμορφα, ελέγχοντας το βάθος κάθε εισπνοής και εκπνοής. Μπορείτε να πάρετε ένα μπουκάλι βάμμα αλκοόλης βαλεριάνας ή μηλόχορτου και να εισπνεύσετε το φαρμακευτικό άρωμα αρκετές φορές. Θυμηθείτε: η διάθεση και η ευεξία της μέλλουσας μητέρας επηρεάζουν άμεσα την πορεία της εγκυμοσύνης.

[ 15 ], [ 16 ]

Φυτική θεραπεία

Μερικές φορές, το φρεσκοκομμένο τσάι μελισσόχορτου, το οποίο πρέπει να πίνεται 2-3 φορές την ημέρα, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το αίσθημα τραύματος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Το λάδι μελισσόχορτου μπορεί επίσης να βοηθήσει αν το τρίψετε στην περιοχή των κροτάφων το βράδυ.

Μερικοί βοτανολόγοι συνιστούν την παρασκευή χυμού από μπανάνα: τα φρέσκα φύλλα του φυτού αλέθονται σε μπλέντερ ή μύλο κρέατος και ο χυμός στύβεται μέσα από τουλπάνι. Λαμβάνετε 1 κουταλιά της σούπας ένα τέταρτο της ώρας πριν από τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα.

Επιπλέον, ετοιμάστε ένα αφέψημα μούρων-βοτάνων από 20 γρ. αγριοτριανταφυλλιάς, 20 γρ. φύλλα μελισσόχορτου, 20 γρ. κόκκους βρώμης, 10 γρ. κενταύριο και 10 γρ. βερβερίδα. Μία κουταλιά της σούπας του μείγματος χύνεται με 250 ml νερό, βράζεται για 1 λεπτό, εγχύεται για 1 ώρα κάτω από ένα καπάκι και φιλτράρεται. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Η χρήση φυτικών συνταγών είναι δυνατή μόνο αφού ο γιατρός προσδιορίσει τη φυσιολογική αιτία των αισθήσεων έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα. Εάν εντοπιστεί κάποια παθολογία, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού και να μην κάνετε αυτοθεραπεία.

Οποιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική είναι ένας από τους αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης. Ο κύριος μηχανισμός δράσης των ομοιοπαθητικών φαρμάκων είναι η δημιουργία συνθηκών στο σώμα, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του το πρόβλημα ή την ασθένεια.

Φυσικά, πριν ξεκινήσετε να παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και σε οποιαδήποτε άλλη φυσιολογική περίοδο της ζωής.

Για την ενημέρωσή σας, ακολουθεί ένα παράδειγμα ορισμένων ομοιοπαθητικών φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από έγκυες γυναίκες εάν εμφανίσουν κοιλιακό άλγος κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

• Για έντονες αισθήσεις τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην κάτω πλάτη, χρησιμοποιήστε:
  • Ασκλητός
  • Κάλι καρβονικόυμ
• Για επίμονο πόνο και απειλή αποβολής:
  • Μπελαντόννα
• Για τον επίμονο πόνο που σχετίζεται με την πρώιμη τοξίκωση:
• Καυστικό
• Για αισθήσεις τραβήγματος που συνοδεύονται από ναυτία και έμετο:
  • Ιπεκακουάνα
  • Άλμπουμ Arsenicum

Οι δοσολογίες των αναφερόμενων φαρμάκων συνταγογραφούνται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Από τις παρενέργειες των ομοιοπαθητικών φαρμάκων, η ανάπτυξη αλλεργιών είναι σπάνια δυνατή: γενικά, τα αναφερόμενα φάρμακα είναι καλά ανεκτά από τον οργανισμό.

Χειρουργική θεραπεία

Μερικές φορές, εάν το στομάχι τραβιέται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αιτία μπορεί να είναι μια κύστη. Σε μια τέτοια περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να κάνει μια επέμβαση για να την αφαιρέσει.

Η επέμβαση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται με λαπαροσκοπική μέθοδο, δηλαδή μια ήπια και λιγότερο επώδυνη χειρουργική μέθοδο.

Είναι ιδανικό να πραγματοποιηθεί μια τέτοια επέμβαση στο δεύτερο τρίμηνο, όταν τα όργανα του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί και η μήτρα είναι σχετικά μικρή. Ωστόσο, η λαπαροσκόπηση μπορεί να πραγματοποιηθεί σχεδόν οποιαδήποτε στιγμή.

Η χειρουργική πρακτική δείχνει ότι με τον σωστό προεγχειρητικό σχεδιασμό και την σωστή τακτική του γιατρού, η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς κανένα κίνδυνο για την μέλλουσα μητέρα και το μωρό της.

Πρόληψη

Οι γυναίκες που έχουν ήδη βιώσει αισθήσεις τραβήγματος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορούν να δώσουν τις ακόλουθες συμβουλές σε άλλες μέλλουσες μητέρες για να αποφύγουν την ενόχληση:

• τουλάχιστον κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, θα πρέπει να αποφεύγετε οποιαδήποτε έντονη δραστηριότητα: μην οδηγείτε αυτοκίνητο σε κακό δρόμο, μην κάνετε ποδήλατο, μην τρέχετε ή πηδάτε κ.λπ.
• προσπαθήστε να ξαπλώνετε περισσότερο, να ξεκουράζεστε.
• λαμβάνετε δισκία φολικού οξέος τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• μην λαμβάνετε φάρμακα που δεν σας έχουν συνταγογραφηθεί από τον γιατρό σας.
• Ντυθείτε ανάλογα με τον καιρό, αποφύγετε τα κρυολογήματα, την υποθερμία, προσπαθήστε, αν είναι δυνατόν, να μην επισκέπτεστε πολυσύχναστα μέρη όπου μπορείτε να κολλήσετε γρίπη ή οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη.
• αποφύγετε το περιττό άγχος, το στρες, τους φόβους.
• Φορέστε άνετα παπούτσια, αποφύγετε πτώσεις και τραυματισμούς.

Θυμηθείτε: μια έγκυος γυναίκα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για την υγεία της, αλλά και για την υγεία του μελλοντικού μωρού της.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Πρόβλεψη

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε, φυσικά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, παρά το γεγονός ότι η περίοδος είναι ακόμα πολύ, πολύ σύντομη. Κατά κανόνα, μια γυναίκα μπορεί να τεθεί σε «ανάπαυση στο κρεβάτι» μόνο από την πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, εάν το παιδί είναι αναμενόμενο εδώ και πολύ καιρό, τότε αξίζει να ανησυχείτε γι' αυτό από τις πρώτες ημέρες - όταν η γυναίκα μάθει για την «ενδιαφέρουσα κατάστασή» της. Οποιοσδήποτε εξειδικευμένος γυναικολόγος δεν θα αρνηθεί ποτέ να βοηθήσει την μέλλουσα μητέρα, θα αξιολογήσει την κατάστασή της και τις πιθανότητές της να γεννήσει ένα υγιές μωρό.

[ 20 ]