Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Κάταγμα στο δάχτυλο του ποδιού: πρώτες βοήθειες
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 07.07.2025
Τι να κάνετε εάν έχετε σπασμένο δάχτυλο του ποδιού; Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε αυτόν τον τραυματισμό και να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε μετά από ένα σπασμένο δάχτυλο.
Πρώτες βοήθειες για σπασμένο δάχτυλο
Αν έχετε σπασμένο δάχτυλο του ποδιού, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μειώσετε τον πόνο και, δεύτερον, να μειώσετε το πρήξιμο του σπασμένου δακτύλου, το οποίο αναπόφευκτα θα συμβεί.
Το πόδι πρέπει να είναι ανυψωμένο έτσι ώστε η ροή του αίματος να επιστρέφει και να απομακρύνεται από το πρησμένο δάχτυλο. Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο.
Χρειάζεστε πάγο, τον οποίο θα εφαρμόσετε στο πονεμένο δάχτυλο. Αυτό θα μειώσει τον πόνο που οφείλεται στην κρυοθεραπεία. Ο πάγος δεν πρέπει να βρίσκεται στο πονεμένο δάχτυλο όλη την ώρα, αλλά για 15 λεπτά, στη συνέχεια ένα διάλειμμα 5 λεπτών και ξανά πάγος. Θα πρέπει να είναι τυλιγμένος σε μια πετσέτα, επειδή ο πάγος τείνει να ρέει όταν λιώνει, και γιατί το χρειάζεστε αυτό;
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κάταγμα
Εάν ένα δάχτυλο του ποδιού έχει σπάσει, πρέπει να στερεωθεί στη σωστή θέση, ώστε να μπορέσουν να επουλωθούν τα οστά. Αυτό γίνεται με νάρθηκα ή γύψο. Εάν η άρθρωση μετατοπιστεί, το κάταγμα θα επουλωθεί λανθασμένα, επομένως το πόδι πρέπει να διατηρείται σε ηρεμία μέχρι να επουλωθούν τα οστά.
Για την πρόληψη πιθανών λοιμώξεων, μερικές φορές χορηγείται εμβόλιο τετάνου και αντιβιοτικά για ένα κάταγμα. Αυτό εξαλείφει τη φλεγμονή. Ενέσεις κατά πιθανής βακτηριακής λοίμωξης χορηγούνται συνήθως για ανοιχτά κατάγματα.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας κατάγματος
Το κάταγμα συνήθως επουλώνεται εντός έξι εβδομάδων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το άτομο πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να αποκλείσει τυχόν απρόβλεπτες στιγμές στη θεραπεία.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ακούσετε τα συναισθήματά σας και, αν το δάχτυλό σας αρχίσει να πονάει περισσότερο, ζητήστε μια δεύτερη συμβουλευτική συνεδρία.
Όταν εξετάζετε το σημείο του κατάγματος, δώστε προσοχή στο χρώμα του δέρματος. Εάν υπάρχει ερυθρότητα στο σημείο του κατάγματος, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μπορεί να υπάρχει μόλυνση.
Το δέρμα μπορεί επίσης να αλλάξει χρώμα σε σκούρο μπλε ή γκριζωπό - αυτό είναι επίσης ένα κακό σημάδι.
Εάν αισθανθείτε δυσάρεστο μυρμήγκιασμα, πόνο, σπασμωδικές κινήσεις ή μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών σας, θα πρέπει να ζητήσετε περαιτέρω συμβουλές.
Εάν η πληγή εκκρίνει υγρό με τη μορφή αίματος ή πυώδους εκκρίματος, αυτό είναι σημάδι μόλυνσης. Είναι απαραίτητο να πάτε ξανά στην κλινική για να δείτε έναν τραυματολόγο ή έναν ειδικό σε λοιμώδη νοσήματα.
[ Μετά από ένα σπασμένο δάχτυλο
Ο πάγος μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και μετά τις πρώτες βοήθειες για κάταγμα δακτύλου. Η εφαρμογή περιλαμβάνει 15 λεπτά πάγου, διάλειμμα 1 ώρας και στη συνέχεια ξανά 15 λεπτά πάγου. Αυτό μπορεί να γίνει για μία ή δύο ημέρες.
Δεν μπορείτε να ασκήσετε υπερβολικό βάρος στο πόδι σας αφού σας τοποθετηθεί γύψος. Διαφορετικά, τα οστά θα υποστούν επιπλέον πίεση και το κάταγμα μπορεί να μην επουλωθεί καλά.
Τα ειδικά παπούτσια με ορθοπεδικές ιδιότητες θα μαλακώσουν το φορτίο στα πόδια, και ιδιαίτερα στο προσβεβλημένο δάχτυλο.
Για να βεβαιωθείτε ότι τα οστά έχουν επουλωθεί σωστά, συνιστάται να κάνετε μια ακόμη ακτινογραφία μετά την πάροδο 6 εβδομάδων από το κάταγμα.
Αξίζει να γνωρίζετε ότι ένα σπασμένο δάχτυλο είναι πιο πιθανό από άλλα να προσβληθεί από ασθένειες όπως η αρθρίτιδα, μπορεί να εμφανίσει επαναλαμβανόμενο πόνο, καθώς και ακαμψία (ακινησία) και ευαισθησία σε λοιμώξεις. Επομένως, ένα σπασμένο δάχτυλο πρέπει να προστατεύεται και να μην υπόκειται σε καταπόνηση.