Ώμος

Έχετε ίσια πλάτη;

Η κακή στάση του σώματος μπορεί να σας εμποδίσει να κάνετε σωστά τις ασκήσεις. Μάθετε πώς να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και να χτίσετε όμορφους μύες...