Σύνδρομο αυξημένης συναισθηματικής αστάθειας

Παρατηρώντας διαφορετικούς ανθρώπους σε διαφορετικές καταστάσεις, μπορεί κανείς να παρατηρήσει ότι αντιδρούν διαφορετικά στο ίδιο γεγονός. Κάποιοι αξιολογούν επαρκώς την κατάσταση και η αντίδρασή τους αντιστοιχεί στην κατάσταση. Άλλοι αντιδρούν στα ίδια ερεθίσματα διαφορετικά, τα συναισθήματά τους έχουν έντονο χρώμα, συχνά αρνητικό, που τρομάζει κάπως ακόμη και τους ξένους. Στην ψυχολογία, μια τέτοια συμπεριφορά με βίαιες εκρήξεις συναισθημάτων και συχνές εναλλαγές της διάθεσης ονομάζεται συναισθηματική αστάθεια και σχετίζεται με έναν συγκεκριμένο τύπο ιδιοσυγκρασίας (τέτοιες αντιδράσεις χαρακτηρίζουν τους χολερικούς). Εδώ βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα έμφυτο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που εκδηλώνεται υπό την επίδραση του περιβάλλοντος.

Η ίδια έννοια, αλλά ήδη σε σχέση με τις νευροψυχιατρικές διαταραχές, χρησιμοποιείται στη φυσιολογία και την ψυχιατρική. Δεν χαρακτηρίζονται όλοι οι άνθρωποι με χολερική ιδιοσυγκρασία από έντονες εναλλαγές της διάθεσης και εκρήξεις επιθετικότητας, κάτι που είναι χαρακτηριστικό των συναισθηματικά ασταθών ανθρώπων. Τέτοια συμπεριφορικά χαρακτηριστικά μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, που κυμαίνονται από την έλλειψη προσοχής στην παιδική ηλικία έως τις οργανικές αλλοιώσεις των δομών του εγκεφάλου.

Επιδημιολογία

Μια τέτοια κατάσταση όπως η συναισθηματική αστάθεια δεν έχει περιορισμούς ηλικίας ή φύλου. Ωστόσο, τα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τις διαφορετικές ηλικιακές ομάδες είναι αρκετά αντιφατικά. Έτσι, στην παιδική ηλικία, η συναισθηματική αστάθεια είναι πιο χαρακτηριστική για τα αγόρια παρά για τα κορίτσια, και στην ενήλικη ζωή παρατηρείται η αντίθετη εξάρτηση.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Αιτίες συναισθηματική αστάθεια

Έτσι, η συναισθηματική αστάθεια δεν είναι απλώς μια διαταραχή συμπεριφοράς που προκαλείται από διαμαρτυρία ή απροθυμία εκτέλεσης ορισμένων ενεργειών. Είναι, πρώτα απ 'όλα, μια διαταραχή της κανονικής λειτουργίας του νευρικού συστήματος με διαταραχές των διαδικασιών διέγερσης και αναστολής.

Η αιτία τέτοιων διαταραχών μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες που δεν σχετίζονται πάντα με τη φυσιολογία. Έτσι, μία από τις αιτίες συναισθηματικής αστάθειας μπορεί να θεωρηθεί το παρατεταμένο ψυχικό στρες. Οι συναισθηματικές διαταραχές μπορούν να προκύψουν στο πλαίσιο:

• υπερβολική ή έλλειψη προσοχής (για παράδειγμα, αυτή η παθολογία συχνά σχετίζεται με μια τόσο αμφιλεγόμενη διάγνωση όπως η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας, συντομογραφία ADHD),
• καταστάσεις που τραυματίζουν την ψυχή (θάνατος αγαπημένου προσώπου, διαζύγιο, μετακόμιση κ.λπ.),
• συχνές αγχωτικές καταστάσεις και συγκρούσεις στην εργασία και στο σπίτι,
• αποτυχίες,
• λάθη στην ανατροφή (κακό παράδειγμα γονέων, αυταρχικό ή επιτρεπτικό στυλ γονικής μέριμνας, συνεχείς απαγορεύσεις και πλαίσια συμπεριφοράς που προκαλούν επίμονη διαμαρτυρία).

Η αιτία της συναισθηματικής αστάθειας είναι συχνά παραβίαση των φυσιολογικών λειτουργιών του σώματος (σωματικές διαταραχές):

• αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση,
• διαταραχές της έκκρισης ορμονών που σχετίζονται με την ηλικία, φυσιολογικά καθορισμένες (μια κοινή αιτία συναισθηματικής αστάθειας που αναπτύσσεται σε μεγάλη ηλικία),
• αβιταμίνωση, αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου, υποκαλιαιμία, υπονατριαιμία και άλλες παθολογίες που σχετίζονται με ανεπάρκεια σημαντικών βιταμινών και μεταλλικών συμπλεγμάτων στο ανθρώπινο σώμα.

Παράγοντες κινδύνου

Ορισμένα νοσήματα του ΚΝΣ και των αιμοφόρων αγγείων μπορούν επίσης να θεωρηθούν παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη συναισθηματικών διαταραχών. Έτσι, η ανάπτυξη συναισθηματικής αστάθειας μπορεί να είναι συνέπεια:

• επίμονα υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση),
• χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση),
• καρκινικές διεργασίες στον εγκέφαλο,
• αθηροσκλήρωση εγκεφαλικών αγγείων,
• εγκεφαλική μορφή αποφρακτικής θρομβοαγγειίτιδας (νόσος Winiwarter-Buerger),
• μία από τις μορφές οργανικής εγκεφαλικής βλάβης,
• αγγειακές παθολογίες του εγκεφάλου,
• τραυματισμοί στο κεφάλι,
• το ασθενικό σύνδρομο, το οποίο θεωρείται οργανική συναισθηματικά ασταθής διαταραχή και χαρακτηρίζεται από μειωμένη απόδοση, προσοχή και διαταραχές στη συναισθηματική σφαίρα,
• χρόνιες μολυσματικές παθολογίες, στο πλαίσιο των οποίων αναπτύσσεται το ασθενικό σύνδρομο με τη χαρακτηριστική συναισθηματική του αστάθεια.

Από αυτή την άποψη, η συναισθηματική αστάθεια λειτουργεί ως ένα από τα συμπτώματα των ασθενειών που αναφέρονται παραπάνω και η θεραπεία της πραγματοποιείται ως μέρος της σύνθετης θεραπείας της υποκείμενης νόσου.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Παθογένεση

Η χαρά, η αγαλλίαση, ο θυμός, η λύπη, ο φόβος και άλλα συναισθήματα είναι χαρακτηριστικά που βιώνει ένα άτομο σχεδόν καθημερινά. Και δεν υπάρχει τίποτα το κατακριτέο σε αυτό. Τα συναισθήματα, που θεωρούνται μία από τις νοητικές διεργασίες που συμβαίνουν στον εγκέφαλο, είναι η κινητήρια δύναμη των συναισθημάτων και των πράξεών μας.

Η ίδια η έννοια του «συναισθήματος» που μεταφράζεται από τα λατινικά σημαίνει «σοκ, ενθουσιασμός, διέγερση». Το φυσιολογικά καθορισμένο γεγονός είναι ότι τα συναισθήματα έχουν μια διεγερτική επίδραση στον εγκεφαλικό φλοιό, ο οποίος με τη σειρά του προκαλεί μια νοητική αντίδραση.

Τα συναισθήματα προκύπτουν υπό την επίδραση εξωτερικών ή εσωτερικών ερεθισμάτων, αλλά η αντίδραση σε αυτά ελέγχεται μόνο από το κεντρικό νευρικό σύστημα. Εάν το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι σε τάξη, ένα άτομο είναι σε θέση να διατηρεί τα συναισθήματά του υπό έλεγχο, το συναισθηματικό του υπόβαθρο είναι σχετικά ήρεμο και δεν διαταράσσεται από μικροπράγματα.

Εάν το κεντρικό νευρικό σύστημα αποδυναμωθεί για κάποιο λόγο, τυχόν συναισθήματα προκαλούν άμεση βίαιη αντίδραση. Και επειδή ένα άτομο έχει περισσότερα αρνητικά συναισθήματα από θετικά (και σύμφωνα με τη θεωρία του ακαδημαϊκού Anokhin, απολύτως όλα τα συναισθήματα θεωρούνται αρχικά αρνητικά μέχρι να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα), τότε οι αντιδράσεις στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν αρνητικό, και μερικές φορές καταστροφικό, χαρακτήρα.

Η λέξη «αστάθεια» που μεταφράζεται από τα λατινικά σημαίνει «ολίσθηση, αστάθεια». Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σε αυτήν την περίπτωση έχουμε να κάνουμε με συναισθηματική αστάθεια ή διαταραχή των διεργασιών διέγερσης του νευρικού συστήματος προς την υπερδραστηριότητά του.

Έτσι, η συναισθηματική αστάθεια είναι μια διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία χαρακτηρίζεται από εναλλαγές της διάθεσης, βίαιες ανεπαρκείς αντιδράσεις σε γεγονότα, που συχνά συνοδεύονται από εκρήξεις επιθετικότητας λόγω ανεπαρκούς ελέγχου της συναισθηματικής σφαίρας και, ως εκ τούτου, περαιτέρω εξάντληση του νευρικού συστήματος. Και παρόλο που η υπερβολική συγκέντρωση συναισθημάτων είναι λιγότερο επικίνδυνη για το κεντρικό νευρικό σύστημα από την απουσία τους (συναισθηματική ακαμψία ή επιπεδότητα), η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας επηρεάζει αρνητικά την υγεία του νευρικού συστήματος.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Συμπτώματα συναισθηματική αστάθεια

Η εκδήλωση συναισθημάτων και συγκινήσεων είναι ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό ενός ατόμου, το οποίο το διακρίνει από άλλους εκπροσώπους της ζωντανής φύσης. Κάθε άτομο μπορεί κάποια στιγμή να βιώσει έντονη χαρά ή θυμό, να γελάσει με χαρά ή να είναι λυπημένος. Αυτή είναι η φυσιολογική συμπεριφορά ενός υγιούς ατόμου. Ωστόσο, αν αυτά τα συναισθήματα εκδηλώνονται πολύ συχνά, αντικαθιστώντας απότομα το ένα το άλλο και έχουν ένα έντονο χρώμα, που θυμίζει εκδηλώσεις νεύρωσης, τότε υπάρχει κάτι που πρέπει να σκεφτούμε.

Τα άτομα που χαρακτηρίζονται από συναισθηματική αστάθεια είναι δύσκολο να τα προσέξει κανείς ακόμη και σε μια μεγάλη ομάδα, επειδή είναι υπερβολικά συναισθηματικά, υπερβολικά συναισθηματικά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπερβολικά επιθετικά.

Τα πρώτα σημάδια συναισθηματικής αστάθειας μπορούν να θεωρηθούν οι συχνές έντονες εναλλαγές της διάθεσης και η αυξημένη δακρύρροια. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί να δακρύσει για την απώλεια κάποιου «σημαντικού» πράγματος, να δακρύσει ενώ παρακολουθεί ένα μελόδραμα με ευτυχισμένο τέλος, να νιώσει μια αίσθηση τρυφερότητας ενώ παρακολουθεί παιδιά να παίζουν ή μωρά ζώα. Αλλά σε λιγότερο από πέντε λεπτά, τα δάκρυα χαράς και τρυφερότητας μπορούν να αντικατασταθούν από επιθετικότητα ή απελπισία.

Αυξημένη δακρύρροια μπορεί να παρατηρηθεί εάν η συναισθηματική αστάθεια προκαλείται από φυτο-αγγειακή δυστονία ή άλλες αγγειακές παθολογίες του εγκεφάλου. Το ίδιο σύμπτωμα συχνά διακρίνει άτομα με οργανική εγκεφαλική βλάβη και ασθένειες. Η συναισθηματική αστάθεια στην ασθένεια συχνά γίνεται αιτία κατάθλιψης και αυτοκτονικών τάσεων. Ωστόσο, συνήθως δεν καταλήγει στην αυτοκτονία, καθώς η καταθλιπτική διάθεση σύντομα αντικαθίσταται από μια χαρούμενη-ενθουσιασμένη ή ειρηνική.

Τα ξεσπάσματα θυμού σε άτομα που χαρακτηρίζονται από έντονη συναισθηματική αστάθεια δεν απαιτούν ιδιαίτερα ευαίσθητο ερέθισμα. Μερικές φορές ακόμη και η σοβαρή σωματική ή συναισθηματική κόπωση είναι αρκετή για να αρχίσει ένα τέτοιο άτομο να θυμώνει και να εκνευρίζεται. Ανίκανο να ελέγξει τα συναισθήματά του και να αντιμετωπίσει τον ξαφνικό εκνευρισμό, ένα συναισθηματικά ασταθές άτομο εκτοξεύει όλη την αρνητικότητα στους άλλους, αρχίζει να βρίσκει λάθη σε άλλους και να προκαλεί σκάνδαλα. Και μόνο η εμφάνιση δακρύων στα μάτια του συνομιλητή είναι σε θέση να ηρεμήσει λίγο τα συναισθήματά του.

Ένα άλλο σημαντικό σύμπτωμα του συνδρόμου συναισθηματικής αστάθειας είναι η δυσανεξία στην κριτική, οι αντιρρήσεις και η αγένεια προς τον εαυτό. Οποιαδήποτε κριτική μπορεί να προκαλέσει μια ανεξέλεγκτη έξαρση συναισθημάτων, μια ακόρεστη επιθυμία να αποδείξει κανείς την ορθότητά του με κάθε κόστος. Στο έλεος των αρνητικών συναισθημάτων, τα άτομα με συναισθηματικά ασταθή συμπεριφορά σπάνια καταφεύγουν στην ωμή βία, αλλά μπορούν να πετάξουν αντικείμενα και πράγματα, να σπάσουν πιάτα κ.λπ. Δεν είναι ιδιαίτερα ντροπαλοί στις εκφράσεις, αλλά αντιλαμβάνονται την αγένεια από τους άλλους με «εχθρότητα», προσπαθώντας να αποφύγουν τους αγενείς ανθρώπους. Τα ξεσπάσματα θυμού πολύ συχνά καταλήγουν σε κλάματα και γκρίνια.

Ένα συναισθηματικά ασταθές άτομο δείχνει πάντα αισθητή ανυπομονησία και δυσανεξία στις απόψεις των άλλων. Συναισθηματικά ξεσπάσματα εκνευρισμού ή ακατανόητης χαράς συμβαίνουν ανεξάρτητα από το άγχος ή τους κλιματικούς παράγοντες και καταστάσεις. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί να γελάσει υστερικά σε μια κηδεία ή να κλάψει χωρίς προφανή λόγο.

Τα άτομα με αστάθεια της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας χαρακτηρίζονται από αυξημένη κόπωση, η αιτία της οποίας είναι και πάλι η συναισθηματική αστάθεια. Οι εκρήξεις συναισθημάτων οδηγούν σταδιακά σε συναισθηματική εξάντληση, από την οποία προκύπτει αδυναμία και μειωμένη απόδοση.

Μερικές φορές, οι συναισθηματικά ασταθείς άνθρωποι αρχίζουν να επιδιώκουν ενεργά να εφαρμόσουν τα δυνατά και τα ικανότητές τους, αλλά δεν μπορούν να αρκεστούν σε κάτι συγκεκριμένο, καθώς τα ενδιαφέροντά τους αλλάζουν σχεδόν τόσο γρήγορα όσο και η διάθεσή τους. Η υπερβολική ενασχόληση με την εύρεση της θέσης τους στη ζωή και η αδυναμία συγκέντρωσης σε ένα πράγμα προκαλούν νέες εκρήξεις αρνητικών συναισθημάτων (ερεθισμός, απελπισία, θυμός), που μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση. Η συναισθηματική αστάθεια προκαλεί την ανάπτυξη χαρακτηριστικών προσωπικότητας όπως η έλλειψη αυτοπεποίθησης και αυτοπεποίθησης, η μυστικότητα, η καχυποψία, η εμμονή με τις αποτυχίες κ.λπ.

Τα άτομα με συναισθηματική βουλητική αστάθεια χαρακτηρίζονται από έλλειψη συγκέντρωσης, έλλειψη επιμονής και συνέπειας, αλλαγή ενδιαφερόντων και προτιμήσεων, αστάθεια διάθεσης. Όλα αυτά, μαζί με την επιθετικότητα και την απόρριψη της κριτικής, οδηγούν σε συνεχείς καταστάσεις σύγκρουσης στην εργασία και στο σπίτι. Και ακόμα κι αν ένα άτομο συνειδητοποιήσει στη συνέχεια ότι ήταν υπερβολικά ευέξαπτος και ασυγκράτητος, οι πράξεις του σε μια άλλη κατάσταση υπό την επήρεια ενός άλλου (ή ακόμα και του ίδιου) ερεθιστικού θα είναι εξίσου συναισθηματικές.

Από έξω, μια τέτοια συμπεριφορά υποδηλώνει ότι ένα άτομο απλά δεν ελέγχει τον εαυτό του και τις πράξεις του, κάτι που ισχύει σε κάποιο βαθμό. Ωστόσο, ελλείψει ερεθιστικών παραγόντων, οι συναισθηματικά ασταθείς άνθρωποι δεν διαφέρουν πολύ από τους ανθρώπους με ισχυρό νευρικό σύστημα.

Πώς εκδηλώνεται η συναισθηματική αστάθεια σε παιδιά και ενήλικες;

Ας θυμηθούμε τις αιτίες της συναισθηματικής αστάθειας που μπορούν να επηρεάσουν τον χαρακτήρα ενός ατόμου σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτό είναι η έλλειψη προσοχής ή η υπερβολική φροντίδα, οι ψυχοτραυματικές καταστάσεις, τα λάθη στην ανατροφή. Δεν λαμβάνουμε ακόμη υπόψη τις ασθένειες, αν και αυτές δεν μπορούν παρά να επηρεάσουν την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου.

Άρα, έλλειψη προσοχής. Ένα παιδί που στερείται την προσοχή από την οικογένεια και τους φίλους δεν μπορεί να αποδεχτεί μια τέτοια κατάσταση και αναγκάζεται να τραβήξει την προσοχή πάνω του με έναν ασυνήθιστο τρόπο. Δείχνοντας ιδιοτροπίες, ξεσπάσματα θυμού, κάνοντας πράγματα από κακία, το παιδί απλώς προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή πάνω του. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να γίνει συνήθεια, επειδή οι συναισθηματικές εκρήξεις επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα του παιδιού, κλονίζοντάς το σταδιακά.

Η υπερβολική προσοχή και φροντίδα μπορούν επίσης να αναθρέψουν ένα ιδιότροπο παιδί που δεν ξέρει πλέον τι θέλει, επειδή έχει ήδη τα πάντα. Η καταπολέμηση των ιδιοτροπιών είναι μια άχαρη υπόθεση, επειδή τυχόν απαγορεύσεις μπορούν να προκαλέσουν αντιπαράθεση. Η ενθάρρυνσή τους σημαίνει πρόκληση νέων εκρήξεων υστερίας. Τελικά, και τα δύο οδηγούν στην εξάντληση του νευρικού συστήματος του παιδιού και στην ανάπτυξη συναισθηματικής αστάθειας.

Ο θάνατος μιας μητέρας, ενός πατέρα, ενός αδελφού, μιας αδελφής, ενός αγαπημένου παππού και γιαγιάς μπορεί επίσης να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχή του παιδιού. Είτε κλείνεται στον εαυτό του, και η ψυχή μπλοκάρει έντονα συναισθήματα, είτε γίνεται νευρικό, δακρυσμένο, κοιμάται άσχημα, απαιτεί αυξημένη προσοχή από άλλους συγγενείς. Τόσο η έλλειψη συναισθημάτων όσο και η υπερβολική τους επίδραση επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα και την ανάπτυξη χαρακτηριστικών της προσωπικότητας.

Η συναισθηματική αστάθεια στα παιδιά μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα ενός αυταρχικού ή, αντίθετα, επιτρεπτικού στυλ γονικής μέριμνας. Αλλά συχνά, το παράδειγμα των γονέων είναι αυτό που παίζει τεράστιο ρόλο στην ανάπτυξη της προσωπικότητας ενός παιδιού. Το παιδί, σαν σφουγγάρι, απορροφά πληροφορίες που λαμβάνει από την επικοινωνία με τους γονείς. Εάν η μητέρα κάνει συχνά ξεσπάσματα θυμού και τα σκάνδαλα στην οικογένεια γίνονται ο κανόνας και όχι η εξαίρεση, είναι σαφές ότι κάποια στιγμή το παιδί θα αποφασίσει ότι έτσι πρέπει να συμπεριφέρεται. Θα κάνει επίσης ξεσπάσματα θυμού, θα ουρλιάζει και θα είναι ιδιότροπο, κάτι που με την πάροδο του χρόνου, εάν δεν δοθεί έγκαιρη προσοχή σε αυτό και δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα, θα εξελιχθεί σε ένα στυλ συμπεριφοράς.

Είναι πολύ πιο εύκολο να εντοπιστεί η παθολογική συναισθηματική αστάθεια στην παιδική ηλικία παρά στην εφηβεία. Άλλωστε, η συμπεριφορά των εφήβων, που προκαλείται από ορμονικές αλλαγές, είναι η αρνητικότητα και οι διαμαρτυρίες, οι οποίες συνήθως προκαλούνται από την αυστηρότητα των γονέων ή των δασκάλων, διάφορες απαγορεύσεις και μερικές φορές από την έλλειψη ή την υπερβολική προσοχή. Σε πολλούς εφήβους, μια τέτοια συμπεριφορά ομαλοποιείται μόλις το επίπεδο των ορμονών επιστρέψει στο φυσιολογικό, δηλαδή καθώς μεγαλώνουν. Και εδώ, η κατανόηση των προβλημάτων της εφηβείας από τους γονείς και τους δασκάλους παίζει μεγάλο ρόλο, οι οποίοι πρέπει να βοηθήσουν τον νεαρό άνδρα ή τη νεαρή γυναίκα να ξεπεράσει αυτή τη δύσκολη περίοδο της ζωής.

Αν ένας έφηβος μείνει μόνος με τα προβλήματά του και δεν βρει κατανόηση από τους ενήλικες, οι συναισθηματικές εκρήξεις δεν μπορούν να αποφευχθούν. Οι διαμαρτυρίες και οι υστερίες γίνονται ο κανόνας για τη συμπεριφορά ενός ατόμου που δεν είναι ακόμη ενήλικας, αποδυναμώνοντας το νευρικό του σύστημα. Στη συνέχεια, μεταφέρει αυτή τη συμπεριφορά στην ενήλικη ζωή.

Η συναισθηματική αστάθεια στους ενήλικες διαφέρει ελαφρώς στα συμπτώματά της από τη συμπεριφορά ενός ιδιότροπου παιδιού. Ένα άτομο μπορεί να απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, αλλά να το κάνει με άλλους τρόπους. Για παράδειγμα, να προσπαθεί να γίνει ηγέτης με οποιοδήποτε μέσο, χωρίς να λαμβάνει υπόψη τις προσωπικές του ιδιότητες, να προσπαθεί να επιβάλει τη γνώμη του στους άλλους, να αντιδρά επιθετικά σε αντιρρήσεις, να διαπράττει επικίνδυνες ενέργειες χωρίς να σκέφτεται τις συνέπειες κ.λπ.

Τα συναισθηματικά ασταθή άτομα δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα σε μια ομάδα, καθώς δεν μπορούν να βρουν κοινή γλώσσα με την πλειοψηφία, αντιδρούν έντονα σε τυχόν σχόλια και αγένεια και διαπράττουν απερίσκεπτες πράξεις που οι άλλοι δεν καλωσορίζουν. Στην οικογένεια, μπορούν να είναι αρκετά αυταρχικοί και ασυγκράτητοι: απαιτούν αδιαμφισβήτητη υπακοή, προκαλούν σκάνδαλα για οποιονδήποτε λόγο και ξεσπούν σε καταστάσεις θυμού, κάτι που επηρεάζει αρνητικά το ψυχολογικό κλίμα της οικογένειας.

Αλλά από την άλλη πλευρά, με μια καλοπροαίρετη στάση απέναντι στον εαυτό τους, τέτοιοι άνθρωποι μπορούν να είναι καλοί φίλοι και υπεύθυνοι εργαζόμενοι. Είναι ανταποκρινόμενοι, ενσυναισθητικοί, έτοιμοι να βοηθήσουν, επιμελείς, ειδικά αν ακούσουν επαίνους και καταλάβουν ότι εκτιμώνται.

Αλλά αυτές είναι όλες γενικές φράσεις. Στην πραγματικότητα, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η φύση της συναισθηματικής αστάθειας, σύμφωνα με την οποία τα συμπτώματα της πάθησης μπορεί να αλλάξουν.

Υπάρχουν 2 μορφές συναισθηματικής αστάθειας: η οριακή και η παρορμητική. Η πρώτη χαρακτηρίζεται από: αυξημένη ευαισθησία και άγχος, αστάθεια ενδιαφερόντων, αδυναμία συγκέντρωσης σε ένα πράγμα για μεγάλο χρονικό διάστημα (παρεμπιπτόντως, τέτοια άτομα μπορούν συχνά να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα), ανυπακοή και έλλειψη αντίδρασης στις απαγορεύσεις στην παιδική ηλικία. Τα συναισθήματα σε αυτή την περίπτωση διακρίνονται από δύναμη και φωτεινότητα, ενώ μπορούν να είναι τόσο αρνητικά όσο και θετικά. Τέτοιοι άνθρωποι μπορούν συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα να ανησυχούν για το τι συμβαίνει, να κολλάνε στις αποτυχίες, να ενδίδουν στις δυσκολίες. Πολύ συχνά αισθάνονται κουρασμένοι, τόσο συναισθηματικοί όσο και σωματικοί.

Τα άτομα με παρορμητικό τύπο συναισθηματικής αστάθειας χαρακτηρίζονται από αρνητισμό και καταθλιπτική, ζοφερή διάθεση. Τα αρνητικά συναισθήματα υπερισχύουν των θετικών, κάτι που συχνά οδηγεί σε κατάθλιψη, εθισμό στο αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, κάπνισμα, υποτίθεται ότι με στόχο την ηρεμία των νεύρων. Τέτοιοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν αυτοκτονικές τάσεις.

Αλλά η επιθετικότητα μπορεί επίσης να κατευθύνεται προς άλλα άτομα ή αντικείμενα. Οι συναισθηματικές εκρήξεις θυμού με φόντο την ευερεθιστότητα οδηγούν σε ενδοοικογενειακή βία, βανδαλισμό και άλλες επικίνδυνες συνέπειες.

Οι προσωπικές ιδιότητες των ατόμων με παρορμητικό τύπο συχνά καταλήγουν σε εκδικητικότητα, μνησικακία, ευαισθησία και ακατανόητο πείσμα. Ενοχλούνται από τις δουλειές του σπιτιού, ειδικά από τις δυσκολίες του σπιτιού, την ανάγκη προσαρμογής στην ομάδα και την εκτέλεση εργασιών κατόπιν αιτήματος της διοίκησης. Οι εργασιακές και οικογενειακές σχέσεις τις περισσότερες φορές δεν τους πηγαίνουν καλά. Αναγκάζονται να αλλάζουν συχνά δουλειές και να μένουν μόνοι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Ο οριακός τύπος συναισθηματικής διαταραχής δεν θεωρείται ακόμη παθολογία. Αρκεί για αυτούς τους ανθρώπους να δημιουργήσουν φυσιολογικές συνθήκες διαβίωσης και μπορεί να αποφευχθεί η συναισθηματική συμπεριφορά. Λαμβάνοντας υπόψη τα προσωπικά χαρακτηριστικά, την προσοχή και τον σεβασμό από τους συναδέλφους, την απουσία αγένειας, την αγάπη της οικογένειας και των φίλων, θα βοηθήσει ένα άτομο να ζήσει μια αρκετά ήρεμη και ευτυχισμένη ζωή, να βρει μια μόνιμη δουλειά και φίλους που θα τον εκτιμήσουν για την ανταπόκρισή του και την καλή του φύση.

Αν αυτό δεν συμβεί και οι συναισθηματικές εκρήξεις συνεχιστούν, το νευρικό σύστημα θα αποδυναμωθεί τόσο πολύ που η οριακή συναισθηματική αστάθεια θα εξελιχθεί σε παρορμητικότητα. Και μερικές φορές ακόμη και σε νευρωτική διαταραχή, η οποία απαιτεί την παρέμβαση ενός ειδικού (ψυχολόγου, ψυχοθεραπευτή, νευρολόγου κ.λπ.) και την κατάλληλη θεραπεία.

Ωστόσο, η ζωή των ατόμων με συναισθηματική αστάθεια απέχει πολύ από το να είναι τέλεια. Οι συνεχείς συγκρούσεις και ο νευρικός ενθουσιασμός έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής αυτών των ανθρώπων. Η συνεχής σωματική και συναισθηματική κόπωση, η κατάθλιψη, τα προβλήματα στην εργασία και στην οικογένεια προκαλούν όχι μόνο νευρική εξάντληση, αλλά και την ανάπτυξη άλλων παθολογιών υγείας. Δεν λένε τυχαία ότι όλες οι ασθένειες προέρχονται από τα νεύρα.

Αλλά και πάλι, η επώδυνη κατάσταση, τα καθημερινά και οικονομικά προβλήματα προκαλούν όλο και περισσότερα ξεσπάσματα αρνητικών συναισθημάτων. Αποδεικνύεται ότι πρόκειται για έναν φαύλο κύκλο, ο οποίος μπορεί να σπάσει μόνο βοηθώντας το νευρικό σύστημα να ανακάμψει.

[ 18 ], [ 19 ]

Διαγνωστικά συναισθηματική αστάθεια

Η συναισθηματική αστάθεια δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως ολοκληρωμένη ασθένεια, αλλά θα ήταν λάθος να τη θεωρήσουμε ούτε ως χαρακτηριστικό της προσωπικότητας. Είναι μάλλον μια οριακή ψυχική κατάσταση που μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή ασθένεια ή να καταλήξει σε αυτοκτονία ανά πάσα στιγμή. Αυτό σημαίνει ότι είναι απλώς απαράδεκτο να την αντιμετωπίζουμε απρόσεκτα.

Έχοντας παρατηρήσει τα πρώτα σημάδια συναισθηματικής διαταραχής, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στον γιατρό μέχρι καλύτερες εποχές, αλλά οπωσδήποτε να ζητήσετε βοήθεια. Το ίδιο συνιστάται και για τους συγγενείς ενός παιδιού ή ενός ενήλικα εάν η συμπεριφορά του υπερβαίνει σαφώς τα γενικά αποδεκτά και τα συναισθήματα είναι εξαιρετικά έντονα. Άλλωστε, αυτό υποδηλώνει αδυναμία του νευρικού συστήματος με πιθανές αρνητικές συνέπειες.

Αρχικά, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή ή οικογενειακό γιατρό, περιγράφοντας λεπτομερώς τα υπάρχοντα συμπτώματα και στη συνέχεια θα σας παραπέμψει για εξέταση σε ψυχοθεραπευτή ή νευρολόγο. Δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό στο να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό με τέτοια προβλήματα, επειδή το άτομο δεν φταίει για την «ασθένειά» του, αλλά η βοήθεια είναι πραγματικά απαραίτητη.

Συνήθως, η διάγνωση μπορεί να γίνει με βάση τα παράπονα και το ιστορικό του ασθενούς. Ωστόσο, μπορούν να συνταγογραφηθούν πρόσθετες εξετάσεις ή οργανικές εξετάσεις για να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί μια οργανική αιτία μιας τέτοιας πάθησης (εγκεφαλικές παθήσεις και άλλες παθολογίες υγείας). Ο ίδιος ο γιατρός αποφασίζει ποιες εξετάσεις και ερευνητικές μέθοδοι θα χρειαστούν.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Διαφορική διάγνωση

Η διαφορική διάγνωση της συναισθηματικής αστάθειας συνίσταται στον εντοπισμό του τύπου και της αιτίας της, προκαλώντας συναισθηματικές εκρήξεις συναισθημάτων. Έτσι, η συναισθηματική αστάθεια συχνά λειτουργεί ως ένα από τα συμπτώματα του ασθενικού συνδρόμου, το οποίο χαρακτηρίζεται από: αδυναμία, αυξημένη ευαισθησία (εντυπωσιότητα, συναισθηματικότητα, δακρύρροια κ.λπ.), ζάλη, μειωμένες κινητικές δεξιότητες και προσοχή, ευερεθιστότητα. Με τη σειρά της, η εξασθένιση μπορεί να είναι συνέπεια διαφόρων ψυχικών τραυμάτων, οργανικής εγκεφαλικής βλάβης, μολυσματικών παθολογιών, αποπειρών αυτοκτονίας, της επίδρασης της αναισθησίας κ.λπ. Ο στόχος του γιατρού είναι να διαπιστώσει τις υπάρχουσες αιτίες με την επακόλουθη διόρθωση και θεραπεία τους.

Θεραπεία συναισθηματική αστάθεια

Η διόρθωση της συναισθηματικής-βολικής σφαίρας ενός ατόμου θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά από πλήρη εξέταση του ασθενούς και τελική διάγνωση. Μόνο με τον εντοπισμό της αιτίας της ψυχικής ανισορροπίας μπορεί να αποκλειστεί η αρνητική της επίδραση σε ένα άτομο. Εάν μια τέτοια αιτία είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου ή των αιμοφόρων αγγείων, πραγματοποιείται πρώτα η θεραπεία της υποκείμενης νόσου και στη συνέχεια η διόρθωση της συμπεριφοράς του ασθενούς.

Η θεραπεία της συναισθηματικής αστάθειας που προκαλείται από σωματικές διαταραχές απαιτεί, πρώτα απ 'όλα, την αποκατάσταση των ορμονικών επιπέδων και της ισορροπίας βιταμινών-μεταλλικών στοιχείων. Ειδικά ορμονικά σκευάσματα, φυτικά σκευάσματα με συγκεκριμένο αποτέλεσμα, βιταμίνες, μεταλλικά σύμπλοκα, προβιοτικά θα έρθουν στη διάσωση εδώ. Συνιστάται στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο να λαμβάνουν ειδικά σκευάσματα, όπως Remens, FemiTon, FemiNorm κ.λπ., τα οποία όχι μόνο μπορούν να ομαλοποιήσουν τα ορμονικά επίπεδα μιας γυναίκας, αλλά και να ανακουφίσουν όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα, αποκαθιστώντας τη συναισθηματική κατάσταση.

Μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη διατροφή σας υπέρ προϊόντων πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά που λείπουν από τον οργανισμό. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να αποκλείσετε από το μενού προϊόντα και πιάτα που έχουν διεγερτική επίδραση στο νευρικό σύστημα, και ιδιαίτερα το αλκοόλ. Θα είναι επίσης ωφέλιμο να λαμβάνετε ειδικά βιολογικά ενεργά συμπληρώματα που σταθεροποιούν τα επίπεδα ορμονών, αποκαθιστούν το νευρικό σύστημα και βοηθούν στην καταπολέμηση της χρόνιας κόπωσης και της νευρικής εξάντλησης.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η συναισθηματική αστάθεια είναι μια προσωρινή κατάσταση που μπορεί να διορθωθεί και να αντιμετωπιστεί. Συνήθως, χρειάζεται ένα συγκεκριμένο ερέθισμα για να συμβεί ένα συναισθηματικό ξέσπασμα. Εάν εξαλείψετε όλα αυτά τα ερεθίσματα, μπορείτε να αποφύγετε τα συναισθηματικά ξεσπάσματα. Και αν αυτό δεν μπορεί να γίνει, τότε πρέπει να διδάξετε στον ασθενή να ελέγχει τα συναισθήματα και τις πράξεις του. Και εδώ θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή.

Η ψυχοθεραπεία θα βοηθήσει τον ασθενή να σταθεροποιήσει την ψυχική του κατάσταση εντοπίζοντας την αιτία της συναισθηματικής αστάθειας, σκιαγραφώντας τρόπους επίλυσης των εσωτερικών συγκρούσεων, καταπολεμώντας κάθε είδους φόβους και ανακουφίζοντας από το άγχος. Ένας εξειδικευμένος γιατρός διδάσκει σε ένα άτομο στην πράξη να αποφεύγει τις αγχωτικές καταστάσεις, να αξιολογεί ρεαλιστικά τις ικανότητες και τις δυνατότητές του και να ελέγχει την επιθετικότητα και τον θυμό.

Σε ομαδικές συνεδρίες, οι ασθενείς διδάσκονται τις δεξιότητες επικοινωνίας χωρίς συγκρούσεις και προσαρμογής σε μια ομάδα. Ταυτόχρονα, εξερευνώνται διάφορες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν μια ανεξέλεγκτη έξαρση συναισθημάτων και τρόποι διαφυγής από αυτές.

Η συμβουλευτική ενός ψυχοθεραπευτή μπορεί να συνταγογραφηθεί όχι μόνο στον ίδιο τον ασθενή, αλλά και στους συγγενείς του. Ο γιατρός θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα το ίδιο το πρόβλημα και θα προτείνει τρόπους επίλυσής του. Το θέμα είναι ότι οι παράγοντες που πυροδοτούν συναισθηματικές εκρήξεις μπορεί να είναι όχι μόνο καταστάσεις ή γεγονότα, αλλά και άτομα γύρω από τον ασθενή. Η συμπεριφορά και η στάση του καθορίζουν την ηρεμία στην οικογένεια και την ομάδα εργασίας.

Για παράδειγμα, δεν πρέπει να αντιδράτε απότομα και να αντιδράτε σε εκρήξεις θυμού ή ευερεθιστότητας ενός συναισθηματικά ασταθούς ατόμου, καθώς μια τέτοια συμπεριφορά των άλλων μόνο επιδεινώνει το πρόβλημα. Είναι καλύτερο να αγνοήσετε μια τέτοια αντίδραση, συνεχίζοντας τη συζήτηση με ήρεμο τόνο. Οι συναισθηματικά ασταθείς άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε εναλλαγές διάθεσης και μια ήρεμη συζήτηση θα επαναφέρει την κατάστασή τους στο φυσιολογικό.

Δεν υπάρχει λόγος να ξεκινάτε συζητήσεις για θέματα που προκαλούν αρνητική αντίδραση σε ένα υπερβολικά συναισθηματικό άτομο. Αλλά ο έπαινος και οι υπεύθυνες αναθέσεις μόνο καλό θα κάνουν.

Επιπλέον θεραπευτικά μέτρα περιλαμβάνουν κολύμβηση, δημιουργική εργασία, χειρωνακτική εργασία, χορό, γιόγκα, ακρόαση ηρεμίας, χαλαρωτική μουσική, ασκήσεις αναπνοής, εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης, ασκήσεις stretching, αρωματοθεραπεία κ.λπ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και η μετακόμιση ή η αλλαγή εργασίας βοηθάει, ενώ σε άλλες, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να παίρνετε φάρμακα από διάφορες ομάδες: ηρεμιστικά, νοοτροπικά, ηρεμιστικά, χολινομιμητικά, νευροληπτικά, προσαρμογόνα, σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων που βοηθούν στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος και στη βελτίωση της ελεγκτικής του λειτουργίας.

Η θεραπεία των παιδιών με συναισθηματική αστάθεια συνίσταται κυρίως σε συμπεριφορική θεραπεία και χορήγηση φυτικών ηρεμιστικών. Το παιδί διδάσκεται να αντιδρά σωστά σε διάφορα ερεθίσματα και να μην φοβάται την κατάστασή του. Αυτό θα αποτρέψει τις κρίσεις πανικού και τη φυγή από το σπίτι.

Φαρμακευτική θεραπεία

Σε περίπτωση συναισθηματικής αστάθειας, οι γιατροί συνταγογραφούν πρώτα απ 'όλα φυσικά ηρεμιστικά στους ασθενείς: βότανο και βάμματα μητέρων ή βαλεριάνας, φυτικά παρασκευάσματα "Persen", "Novo-Passit" κ.λπ. Εάν ο ασθενής πάσχει από καρδιαγγειακές παθολογίες, οι "Drops Zelenin" θα έρθουν στη διάσωση, έχοντας ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό και καρδιογενές αποτέλεσμα. Σε καταθλιπτικές καταστάσεις, συνταγογραφούνται προσαρμογόνα: παρασκευάσματα ginseng και eleutherococcus, φυτοεκχυλίσματα "Abivit", "Immuniton" κ.λπ., τα οποία αυξάνουν την ανοσία και βελτιώνουν τις προσαρμοστικές ιδιότητες του σώματος.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο φάρμακο "Persen". Αυτό το φάρμακο που βασίζεται σε εκχυλίσματα μέντας, μελισσόχορτου και βαλεριάνας έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ηρεμώντας το νευρικό σύστημα, αλλά χωρίς να καταστέλλει τις κύριες λειτουργίες του. Διατίθεται με τη μορφή δισκίων και καψουλών.

Μπορείτε να παίρνετε τα δισκία οποιαδήποτε στιγμή 2 ή 3 φορές την ημέρα με νερό. Μία εφάπαξ δόση είναι συνήθως 2-3 δισκία, αλλά όχι περισσότερα από 12 την ημέρα.

Η λήψη του φαρμάκου μπορεί να συνοδεύεται από ακίνδυνες αλλεργικές αντιδράσεις και με μακροχρόνια θεραπεία - δυσκοιλιότητα.

Το φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνεται από ασθενείς με διαταραχές του μεταβολισμού της γλυκόζης, παθήσεις των χοληφόρων οδών, σταθερά υψηλή αρτηριακή πίεση, υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Το φάρμακο δεν προορίζεται για τη θεραπεία εγκύων γυναικών, θηλαζουσών μητέρων και παιδιών κάτω των 12 ετών.

Μια άλλη συχνά χρησιμοποιούμενη ομάδα φαρμάκων είναι τα νοοτροπικά (Πιρακετάμη, Γλυκίνη, Νοοτροπίλη, κ.λπ.). Αυτά τα φάρμακα έχουν άμεση επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου.

Η «Γλυκίνη» είναι ένα φάρμακο που έχει ηρεμιστική δράση και βελτιώνει τον μεταβολισμό στον εγκεφαλικό ιστό. Συνταγογραφείται τόσο για ψυχοσυναισθηματική υπερφόρτωση όσο και για πολλές οργανικές και λειτουργικές παθολογίες του εγκεφάλου.

Το φάρμακο συνήθως συνταγογραφείται 1 δισκίο 2 ή 3 φορές την ημέρα. Τα δισκία δεν χρειάζεται να μασηθούν ή να καταποθούν. Τοποθετούνται πίσω από το μάγουλο ή κάτω από τη γλώσσα μέχρι να διαλυθούν πλήρως. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 2 εβδομάδες έως 1 μήνα.

Η λήψη του φαρμάκου σπάνια συνοδεύεται από αλλεργικές αντιδράσεις και μεταξύ των αντενδείξεων παρατηρείται μόνο υπερευαισθησία στο φάρμακο.

Για έναν ασθενή με έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις με τη μορφή επιθετικότητας και κρουσμάτων θυμού, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ηρεμιστικά (Φαιναζεπάμη, Γιδαζεπάμη, Αδαπτόλη, κ.λπ.). Για τη μείωση της παρορμητικότητας και της επιθετικότητας, καθώς και για την ομαλοποίηση της νυχτερινής ανάπαυσης, συνταγογραφούνται νευροληπτικά (Αζαλεπτίνη, Λεπονέξ, Ζαλάστα, κ.λπ.).

Η «φαιναζεπάμη» είναι ένα ψυχοτρόπο φάρμακο που μπορεί να ανακουφίσει το συναισθηματικό στρες, να μειώσει τα συναισθήματα άγχους και φόβου, βοηθώντας στην ευκολότερη αντιμετώπιση αγχωτικών καταστάσεων και στην πιο ήρεμη αντίδραση σε ερεθίσματα.

Το φάρμακο λαμβάνεται σε μέση ημερήσια δόση από 0,0015 έως 0,005 g, διαιρούμενη σε 3 δόσεις. Ο θεράπων ιατρός θα σας πει πώς να πάρετε σωστά το φάρμακο.

Το φάρμακο, όπως όλα τα ηρεμιστικά, έχει πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες. Δεν συνταγογραφείται σε ασθενείς σε σοκ ή κώμα, με μυασθένεια, γλαύκωμα κλειστής γωνίας, αναπνευστική ανεπάρκεια και παθολογίες που προκαλούν την επιδείνωσή του. Το φάρμακο δεν μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας, της υπερευαισθησίας στα συστατικά του φαρμάκου. Δεν χρησιμοποιείται στην παιδιατρική.

Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν: υπνηλία και λήθαργο, ζάλη, αποπροσανατολισμό, μειωμένη συγκέντρωση, σύγχυση, αταξία κ.λπ.

Σε ηλικιωμένους ασθενείς, άτομα με σοβαρές διαταραχές συμπεριφοράς και άτομα που έχουν υποστεί τραυματικές εγκεφαλικές βλάβες μπορεί να συνταγογραφηθούν χολινομιμητικά (Cerepro, Cholitin, Noocholin, κ.λπ.).

Το "Cerepro" είναι ένα φάρμακο που βελτιώνει τις συμπεριφορικές και γνωστικές αντιδράσεις, καθώς και τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών δομών.

Η ημερήσια δόση του φαρμάκου για χορήγηση από το στόμα είναι 1200 mg (800 mg το πρωί και 400 mg το μεσημεριανό γεύμα). Η βραδινή χορήγηση του φαρμάκου προκαλεί διαταραχές ύπνου. Η θεραπευτική αγωγή είναι μακρά (περίπου έξι μήνες).

Οι αντενδείξεις για τη λήψη του φαρμάκου περιλαμβάνουν οξείες αιμορραγικές αλλοιώσεις των εγκεφαλικών δομών, περιόδους εγκυμοσύνης και γαλουχίας, υπερευαισθησία στο φάρμακο. Στην παιδιατρική, χρησιμοποιείται μόνο για οξείες ενδείξεις.

Παρατηρούμενες παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις, δυσπεπτικά συμπτώματα, συμπτώματα φλεγμονωδών ή ελκωτικών αλλοιώσεων του γαστρεντερικού σωλήνα, ξηροστομία, διαταραχές ύπνου, επιθετικότητα, ζάλη, σπασμοί, συχνή ούρηση κ.λπ.

Η λήψη οποιουδήποτε από τα προαναφερθέντα φάρμακα πρέπει να γίνεται μόνο μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό, επειδή μόνο αυτός μπορεί να καθορίσει ποια ομάδα φαρμάκων θα έχει την πιο αποτελεσματική και ασφαλή επίδραση στο σώμα του ασθενούς.

Εναλλακτική θεραπεία για τη συναισθηματική αστάθεια

Η λαϊκή θεραπεία σε περίπτωση συναισθηματικής αστάθειας αποτελεί καλή υποστήριξη της φαρμακευτικής θεραπείας. Η έμφαση σε αυτή την περίπτωση δίνεται στη φυτική θεραπεία, επειδή πολλά φυτά έχουν τις ιδιότητες των ηρεμιστικών και των νευροληπτικών, ενώ έχουν πολύ λιγότερες αντενδείξεις και παρενέργειες.

Φυτά όπως το χαμομήλι, η μέντα, το μελισσόχορτο, η ρίγανη, το βαλεριάνα και οι κώνοι λυκίσκου έχουν την ιδιότητα να ηρεμούν το νευρικό σύστημα. Τα αφεψήματα και οι εγχύσεις που παρασκευάζονται με βάση αυτά χρησιμοποιούνται από καιρό ως ηρεμιστικά. Αφεψήματα βοτάνων προστίθενται επίσης στα λουτρά.

Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να παρασκευάσετε όχι ένα βότανο, αλλά πολλά. Για παράδειγμα, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μείγμα βοτάνων (ρίγανη, τανσί και καλέντουλα) με βραστό νερό (1 ποτήρι) και αφήστε το μέχρι να κρυώσει το υγρό. Πιείτε τη σύνθεση κατά τη διάρκεια της ημέρας, χωρίζοντάς την σε 2 ή 3 δόσεις.

Παρεμπιπτόντως, η βαλεριάνα, μαζί με την πυροχορτο, την παιώνια, το μπλε κενταύριο, το γαϊδουράγκαθο και ορισμένα άλλα βότανα, έχουν επίσης νευροληπτικές ιδιότητες, ενώ έχουν λιγότερες αντενδείξεις.

Μιλώντας για λαϊκές θεραπείες, αξίζει να αναφέρουμε μια απλή συνταγή: σε περίπτωση έντονης νευρικής διέγερσης, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Βοηθά επίσης ο χυμός παντζαριού με μέλι, ο οποίος πρέπει να πίνεται τρεις φορές την ημέρα.

Όσον αφορά την ομοιοπαθητική, ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των νευρωτικών συμπτωμάτων μπορεί να είναι χρήσιμα σε περιπτώσεις συναισθηματικής αστάθειας. Για παράδειγμα, οι υστερικές εκδηλώσεις μπορούν να ανακουφιστούν από φάρμακα όπως Ignatia, Pulsatilla, Grisea, Moschus, Caulophyllum, κ.λπ. Οι εναλλαγές της διάθεσης, η αυξημένη διεγερσιμότητα και η ευερεθιστότητα, που εξαντλούν το νευρικό σύστημα, αντιμετωπίζονται με Agaricus, Anacardium, Belladonna, Stramonium, Phosphorus, Hyoscyanimus, Causticum και άλλα ομοιοπαθητικά φάρμακα, τα οποία μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από εξειδικευμένο γιατρό.

Για την ενίσχυση του νευρικού συστήματος, τόσο η παραδοσιακή ιατρική όσο και η ομοιοπαθητική χρησιμοποιούν σύμπλοκα βιταμινών.

Πρόληψη

Η πρόληψη της συναισθηματικής αστάθειας που δεν σχετίζεται με οργανικές παθολογίες και τραγικές καταστάσεις στην παιδική ηλικία δεν είναι τόσο δύσκολη. Οι σεβαστές σχέσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας, η γρήγορη επίλυση καταστάσεων σύγκρουσης χωρίς σκάνδαλα, η αγάπη και η επαρκής προσοχή στο παιδί είναι απίθανο να προκαλέσουν υστερία και ιδιοτροπίες στο μωρό. Το νευρικό του σύστημα δεν θα υποστεί υπερβολικό στρες, πράγμα που σημαίνει ότι στο μέλλον η πιθανότητα εμφάνισης συναισθηματικής αστάθειας θα είναι ελάχιστη.

Αν δεν μπορείτε να αποφύγετε τα ξεσπάσματα θυμού, απλώς πρέπει να αντιδράσετε σωστά σε αυτά. Μην εστιάζετε την προσοχή του παιδιού στο πρόβλημα φωνάζοντας και τιμωρώντας, αλλά αγνοήστε τα ξεσπάσματα θυμού, συνεχίζοντας να συμπεριφέρεστε όπως συνήθως. Το παιδί θα κουραστεί γρήγορα να φωνάζει στο κενό και θα ηρεμήσει.

Στην εφηβεία, η συναισθηματική αστάθεια και οι νευρώσεις μπορούν να προληφθούν εάν αντιμετωπίσετε τις ιδιαιτερότητες του παιδιού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου με κατανόηση. Οι φωνές και οι απαγορεύσεις θα προκαλέσουν διαμαρτυρία και απομόνωση, αλλά μια ήρεμη, εγκάρδια συζήτηση, η εμπλοκή του σε μια ενδιαφέρουσα και χρήσιμη δραστηριότητα, θα έχει θετική επίδραση στη μελλοντική συμπεριφορά του εφήβου.

Στην ενήλικη ζωή, οι εκρήξεις ευερεθιστότητας και θυμού σε ένα συναισθηματικά ασταθές άτομο μπορούν να αποφευχθούν με την εξάλειψη ερεθιστικών παραγόντων όπως οι δυνατοί ήχοι και οι υψωμένες φωνές, οι αγχωτικές καταστάσεις, η αγένεια κ.λπ. Τέτοιοι άνθρωποι θα πρέπει να είναι λιγότερο πιθανό να βρίσκονται σε θορυβώδη μέρη και πολυσύχναστες περιοχές, να περνούν περισσότερο χρόνο μόνοι τους με τη φύση, να ακούν χαλαρωτική μουσική, να ασχολούνται με τον χορό ή να βρίσκουν μια αγαπημένη δραστηριότητα. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, θα πρέπει να κάνετε περιοδικά διαλείμματα για να ξεκουράζεστε με τσάι βοτάνων (μέντα, μελισσόχορτο, χαμομήλι), να μαθαίνετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να αντιδράτε ήρεμα στην αγένεια και να είστε αυτοκριτικοί.

Συνιστάται στους συγγενείς και τους φίλους να αποφεύγουν θέματα που είναι δυσάρεστα για τον ασθενή και μπορούν να προκαλέσουν αρνητική συναισθηματική αντίδραση. Η κριτική πρέπει να ακούγεται ήπια και διακριτική. Η υπομονή, η αγάπη, η προσοχή, ο δίκαιος έπαινος και η ενθάρρυνση από τους ανθρώπους γύρω σας θα βοηθήσουν στη βελτίωση των σχέσεων στην οικογένεια και στην εργασία, καθώς και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής ενός ατόμου με ανεπαρκή έλεγχο της συναισθηματικής σφαίρας.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση για τη συναισθηματική αστάθεια είναι ευνοϊκή στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία του ίδιου του ατόμου και των ανθρώπων γύρω του να αλλάξουν την κατάσταση προς το καλύτερο. Εάν η αστάθεια της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας προκαλείται από οργανική εγκεφαλική βλάβη, η αποκατάσταση των φυσιολογικών δεξιοτήτων συμπεριφοράς θα εξαρτηθεί από την επιτυχία της θεραπείας της υποκείμενης νόσου.

[ 27 ]