Ραγισμένο χέρι

Υπάρχουν αρκετές περιστάσεις στη ζωή στις οποίες μπορεί κανείς να υποστεί διάφορους τραυματισμούς. Ένα συνηθισμένο φαινόμενο στην τραυματολογία είναι μια ρωγμή στο χέρι. Μπορεί να προκληθεί τόσο σε καθημερινές συνθήκες όσο και σε διάφορες καταστροφές, ατυχήματα. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που προδιαθέτουν για τέτοιους τραυματισμούς. Πρέπει να είναι γνωστές και να λαμβάνονται υπόψη για να είναι δυνατή η πρόληψη τέτοιων ατυχημάτων.

[ 1 ], [ 2 ]

Επιδημιολογία

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μια ρωγμή στο χέρι εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικιωμένους και ηλικιωμένους. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη ευθραυστότητα των οστών, σε μεταβολικές διαταραχές που προδιαθέτουν για ευθραυστότητα των οστών. Συνδέεται επίσης με μειωμένο συντονισμό, κυκλοφορία του αίματος, λόγω των οποίων οι ηλικιωμένοι συχνά πέφτουν και χτυπούν τους εαυτούς τους. Περίπου το 45% των καταγμάτων των χεριών εμφανίζονται σε γηρατειά. Περίπου το 35% όλων των καταγμάτων των χεριών εμφανίζονται σε ώριμα άτομα - από 25 έως 45 ετών. Ταυτόχρονα, τραυματίζονται συχνότερα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης (έως και 70% των περιπτώσεων), σε σχέση με επαγγελματικές δραστηριότητες - έως και 18% των περιπτώσεων, στο σπίτι. Σε διακοπές - περίπου 10%. Άλλοι λόγοι αντιπροσωπεύουν περίπου το 2%. Ταυτόχρονα, ο αριθμός των τραυματισμών αυξάνεται απότομα κατά τη διάρκεια των διακοπών, ειδικά την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, από 1 έως 10 Μαΐου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ασθενοφόρα και τα τραυματολογικά τμήματα εργάζονται σε ενισχυμένη, επείγουσα λειτουργία. Κατά μέσο όρο, η συχνότητα των καταγμάτων και των ρωγμών του χεριού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυξάνεται κατά 2,5-3 φορές. Περίπου το 15% των τραυματισμών συμβαίνουν σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες - από 12 έως 25 ετών, και μόνο το 5% - σε παιδιά κάτω των 12 ετών.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Αιτίες ρωγμές στο χέρι

Μια ρωγμή στο χέρι μπορεί να προκληθεί σε οποιαδήποτε ηλικία και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Φυσικά, η κύρια αιτία είναι οι τραυματικές συνθήκες στις οποίες συμβαίνει η φυσική καταστροφή του οστού, παραβιάζεται η ακεραιότητά του. Η κύρια αιτία θεωρείται ένας τραυματισμός που μπορεί να προκληθεί με ισχυρή ώθηση, συμπίεση, κρούση, τέντωμα, πίεση. Ένας τραυματισμός μπορεί να προκληθεί σε κανονικές συνθήκες οικιακής χρήσης, στην καθημερινή ζωή, συνήθως λόγω απροσεξίας, ανακρίβειας. Ένας τραυματισμός μπορεί να προκληθεί κατά την εκτέλεση διαφόρων εργασιών στο σπίτι, σε ένα οικόπεδο, στη χώρα.

Ένας τραυματισμός μπορεί επίσης να προκληθεί κατά τη διάρκεια επαγγελματικής δραστηριότητας, στην εργασία. Οι τραυματισμοί είναι ιδιαίτερα συχνοί στην εργασία, κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Ρωγμές εμφανίζονται συχνά σε προπονητές, εκπαιδευτές και αθλητές. Τραυματισμοί μπορούν να παρατηρηθούν σε επαγγελματίες αθλητές που κάνουν λανθασμένες σωματικές ασκήσεις, που προπονούνται εντατικά, ειδικά κατά την προετοιμασία για αγώνες, απευθείας σε αγώνες, τουρνουά, αγώνες σκυταλοδρομίας και παραστάσεις.

Και φυσικά, διάφορα ατυχήματα, έκτακτες ανάγκες, ατυχήματα, καταστροφές είναι συχνές αιτίες τραυματισμών στα χέρια. Μια ρωγμή μπορεί να προκληθεί από πυρκαγιά, πλημμύρα, σεισμό, κατάρρευση κτιρίου, ισχυρούς τυφώνες, τσουνάμι.

Η αιτία μπορεί να είναι η οστεοπόρωση - μια ασθένεια του σκελετικού συστήματος, στην οποία η δομική κατάσταση των οστών διαταράσσεται, γίνονται εύθραυστα, εύθραυστα. Η αιτία μπορεί να είναι η αυξημένη ευθραυστότητα των οστών, η οποία συμβαίνει λόγω διαταραχής του μεταβολισμού ασβεστίου-φωσφόρου στο σώμα, με έλλειψη βιταμινών, μετάλλων, ειδικά με έλλειψη βιταμίνης D. Σε αυτές τις καταστάσεις, τα οστά χάνουν επίσης την ελαστικότητά τους, την ανθεκτικότητά τους. Αυξημένη ευθραυστότητα μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε σχέση με προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες, φυματίωση των οστών, μετά από χημειοθεραπεία και αντιβιοτική θεραπεία, στο πλαίσιο της ραχίτιδας, με διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων, έλλειψη οργανικών ουσιών στο σώμα.

Η ευθραυστότητα των οστών αυξάνεται με την ηλικία, σε προχωρημένη ηλικία, όταν αναπτύσσονται εκφυλιστικές διεργασίες, ηλικιακές αλλαγές στον οστικό και μυϊκό ιστό, δυστροφία και υποσιτισμός. Η αιτία μπορεί να είναι η παραβίαση των νευρορυθμιστικών, ανοσολογικών και, λιγότερο συχνά, ορμονικών διεργασιών.

Παράγοντες κινδύνου

Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου είναι οι περιβαλλοντικές συνθήκες υπό τις οποίες ένας επιβλαβής παράγοντας μπορεί να επηρεάσει το ανθρώπινο σώμα. Ο κίνδυνος αυξάνεται απότομα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, ατυχήματα, υψηλή σωματική άσκηση, ακραίες καταστάσεις. Αυτό μπορεί να είναι μια εμπόλεμη ζώνη, τοπικές συγκρούσεις, περιοχές με αυξημένο κίνδυνο καταστροφών, καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Εάν ένα άτομο έχει ιστορικό οστεοπόρωσης, φυματίωσης των οστών, ραχίτιδας, άλλων ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Επίσης, η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει ηλικιωμένους που συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, άτομα με ανεπαρκή διατροφή, υποσιτισμό, υποβιταμίνωση.

Οι τουρίστες συχνά υποφέρουν από ραγισμένους καρπούς, ειδικά από εκείνους που προτιμούν τα extreme sports όπως το surfing, οι καταδύσεις, η αναρρίχηση, η ορειβασία και άλλα. Σε αυτούς περιλαμβάνονται άτομα διαφόρων επαγγελμάτων των φυσικών επιστημών, ερευνητές που συχνά αναγκάζονται να ζουν και να εργάζονται σε ακραίες συνθήκες: γεωλόγοι, γεωγράφοι, βιολόγοι, οικολόγοι, ζωολόγοι, ηφαιστειολόγοι, ωκεανολόγοι. Ένας τραυματισμός μπορεί επίσης να υποστεί ένας απλός τουρίστας που κινείται σε άγνωστα μονοπάτια, ειδικά στα βουνά, σε καταρράκτες, σε σπηλιές.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Παθογένεση

Η παθογένεση βασίζεται στην πραγματική καταστροφή του οστού, στην ανάπτυξη ρωγμής στην περιοχή του χεριού και στη διαταραχή της ανατομικής και μορφολογικής ακεραιότητας του χεριού. Υπάρχουν αρκετές επιλογές παθογένεσης. Πρώτον, το οστό μπορεί να μετατοπιστεί, σχηματίζοντας θραύσματα. Δεύτερον, το κάταγμα μπορεί να βρίσκεται σε ένα σημείο ή σε περισσότερα.

Ιδιαίτερα επικίνδυνοι είναι οι πολλαπλοί τραυματισμοί με σχηματισμό θραυσμάτων. Με την μετατόπιση των οστών (υπάρχει κίνδυνος βλάβης των μαλακών ιστών, των αιμοφόρων αγγείων, των νεύρων). Στο σημείο της ρωγμής του χεριού, το δέρμα μπορεί να διαπεράσει, κάτι που είναι επίσης επικίνδυνο λόγω επιπλοκών, ιδίως, μόλυνσης, η οποία συνεπάγεται φλεγμονώδεις, μολυσματικές, πυώδεις-σηπτικές διεργασίες, γάγγραινα. Συχνά οι ρωγμές του χεριού συνοδεύονται από μώλωπες, αιματώματα, διαστρέμματα ή ρήξεις τενόντων, μυών, συνδέσμων. Ο σχηματισμός εξιδρώματος (υγρού) είναι επικίνδυνος.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Συμπτώματα ρωγμές στο χέρι

Τα κύρια συμπτώματα μιας ρωγμής στο χέρι είναι η αδυναμία κίνησης του χεριού, ο πόνος στην περιοχή του χεριού, το πρήξιμο. Υπάρχει μια αίσθηση παραβίασης της ακεραιότητας του χεριού, κατακερματισμός κατά την ψηλάφηση. Οι ρωγμές συνοδεύονται από πόνο ακριβώς τη στιγμή που εμφανίστηκε η ίδια η ρωγμή. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που ένα άτομο δεν αισθάνεται ότι το οστό έχει ραγίσει.

Η περιορισμένη κινητικότητα δεν είναι πάντα ένα σίγουρο σημάδι ρωγμής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αντίθετα, αναπτύσσεται μια λανθασμένη (υπερβολική κινητικότητα του άκρου). Η μετατόπιση, η λανθασμένη θέση του οστού, η μετατόπιση, το πρήξιμο, η συμπύκνωση γίνονται αισθητά. Ως συμπτώματα ρωγμής στο χέρι, θεωρείται η καμπυλότητα όχι μόνο του χεριού, αλλά και του ίδιου του άκρου. Η μαζική αιμορραγία είναι πιθανή όταν παραβιάζεται η ακεραιότητα του δέρματος, σχηματίζονται αιματώματα κάτω από το δέρμα (λόγω βλάβης των μαλακών ιστών).

Συνήθως το πρώτο σημάδι μιας ρωγμής είναι ένας οξύς πόνος στην περιοχή του καρπού. Συχνά ο πόνος συνοδεύεται από μια τραγανότητα, την αδυναμία κίνησης του καρπού, του βραχίονα. Με μια ανοιχτή ρωγμή του καρπού, η ακεραιότητα του δέρματος καταστρέφεται, ένα θραύσμα οστού προεξέχει από την πληγή, εμφανίζεται αιμορραγία και εμφανίζεται πρήξιμο. Με μια κλειστή ρωγμή, το δέρμα γίνεται κρύο, χλωμό, μπλε, μουδιασμένο και η ευαισθησία μειώνεται.

Ένα κάταγμα του οστού του καρπού συνοδεύεται από πόνο, παραβίαση της ακεραιότητας του οστού. Μερικές φορές οι εσωτερικοί μαλακοί ιστοί, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία καταστρέφονται, εμφανίζεται αιμάτωμα, πρήξιμο και ερυθρότητα.

Συχνά τέτοιοι τραυματισμοί είναι αποτέλεσμα προσκρούσεων, ξαφνικής πίεσης και παρατηρούνται σε διάφορα ατυχήματα και συγκρούσεις.

Ένα άτομο με κάταγμα καρπού χρειάζεται πρώτες βοήθειες. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η μετατόπιση (εάν υπάρχει). Στη συνέχεια, τα οστά θα πρέπει να στερεωθούν (να συνδεθούν). Εφαρμόζεται νάρθηκας ή σφιχτός επίδεσμος. Είναι σημαντικό τα οστά να εφάπτονται και στη συνέχεια να ακινητοποιούνται (να παρέχουν ανάπαυση). Γι' αυτό τοποθετείται γύψος.

[ 19 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Οι συνέπειες και οι επιπλοκές εξαρτώνται από τον τύπο της ρωγμής. Έτσι, με μια ανοιχτή ρωγμή, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές όπως μετατόπιση, πρήξιμο και σοκ πόνου. Με μια κλειστή ρωγμή του χεριού, μπορεί να αναπτυχθεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Εμφανίζονται αιμορραγία και νευραλγία. Η προοδευτική νευραλγία μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ευαισθησία, παράλυση, ατροφία και νέκρωση. Εάν εμφανιστεί λοίμωξη, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης φλεγμονώδους, μολυσματικής διαδικασίας, ερυσίπελας, γάγγραινας, βακτηριαιμίας και σήψης.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί μια ρωγμή στο χέρι;

Ο χρόνος επούλωσης διαφέρει επίσης, ανάλογα με τον τύπο της ρωγμής, την αιτία, τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου, την ηλικία. Σίγουρα, στους νέους, η ρωγμή επουλώνεται ταχύτερα από ό,τι στους ηλικιωμένους. Ο χρόνος που χρειάζεται για να επουλωθεί μια ρωγμή στο χέρι εξαρτάται επίσης από την κατάσταση των οστών, την παρουσία ή απουσία επιπλοκών, τις συνυπάρχουσες παθολογίες. Κατά μέσο όρο, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, μια ρωγμή στο χέρι επουλώνεται από 1 έως 3 μήνες. Με επιπλοκές, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και έξι μήνες ή και περισσότερο.

[ 20 ]

Διαγνωστικά ρωγμές στο χέρι

Η βάση της σωστής θεραπείας είναι η σωστή διάγνωση. Μια ρωγμή στο χέρι μπορεί να διαγνωστεί κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης σε ένα κέντρο τραυμάτων. Ένας έμπειρος τραυματολόγος χρειάζεται μόνο να ψηλαφήσει το χέρι για να προσδιορίσει τη ρωγμή, τη θέση και το μέγεθός της. Αλλά σύμφωνα με το πρωτόκολλο, ανεξάρτητα από το πόσο έμπειρος είναι ο ειδικός, απαιτούνται έγκυρες και αξιόπιστες μέθοδοι διάγνωσης. Επομένως, χρησιμοποιούνται εργαστηριακές και οργανικές διαγνωστικές μέθοδοι. Για παράδειγμα, μια μέθοδος ακτινογραφίας θα βοηθήσει στην πλήρη απεικόνιση της παθολογίας και στην προβολή όλων των χαρακτηριστικών της ρωγμής στην εικόνα. Μόνο μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων των ακτινογραφιών, ο γιατρός μπορεί τελικά να επιβεβαιώσει τη διάγνωση και έχει το δικαίωμα να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Στη διάγνωση μιας ρωγμής στο χέρι, η ακτινογραφία είναι η κύρια διαγνωστική μέθοδος.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Δοκιμές

Οι εργαστηριακές μέθοδοι δεν είναι ενημερωτικές, επομένως σπάνια χρησιμοποιούνται. Σχεδόν ποτέ δεν συνταγογραφούνται εξετάσεις για τη διάγνωση της νόσου της πεθεράς στο χέρι, εκτός από περιπτώσεις επιπλοκών. Επίσης, σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορούν να συνταγογραφηθούν για την παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Οι τυπικές εξετάσεις περιλαμβάνουν κλινική ανάλυση αίματος, ούρων και κοπράνων. Στην τραυματολογία, μερικές φορές χρησιμοποιούνται μέθοδοι όπως οι ρευματικές εξετάσεις, η ανάλυση της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης και οι βιοχημικές μελέτες. Έχουν κυρίως προγνωστική αξία και επιτρέπουν τον εντοπισμό προδιαθεσικών (επιβαρυντικών παραγόντων) όπως η οστεοπόρωση, η ραχίτιδα κ.λπ. Επιτρέπουν επίσης να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας ή η αποτελεσματικότητα της θεραπείας σε περίπτωση επιπλοκών.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Ενόργανη διάγνωση

Η κύρια μέθοδος της ενόργανης διάγνωσης είναι η ακτινογραφική εξέταση. Χρησιμοποιούνται επίσης μέθοδοι όπως η υπολογιστική και η μαγνητική τομογραφία (CT, MRI). Αυτές είναι αρκετά σημαντικές ενημερωτικές μέθοδοι. Επιτρέπουν την απεικόνιση της ρωγμής, την εξέταση των κύριων χαρακτηριστικών της. Αλλά σπάνια χρησιμοποιούνται, λόγω του υψηλού κόστους. Χρησιμοποιείται επίσης υπερηχογράφημα οστών και μαλακών ιστών, αλλά σπάνια.

Διαφορική διάγνωση

Η ουσία της διαφορικής διάγνωσης έγκειται στην ανάγκη ακριβούς προσδιορισμού του τύπου της ρωγμής και της θέσης της. Υπάρχουν πολλοί τύποι ρωγμών που εκδηλώνονται περίπου με τον ίδιο τρόπο, αλλά απαιτούν διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία. Όσο πιο ακριβής είναι η διαφοροποίηση του κατάγματος, τόσο ευκολότερη και πιο αποτελεσματική θα είναι η θεραπεία.

Θεραπεία ρωγμές στο χέρι

Η θεραπεία πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια. Έτσι, στο πρώτο στάδιο, συνταγογραφείται η τυπική συμπτωματική θεραπεία. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για επείγουσα περίθαλψη για τον ασθενή. Τα κύρια συμπτώματα, όπως ο πόνος, το πρήξιμο, η ρήξη μαλακών ιστών, τα αγγεία, θα πρέπει να εξαλειφθούν. Η πιθανότητα επιπλοκών, όπως η βλάβη στην ακεραιότητα του δέρματος, η φλεγμονή, η μόλυνση, θα πρέπει να αποτραπεί.

Στη συνέχεια, στο δεύτερο στάδιο, πραγματοποιείται ακινητοποίηση των οστών. Σημαντικά είναι τα μέτρα που αποσκοπούν στη σύντηξη των ραγισμένων οστών των χεριών. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται γύψος. Η ουσία είναι να διασφαλιστεί μια σταθερή θέση του οστού για την περαιτέρω σύντηξή του.

Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιείται επίσης φαρμακευτική θεραπεία: παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη, αντιμολυσματικά φάρμακα.

Μετά την αφαίρεση του γύψου, μπορεί να απαιτηθεί αποκατάσταση (θεραπεία αποκατάστασης) για την αποκατάσταση της ευαισθησίας και της κινητικότητας. Αυτή είναι κυρίως φαρμακευτική αγωγή σε συνδυασμό με σωματική δραστηριότητα, μασάζ και άσκηση.

Φάρμακα

• Αλοιφή χονδροϊτίνης

Δοσολογία: Πιέστε μια ποσότητα αλοιφής στο μέγεθος μπιζελιού, εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή, στο χέρι. Τρίψτε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Οδηγίες χρήσης: Μόνο για εξωτερική χρήση, στο δέρμα.

Προφυλάξεις: Μην εφαρμόζετε σε βλεννογόνους. Επίσης, μην εφαρμόζετε σε κατεστραμμένο δέρμα (δεν επιτρέπεται σε περίπτωση ανοιχτών καταγμάτων ή τραυμάτων).

Παρενέργειες: πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας - κάψιμο, ερυθρότητα.

• Αναλγίν

Δοσολογία: ένα δισκίο 2-3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 3 έως 7 ημέρες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας.

Οδηγίες χρήσης: καταπιείτε, ξεπλύνετε με νερό.

Προφυλάξεις: πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή από ασθενείς με τάση για αιμορραγία, καθώς η αναλγην είναι ισχυρό αντιπηκτικό. Δεν είναι συμβατή με αντιπηκτικά.

Παρενέργειες: αιμορραγία λόγω μειωμένης πήξης του αίματος.

• Σπαζμαλγκόν

Δοσολογία: ένα δισκίο 2-3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 5 έως 10 ημέρες.

Οδηγίες χρήσης: καταπιείτε, ξεπλύνετε με νερό.

Προφυλάξεις: Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Παρενέργειες: καμία γνωστή.

• Σουπραστίνη

Δοσολογία: ένα δισκίο 2-3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 5 έως 10 ημέρες.

Οδηγίες χρήσης: καταπιείτε, ξεπλύνετε με νερό. Μπορεί να μασηθεί, να ρουφηθεί, να κρατηθεί κάτω από τη γλώσσα (με αυτόν τον τρόπο το φάρμακο δρα πιο γρήγορα).

Προφυλάξεις: Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Παρενέργειες: υπνηλία, μειωμένη συγκέντρωση.

Οι βιταμίνες χρησιμοποιούνται κυρίως μετά την αφαίρεση του γύψου, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αποκατάστασης. Συνιστώνται βιταμίνες της ομάδας Β - 60 mg την ημέρα, C - 1000 mg, A - 420 mg, E - 45 mg. Η βιταμίνη C είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς ανακουφίζει από τις επιπτώσεις του κατάγματος, επιταχύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης.

Φυσικοθεραπεία

Χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι φυσιοθεραπευτικής θεραπείας. Είναι πιο αποτελεσματικές κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αποκατάστασης, μετά την αφαίρεση του γύψου. Επιτρέπουν τις μεταβολικές διεργασίες, τη θρέψη των ιστών, την αποκατάσταση της ευαισθησίας και την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Οι κύριες μέθοδοι φυσιοθεραπευτικής θεραπείας είναι ο υπέρηχος, τα μικρορεύματα, τα κύματα διαφόρων μηκών, η ηλεκτροφόρηση, το μασάζ, η κρυοθεραπεία, οι θερμικές διαδικασίες και οι ηλεκτρικές διαδικασίες.

Μία από τις κύριες μεθόδους αποκατάστασης είναι η ηλεκτρομυοδιέγερση (αυξάνει την ηλεκτρική δραστηριότητα των σκελετικών και λείων μυών, ομαλοποιεί το ηλεκτρικό δυναμικό, το οποίο είναι σημαντικό για την αποκατάσταση της ευαισθησίας και της κινητικότητας μετά από παρατεταμένη ακινητοποίηση). Ο βελονισμός έχει παρόμοιες ιδιότητες, μόνο που ανακουφίζει επιπλέον από τον πόνο.

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι καμία διαδικασία δεν θα είναι αποτελεσματική χωρίς θεραπευτική σωματική άσκηση. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν μέσα ενεργητικής και παθητικής γυμναστικής.

Λαϊκές θεραπείες

Με τη βοήθεια πολυάριθμων και ποικίλων μεθόδων της παραδοσιακής ιατρικής, η τυπική θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί αποτελεσματικά.

• Συνταγή αριθ. 1.

Πάρτε περίπου 30-40 γραμμάρια λευκής αργίλου ως βάση. Προσθέστε παιδική κρέμα (περίπου την ίδια ποσότητα). Ετοιμάστε μια μάζα ομοιόμορφης υφής. Η μάζα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να εφαρμόζεται εύκολα στο δέρμα και να σκληραίνει (περίπου η υφή της ξινής κρέμας). Εφαρμόστε για 15-20 λεπτά σε μια βούρτσα, στο σημείο όπου υπάρχει ρωγμή, στη συνέχεια ξεπλύνετε και εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα (οποιαδήποτε) ή αντιφλεγμονώδη αλοιφή.

• Συνταγή αριθ. 2.

Ως βάση, πάρτε περίπου 20-30 γραμμάρια μπλε πηλού και καθαρισμένη τηγανητή άμμο, ανακατέψτε. Ρίξτε μια μικρή ποσότητα από το προετοιμασμένο ζεστό αφέψημα βοτάνων (μπουμπούκια και φύλλα σημύδας, άνθη φλαμουριάς, φύλλα τσουκνίδας). Ετοιμάστε μια μάζα ομοιόμορφης υφής (σαν ξινή κρέμα). Αμέσως πριν την εφαρμογή στη σχισμή της βούρτσας, προσθέστε 2-3 σταγόνες συμπυκνωμένου αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου. Εφαρμόστε για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα (οποιαδήποτε) ή αλοιφή.

• Συνταγή αριθ. 3.

Πάρτε περίπου ίσα μέρη αλεσμένων ξηρών φυκιών και καθαρισμένου βρώσιμου θείου, ανακατέψτε με μέλι μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη υφή. Ανακατέψτε καλά ώστε να μην υπάρχουν σβόλοι. Εάν δεν μπορείτε να ανακατέψετε, μπορείτε να προ-λιώσετε το μέλι σε χαμηλή φωτιά ή σε υδατόλουτρο.

Πριν από την εφαρμογή, προσθέστε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρίφαλου στο πινέλο, ανακατέψτε ξανά καλά και εφαρμόστε για 10-15 λεπτά. Συνιστάται επίσης να εφαρμόσετε ξηρή θερμότητα από πάνω. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα από πάνω.

• Συνταγή αριθ. 4.

Ανακατέψτε ίσα μέρη μπλε άργιλου και αλεσμένης σκόνης οστεάλευρου (περίπου μια κουταλιά της σούπας από κάθε συστατικό), προσθέστε περίπου 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος και 1 κουταλιά της σούπας γλυκερίνη. Ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν, εφαρμόστε το σε μια βούρτσα. Είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε κάτω από μια κομπρέσα. Μετά από περίπου 40-50 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

[ 31 ]

Φυτική θεραπεία

Συνήθως, πρώτα χρησιμοποιείται φαρμακευτική αγωγή και στη συνέχεια τοποθετείται γύψος. Και η φυτική θεραπεία χρησιμοποιείται όταν ο γύψος έχει ήδη αφαιρεθεί και απαιτείται ανάρρωση.

Το χαμομήλι χρησιμοποιείται εσωτερικά με τη μορφή αφεψημάτων και εγχυμάτων, αυξάνει την ανοσία, εξαλείφει τις ιογενείς λοιμώξεις, προλαμβάνει λοιμώξεις. Χρησιμοποιείται επίσης σε κρέμες, αλοιφές, μάσκες, για κομπρέσες και ιαματικά λουτρά.

Χρησιμοποιείται αφέψημα από κάρδαμο. Έχει ηρεμιστική και ενισχυτική δράση, είναι υπεύθυνο για την ανακούφιση από ερεθισμούς, φλεγμονές, ανακουφίζει από τον πόνο, αυξάνει την ευαισθησία των μυών και του δέρματος. Μια κουταλιά της σούπας σπόρους χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Χρησιμοποιείται ένα έγχυμα (ρίχνουμε αλκοόλ, επιμένουμε για μια μέρα και πίνουμε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα). Το αφέψημα πίνεται σε ένα ποτήρι την ημέρα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή εφαρμογών, κομπρέσες, λοσιόν, λουτρών.

Για την εξάλειψη της φλεγμονής και του οιδήματος, χρησιμοποιήστε καλέντουλα. Ανακατέψτε ίσα μέρη λουλουδιών, ταξιανθιών (σπόρων) και φύλλων κοινής καλέντουλας, ρίξτε βραστό νερό (200-250 ml), αφήστε το για τουλάχιστον μία ώρα, χρησιμοποιήστε το για τοπικά λουτρά και κομπρέσες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή ζάχαρη κατά βούληση και να το πιείτε. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο. Αποτρέπει τη μόλυνση, ανακουφίζει από την πάθηση.

Οποιοπαθητική

Για τη θεραπεία και την ανάρρωση μετά από μια ρωγμή στο χέρι, χρησιμοποιούνται όχι μόνο τα παραδοσιακά φάρμακα, αλλά και η ομοιοπαθητική. Διάφορα αιθέρια έλαια έχουν βρει ευρεία εφαρμογή, τα οποία χρησιμοποιούνται κυρίως με τη μορφή εφαρμογών και τοπικών λουτρών.

Για να φτιάξετε μια απλικέ, πρέπει να ετοιμάσετε ένα ζεστό διάλυμα, στη συνέχεια να βουτήξετε το ύφασμα σε αυτό, να το στύψετε και να το εφαρμόσετε στο πινέλο. Ένα στρώμα στεγνού υφάσματος εφαρμόζεται από πάνω και από πάνω εφαρμόζεται ξηρή θερμότητα.

Για να κάνετε τα μπάνια, ετοιμάστε ένα διάλυμα, ζεστάνετε το, ίσως ελαφρώς καυτό. Βουτήξτε μέσα το χέρι με τη ρωγμή. Κρατήστε το για τουλάχιστον 15 λεπτά. Στη συνέχεια, τραβήξτε το χέρι έξω, μην το σκουπίσετε, αλλά μόνο ταμπονάρετε ελαφρά. Συνιστάται η εφαρμογή ξηρής θερμότητας από πάνω. Συνιστάται η χρήση των ακόλουθων διαλυμάτων, που αναφέρονται παρακάτω.

• Συνταγή αριθ. 1.

Προσθέστε περίπου 3-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Ανακουφίζει από τον πόνο, την ερυθρότητα, διεγείρει την ευαισθησία του δέρματος. Εξαλείφει τους σπασμούς, αυξάνει τον τόνο των εξασθενημένων μυών, χαλαρώνει τις περιοχές με ένταση.

• Συνταγή αριθ. 2.

Προσθέστε περίπου 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλιας και γαρδένιας ανά λίτρο νερού. Χρησιμοποιήστε το για την ανακούφιση από τον πόνο και την αύξηση του τόνου των σκελετικών μυών.

• Συνταγή αριθ. 3.

Προσθέστε 1-2 σταγόνες ελαίων γιασεμιού, υάκινθου και νερολί σε ένα λίτρο νερό. Χαλαρώνει, ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την ευαισθησία των μυών και του δέρματος. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, αποτρέπει τον κίνδυνο μόλυνσης.

• Συνταγή αριθ. 4.

Απαιτούνται περίπου 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου, 2 σταγόνες έλαιο τριαντάφυλλου και 3 σταγόνες έλαιο κέδρου ανά λίτρο ζεστού νερού. Μειώνει τη φλεγμονή, αυξάνει την ευαισθησία, τονώνει. Δροσίζει, ανακουφίζει από το κάψιμο, τον κνησμό, που εμφανίζονται συχνά μετά την αφαίρεση ενός γύψου.

• Συνταγή αριθ. 5.

Προσθέστε 2-3 σταγόνες ελαίων σαφράν, λεβάντας και λιβανιού σε ένα λίτρο νερό. Αποτρέπει την ανάπτυξη αλλεργικών και φλεγμονωδών αντιδράσεων, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει τον φυσιολογικό αγγειακό τόνο, την ευαισθησία του δέρματος, τον μυϊκό τόνο.

Χειρουργική θεραπεία

Βασικά, οι ρωγμές και τα κατάγματα αντιμετωπίζονται με γύψο. Χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται εάν η ρωγμή δεν έχει επουλωθεί σωστά ή εάν η ηβική χώρα επηρεάζει νεύρα, αγγεία, μαλακούς ιστούς. Η ανάγκη προκύπτει επίσης όταν εμφανίζονται επιπλοκές, όπως νέκρωση, φλεγμονώδεις, μολυσματικές διεργασίες.

Πρόληψη

Η πρόληψη βασίζεται σε μια φυσιολογική ισορροπημένη διατροφή, στη λήψη βιταμινών και μετάλλων. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγεται η έκθεση σε όλους τους πιθανούς παράγοντες κινδύνου που μπορούν να οδηγήσουν σε ρωγμή. Επιπλέον, για την αύξηση της αντοχής των οστών, απαιτείται τακτική άσκηση, ένας ενεργός τρόπος ζωής και, εάν είναι απαραίτητο, η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου, φωσφόρου και βιταμίνης D.

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πάθησης, την τοποθεσία και το μέγεθος της ρωγμής, καθώς και από τα ατομικά χαρακτηριστικά: την κατάσταση των οστών, την ηλικία του θύματος. Εάν η ρωγμή εντοπιστεί έγκαιρα και εφαρμοστεί γύψος, η πρόγνωση θα είναι ευνοϊκή. Συνήθως, μια ρωγμή στο χέρι μπορεί να αντιμετωπιστεί και δεν αφήνει καμία αρνητική επίδραση.