Τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου

Η τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια εκφυλιστική και φλεγμονώδης νόσος των μηριαίων τενόντων, κατά την οποία αυτοί προσβάλλονται στο σημείο σύνδεσης με το μηριαίο οστό. Αμέσως προκύπτουν ορισμένα ερωτήματα: τι είναι, πώς να αντιμετωπιστεί, ποιον γιατρό να συμβουλευτείτε, τι να περιμένετε και ποια είναι η πρόγνωσή της.

Αιτίες τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Υπάρχει μια αρκετά μεγάλη ποικιλία αιτιών που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μιας τέτοιας πάθησης όπως η τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η πάθηση αναπτύσσεται σε άτομα που βιώνουν αυξημένο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα, υπόκεινται συνεχώς σε σωματική υπερφόρτωση, στρες. Παρατηρείται συχνά σε αθλητές, που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό, σε άτομα με υπερπροπόνηση - υπερβολική προπόνηση των σκελετικών μυών. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρθρώσεις του ισχίου επηρεάζονται συχνότερα από άτομα που ασχολούνται με τέτοια αθλήματα που δημιουργούν φορτίο σε αυτήν τη συγκεκριμένη άρθρωση: μπορεί να είναι το τρέξιμο, το περπάτημα, το σκανδιναβικό περπάτημα, η γυμναστική, ο αθλητισμός. Φυσικά, η παθολογική κατάσταση μπορεί να προηγηθεί από τραύμα στο μυοσκελετικό σύστημα, είτε πρόκειται για θλάση, εξάρθρωση είτε για κάταγμα. Συχνά άτομα με υπερβολικό σωματικό βάρος υποβάλλονται στην εν λόγω ασθένεια, καθώς οι μεταβολικές τους διεργασίες διαταράσσονται έντονα και υπάρχει πρόσθετο φορτίο στα κάτω άκρα (οστά, μύες, συνδέσμους, τένοντες).

Η αιτία μπορεί να είναι μια παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου ή ορισμένα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος, που λειτουργούν ως παράγοντες κινδύνου ή επιβαρυντικοί παράγοντες. Οι παραβιάσεις της φυσιολογικής κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος, ιδίως η αυτοάνοση επιθετικότητα, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτής της πάθησης. Μερικές φορές η τροχαντηρίτιδα εμφανίζεται στο πλαίσιο μεταδιδόμενων μολυσματικών ασθενειών ή κάποια στιγμή μετά από αυτές. Η πιο επικίνδυνη θεωρείται η επίδραση των βακτηριακών ενδο- και εξωτοξινών, των προϊόντων του μεταβολισμού τους (βακτηριακή δηλητηρίαση), καθώς και η επίδραση της ιογενούς λοίμωξης. Ακόμη και οι επίμονοι ιοί στο αίμα, που βρίσκονται σε ανενεργή μορφή, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η ασθένεια αναπτύσσεται στο πλαίσιο μυκητιασικής λοίμωξης. Επίσης, συχνά διαγιγνώσκεται σε ασθενείς με φυματιώδη λοίμωξη. Μερικές φορές η αιτία είναι και άλλες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος. Για παράδειγμα, η τροχαντηρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο του αυξημένου τόνου των γλουτιαίων μυών, που προέκυψε στο πλαίσιο της οστεοχονδρωσίας, της οστεοπόρωσης, της σκολίωσης. Η αιτία μπορεί επίσης να είναι συστηματικές διαταραχές στο μηριαίο οστό, οι οποίες εμφανίζονται στο πλαίσιο των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Για παράδειγμα, σε άτομα άνω των 60 ετών με συμπτώματα οστεοπόρωσης, συχνά εμφανίζονται μεταβολικές διαταραχές, ενδοκρινικές και ανοσολογικές διαταραχές, υπάρχουν οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες, χρόνιες εστίες λοίμωξης, οι οποίες τελικά οδηγούν στην ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας.

Παράγοντες κινδύνου

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας του ισχίου. Για παράδειγμα, ο τραυματισμός στο ισχίο μπορεί να λειτουργήσει ως ο κύριος παράγοντας κινδύνου που οδηγεί στην ανάπτυξη της νόσου. Αυτός δεν είναι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη αυτής της παθολογικής κατάστασης. Μην νομίζετε ότι μόνο ένα σοβαρό κάταγμα μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη παθολογίας. Ως παράγοντας κινδύνου, ακόμη και μια μικρή θλάση ισχίου, διάστρεμμα ή εξάρθρωση συνδέσμου μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας κινδύνου. Επιπλέον, εάν ο τραυματισμός συνέβη σε φόντο μεταβολικών διαταραχών, μειωμένης ανοσίας, διαταραγμένου ορμονικού υποβάθρου ή σε ηλικία άνω των 60 ετών, όταν επικρατούν καταστροφικές διεργασίες στο σώμα, ο κίνδυνος αυξάνεται πολλαπλά. Οποιοδήποτε τραύμα ή μικροβλάβη του ισχίου μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας ενεργοποίησης που συμβάλλει στην ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας. Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος, όταν λαμβάνετε τραυματισμό στο ισχίο, πρέπει να πάτε στο πλησιέστερο κέντρο τραυμάτων ή χειρουργικό τμήμα το συντομότερο δυνατό. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών.

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η τροχαντηρίτιδα αναπτύσσεται σε άτομα που έχουν ουρική αρθρίτιδα ακόμη και σε ύφεση. Το ίδιο το γεγονός της παρουσίας αυτής της νόσου στο ιστορικό του ασθενούς είναι αρκετό. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, η οποία αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα και συνοδεύεται από οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και πόνο στην περιοχή του πρώτου δακτύλου του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι επιληπτικού χαρακτήρα, ξεκινά ξαφνικά, κυρίως το βράδυ. Ταυτόχρονα, υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος, ο ασθενής δυσκολεύεται, και μερικές φορές είναι αδύνατο, να σταθεί στο πόδι. Όταν συνδυάζεται αυτή η παθολογία με τροχαντηρίτιδα, ο πόνος μπορεί να καλύπτει όχι μόνο το δάχτυλο, αλλά και τον μηρό, ακτινοβολώντας σε όλο το πόδι. Ο πόνος είναι πιο παρατεταμένος, οι κρίσεις εμφανίζονται πολύ πιο συχνά.

Το ιστορικό σκολίωσης ή ακόμα και σκολιωτικής στάσης μπορεί να θεωρηθεί παράγοντας κινδύνου για τροχαντηρίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σκολίωση προκαλεί πλάγια καμπύλη της σπονδυλικής στήλης. Κατά συνέπεια, υπάρχει παραμόρφωση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του. Υπάρχει μεγάλο φορτίο στα πόδια και ασύμμετρη κατανομή φορτίου. Η παρουσία ασυμμετρίας (ο ένας ώμος ψηλότερος από τον άλλον, λανθασμένη θέση των ωμοπλάτων, των ισχίων) θεωρείται σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας.

Παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, η αρθροαρθρίτιδα και η αρτηρίτιδα εισέρχονται ως παράγοντες κινδύνου. Γενικά, αυτές οι παθήσεις μπορούν να χαρακτηριστούν ως φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στις αρθρώσεις, στα κοντινά αγγεία. Σε αυτή την περίπτωση, η φλεγμονή μπορεί να εξελιχθεί μέχρι την ανάπτυξη μιας σοβαρής γενικευμένης φλεγμονώδους διαδικασίας που επηρεάζει πολλαπλές αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένης της άρθρωσης του ισχίου. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η φλεγμονώδης διαδικασία επιδεινώνεται εάν ένα άτομο έχει χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες, υπάρχουν πηγές μόλυνσης, οξεία αλλεργική, μολυσματική ασθένεια, ψυχολογικό τραύμα, σοβαρό στρες. Η εξέλιξη της φλεγμονής συμβάλλει και η αυξημένη κόπωση, ο υποσιτισμός, η ανεπαρκής ύπνος, οι διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, το ορμονικό υπόβαθρο, οι διαταραχές του μεταβολισμού των ιστών. Ως παράγοντες κινδύνου είναι επίσης οι περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως η παρατεταμένη παραμονή σε ένα υγρό, κρύο δωμάτιο, η παρουσία ρευμάτων, που μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου ή να προκαλέσουν την ανάπτυξή της. Η ανεπάρκεια βιταμινών, η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών στο σώμα, όπως πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη τροχαντηρίασης. Το υπερβολικό σωματικό βάρος, καθώς και η έλλειψη βάρους, μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη και διατήρηση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Η οστεοαρθρίτιδα συνοδεύεται από εκφυλιστικές και παραμορφωτικές διεργασίες. Σε αυτή την περίπτωση, πρώτα αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις, στη συνέχεια εμφανίζονται πολυάριθμες λειτουργικές διαταραχές, υπάρχει καταστροφή των ιστών (μυών, οστίτη ιστού). Συχνά αναπτύσσεται ως συνέπεια της αρθρίτιδας, καθώς και ως αποτέλεσμα των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Συχνά αναπτύσσεται στο πλαίσιο πολλαπλών φλεγμονών, χαμηλής ανοσίας, συχνών κρυολογημάτων, μολυσματικών ασθενειών.

Άτομα με οστεοπόρωση εμπίπτουν επίσης στην ομάδα κινδύνου, καθώς αυτή η ασθένεια είναι μια μεταβολική διαταραχή στην οποία η ποσότητα, η πυκνότητα και η μάζα του οστικού ιστού μειώνονται δραματικά. Αυτό αναπτύσσει μυϊκή αδυναμία, ευθραυστότητα και αυξημένη ευθραυστότητα των οστών, η οποία οδηγεί σε συχνά κατάγματα, βλάβη των οστών. Και κάθε τραύμα είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου. Πρώτα απ 'όλα, ο κίνδυνος εμφάνισης τροχαντηρίτιδας συμβάλλει στην έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων και διαταραχής του ορμονικού υποβάθρου. Πρώτα απ 'όλα, οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση διατρέχουν κίνδυνο.

Μια σημαντική ομάδα κινδύνου αποτελείται από ασθενείς με παθήσεις και διαταραχές ενδοκρινικού προφίλ, με διαταραχές ορμονικής κατάστασης. Εφιστάται η προσοχή στην παραβίαση του τροχαντηρικού δείκτη, ο οποίος καθορίζει το βέλτιστο μέγεθος και τις αναλογίες του μηρού. Η παραβίαση αυτού του δείκτη συμβαίνει σε φόντο παραβιάσεων του ορμονικού υποβάθρου. Οι λανθασμένοι δείκτες λειτουργούν ως προγνωστικός παράγοντας που υποδηλώνει τον κίνδυνο εμφάνισης τροχαντηρίτιδας. Οι παραβιάσεις εμφανίζονται κυρίως σε σχέση με ορμονικές διαταραχές, μειωμένη ανοσία και ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Αυτός ο δείκτης εξαρτάται από το επίπεδο της θυρεοειδικής ορμόνης, την κορτιζόλη, καθώς και από το επίπεδο και την αναλογία των σεξουαλικών ορμονών. Πρώτα απ 'όλα, ο κίνδυνος αλλαγών στον τροχαντηρικό δείκτη και, κατά συνέπεια, ο κίνδυνος εμφάνισης τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης αυξάνεται με την παθολογία του θυρεοειδούς. Τα πιο ευάλωτα σε αυτή την πάθηση είναι τα άτομα που εμφανίζουν ανεπάρκεια ιωδίου. Αυτά είναι, πάνω απ' όλα, άτομα που ζουν σε περιοχές που αντιμετωπίζουν ανεπάρκεια ιωδίου, καθώς και έγκυες γυναίκες.

Φυσικά, μια σημαντική ομάδα κινδύνου είναι οι ασθενείς με υπερβολικό σωματικό βάρος. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη επιβάρυνση των εσωτερικών οργάνων, στα κάτω άκρα. Όταν οι μεταβολικές, ανοσολογικές και ορμονικές διαταραχές συνδυάζονται με υπερβολικό βάρος, ο κίνδυνος αυξάνεται πολλαπλά.

Σύνδρομο ασταθούς πυέλου. Η υπερφόρτωση και η υπερβολική καταπόνηση των πυελικών μυών μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη λειτουργικών μπλοκαρισμάτων, επώδυνων αισθήσεων. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία. Μπορεί να επηρεάσει την άρθρωση του ισχίου, η οποία συνεπάγεται την ανάπτυξη μιας πάθησης όπως η τροχαντηρίτιδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας μπορεί να συμβεί σε σχέση με την παθολογία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Στην ομάδα κινδύνου για αυτόν τον παράγοντα μπορεί να εμπίπτουν ασθενείς με κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, προεξοχή, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, μετατοπισμένους σπονδύλους, άλλες οσφυϊκές παθήσεις.

Συμπτώματα τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Κατά κανόνα, η τραχαντηρίτιδα του ισχίου δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία, επομένως είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί. Τις περισσότερες φορές, το σύμπτωμα είναι ένα και μοναδικό - πόνος στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί καν να προσδιορίσει με ακρίβεια την εντόπιση του πόνου. Απλώς αισθάνεται πόνο στο πόδι, ο οποίος δεν έχει ακριβή εντόπιση ή μερικές φορές αλλάζει θέση. Η φύση του πόνου, η σοβαρότητα και η έντασή του εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του σταδίου της νόσου, των συνυπαρχουσών παθολογιών. Πολλοί ασθενείς παρατηρούν πόνο που επηρεάζει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού, από την ίδια την άρθρωση του ισχίου μέχρι το γόνατο. Η ένταση του πόνου μπορεί επίσης να ποικίλλει. Επιπλέον, μπορεί να ποικίλλει σημαντικά και να αλλάζει επεισοδιακά. Στην περίπτωση της χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος είναι επώδυνος, στην περίπτωση της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι ένας οξύς πόνος που ξεκινά ξαφνικά, είναι έντονος και επίσης σταματά ξαφνικά ή μετατρέπεται σε θαμπό πόνο. Ο οξύς πόνος είναι επεισοδιακός στη φύση του, ενώ ο χρόνιος πόνος, κατά κανόνα, διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρακτικά δεν σταματά.

Ένα από τα συμπτώματα της τροχαντηρίτιδας μπορεί να είναι η μειωμένη κίνηση στην άρθρωση του ισχίου, καθώς και η δυσφορία κατά το περπάτημα, η αλλαγή θέσης. Ιδιαίτερα ο πόνος και η δυσφορία αυξάνονται με ξαφνικές κινήσεις. Είναι αρκετά δύσκολο να δοθεί περιστροφή και απόσυρση της άρθρωσης στο πλάι. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ο πόνος εμφανίζεται συχνά το βράδυ και τη νύχτα, μειώνοντας το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στη χρόνια μορφή, κατά κανόνα, ο θαμπός πόνος δεν υποχωρεί και ενοχλεί τον ασθενή τόσο τη νύχτα όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οξεία τροχαντηρίτιδα

Μια ασθένεια της άρθρωσης του ισχίου που αναπτύσσεται ταχέως χωρίς πρόδρομα συμπτώματα. Ξεκινά οξέως, με οξύ, διαπεραστικό πόνο στην άρθρωση. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί καν να προσδιορίσει με ακρίβεια την εντόπιση του πόνου. Ο πόνος μπορεί να είναι μόνο στο πόδι, στην πυελική ή ακόμα και στη βουβωνική χώρα, ή μερικές φορές ο πόνος αλλάζει θέση (ακτινοβολία του πόνου κατά μήκος της νευρικής ίνας). Η φύση του πόνου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του σταδίου της νόσου, των συνυπαρχουσών παθολογιών. Συχνά με οξεία τροχαντηρίτιδα, ο πόνος επηρεάζει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού, από την ίδια την άρθρωση του ισχίου μέχρι το γόνατο. Στην περίπτωση μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι ένας οξύς πόνος που ξεκινά ξαφνικά, επιδεινώνεται έντονα και επίσης σταματά ξαφνικά. Εάν περάσει σε χρόνια μορφή, μετατρέπεται σε έναν θαμπό πόνο. Ο οξύς πόνος είναι επεισοδιακός στη φύση, ενοχλεί ένα άτομο οξέως, έντονα, αλλά προσωρινά, με ορισμένα ομοιόμορφα ή ακανόνιστα διαστήματα. Ένα σημάδι οξείας τροχαντηρίτιδας μπορεί να λειτουργήσει ως παραβίαση των κινήσεων στην άρθρωση του ισχίου. Πολλοί ασθενείς παρατηρούν δυσφορία κατά το περπάτημα, αλλάζοντας θέση. Οι απότομες κινήσεις είναι σχεδόν αδύνατο να γίνουν, είναι δύσκολο να δοθεί περιστροφή και απόσυρση της άρθρωσης στο πλάι. Ένα άλλο σημάδι οξείας τροχαντηρίτιδας - ο πόνος εμφανίζεται το βράδυ και τη νύχτα, μη επιτρέποντας σε ένα άτομο να κοιμηθεί. Μειώνεται το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Χρόνια τροχαντηρίτιδα

Η τροχαντηρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε χρόνια μορφή. Επίσης, δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία, επομένως είναι αρκετά δύσκολη η διάγνωση. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου. Υπάρχει πόνος που επηρεάζει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού, από την άρθρωση του ισχίου έως το γόνατο. Όταν αναπτύσσεται χρόνια τροχαντηρίτιδα, ο πόνος είναι αμβλύς και επώδυνος. Ο χρόνιος πόνος, κατά κανόνα, διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρακτικά δεν σταματά.

Ο πόνος συνοδεύεται από μειωμένη κινητικότητα στην άρθρωση του ισχίου, δυσφορία κατά το περπάτημα, αλλαγή θέσης. Στη χρόνια μορφή, κατά κανόνα, ο θαμπός πόνος δεν υποχωρεί και ενοχλεί τον ασθενή τόσο τη νύχτα όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να συνεχιστεί για πολλά χρόνια και τα παυσίπονα δεν είναι πάντα αποτελεσματικά.

Μια επιδείνωση της τροχαντηρίτιδας

Η τροχαντηρίτιδα μπορεί να επιδεινωθεί παρουσία παραγόντων κινδύνου, σε σχέση με άλλες σωματικές και ψυχοσωματικές ασθένειες, με υπερβολική πίεση, νευρικό στρες, υποσιτισμό, σε σχέση με ορμονικές διαταραχές, ανοσία, μεταβολισμό, ομοιόσταση.

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας του ισχίου. Για παράδειγμα, τραύμα στο ισχίο ή σε άλλο μέρος του κάτω άκρου. Τόσο ένα σοβαρό κάταγμα όσο και μια μικρή μικροβλάβη μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας. Η βλάβη στην κεφαλή του μηριαίου οστού είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Η επιδείνωση της χρόνιας τροχαντηρίτιδας μπορεί να συμβεί παρουσία παθήσεων όπως θλάση ισχίου, διάστρεμμα ή εξάρθρωση συνδέσμου. Συχνά η επιδείνωση εμφανίζεται χωρίς σημαντικές αιτίες σε ασθενείς άνω των 60 ετών, όταν επικρατούν καταστροφικές διεργασίες στο σώμα. Οποιοδήποτε τραύμα ή μικροβλάβη του ισχίου μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας ενεργοποίησης.

Η έξαρση μπορεί να συμβεί σε φόντο ουρικής αρθρίτιδας, καθώς η τροχαντηρίτιδα συχνά αναπτύσσεται σε άτομα με ιστορικό ουρικής αρθρίτιδας. Όταν συνδυάζεται αυτή η παθολογία με τροχαντηρίτιδα, ο πόνος μπορεί να καλύπτει όχι μόνο το δάχτυλο, όπως στην ουρική αρθρίτιδα, αλλά και ολόκληρο τον μηρό, ακτινοβολώντας σε όλο το πόδι. Με τη συνδυασμένη παθολογία, ο πόνος είναι πιο παρατεταμένος, οι κρίσεις εμφανίζονται πολύ πιο συχνά.

Ένα ιστορικό σκολίωσης, ή ακόμα και σκολιωτικής στάσης, η παραμόρφωση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση. Η επιδείνωση εμφανίζεται επίσης όταν ασκείται βαρύ φορτίο στα πόδια, υπάρχει ασύμμετρη κατανομή του φορτίου. Παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, η αρθροζωαρθρίτιδα, η αρτηρίτιδα, αποτελούν παράγοντες κινδύνου που προκαλούν επιδείνωση της τροχαντηρίτιδας. Η αυξημένη κόπωση, η ανεπαρκής διατροφή, ο ανεπαρκής ύπνος, οι διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, το ορμονικό υπόβαθρο, οι διαταραχές του μεταβολισμού των ιστών, ακόμη και η παρατεταμένη παραμονή ενός ατόμου σε ένα υγρό, κρύο δωμάτιο συμβάλλουν στην επιδείνωση.

Το υπερβολικό βάρος, το λιποβαρές ή το υποβαθμισμένο βάρος μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση εξάρσεων. Τα άτομα με οστεοπόρωση διατρέχουν επίσης κίνδυνο.

Συχνές εξάρσεις παρατηρούνται σε ασθενείς με ασθένειες και διαταραχές του ενδοκρινικού προφίλ, με διαταραχές της ορμονικής κατάστασης, σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση, σε άτομα με ανεπάρκεια ιωδίου και παθήσεις του θυρεοειδούς.

Πόνος με τροχαντηρίτιδα

Στην τροχαντηρίτιδα, οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο. Συνήθως είναι οξύς ή αμβλύς πόνος (ανάλογα με τη μορφή της νόσου: οξύς ή χρόνιος). Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος είναι το μόνο σημάδι αυτής της νόσου. Πόνος στην άρθρωση του ισχίου. Συχνά ο πόνος επεκτείνεται σε ολόκληρη την περιοχή του ισχίου, μέχρι το γόνατο. Συχνά επηρεάζει το πίσω μέρος του μηρού. Τα παυσίπονα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου.

Διμερής τροχαντηρίτιδα

Το όνομα μιλάει από μόνο του: η αμφοτερόπλευρη τροχαντηρίτιδα είναι μια ασθένεια της άρθρωσης του ισχίου που επηρεάζει και τις δύο αρθρώσεις ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, ο πόνος είναι εξίσου έντονος, τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά του ισχίου, μπορεί να καλύψει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού.

Τα άτομα με οστεοπόρωση διατρέχουν επίσης κίνδυνο, καθώς η ασθένεια αυτή είναι μια μεταβολική διαταραχή στην οποία η ποσότητα, η πυκνότητα και η μάζα του οστίτη ιστού μειώνονται δραστικά. Τα άτομα με αυτή τη διάγνωση συχνά υποβάλλονται σε τραυματισμούς στο ισχίο, γι' αυτό και η ασθένεια αναπτύσσεται με ταχεία μεταφορά από το ένα ισχίο στο άλλο. Ο κίνδυνος εμφάνισης αμφοτερόπλευρης τροχαντηρίτιδας εκτίθεται σε ασθενείς που έχουν έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων και ορμονικές διαταραχές, καθώς και σε ασθενείς που είναι υπέρβαροι. Όταν οι μεταβολικές, ανοσολογικές και ορμονικές διαταραχές συνδυάζονται με υπερβολικό βάρος, ο κίνδυνος πολλαπλασιάζεται.

Τα συμπτώματα δεν διαφέρουν από αυτά της μονομερούς τροχαντηρίτιδας. Ο ασθενής ανησυχεί για πόνο στην άρθρωση του ισχίου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι ευκολότερο να γίνει διάγνωση. Η περίπτωση είναι πιο δύσκολη εάν ο ασθενής δεν μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια την εντόπιση του πόνου. Απλώς αισθάνεται πόνο στο πόδι, ο οποίος δεν έχει ακριβή εντόπιση ή μερικές φορές αλλάζει θέση. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται αρκετά συχνά. Ονομάζεται ακτινοβολία πόνου, δηλαδή η εξάπλωση του πόνου σε γειτονικές, ανεπηρέαστες περιοχές. Η ένταση του πόνου μπορεί επίσης να είναι διαφορετική. Εξαρτάται, πρώτα απ 'όλα, από τη μορφή της νόσου. Στην περίπτωση της ανάπτυξης μιας χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος έχει ενοχλητικό χαρακτήρα, στην περίπτωση μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι οξύς πόνος. Ο οξύς πόνος είναι επεισοδιακός στη φύση, ενώ ο χρόνιος πόνος είναι παρατεταμένος και δεν σταματά.

Είναι αξιοσημείωτη η μειωμένη κίνηση και στις δύο αρθρώσεις, καθώς και η δυσφορία κατά το περπάτημα, την αλλαγή θέσης. Στην αμφοτερόπλευρη τροχαντηρίτιδα, ο πόνος μπορεί να φτάσει σε τέτοια όρια που ένα άτομο δεν μπορεί να στηριχτεί στο άκρο, δεν μπορεί να σταθεί στο πόδι και ως εκ τούτου γίνεται κατάκοιτο. Οι μύες σταδιακά εξασθενούν (μυασθένεια gravis). Αυτή η πάθηση έχει δυσμενή πρόγνωση και μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Για τη θεραπεία της αμφοτερόπλευρης τροχαντηρίτιδας, χρησιμοποιούνται σύνθετες μέθοδοι. Η βάση θα πρέπει να είναι η φυσική αποκατάσταση, συμπεριλαμβανομένων μεθόδων θεραπευτικής και προσαρμοστικής σωματικής άσκησης, μασάζ, ενεργητικής-παθητικής γυμναστικής, κολύμβησης. Για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία, ιδιαίτερα αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά φάρμακα. Σε έντονο πόνο, χρησιμοποιούνται αναισθητικά. Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται συχνότερα στην οξεία μορφή της νόσου, όταν είναι απαραίτητο να ανακουφιστεί γρήγορα ο πόνος και να ελεγχθεί η φλεγμονώδης διαδικασία. Στη χρόνια μορφή, είναι πιο ενδεδειγμένο να δοθεί έμφαση στις ομοιοπαθητικές, λαϊκές θεραπείες, στη φυσική αποκατάσταση.

Τροχαντηρίτιδα της δεξιάς άρθρωσης του ισχίου

Όπως είναι εύκολο να μαντέψει κανείς από το όνομα της νόσου, η τροχαντηρίτιδα της δεξιάς άρθρωσης του ισχίου είναι μια πάθηση στην οποία η παθολογική διαδικασία καλύπτει τη δεξιά άρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης αμφοτερόπλευρης τροχαντηρίτιδας σε περίπτωση που η θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί ή πραγματοποιηθεί λανθασμένα.

Υπάρχουν αρκετές αιτίες πρόσκρουσης της δεξιάς άρθρωσης. Πρώτον, η νόσος μπορεί να αναπτυχθεί μετά από τραυματικό τραυματισμό στο δεξί ισχίο. Δεύτερον, η αιτία μπορεί να είναι μια πρόσφατα μεταφερθείσα μολυσματική ή φλεγμονώδης νόσος, ειδικά εάν αναπτύχθηκε σε φόντο δεξιόστροφης εντόπισης της φλεγμονώδους διαδικασίας. Για παράδειγμα, η τροχαντηρίτιδα μπορεί να είναι συνέπεια αμφοτερόπλευρης ή δεξιόστροφης πνευμονίας, πυελονεφρίτιδας, δεξιόστροφης βρογχίτιδας κ.ο.κ. Συχνά, τα τραύματα της άρθρωσης του ισχίου οδηγούν στην ανάπτυξη μιας παρόμοιας πάθησης. Η πιο επικίνδυνη θεωρείται η επίδραση βακτηριακών προϊόντων του μεταβολισμού τους (βακτηριακή δηλητηρίαση), καθώς και η επίδραση ιογενούς λοίμωξης. Η δεξιόστροφη τροχαντηρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί σε φόντο αυξημένου τόνου των γλουτιαίων μυών, σε φόντο οστεοχονδρωσίας, οστεοπόρωσης, σκολίωσης.

Η παρουσία ιστορικού σκολίωσης, σκολιωτικής στάσης είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη δεξιάς τροχαντηρίτιδας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σκολίωση προκαλεί την πλευρική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης. Εάν η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη προς τη δεξιά πλευρά, αντίστοιχα, υπάρχει παραμόρφωση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του. Πρώτα απ 'όλα, τα πόδια υπόκεινται σε βαρύ φορτίο, υπάρχει ασύμμετρη κατανομή του φορτίου. Σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό, το φορτίο τοποθετείται στη δεξιά πλευρά, στη δεξιά άρθρωση του ισχίου, λόγω της οποίας εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία σε αυτήν.

Συχνά αναπτύσσεται ως συνέπεια αρθρίτιδας, ειδικά εάν η αρθρίτιδα είναι δεξιόπλευρη. Συχνά αναπτύσσεται στο πλαίσιο πολλαπλών φλεγμονών, χαμηλής ανοσίας, συχνών κρυολογημάτων, μολυσματικών ασθενειών. Η δεξιά τροχαντηρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε κρίσιμα πάσχοντες και κλινήρεις ασθενείς, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης νοσηλείας, ειδικά εάν ξαπλώνουν στη δεξιά πλευρά.

Άτομα με οστεοπόρωση εμπίπτουν επίσης στην ομάδα κινδύνου, καθώς αυτή η ασθένεια είναι μια μεταβολική διαταραχή στην οποία η ποσότητα του οστικού ιστού μειώνεται απότομα. Ο κίνδυνος εμφάνισης τροχαντηρίτιδας προάγεται από την έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων, ανεπαρκή διατροφή. Οι ασθενείς με ανεπάρκεια ιωδίου διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης τροχαντηρίτιδας. Πρόκειται κυρίως για άτομα που ζουν σε περιοχές με ανεπάρκεια ιωδίου, καθώς και για έγκυες γυναίκες και ασθενείς με παθολογία του θυρεοειδούς. Μια σημαντική ομάδα κινδύνου είναι οι ασθενείς με υπερβολικό σωματικό βάρος. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο στα κάτω άκρα.

Η τροχαντηρίτιδα της δεξιάς άρθρωσης του ισχίου, όπως και οι άλλες μορφές της, δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία. Η πάθηση είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί. Σχεδόν πάντα απαιτεί διαφορική διάγνωση με βάση τη χρήση μεθόδων έρευνας με όργανα, όπως ακτινογραφία, αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία και, σπανιότερα, υπερηχογράφημα. Με βάση ένα μόνο σύμπτωμα - τον πόνο, είναι αρκετά δύσκολο να γίνει ακριβής διάγνωση. Το γεγονός είναι ότι ο πόνος δεν είναι ένα συγκεκριμένο σημάδι τροχαντηρίτιδας, μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών τραυματισμών και ασθενειών των κάτω άκρων.

Για τη θεραπεία της δεξιάς τροχαντηρίτιδας, χρησιμοποιούνται σύνθετες μέθοδοι δράσης. Η βάση είναι η φαρμακευτική θεραπεία στην οξεία φάση. Μετά την αφαίρεση της οξείας φλεγμονής, εφαρμόζονται μέθοδοι φυσικής αποκατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εκτελεστούν διάφορα σετ ασκήσεων που έχουν αντίκτυπο όχι μόνο στα πόδια, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Επί του παρόντος, σχεδόν όλα τα προγράμματα αποκατάστασης περιλαμβάνουν χαλάρωση, ασκήσεις αναπνοής, καθώς ενεργοποιούν διαδικασίες αποκατάστασης, επιτρέπουν στο σώμα να αποκατασταθεί το συντομότερο δυνατό.

Αριστερόπλευρη τροχαντηρίτιδα

Η αριστερή τροχαντηρίτιδα αναφέρεται σε μια μορφή τροχαντηρίτιδας στην οποία το αριστερό ισχίο εμπλέκεται στην παθολογική διαδικασία. Τις περισσότερες φορές η αιτία είναι η σκολίωση, κατά την οποία η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μετατοπίζεται προς την αριστερή πλευρά. Αυτό οδηγεί σε λανθασμένη κατανομή του φορτίου, ιδίως στο γεγονός ότι η αριστερή άρθρωση έχει μεγαλύτερο βάρος και μεγαλύτερο φορτίο, γεγονός που συνεπάγεται φλεγμονή. Πρόσφατα μεταφερθείσες φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες που επηρεάζουν την αριστερή πλευρά οδηγούν στο γεγονός ότι ως επιπλοκή μπορεί να αναπτυχθεί αριστερή τροχαντηρίτιδα. Μιλάμε για διάφορες σωματικές ασθένειες, όπως η αριστερή βρογχίτιδα, η αριστερή πνευμονία, η πυελονεφρίτιδα, ορισμένες γυναικολογικές και ουρολογικές παθήσεις.

Φυσικά, η αιτία μπορεί να είναι τραύμα στην αριστερή άρθρωση. Οποιοδήποτε τραύμα ή ακόμα και μικροβλάβη στο αριστερό ισχίο μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας ενεργοποίησης που συμβάλλει στην ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου. Η ουρική αρθρίτιδα συνοδεύεται από οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και πόνο στην περιοχή του πρώτου δακτύλου του ποδιού. Όταν συνδυάζεται με τροχαντηρίτιδα, ο πόνος μπορεί να καλύψει όχι μόνο το δάχτυλο του ποδιού, αλλά και τον μηρό, ακτινοβολώντας σε όλο το πόδι. Η αριστερή ουρική αρθρίτιδα συνεπάγεται την ανάπτυξη αριστερής τροχαντηρίτιδας. Ορισμένες καρδιακές παθήσεις μπορούν επίσης να συνεπάγονται την ανάπτυξη αριστερής τροχαντηρίτιδας. Η αρθρίτιδα, η αρθροζωαρθρίτιδα, η αρτηρίτιδα λειτουργούν ως παράγοντες κινδύνου.

Μια σημαντική ομάδα κινδύνου είναι οι ασθενείς με παθήσεις και διαταραχές ενδοκρινικού προφίλ, με διαταραχές ορμονικής κατάστασης. Η υπερφόρτωση και η υπερβολική πίεση των πυελικών μυών μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη λειτουργικών μπλοκαρισμάτων, επώδυνων αισθήσεων, τροχαντηρίτιδας.

Κατά κανόνα, η τροχαντηρίτιδα της αριστερής άρθρωσης του ισχίου δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία. Ενοχλείται από πόνο που εντοπίζεται στην αριστερή πλευρά. Η ένταση του πόνου μπορεί να είναι διαφορετική. Στην περίπτωση χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος είναι επώδυνος, στην περίπτωση οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος είναι οξύς, επιθετικής φύσης.

Παραδοσιακά, η LFK χρησιμοποιείται για θεραπεία και ανάρρωση. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η κινητική δραστηριότητα είναι το κλειδί για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος. Είναι απαραίτητο να εφαρμόζονται ειδικές σωματικές ασκήσεις για τους μύες ολόκληρου του σώματος, για τα κάτω άκρα, καθώς και χαλάρωση, ασκήσεις αναπνοής. Γενικά, συνιστάται η διεξαγωγή σύνθετης θεραπείας: σωματικές ασκήσεις, μασάζ, ενεργητική-παθητική γυμναστική ή κολύμβηση. Η φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας, την πρόληψη επιπλοκών. Με σωστά επιλεγμένη θεραπεία, η τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου μπορεί να θεραπευτεί πλήρως.

Διαγνωστικά τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Για να διαγνωστεί η τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, απαιτείται συμβουλή ορθοπεδικού ή χειρουργού. Αυτοί οι ειδικοί θα πραγματοποιήσουν γενική εξέταση, ψηλάφηση της άρθρωσης του ισχίου και πιθανώς της σπονδυλικής στήλης, της πλάτης και της κάτω ράχης. Αυτό είναι απαραίτητο, επειδή συχνά η φλεγμονή της άρθρωσης του ισχίου είναι συνέπεια φλεγμονωδών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη, τους μύες της πλάτης. Ψηλαφήστε τα οστά, τους μύες και τους τένοντες για παραμορφώσεις, πόνο, νεοπλάσματα, σφιγκτήρες. Ένα άτομο μπορεί να εκτελέσει ορισμένες ασκήσεις, σύμφωνα με τις οποίες αξιολογούνται οι απαραίτητες παράμετροι (λειτουργικές εξετάσεις). Μερικές φορές εφαρμόζονται πρόσθετες διαγνωστικές μέθοδοι με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού, για παράδειγμα, ακτινογραφία, τομογραφία (αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία), υπερηχογράφημα. Εάν απαιτείται πρόσθετη συμβουλή με ειδικό, ο γιατρός θα δώσει παραπομπή.

Η κύρια μέθοδος διάγνωσης στη διάγνωση της τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου είναι η ενόργανη διάγνωση. Οι πιο συνηθισμένες και συχνά χρησιμοποιούμενες μέθοδοι είναι η ακτινολογική εξέταση, η ηλεκτρονική τομογραφία και η μαγνητική τομογραφία. Αυτές οι μέθοδοι σας επιτρέπουν να απεικονίσετε την εικόνα της παθολογίας, να εξετάσετε την άρθρωση του ισχίου, την πυελική περιοχή στο σύνολό της, καθώς και την οσφυϊκή μοίρα, τη σπονδυλική στήλη και άλλες παρακείμενες περιοχές. Επιπλέον, όταν χρησιμοποιείτε αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία, είναι δυνατόν να μελετήσετε λεπτομερώς τους παρακείμενους ιστούς, να αξιολογήσετε τη φύση των αλλαγών σε αυτούς. Είναι δυνατόν να εξεταστεί όχι μόνο ο σκελετός, αλλά και οι μαλακοί ιστοί. Είναι επίσης δυνατό να αξιολογηθεί εάν υπάρχει βλάβη στους περιβάλλοντες ιστούς, εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία. Η αξονική τομογραφία και η μαγνητική τομογραφία είναι οι πιο ενημερωτικές μέθοδοι. Αλλά αυτές οι μέθοδοι έχουν ορισμένες αντενδείξεις και είναι αρκετά ακριβές, γεγονός που δεν επιτρέπει πάντα τη χρήση τους, ειδικά σε αγροτικές περιοχές, μακριά από την μητρόπολη.

Από αυτή την άποψη, η ακτινολογική εξέταση (ακτινογραφία) χρησιμοποιείται πλέον ευρέως ως η κύρια μέθοδος διάγνωσης. Πρόκειται για μια αρκετά απλή και βολική μέθοδο. Με τη βοήθεια των ακτίνων Χ, μπορείτε να λάβετε μια εικόνα αντίθεσης της επιθυμητής περιοχής. Οι ακτίνες Χ παρέχουν λεπτομερείς πληροφορίες, ακριβή χαρακτηριστικά της άρθρωσης του ισχίου, και εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να λάβετε τα χαρακτηριστικά της σπονδυλικής στήλης, άλλων τμημάτων του μυοσκελετικού συστήματος.

Διαφορική διάγνωση

Η διαφορική διάγνωση είναι σχεδόν το κύριο στάδιο της διάγνωσης στην τροχαντηρίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η ασθένεια δεν έχει συγκεκριμένα σημάδια που να υποδηλώνουν την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας. Υπάρχει ένα τόσο βασικό σημάδι όπως ο πόνος. Ωστόσο, μπορεί να είναι σημάδι πολλών ασθενειών και επομένως είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί ο πόνος ως σύμπτωμα της τροχαντηρίτιδας από τις χαρακτηριστικές εκδηλώσεις άλλων ασθενειών και συνδρόμων. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο, το οποίο σας επιτρέπει να διαγνώσετε με ακρίβεια και, στη συνέχεια, να προσδιορίσετε την αιτία της εμφάνισής της. Η τακτική της επιλεγμένης θεραπείας και η αποτελεσματικότητά της εξαρτάται από το πόσο ακριβής θα γίνει η διάγνωση. Χωρίς να γίνει διάγνωση, είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της διαφορικής διάγνωσης της τροχαντηρίτιδας, χρησιμοποιούνται συχνότερα οργανικές μέθοδοι έρευνας, η κύρια από τις οποίες είναι η ακτινογραφία. Εάν υπάρχει τέτοια πιθανότητα, χρησιμοποιούνται μέθοδοι αξονικής τομογραφίας και μαγνητικής τομογραφίας.

Θεραπεία τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Για τη θεραπεία της τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου, χρησιμοποιούνται σύνθετες μέθοδοι επίδρασης στο σώμα. Για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία, ιδιαίτερα αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά φάρμακα. Σε έντονο πόνο, χρησιμοποιούνται αναλγητικά.

Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται η LFK. Όπως δείχνει η πρακτική, ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματική είναι η φαρμακευτική αγωγή, δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν δεν υποστηρίζεται από σωματική άσκηση. Η κινητική δραστηριότητα είναι το κλειδί για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να εκτελέσετε διάφορα σετ ασκήσεων που έχουν αντίκτυπο όχι μόνο στα πόδια, αλλά σε ολόκληρο το σώμα. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ασκήσεις χαλάρωσης, αναπνοής.

Γενικά, συνιστάται η διεξαγωγή σύνθετης θεραπείας. Είναι υποχρεωτικό να επιλέγετε αποτελεσματικές σωματικές ασκήσεις, μασάζ. Συχνά περιλαμβάνει ενεργητική-παθητική γυμναστική ή κολύμβηση. Η φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας, την πρόληψη επιπλοκών. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λαϊκή ιατρική, για παράδειγμα, κομπρέσες, λουτρά, λήψη βοτάνων από το στόμα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων.

Κομπρέσες για τροχαντηρίτιδα

Στην τροχαντηρίτιδα, συνιστάται η εφαρμογή κομπρέσων για την ανακούφιση του πόνου και την ανακούφιση της πάθησης. Θα πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο σημείο του πιο έντονου πόνου. Οι κομπρέσες βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της θρέψης των ιστών, στην εξάλειψη του οιδήματος, στον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής. Ως δραστικές ουσίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα συστατικά, αλλά όπως δείχνει η πρακτική, ο καλύτερος τρόπος για να αποδείξουν την αξία τους είναι τα προϊόντα μέλισσας - μέλι, πρόπολη, φτερό. Ας εξετάσουμε τις κύριες συνταγές κομπρέσων για τροχαντηρίτιδα, με βάση τη χρήση μελιού.

Η παρασκευή κομπρέσων είναι απλή. Αρχικά, παρασκευάζεται μια βάση σύμφωνα με τις παρακάτω συνταγές. Στη συνέχεια, η προετοιμασμένη βάση εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα σε γάζα ή ελαφρύ βαμβακερό ύφασμα. Στη συνέχεια, η γάζα εφαρμόζεται με το μείγμα στο δέρμα, πάνω από το οποίο τοποθετείται ένα σελοφάν ή μεμβράνη για να παρέχει ένα θερμικό (θερμοκηπιακό) αποτέλεσμα. Τοποθετείται μια ελαφριά βαμβακερή πετσέτα από πάνω και εφαρμόζεται σε ξηρή θερμότητα (για παράδειγμα, ένα μάλλινο μαντήλι). Η κομπρέσα πρέπει να διατηρείται για κατά μέσο όρο 15 λεπτά. Δεν συνιστάται περισσότερο, επειδή μπορεί να καεί το δέρμα (το μέλι έχει υψηλή δραστικότητα). Αφού αφαιρέσετε την κομπρέσα, συνιστάται να ξεπλύνετε τα υπολείμματα μελιού με νερό ή μια υγρή πετσέτα.

• Συνταγή #1. Μέλι με ξύσμα λεμονιού

Συνιστάται να τρίψετε 1 μεγάλο λεμόνι μαζί με τα κουκούτσια και το ξύσμα. Ανακατέψτε με μέλι. Ανακατέψτε καλά όλα αυτά, αφήστε τα για περίπου μία ώρα σε σκοτεινό μέρος. Αφού το φάρμακο εμποτιστεί για μία ώρα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κομπρέσες.

• Συνταγή #2. Μείγμα καφέ με μέλι

Ως βάση λαμβάνεται αλεσμένος καφές και μέλι, σε αναλογία 1:1. Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να δράσει για μια ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας πρόπολη, ανακατέψτε καλά. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή κομπρέσων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το προκύπτον διάλυμα για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα της κομπρέσας και να πλύνετε τον μηρό με έντονο πόνο. Για να το κάνετε αυτό, πριν από τη χρήση, διαλύστε 2 κουταλιές της σούπας του προϊόντος σε 50 ml ζεστού νερού.

• Συνταγή #3: Μείγμα μελιού-σκόρδου.

Το σκόρδο περνάει από μηχανή κοπής κιμά. Στη μάζα που προκύπτει, προσθέτουμε μέλι (σε αναλογία 1:1), ανακατεύουμε. Εφαρμόζουμε ως κομπρέσα στις πιο επώδυνες περιοχές 2-3 φορές την ημέρα για 7-10 ημέρες.

• Συνταγή #4. Καρύδια και μέλι

Τα κελύφη των καρυδιών καίγονται. Η στάχτη που προκύπτει αναμειγνύεται με μέλι σε αναλογία 1:1. Ένα λεπτό στρώμα του μείγματος εφαρμόζεται στην πάσχουσα περιοχή του μηρού. Εφαρμόστε μια κομπρέσα.

Συνταγή #5. Φρούτα ιπποφαούς και βατόμουρου με μέλι

Τα φρούτα του ιπποφαούς και του βατόμουρου λαμβάνονται σε ίσα μέρη, θρυμματίζονται, ρίχνονται σε ένα ποτήρι βότκα (με την αναλογία ενός ποτηριού φρούτων σε ένα ποτήρι βότκα). Προσθέστε περίπου 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε καλά. Αφήνεται να εγχυθεί για 5-10 ημέρες. Εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές κάτω από μια κομπρέσα.

• Συνταγή #6: Τζίντζερ, κανέλα και γαρίφαλο σε σκόνη με μέλι

Ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ με μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα και την ίδια ποσότητα τριμμένου γαρίφαλου. Ανακατέψτε με δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Αφήστε το να εμποτιστεί για 1-2 ώρες, εφαρμόστε το στον μηρό στην περιοχή της φλεγμονής 2-3 φορές την ημέρα για 10-14 ημέρες.

• Συνταγή #7. Σιμιγδάλι με μέλι

Ένα φλιτζάνι σιμιγδάλι αναμειγνύεται με μισό φλιτζάνι μέλι. Αφήνεται να εμποτιστεί για 1-3 ώρες και στη συνέχεια εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές (κάτω από μια κομπρέσα) τρεις φορές την ημέρα για 28 ημέρες.

Φάρμακα

Τις περισσότερες φορές στην τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, συνταγογραφούνται παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Λαμβάνονται κυρίως από το στόμα. Είναι σημαντικό να τηρούνται οι προφυλάξεις - συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων, επειδή οποιοδήποτε φάρμακο, ειδικά εάν λαμβάνεται από το στόμα, έχει συστηματική επίδραση στο σώμα. Κατά συνέπεια, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες, η κατάσταση μπορεί να μην βελτιωθεί, αλλά μόνο να επιδεινωθεί. Οι κύριες προφυλάξεις είναι η υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό και η αυστηρή συμμόρφωση με το προβλεπόμενο θεραπευτικό σχήμα και τη δοσολογία.

Ας δούμε τις πιθανές εφαρμογές τους.

Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη) συνταγογραφείται σε δόση 0,25 - 1 γραμμαρίου την ημέρα, ανάλογα με τη σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου. Την πρώτη ημέρα, συνταγογραφούνται 4-5 γραμμάρια του φαρμάκου την ημέρα. Σταδιακά, η δόση μπορεί να μειωθεί.

Το σαλικυλικό νάτριο χορηγείται από το στόμα σε 0,5-1 γραμμάρια ανά δόση. Με έντονο σύνδρομο πόνου, συνταγογραφείται σε μεγάλες δόσεις, 5-8 γραμμάρια την ημέρα, 1-2 γραμμάρια για κάθε δόση, κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10-15 ημέρες.

Το Ascophen συνταγογραφείται 1-3 δισκία την ημέρα, το Asfen - 2-4 δισκία, το Novocephalgin - 1-3 δισκία, ανάλογα με τη σοβαρότητα της πάθησης.

Το Citramon συνταγογραφείται με τη μορφή δισκίων ή σκόνης, σύμφωνα με τις οδηγίες.

Με έντονο σύνδρομο πόνου στην τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, μπορούν να συνταγογραφηθούν αναλγητικές ενέσεις. Τέτοια φάρμακα όπως η αζαθειοπρίνη σε δόση 100-150 mg / ημέρα, το χλωριούχο ασβέστιο - 5-10 ml διαλύματος 10% αργά, ενδοφλεβίως. Το γλυκονικό ασβέστιο χορηγείται ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά σε 5-10 ml διαλύματος 10%.

Για την ανακούφιση από μια κρίση οξέος πόνου, χορηγήστε διμεδρόλη 1 ml διαλύματος 1% ενδομυϊκά, υπερστίνη - 1-2 ml διαλύματος 2% ενδομυϊκά (σε μία σύριγγα).

Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν αναλγητικά: ασκοφαίνιο, ασπένιο, νοβοκεφαλγίνη, κιτραμόνη, σαλικυλαμίδιο, μεθυλοσαλικυλικό (ή σαλικυλικό οξύ), πυραμιδόνη, αμιδοπυρίνη, πυραμίνη, νοβομιγκροφένη, πυρκοφαίνιο, απικοδίνη, αναλφένιο, διαφένη, παρακεταμόλη. Όλα τα παραπάνω φάρμακα λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Σε περίπτωση έντονου πόνου, μπορείτε να δοκιμάσετε κετολοράκη, κετανόλη (ισχυρό αναλγητικό, πάρτε με προσοχή).

Σαλικυλαμίδη. Χορηγείται από το στόμα 0,25-0,5 g. 2-3 φορές την ημέρα. Το κύριο αποτέλεσμα είναι η αναλγησία. Το φάρμακο ανακουφίζει επίσης από τον πυρετό και τη φλεγμονή. Σε σοβαρές κρίσεις πόνου, συνταγογραφούνται 0,5 γραμμάρια 3-4 φορές την ημέρα. Στο μέλλον, η δόση μπορεί να αυξηθεί σε 1 g 3-4 φορές την ημέρα. Εάν το αποτέλεσμα είναι επαρκές, η δόση μπορεί να μειωθεί σε 0,25 g 2-3 φορές. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί έως και 8-10 φορές την ημέρα, χωρίς να υπερβαίνεται η μέγιστη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά τη λήψη του φαρμάκου είναι πιθανές παρενέργειες - ναυτία, διάρροια, έμετος, πονοκέφαλος, δυσπεπτικές διαταραχές.

Αμιδοπυρίνη. Έχει ισχυρή αναλγητική, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετική δράση. Συνταγογραφείται 0,25-0,3 γραμμάρια την ημέρα. Σε οξείες κρίσεις πόνου και έντονη φλεγμονώδη διαδικασία, η ημερήσια δόση μπορεί να αυξηθεί σε 2-3 γραμμάρια την ημέρα. Προφυλάξεις: κατά τη διάρκεια παρατεταμένης χρήσης είναι απαραίτητο να διεξάγονται περιοδικές εξετάσεις αίματος, καθώς το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει αναστολή της αιμοποίησης (λευκοπενία, θρομβοπενία - οι πιο συχνές παρενέργειες). Μπορεί επίσης να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις με τη μορφή εξανθήματος, κνίδωσης, άλλων δερματικών αντιδράσεων.

Αναλγίνη. Ένα αρκετά συνηθισμένο και συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο. Έχει έντονη αναλγητική, αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετική δράση. Χορηγείται από το στόμα σε 0,25-0,5 g 2-3 φορές την ημέρα. Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 3 γραμμάρια. Σε έντονο πόνο, ενδείκνυται η ενδομυϊκή χορήγηση του φαρμάκου: 1 ml διαλύματος 50% αναλγίνης χορηγείται ενδομυϊκά 2-3 φορές την ημέρα.

Βουταδιόλη. Αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Χορηγείται σε 0,1-0,15 g (εφάπαξ δόση). Λαμβάνεται 4-6 φορές την ημέρα. Συνιστάται με τα γεύματα ή μετά τα γεύματα. Σε σοβαρές κρίσεις πόνου, η ημερήσια δόση είναι 0,45-0,6 γραμμάρια. Καθώς το σύνδρομο πόνου μειώνεται και η φλεγμονώδης διαδικασία υποχωρεί, η ημερήσια δόση μπορεί να μειωθεί σε 0,3-0,4 γραμμάρια την ημέρα. Διάρκεια θεραπείας - 2-5 εβδομάδες, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου.

Φαινακετίνη. Είναι ένας ισχυρός αντιφλεγμονώδης και αναλγητικός παράγοντας. Συνταγογραφείται 0,2-0,5 γραμμάρια 2-3 φορές την ημέρα. Καλά ανεκτό από τον οργανισμό. Πιθανές παρενέργειες με τη μορφή αλλεργικών αντιδράσεων, ναυτίας και εμέτου. Σε μεγάλες δόσεις και με παρατεταμένη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει μείωση της αιμοσφαιρίνης. Αλλά αποκαθίσταται αρκετά γρήγορα μετά τη διακοπή του φαρμάκου.

Ασκήσεις για τροχαντηρίτιδα

Ας εξετάσουμε τις ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν με την τροχαντηρίτιδα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι η επιβάρυνση πρέπει να γίνεται όχι μόνο στην άρθρωση του ισχίου, αλλά σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα στο σύνολό του. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παθολογία της άρθρωσης του κάτω άκρου εξαρτάται από την κατάσταση ολόκληρου του σώματος στο σύνολό του, και κυρίως από τη σπονδυλική στήλη, τη λεκάνη. Από αυτό εξαρτάται η σωστή θέση του σώματος και η κατανομή του φορτίου. Εάν εκτελείτε μόνο ασκήσεις για την άρθρωση του ισχίου, υπάρχει κίνδυνος υπερφόρτωσης και υπερβολικής προπόνησης, που μόνο θα επιδεινώσουν την κατάσταση.

• Άσκηση 1.

Τα πόδια στέκονται ίσια, με τις φτέρνες ενωμένες. Τα δάχτυλα των ποδιών είναι επίσης πλήρως πιεσμένα μεταξύ τους. Προσπαθήστε να κατανείμετε το βάρος ομοιόμορφα. Κάντε μια ελαφριά κάμψη προς τα πίσω. Μείνετε σε αυτή τη θέση για 5 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκειά της στα 30 λεπτά.

• Άσκηση 2.

Από την κάμψη (άσκηση 1), ισιώστε ομαλά την πλάτη και αμέσως μπείτε σε κλίση.

• Άσκηση 3.

Το μπροστινό πόδι είναι λυγισμένο στο γόνατο, με το κύριο βάρος να ακουμπά πάνω του. Μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια σας κάτω. Μπορείτε να ακουμπήσετε τις άκρες των δακτύλων σας στο έδαφος.

Στη συνέχεια, σηκώστε αργά τα χέρια σας προς τα πάνω, ενώνοντας τις παλάμες σας πάνω από το κεφάλι σας, ισιώνοντας τους αγκώνες σας. Μείνετε σε αυτή τη θέση για λίγο, διατηρώντας την ισορροπία σας. Διάρκεια - από 1 λεπτό έως 20-30 λεπτά.

• Άσκηση 4.

Βάλτε τα χέρια σας στο έδαφος μπροστά σας. Το πόδι που ήταν μπροστά σας. Βάλτε το πίσω και τοποθετήστε το στο ίδιο επίπεδο με το δεύτερο πόδι. Κατανείμετε το βάρος ομοιόμορφα μεταξύ των χεριών και των ποδιών. Προσπαθήστε να χαμηλώσετε τα πόδια στο πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο, οι φτέρνες τραβούν προς το πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Τραβήξτε τα χέρια προς τα εμπρός, τραβήξτε τη σπονδυλική στήλη πίσω τους. Οι γλουτοί, το ιερό οστό, ο κώφος τραβιούνται προς τα πάνω. Το κεφάλι βρίσκεται ανάμεσα στα χέρια.

• Άσκηση 5.

Κάντε ένα αργό squat. Φτάστε σε μια θέση όπου οι μηροί σας είναι παράλληλοι με το έδαφος (πάτωμα). Κρατήστε αυτή τη θέση για 5 λεπτά. Σταδιακά αυξήστε τη διάρκεια της άσκησης σε 30 λεπτά ή περισσότερο.

• Άσκηση 6.

Ενώστε τα χέρια σας μπροστά σας, σχηματίζοντας μια «βεντάλια». Κοιτάξτε μπροστά μέσα από τα δάχτυλα ανοιχτά. Οι παλάμες των χεριών κατευθύνονται προς τα μέσα, προς τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, κάντε μια στροφή στο πλάι, μαζί με τα χέρια. Τα πόδια και οι γοφοί παραμένουν στο ίδιο επίπεδο, η στροφή γίνεται στην περιοχή της μέσης. Χωρίς να απομακρύνετε τα πόδια από την προηγούμενη θέση, κάντε μια κάμψη προς τα κάτω (στο πλάι), προσπαθώντας να τεντώσετε την αντίθετη πλευρά όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, γυρίστε τις παλάμες προς τα έξω, επιστρέψτε στην κεντρική θέση. Επαναλάβετε την ίδια κάμψη στην αντίθετη πλευρά.

• Άσκηση 7.

Σταθείτε στη σανίδα. Το βάρος του σώματος κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλα τα μέρη του σώματος. Μεταφέρετε σταδιακά το κύριο βάρος πίσω στα πόδια. Τεντώστε τα χέρια προς τα εμπρός, όσο το δυνατόν περισσότερο, όσο το δυνατόν περισσότερο. Τραβήξτε τα πόδια προς τα πίσω, κάντε τον κόμπο προς τα πάνω και τα χέρια προς τα εμπρός. Η πλάτη και η σπονδυλική σας στήλη πρέπει να τεντωθούν όσο το δυνατόν περισσότερο, τεντώνοντας ακολουθώντας τη σπονδυλική στήλη. Κατανείμετε το βάρος ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, χαλαρώστε.

• Άσκηση 8.

Κάντε squat στο ένα πόδι, με το άλλο στο πλάι. Στη συνέχεια, μεταφέρετε σταδιακά το βάρος από τη μία πλευρά στην άλλη χωρίς να ισιώσετε. Η μετάβαση εκτελείται στο squat. Πολλαπλασιασμός - ελάχιστο 10 φορές, μέγιστο - χωρίς περιορισμό.

Γυμναστική για τροχαντηρίτιδα

• Άσκηση #1.

Καθίστε ευθεία. Προσπαθήστε να ισιώσετε τη σπονδυλική σας στήλη (έτσι ώστε η κάτω πλάτη, οι ωμοπλάτες και ο λαιμός σας να είναι στην ίδια ευθεία). Κλειστά μάτια. Προσπαθήστε να αποσυνδεθείτε από τον περιβάλλοντα κόσμο, μην σκέφτεστε τίποτα. Νοητικά μπορείτε να ρυθμίσετε την κατάστασή σας. Με μια εισπνοή φανταζόμαστε πώς ο καθαρός αέρας εισέρχεται στο σώμα μας, κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, γεμίζοντας πιο έντονα τις επώδυνες περιοχές. Στη συνέχεια, κάνουμε μια μικρή καθυστέρηση στην αναπνοή. Νιώθουμε πώς κατανέμεται ο αέρας σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής των επώδυνων αισθήσεων. Ο πόνος υποχωρεί και σαν να συσσωρεύεται σε ένα σημείο. Αργή εκπνοή. Φανταστείτε: όλος ο πόνος, η βλάβη και οι δυσάρεστες αισθήσεις φεύγουν από το σώμα.

• Άσκηση #2.

Πιέστε τα πόδια σας το ένα πάνω στο άλλο, με τα πέλματα επίσης σφιχτά μεταξύ τους. Ενώστε τα χέρια σας σε μια λαβή κεφαλής. Σταθείτε σε αυτή τη θέση για περίπου 5 λεπτά. Είναι σημαντικό να ελέγχετε την αναπνοή σας. Αναπνεύστε όπως περιγράφεται στην άσκηση #1.

• Άσκηση #3.

Καθίστε στο πάτωμα, με τα πόδια σταυρωμένα μπροστά σας. Κλείστε τα μάτια σας. Ελέγξτε την αναπνοή σας (το ίδιο όπως στην άσκηση #1). Διάρκεια - τουλάχιστον 15 λεπτά.

Έτσι, αν σας έχει διαγνωστεί τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου - αυτό δεν είναι ετυμηγορία. Η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού και ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Λαϊκή θεραπεία για τροχαντηρίτιδα

Σύμφωνα με τις συστάσεις του λαϊκού οδηγού, όταν χρησιμοποιούνται λαϊκές μέθοδοι θεραπείας της τροχαντηρίτιδας, είναι καλύτερο να επιλέγονται φάρμακα που περιλαμβάνουν κρασί. Ανακουφίζει από τον πόνο, ενδυναμώνει το σώμα ως σύνολο, χαλαρώνει τους μύες, τους συνδέσμους, τους τένοντες, κάνει τα οστά πιο δυνατά. Είναι επίσης σημαντικό η λήψη φαρμάκων με βάση το κρασί να βοηθά στη βελτίωση της ανοσίας, στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, στη βελτίωση του μεταβολισμού, στον καθαρισμό του σώματος. Όλα αυτά μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης τροχαντηρίτιδας. Ας εξετάσουμε τις κύριες συνταγές που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη θεραπεία της τροχαντηρίτιδας.

• Συνταγή #1.

Σε ένα ποτήρι ζεστό κόκκινο κρασί (200-250 ml) προσθέστε μια κουταλιά της σούπας εκχύλισμα λεβάντας, λάδι ευκαλύπτου, 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Αφήστε το να εμποτιστεί για τουλάχιστον μία ώρα σε σκοτεινό, κρύο μέρος. Αφού εμποτιστεί το προϊόν, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τσάι από ροδοπέταλα. Όλα αυτά αναμειγνύονται, χρησιμοποιούνται για κομπρέσες και τρίψιμο των επώδυνων περιοχών. Το πλεονέκτημα είναι ότι αυτό το προϊόν δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί.

• Συνταγή #2.

Για να προετοιμάσετε το έγχυμα θα χρειαστείτε 200-250 ml κόκκινο κρασί. Σε αυτόν τον όγκο κρασιού, προσθέστε ένα μείγμα διαυγασμένου γάλακτος και βουτύρου (περίπου 50 γραμμάρια βουτύρου και 150-200 ml γάλακτος). Ανακατέψτε καλά, ζεστάνετε μέχρι να ζεσταθεί. Στη συνέχεια, προσθέστε εκχύλισμα φασκόμηλου (ένα κουταλάκι του γλυκού) και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο από γαρίφαλο του αγρού. Όλα αυτά βράζουν. Αφού βράσει το προϊόν, αφήστε το αμέσως στην άκρη, αφήστε το να επιμείνει για τουλάχιστον 3-4 ώρες. Μετά από αυτό, το προϊόν χρησιμοποιείται ως εξωτερικό παρασκεύασμα για εντριβές, περιτυλίγματα, κομπρέσες. Εσωτερικά, δεν μπορεί να ληφθεί, καθώς το φασκόμηλο μπορεί να προκαλέσει ελκώδη γαστρίτιδα, έλκος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βασικό λάδι για μασάζ.

• Συνταγή #3.

Πάρτε σε ίσα μέρη πρόπολη, έλαιο ιπποφαούς, βαζελίνη και γλυκερίνη. Ζεστάνετε με συνεχή ανάδευση σε χαμηλή φωτιά, βράστε. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας απαλά. Αποσύρετε από τη φωτιά, σκεπάστε με ένα καπάκι, προσθέστε 250 ml κόκκινο κρασί, αφήστε το να εμποτιστεί για 1-2 ώρες. Αφού εγχυθεί το προϊόν, χρησιμοποιήστε το για εντριβές, κομπρέσες, μασάζ.

• Συνταγή #4.

Ως βάση πάρτε κόκκινο ή λευκό κρασί (300-400 ml). Προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας από τα ακόλουθα συστατικά: χυμό λεμονιού, τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού, αλεσμένα τσόφλια αυγών, σιμιγδάλι. Βράστε σε χαμηλή φωτιά για 3-5 λεπτά. Ανακατέψτε, στη συνέχεια αφήστε στην άκρη και δώστε την ευκαιρία να επιμείνετε. Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εξωτερικά όσο και για κατάποση. Για παράδειγμα, μπορεί να πιει 2-3 κουταλιές της σούπας 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να πιείτε μια επιπλέον δόση σε μια έντονη κρίση πόνου. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για εντριβή, όταν κάνετε μασάζ. Χρησιμοποιείται ως βάση για κομπρέσες, για λοσιόν.

• Συνταγή #5.

Για την παρασκευή, πάρτε περίπου 200 γραμμάρια θρυμματισμένα σε πολτοποιημένη κατάσταση βατόμουρα (ή περάστε τα από μύλο κρέατος), 4-5 κουταλιές της σούπας χυμό, ανακατέψτε, επιμείνετε για τουλάχιστον 2-3 ώρες. Ρίξτε 500 ml κόκκινο κρασί, επιμείνετε για άλλη μια μέρα. Πάρτε από το στόμα 50 ml την ημέρα. Με έντονο σύνδρομο πόνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για εντριβές και κομπρέσες.

• Συνταγή #6.

Πάρτε σε ίσα μέρη βότανο plaunus pinnae, τριφύλλι λιβαδιού, φαρμακευτικό χαμομήλι (περίπου 30 γραμμάρια από κάθε συστατικό). Ρίξτε 500 ml κόκκινο κρασί. Ανακατέψτε, θερμάνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι, ανακατέψτε, αφήστε για τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Πίνετε 100 ml την ημέρα για 28 ημέρες. Μπορείτε να το χωρίσετε σε 2-3 δόσεις. Με έντονο σύνδρομο πόνου, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας πριν από τη χρήση.

• Συνταγή #7.

Ως βάση, πάρτε περίπου 250-300 ml σιροπιού κράταιγου και την ίδια ποσότητα κόκκινου κρασιού. Στη συνέχεια, προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας από τα ακόλουθα συστατικά: τριμμένο τζίντζερ, κανέλα, θρυμματισμένα άνθη λεβάντας. Ανακατέψτε, αφήστε για τουλάχιστον μία ώρα. Πίνετε 20-30 ml την ημέρα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά: για περιτυλίγματα, τρίψιμο, μασάζ.

• Συνταγή #8.

Σε κόκκινο κρασί των 500 ml προσθέστε μια κουταλιά της σούπας καρπό αγριοτριανταφυλλιάς, καλαμώνα, 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και λεβάντας. Αφήστε το να εγχυθεί για 5-6 ώρες. Λάβετε εσωτερικά 2-3 κουταλιές της σούπας. Εάν δεν υπάρχουν κρίσεις οξέος πόνου, μπορείτε να πίνετε 2-3 φορές την ημέρα. Εάν υπάρχουν κρίσεις πόνου, θα πρέπει να πίνετε σε κάθε κρίση. Σε περίπτωση έντονου πόνου, η δόση μπορεί να αυξηθεί κατά 2-3 φορές. Μπορείτε επίσης να τρίψετε την επώδυνη περιοχή.

Βδέλλες για τροχαντηρίτιδα

Η ιρουδοθεραπεία, ή η θεραπεία με βδέλλες, συχνά συνταγογραφείται για την τροχαντηρίτιδα. Μια τέτοια θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Σας επιτρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα τον πόνο, να ελέγξετε τη φλεγμονώδη διαδικασία, να αποτρέψετε πολλές επιπλοκές. Ο μηχανισμός δράσης αυτής της μεθόδου είναι ότι η βδέλλα, δαγκώνοντας το δέρμα, απελευθερώνει ένα ένζυμο σε αυτό. Το ένζυμο μαζί με το σάλιο διεισδύει στους προσβεβλημένους ιστούς του ασθενούς. Και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα εκεί: ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Ταυτόχρονα, το σάλιο της βδέλλας περιέχει μια σειρά από ουσίες που έχουν ένα ελαφρύ αναλγητικό και αναισθητικό αποτέλεσμα. Η βδέλλα χρησιμοποιεί αυτές τις ουσίες για να δαγκώσει ανώδυνα την επιφάνεια του δέρματος του θύματος και να λάβει ελεύθερα την απαραίτητη ποσότητα αίματος. Ωστόσο, αυτές οι ιδιότητες έχουν μάθει να χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική για αναισθησία. Πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι το σάλιο περιέχει μια σειρά από άλλες ουσίες που επηρεάζουν θετικά την πορεία της τροχαντηρίτιδας. Συγκεκριμένα, υπάρχουν ορισμένες ουσίες που αραιώνουν το αίμα. Αυτό εμποδίζει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος, ανανεώνει το αίμα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, εμποδίζοντας τη μετανάστευση λευκοκυττάρων, βασεόφιλων και φαγοκυττάρων στην εστία της φλεγμονής. Επίσης, με τη βοήθεια αυτών των ουσιών, ο πόνος και η φλεγμονή μπορούν να ελεγχθούν λόγω του γεγονότος ότι μειώνεται η απελευθέρωση ισταμίνης, η οποία είναι μεσολαβητής της φλεγμονώδους διαδικασίας. Λόγω των βακτηριοκτόνων ιδιοτήτων του σάλιου, είναι δυνατόν να προληφθεί ο κίνδυνος σηπτικής διαδικασίας οποιασδήποτε γένεσης (βακτηριακής, ιογενούς, μυκητιακής).

Η διαδικασία της ιρουδοθεραπείας είναι αρκετά απλή. Μια συγκεκριμένη περιοχή (στην περίπτωση αυτή, η άρθρωση του ισχίου) υποβάλλεται σε επεξεργασία με απολυμαντικά και στη συνέχεια τοποθετούνται μία ή περισσότερες βδέλλες στην περιοχή. Η βδέλλα δαγκώνει, μετά την οποία ρουφάει μια ορισμένη ποσότητα αίματος. Στο σώμα του ασθενούς αυτή τη στιγμή εισέρχεται μια σειρά από ένζυμα, χρήσιμες ουσίες που έχουν θεραπευτική επίδραση στο σώμα, αποτρέποντας την ανάπτυξη φλεγμονής και λοίμωξης. Ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα. Συνήθως η βδέλλα λαμβάνει την ποσότητα αίματος που χρειάζεται, μετά την οποία αποβάλλεται μόνη της. Η συνιστώμενη διάρκεια θεραπείας είναι 28 ημέρες. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου και τις ιδιαιτερότητες της πορείας της, οι διαδικασίες εκτελούνται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.

Φυτική θεραπεία

Στην τροχαντηρίτιδα, ειδικά στη χρόνια μορφή της, συνιστάται η φυτική θεραπεία.

Φύλλα σταφίδας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τα φύλλα της μαύρης σταφίδας. Αντιπροσωπεύει έναν αειθαλή θάμνο. Ως πρώτες ύλες χρησιμοποιούνται συχνότερα οι νεαροί βλαστοί. Είναι καλύτερο να επιλέγετε εκείνους που δεν είναι ακόμη καλυμμένοι με φύλλα ή είναι ελαφρώς καλυμμένοι με ένα λεπτό στρώμα φλοιού, στους οποίους έχουν πρηστεί οι οφθαλμοί. Συνεπώς, συνιστάται η συλλογή των βλαστών την άνοιξη, πριν εμφανιστούν τα πρώτα φύλλα. Οι βλαστοί πρέπει να είναι λεπτοί και ετήσιοι, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συλλέγονται ξυλώδεις παλιοί βλαστοί. Το βότανο παρασκευάζεται: σε ένα ποτήρι βραστό νερό συνιστάται η χρήση 2-3 κλαδιών σταφίδας. Αρχικά, σε ένα ποτήρι βάζετε τα φύλλα και τους βλαστούς σταφίδας, στη συνέχεια τα ρίχνετε σε βραστό νερό, τα σκεπάζετε με ένα ερμητικό καπάκι, τα αφήνετε να επιμείνουν για τουλάχιστον 30-40 λεπτά. Πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας - 28 ημέρες. Το φάρμακο ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο, αποτρέπει τον κίνδυνο φλεγμονής και μόλυνσης. Ως παρενέργειες ή σε περίπτωση υπερδοσολογίας, μπορεί να υπάρξει ναυτία, έμετος, πονοκέφαλος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για κομπρέσες και εντριβές, αλλά η αποτελεσματικότητα σε αυτή την περίπτωση μειώνεται απότομα.

Αχιλλέα. Είναι ένα πολυετές ποώδες άγριο φυτό. Ως φυτική πρώτη ύλη, χρησιμοποιούνται κυρίως μίσχοι. Λιγότερο συχνά χρησιμοποιούνται βότανα και άνθη, ολόκληρα και κομμένα. Η αχιλλέα συνιστάται να χρησιμοποιείται με τη μορφή αλκοολούχου εγχύματος. Με τη μορφή υδατικού αφέψηματος, ορισμένοι ασθενείς το χρησιμοποιούν επίσης, αλλά η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου μειώνεται κατά 5-10 φορές. Η μείωση της αποτελεσματικότητας συμβαίνει λόγω της καταστροφής των κύριων δραστικών ουσιών. Συχνά περιλαμβάνεται στη σύνθεση διαφόρων φαρμακευτικών συλλογών. Η αχιλλέα ανακουφίζει από τη φλεγμονώδη διαδικασία, αποτρέπει την εξάπλωση της λοίμωξης, αποτρέπει την ανάπτυξη επιπλοκών. Προάγει την ανοσία, την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και του ορμονικού υποβάθρου, μειώνοντας το σάκχαρο στο αίμα. Έχει αιμοστατική δράση.

Το κοινό βερβεριτζάνι είναι ένας πολυετής διακλαδισμένος θάμνος. Ως πρώτες ύλες είναι οι ρίζες και τα φύλλα, τα οποία μπορούν να συλλεχθούν καθ' όλη τη διάρκεια της ενεργού ανάπτυξης. Χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψηματος, αλκοολούχων εγχυμάτων, φαρμακευτικών συλλογών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά ή εξωτερικά. Στο φαρμακείο, το φυτό μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή συλλογής σύμφωνα με τη συνταγή του Zdrenko. Ανακουφίζει γρήγορα από τον πόνο, τη φλεγμονή, εξαλείφει τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας. Συνιστάται η χρήση με τη μορφή αφέψηματος: μια κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι βραστό νερό. Η διάρκεια της θεραπείας - τουλάχιστον 10-14 ημέρες ή μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων.

Το Macleaya cordifolia είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό καλυμμένο με μπλε πλάκα. Το δραστικό συστατικό είναι ένας πορτοκαλί γαλακτώδης χυμός. Οι πρώτες ύλες αντιπροσωπεύονται από ένα μείγμα από κομμάτια στελεχών, φύλλων, μπουμπουκιών και λουλουδιών. Στη λαϊκή θεραπεία, χρησιμοποιείται με τη μορφή αφεψημάτων, εγχυμάτων, εκχυλισμάτων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά με τη μορφή αλοιφών, λοσιόν, μέσων για τρίψιμο, μασάζ. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά (πότο). Αλλά στο εσωτερικό συνιστάται να μην πίνετε περισσότερο από μία κουταλιά της σούπας την ημέρα. Δεδομένου ότι το φάρμακο είναι δηλητηριώδες.

Ποσεισομετρική χαλάρωση στην τροχαντηρίτιδα

Διαφορετικές μορφές χαλάρωσης συνιστώνται για τη θεραπεία διαφορετικών μορφών τροχαντηρίτιδας. Συγκεκριμένα, η ποσισομετρική χαλάρωση ενδείκνυται για την τροχαντηρίτιδα. Πρόκειται για ένα είδος ασκήσεων χαλάρωσης που στοχεύουν στη βαθιά χαλάρωση των μυών ολόκληρου του σώματος. Βασίζεται στην εναλλαγή μυϊκής έντασης και χαλάρωσης. Η ένταση σας δίνει μια καλύτερη αίσθηση χαλάρωσης και σας επιτρέπει να διατηρείτε τους μύες σας τονωμένους χωρίς να τους τεντώνετε. Η ποσισομετρική χαλάρωση ενδείκνυται στην τροχαντηρίτιδα επειδή αυτή η πάθηση συχνά αναπτύσσεται λόγω υπερβολικής διάτασης των μυών, υπερβολικής προπόνησης και ανεπαρκούς χαλάρωσης.

Εξετάστε τις επιλογές για την εκτέλεση χαλάρωσης.

Για να εκτελέσετε μετα-ισομετρική χαλάρωση, συνιστάται να πάρετε μια άνετη καθιστή ή ξαπλωμένη θέση.

Είναι καλύτερο να κάνετε χαλάρωση καθιστοί, καθώς δίνει μια αίσθηση βαθύτερης χαλάρωσης και σας επιτρέπει να ελέγχετε συνειδητά τη χαλάρωση. Είναι απαραίτητο να καθίσετε, να ευθυγραμμίσετε την πλάτη όσο το δυνατόν περισσότερο, να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι την κούνια. Στη συνέχεια, φανταστείτε ότι η σπονδυλική στήλη είναι ένας στύλος, μια ράβδος που κρατάει ολόκληρο το σώμα πάνω της. Κλείστε τα μάτια σας, αποσπάστε την προσοχή σας από οτιδήποτε ξένο, εστιάστε μόνο στις εσωτερικές αισθήσεις. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, να χαλαρώσετε ολόκληρο το σώμα. Πρέπει να φανταστείτε καθαρά πώς όλοι οι μύες χαλαρώνουν σταδιακά και ρέουν αργά κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα χαλάρωσης, πρέπει να ελέγχετε την αναπνοή σας. Θα πρέπει να αναπνέετε αργά, ομαλά. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να κινείστε κατά τη διάρκεια της άσκησης.