Διαστολική αρτηριακή υπέρταση

Η αρτηριακή πίεση ορίζεται ως η δύναμη με την οποία η ροή του αίματος δρα στα τοιχώματα των αρτηριών. Η μονάδα μέτρησής της είναι τα χιλιοστά υδραργύρου, συντομογραφία mmHg. Μετράται με μια ειδική συσκευή - ένα τονόμετρο, το οποίο καταγράφει δύο αριθμούς: ο μεγαλύτερος καθορίζει τη συστολική αρτηριακή πίεση και ο μικρότερος - τη διαστολική αρτηριακή πίεση. Οι δείκτες ενός ατόμου με φυσιολογική πίεση είναι 120/80 mmHg. Σε τιμές άνω των 140/90 mmHg, τίθεται η διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης. Η συστολική πίεση (ΣΑΠ) είναι η δύναμη με την οποία το αίμα εκτοξεύεται στην κυκλοφορία του αίματος τη στιγμή της καρδιακής συστολής, η διαστολική (ΔΑΠ) - σε κατάσταση χαλάρωσης και εισόδου στην καρδιά. Μια επίμονη αύξηση του κατώτερου δείκτη ονομάζεται διαστολική αρτηριακή υπέρταση.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Επιδημιολογία

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η αρτηριακή υπέρταση είναι η πιο συχνή καρδιαγγειακή νόσος. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, το 10% έως 20% των ανθρώπων στον πλανήτη είναι ευάλωτοι σε αυτήν την ασθένεια, αν λάβουμε υπόψη και άτομα με αρτηριακή πίεση 160/90 και κάτω. Αν προσθέσουμε ασθενείς με υψηλότερα ποσοστά, και υπάρχουν πολλοί από αυτούς, το ποσοστό θα αυξηθεί σημαντικά. Αυτός ο αριθμός αυξάνεται ραγδαία μεταξύ των ατόμων άνω των 60 ετών, ιδίως των γυναικών.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Αιτίες διαστολική αρτηριακή υπέρταση

Η διαστολική υπέρταση προκαλείται από δύο κύριους λόγους: τον σπασμό των αρτηριακών αγγείων και την αύξηση του όγκου του αίματος. Παράγοντες που οδηγούν σε τέτοιες καταστάσεις περιλαμβάνουν:

• νεφρικές παθολογίες (αθηροσκλήρωση, σπειραματονεφρίτιδα), στις οποίες παράγονται ένζυμα στα νεφρά που αυξάνουν τον αγγειακό τόνο και περιορίζουν τον αυλό τους.
• ασθένειες του θυρεοειδούς, που οδηγούν σε υπερβολική συγκέντρωση ορμονών, οι οποίες επηρεάζουν επίσης την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.
• κατακράτηση υγρών στο σώμα που προκαλείται από κακή νεφρική λειτουργία, ορμονικές ανισορροπίες ή αγάπη για υπερβολικά αλατισμένα τρόφιμα.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης χωρίζονται σε δύο τύπους: ανεξέλεγκτους - κληρονομικούς, ηλικιακούς (για γυναίκες άνω των 65 ετών, για άνδρες άνω των 55 ετών) και ελεγχόμενους.

Τα τελευταία περιλαμβάνουν:

• υπερβολικό βάρος (θεωρείται ο κύριος παράγοντας) ·
• κάπνισμα;
• κατανάλωση αλκοόλ;
• ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα;
• υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι στα τρόφιμα;
• υψηλό πνευματικό φορτίο;
• σακχαρώδης διαβήτης;
• υψηλή χοληστερόλη στο αίμα;
• συχνό και παρατεταμένο στρες.

[ 13 ], [ 14 ]

Παθογένεση

Για να κατανοήσουμε την παθογένεση της διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ποια όργανα και μηχανισμοί εμπλέκονται στο κυκλοφορικό σύστημα. Ολόκληρο αυτό το σύστημα λειτουργεί χάρη στην καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και την κεντρική νευρορυθμιστική συσκευή. Η αρτηριακή πίεση εξαρτάται από τον καρδιακό ρυθμό, την αγγειακή αντίσταση, η οποία, με τη σειρά της, εξαρτάται από τον τόνο των αρτηριδίων. Η διαστολική πίεση σχηματίζεται τη στιγμή της χαλάρωσης της καρδιάς μετά από μια καρδιακή συστολή (συστολή): ταυτόχρονα, οι κόλποι και οι κοιλίες της καρδιάς γεμίζουν με αίμα, αυτή τη στιγμή οι βαλβίδες μεταξύ τους είναι ανοιχτές. Η διαδικασία παροχής αίματος στο όργανο ονομάζεται φάση πλήρωσης και εξαρτάται από την ελαστικότητα των αρτηριών και τον όγκο του αίματος. Η υψηλή διαστολική πίεση υποδηλώνει διαταραχές σε αυτό το σύστημα, συνήθως νεφρική παθολογία.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Συμπτώματα διαστολική αρτηριακή υπέρταση

Τα συμπτώματα της διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου. Τα πρώτα σημάδια στα αρχικά στάδια εκδηλώνονται με τη μορφή σπάνιων επεισοδίων πονοκεφάλου, ναυτίας, λήθαργου, κόπωσης, εμβοών, παλμών στους κροτάφους, μυρμήγκιασμα στα άκρα και μερικές φορές μούδιασμα, ζάλη.

Σε περίπτωση επίμονης αύξησης της πίεσης στα 90-105 mm Hg, εμφανίζονται πόνος πίσω από το στέρνο, ρίγη, πέπλο και "μύγες" μπροστά στα μάτια, ναυτία, έμετος, πιθανές ρινορραγίες, πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια.

Οι υψηλότερες διαστολικές τιμές σε συνδυασμό με την υψηλή συστολική πίεση οδηγούν σε υπερτασικές κρίσεις, οι οποίες χαρακτηρίζονται, εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, από έντονο πονοκέφαλο, ταχυπαλμία, έμετο, μούδιασμα της γλώσσας και των χειλιών, διαταραχή της ομιλίας και κρύο ιδρώτα.

Μεμονωμένη διαστολική υπέρταση

Η μεμονωμένη διαστολική αρτηριακή υπέρταση είναι όταν η ανώτερη συστολική πίεση είναι μικρότερη από 140 mm Hg και η κατώτερη διαστολική πίεση υπερβαίνει τα 90. Αυτός ο τύπος υπέρτασης υποδηλώνει συχνότερα ότι κάτι δεν πάει καλά είτε με τα νεφρά είτε με το ενδοκρινικό σύστημα, είναι πιθανό να υπάρχει καρδιακό ελάττωμα ή όγκος. Είναι επικίνδυνη επειδή η καρδιά βρίσκεται σε συνεχή τάση και δεν χαλαρώνει, ενώ τα τοιχώματα των αγγείων γίνονται άκαμπτα και χάνουν την ελαστικότητά τους. Με την πάροδο του χρόνου, η μεμονωμένη διαστολική αρτηριακή υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στην αγγειακή κλίνη και τον καρδιακό μυ.

[ 20 ], [ 21 ]

Στάδια

Ανάλογα με την πορεία της νόσου, η διαστολική αρτηριακή υπέρταση χωρίζεται σε τρία στάδια:

• I – παροδικό, αντιστοιχεί σε DBP εντός 95-105 mm Hg, σπάνιες υπερτασικές κρίσεις, απουσία παθολογικών αλλαγών στα όργανα.
• II – σταθερή, διαστολική αρτηριακή πίεση 110-115 mmHg, σοβαρές υπερτασικές κρίσεις, εγκεφαλική ισχαιμία, οργανική βλάβη οργάνων.
• III – σκληρωτική, DBP 115-130 mm Hg, συχνές υπερτασικές κρίσεις που απειλούν την ανθρώπινη ζωή, σοβαρές επιπλοκές που προκαλούνται από σοβαρές βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα και τα εσωτερικά όργανα.

Σύμφωνα με το επίπεδο πίεσης, η παθολογία διαιρείται σε ήπια υπέρταση (αντιστοιχεί σε διαστολική αρτηριακή υπέρταση 1ου βαθμού - έως 100 mm Hg), εκδηλώνεται με απότομες αλλαγές στην χαμηλότερη πίεση, μερικές φορές αυξανόμενες, μερικές φορές επιστρέφοντας στο φυσιολογικό. Άλλες παραλλαγές της διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης: μέτρια - υπάρχει μια πιο παρατεταμένη αύξηση με δείκτες έως 115 mm Hg. σοβαρή - παραμένει συνεχώς σε υψηλούς δείκτες (πάνω από 115).

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Το στάδιο Ι της νόσου γενικά δεν χαρακτηρίζεται από συνέπειες και επιπλοκές. Αλλά το στάδιο II χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης της αορτής και των αρτηριών, υπερτροφία της αριστερής κοιλίας της καρδιάς και νεφρική δυσλειτουργία. Το στάδιο III χαρακτηρίζεται από καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο, αορτικό διαχωρισμό, αρτηριακή απόφραξη, αιμορραγία, εγκεφαλικά επεισόδια, έμφραγμα του μυοκαρδίου και υπερτασική εγκεφαλοπάθεια.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Διαγνωστικά διαστολική αρτηριακή υπέρταση

Η διάγνωση της νόσου βασίζεται στο ιατρικό ιστορικό του ασθενούς, στον προσδιορισμό της αρτηριακής πίεσης με τη χρήση τονομέτρου, με μετρήσεις και στα δύο χέρια το πρωί και το βράδυ, σε εργαστηριακές εξετάσεις και σε ενόργανη διαγνωστική εξέταση. Αποκλείεται η δευτεροπαθής φύση της παθολογίας, προσδιορίζεται το στάδιο και τα όργανα-στόχοι επηρεάζονται από τις διακυμάνσεις της διαστολικής πίεσης.

• Δοκιμές

Εάν υπάρχει υποψία διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης, πραγματοποιείται βιοχημική εξέταση αίματος για τη μέτρηση της χοληστερόλης, του σακχάρου, του καλίου, της κρεατινίνης - ενός σημαντικού δείκτη της νεφρικής λειτουργίας, των τριγλυκεριδίων - για τη διάγνωση της αθηροσκλήρωσης, των κορτικοστεροειδών και της δραστηριότητας της ρενίνης. Η ανάλυση ούρων πραγματοποιείται σύμφωνα με τους Nechiporenko, Zimnitsky και άλλους για την αξιολόγηση της κατάστασης των νεφρών και της ικανότητάς τους να συγκεντρώνονται. Προσδιορίζονται οι κατεχολαμίνες - ορμόνες που παράγονται από τα επινεφρίδια.

• Ενόργανη διάγνωση

Η οργανική διάγνωση περιλαμβάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ), ηχοκαρδιογραφία, μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου, μελέτη της ηλεκτρικής του δραστηριότητας χρησιμοποιώντας ηλεκτροεγκεφαλογραφία, αορτογραφία, υπερηχογράφημα των νεφρών και της κοιλιακής κοιλότητας, αξονική τομογραφία των νεφρών και των επινεφριδίων.

[ 34 ]

Διαφορική διάγνωση

Η διαφοροποίηση της διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης πραγματοποιείται μεταξύ νεφρογενούς, ενδοκρινούς, νευρογενούς, αιμοδυναμικής. Είναι επίσης σημαντικό να προσδιοριστεί η πρωτοπαθής ή δευτεροπαθής φύση της νόσου, αν και οι δευτεροπαθείς περιπτώσεις αντιπροσωπεύουν μόνο το 5% των περιπτώσεων.

Θεραπεία διαστολική αρτηριακή υπέρταση

Η θεραπεία της διαστολικής αρτηριακής υπέρτασης, καθώς και της υπέρτασης γενικότερα, συνίσταται στη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε τιμές κάτω των 90 mm Hg, στην εξάλειψη των παραγόντων κινδύνου που συμβάλλουν στην εξέλιξη της παθολογίας και στη θεραπεία των οργάνων που επηρεάζονται από την υπέρταση.

Η μεμονωμένη διαστολική αρτηριακή πίεση είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς τα αντιυπερτασικά φάρμακα μειώνουν τόσο την ανώτερη όσο και την κατώτερη αρτηριακή πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει τον σωστό συνδυασμό φαρμάκων για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και να κατευθύνει τη θεραπεία στην παθολογία που προκαλεί μια τέτοια εκδήλωση. Τις περισσότερες φορές, σε αυτούς τους ασθενείς συνταγογραφείται νοσοκομειακή θεραπεία.

Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση.

Φάρμακα

Υπάρχουν πολλά φάρμακα στην φαρμακευτική αγορά που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, αλλά μερικές φορές οι ασθενείς πρέπει να δοκιμάσουν περισσότερα από ένα από αυτά για να βρουν αυτό που «λειτουργεί». Ανάλογα με τον μηχανισμό δράσης, χωρίζονται σε διάφορες ομάδες. Ακολουθούν τα κυριότερα:

• βήτα αναστολείς (εμποδίζουν τη ροή της αδρεναλίνης στην καρδιά, η οποία οδηγεί σε χαλάρωση των μυών της): τιμολόλη, concor, lokren, labetalol
• ανταγωνιστές ασβεστίου (αναστέλλουν τη διέλευση του ασβεστίου μέσω των διαύλων ασβεστίου στα κύτταρα των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς): ισοπτίνη, κορδαφένη, διαζεμή, γαλλοπαμίλη, αμλοδιπίνη
• Αναστολείς ΜΕΑ (αναστέλλοντας ορισμένα ένζυμα, βελτιώνουν τη ροή του αίματος μέσω των αγγείων, αυξάνοντας την ελαστικότητά τους): αλκαδίλη, βερλιπρίλη, διροτόνη, λισινοπρίλη, εναπ.
• θειαζίδη, θειαζιδικά, διουρητικά της αγκύλης (αφαιρούν τα υγρά από το σώμα, μειώνοντας έτσι τον όγκο του αίματος που διέρχεται από την αγγειακή κοίτη): βενζθειαζίδη, υδροχλωροθειαζίδη, ινδαπαμίδη, χλωροταλιδόνη, φουροσεμίδη, τορασεμίδη.

Το Lokren είναι ένα επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο που περιέχει βηταξολόλη ως δραστικό συστατικό. Λάβετε 1 δισκίο (20 mg) μία φορά την ημέρα, η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 2 δισκία. Σε περίπτωση νεφρικής ανεπάρκειας, η δοσολογία επιλέγεται ξεχωριστά, σε σοβαρές περιπτώσεις δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 mg. Υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις παρενεργειών: κοιλιακό άλγος, αϋπνία, ζάλη, ξηροστομία, καρδιακή ανεπάρκεια. Το φάρμακο έχει έναν αρκετά μεγάλο κατάλογο αντενδείξεων, ιδιαίτερα καρδιακές παθολογίες, επομένως πρέπει να λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Γενικά, δεν συνταγογραφείται: για βρογχικό άσθμα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, για παιδιά κάτω των 14 ετών ή για διαταραχές της περιφερικής κυκλοφορίας. Πριν από τη χρήση, πρέπει να ανατρέξετε στις οδηγίες και να μελετήσετε τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, καθώς υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος φαρμάκων που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα με το Lokren.

Η αμλοδιπίνη - δισκία, έχει την ικανότητα να ρυθμίζει τη συγκέντρωση ιόντων ασβεστίου στο κυτταρόπλασμα και στο μεσοκυττάριο υγρό. Λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, εάν η υπέρταση δεν περιπλέκεται από άλλες ασθένειες, σε δόση 2,5 mg από το στόμα, η επίδραση εμφανίζεται σε 2-4 ώρες και διαρκεί 24 ώρες. Σε περίπτωση στεφανιαίας νόσου και στηθάγχης, συνταγογραφούνται 5 mg, η μέγιστη δόση που μπορείτε να πάρετε είναι 10 mg. Πιθανές παρενέργειες: αίσθημα κόπωσης, υπόταση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, μετεωρισμός, γαστρίτιδα, αλλεργίες. Αντενδείκνυται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, ηπατική δυσλειτουργία, χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια πρέπει να το λαμβάνουν με προσοχή.

Berlipril - δισκία (0,005 g και 0,01 g), στο σώμα, αλληλεπιδρώντας με το νερό, σχηματίζει μια δραστική ουσία που μειώνει την αντίσταση των περιφερειακών αγγείων. Η απαιτούμενη δόση καθορίζεται από τον γιατρό, καθώς υπάρχουν αποχρώσεις στη χρήση διαφόρων ταυτόχρονων διαγνώσεων. Η μέση ημερήσια δόση είναι 5 mg, για τους ηλικιωμένους, η αρχική δόση είναι 1,25 mg. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να αυξηθεί σταδιακά. Υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις λιποθυμίας, αρρυθμίας, εμβοών, ξηροστομίας, ναυτίας, αναιμίας, ξηρού βήχα κατά τη λήψη του φαρμάκου. Δεν ενδείκνυται για παιδιά κάτω των 18 ετών, έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες γυναίκες, με νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια.

Enap - δισκία, μειώνει την περιφερική αγγειακή αντίσταση, το φορτίο στην αριστερή κοιλία, μειώνει τις κοιλιακές αρρυθμίες. Η αρχική δόση του φαρμάκου είναι 5 mg, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να αυξηθεί στα 20 mg. Για παιδιά, υπολογίζεται αναλογικά με το σωματικό βάρος: συνιστάται 2,5 mg του φαρμάκου για 20-50 kg, πάνω από 50 kg - 5 mg. Η λήψη Enap μπορεί να προκαλέσει μείωση των λευκοκυττάρων και των αιμοπεταλίων, συνοδευόμενη από ναυτία και έμετο, διάρροια, μυϊκούς σπασμούς. Αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στη δραστική ουσία, σε γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη, στο 2ο, 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Ινδαπαμίδη - δισκία 1,5 mg, μειώνει την αρτηριακή πίεση χωρίς να επηρεάζει σημαντικά τον όγκο των ούρων. Λάβετε 1 δισκίο το πρωί. Μπορεί να προκαλέσει μυϊκούς πόνους, βήχα, φαρυγγίτιδα, ίλιγγο, κόπωση, υποκαλιαιμία, μειωμένο νάτριο στο αίμα. Δεν συνταγογραφείται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 18 ετών, με εγκεφαλοαγγειακά επεισόδια, αλλεργικές αντιδράσεις στο φάρμακο, σε συνδυασμό με φάρμακα που παρατείνουν το διάστημα QT.

Βιταμίνες

Τα άτομα που πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση απλώς πρέπει να εμπλουτίσουν το σώμα τους με διάφορες βιταμίνες:

• C - συμμετέχει στις διαδικασίες οξείδωσης-αναγωγής των κυττάρων, διατηρεί την ελαστικότητα των αρτηριών, ομαλοποιεί τον μεταβολισμό της χοληστερόλης.
• Ε - αυξάνει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα, προωθώντας έτσι τη λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος.
• P – μειώνει την ευθραυστότητα και τη διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων.
• Β1 – είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος.
• Β2 – συμμετέχει σε οξειδωτικές διεργασίες. χωρίς αυτήν, η όραση επιδεινώνεται και εμφανίζεται αυξημένη κόπωση.
• Β3 – μειώνει τη χοληστερόλη, προάγει τον μεταβολισμό των λιπιδίων.
• Β6 – αποτρέπει τον σχηματισμό αθηροσκλήρωσης, δρα ως διουρητικό, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση.
• Β12 – συμμετέχει στον μεταβολισμό του οξυγόνου και της χοληστερόλης.

Φυσικοθεραπεία

Η φυσικοθεραπευτική αγωγή για υπερτασικούς ασθενείς συνταγογραφείται αυστηρά εξατομικευμένα, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς και την επιδείνωση άλλων διαγνώσεων. Μπορεί να περιλαμβάνει:

• θεραπευτική άσκηση;
• θεραπεία με νερό και λάσπη;
• γαλβανισμός (ασθενή ηλεκτρικά ρεύματα διέρχονται μέσω ηλεκτροδίων που είναι προσαρτημένα στην κεφαλή).
• ηλεκτροφόρηση (ένα ύφασμα εμποτισμένο σε ένα αντιυπερτασικό φάρμακο εφαρμόζεται στο σώμα και υπό την επίδραση του ρεύματος διεισδύει στο δέρμα).
• μαγνητική θεραπεία χαμηλής συχνότητας (ηλεκτρομαγνητικοί επαγωγείς στο πίσω μέρος του κεφαλιού βελτιώνουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο).
• θεραπεία εξαιρετικά υψηλής συχνότητας (εναλλασσόμενα ηλεκτρικά πεδία που κατευθύνονται στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος βελτιώνουν τον μεταβολισμό και μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος).
• υπέρυθρη φυσικοθεραπεία (επηρεάζεται η αριστερή πλευρά του στέρνου, το αποτέλεσμα είναι η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, η βελτίωση των λειτουργιών του καρδιακού μυός).

Λαϊκές θεραπείες

Το να βασίζεστε αποκλειστικά σε λαϊκές θεραπείες είναι επικίνδυνο αν δεν μιλάμε για το αρχικό στάδιο της νόσου, αλλά αξίζει να συνδυάζεται με φαρμακευτική αγωγή. Ο χυμός παντζαριού, το μέλι και το λεμόνι έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ακολουθούν μερικές συνταγές από αυτά τα συστατικά:

• και τα τρία συστατικά (ίσες μερίδες χυμών με διπλό μέλι) αναμειγνύονται, ένα τρίτο ενός ποτηριού πίνεται μία ώρα μετά τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.
• βάλτε μια κουταλιά της σούπας μέλι και το χυμό μισού λεμονιού σε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό, ανακατέψτε, πιείτε αμέσως με άδειο στομάχι.
• Ανακατέψτε το χυμό παντζαριού με μέλι σε ίσες αναλογίες και πάρτε ένα κουτάλι 4-5 φορές την ημέρα.

Αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της υψηλής διαστολικής πίεσης είναι ο κράταιγος, οι ξηροί καρποί, το φρεσκοστυμμένο καρότο, το αγγούρι, ο χυμός πατάτας, ο χυμός αρώνιας. Ένα αφέψημα σκόρδου στο γάλα είναι αποτελεσματικό: βράστε μερικές κεφαλές σε ένα ποτήρι γάλα μέχρι να μαλακώσουν, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μετά τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Τα ζεστά ποδόλουτρα θα βοηθήσουν στην γρήγορη ανακούφιση της πίεσης, μπορείτε να προσθέσετε μουστάρδα ή ένα θερμοφόρα στις γάμπες.

[ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Φυτική θεραπεία

Η λίστα με τα βότανα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση περιλαμβάνει μπανάνα, σέλινο, μαϊντανό, σπανάκι, ρίζα βαλεριάνας, βαλεριάνα, μέντα και μελισσόχορτο. Εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση σχετίζεται με στρες, τα βότανα με ηρεμιστική δράση (μπλε κυάνωση, βαλεριάνα, βαλεριάνα) θα βοηθήσουν. Τα διουρητικά βότανα (φύλλα σημύδας, κόμπος, τσάι νεφρών που πωλείται στα φαρμακεία) και τα αγγειοδιασταλτικά (άρνικα, αθάνατο, πουγκί του βοσκού) έχουν την καλύτερη επίδραση στη μείωση της διαστολικής πίεσης.

Οποιοπαθητική

Μεταξύ των ομοιοπαθητικών φαρμάκων υπάρχουν πολλά που επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα, καρδιολογικά:

Το Alvisan neo είναι ένα συνδυασμένο φυτικό μείγμα που χρησιμοποιείται ως μέρος μιας συνδυασμένης θεραπείας για την υπέρταση. Μπορεί να είναι σε σακουλάκια μιας χρήσης ή χύμα. Η μέθοδος παρασκευής έχει ως εξής: ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από ένα σακουλάκι ή μια κουταλιά της σούπας, αλλά μην το βράσετε, αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια πάρτε το φρεσκοπαρασκευασμένο δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένας έως ενάμιση μήνας. Αντενδείκνυται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς η επίδρασή του σε αυτήν την ομάδα δεν έχει μελετηθεί, καθώς και σε περίπτωση υπερευαισθησίας στα συστατικά του μείγματος. Είναι πιθανές παρενέργειες με τη μορφή αλλεργικών αντιδράσεων.

Cardio-gran - κόκκοι με γλυκιά γεύση, που χρησιμοποιούνται για την υπέρταση σταδίου 1. Μία ή δύο φορές την ημέρα, βάλτε 5 κομμάτια κάτω από τη γλώσσα και διαλύστε τα, μπορούν να ληφθούν για πόνο στο στήθος. Δεν έχει αντενδείξεις ή παρενέργειες.

Cordalone-ARN ^® - κόκκοι που αποτελούνται από 5 μονοφάρμακα. Η δόση για παιδιά κάτω των 6 ετών υπολογίζεται με βάση τον τύπο: ένα κόκκο ανά έτος ζωής. Διαλύεται για μικρά παιδιά σε μικρή ποσότητα νερού ή κάτω από τη γλώσσα μέχρι να διαλυθεί. Μετά από αυτή την ηλικία και για ενήλικες - 6 τεμάχια δύο φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα ή 1,5 ώρα μετά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1,5-2 μήνες. Δεν συνταγογραφείται για παιδιά κάτω του ενός έτους, έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Παρενέργειες - πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.

Pumpan - δισκία, που χρησιμοποιούνται στη σύνθετη θεραπεία καρδιακών και αγγειακών παθολογιών, βοηθούν στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Συνιστάται στα παιδιά ηλικίας 5-12 ετών να λαμβάνουν μισό δισκίο, στα παιδιά άνω των 12 ετών και στους ενήλικες - ένα δισκίο δύο φορές την ημέρα για 2-3 μήνες, για προληπτικούς σκοπούς, μπορείτε να μεταβείτε σε μία μόνο δόση. Η επίδραση σε παιδιά κάτω των 5 ετών και σε έγκυες γυναίκες δεν έχει μελετηθεί. Σε περίπτωση υπερευαισθησίας στο φάρμακο, μπορεί να εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα.

Πρόληψη

Η πρόληψη της διαστολικής υπέρτασης μπορεί να είναι πρωτογενής και δευτερογενής. Η πρωτογενής πρόληψη αφορά υγιή άτομα που έχουν προδιάθεση για ανάπτυξη υπέρτασης. Συνίσταται στην εγκατάλειψη κακών συνηθειών: κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, λιπαρά, τηγανητά και πικάντικα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων λαχανικών και γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή, περιορισμός της κατανάλωσης αλατιού και εύπεπτων υδατανθράκων. Είναι επίσης απαραίτητο να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να αθλείστε, να περπατάτε πολύ, να αποφεύγετε το άγχος, τις καταστάσεις σύγκρουσης, το υπερβολικό σωματικό και πνευματικό στρες. Η δευτερογενής πρόληψη προορίζεται για άτομα που έχουν διαγνωστεί με αρτηριακή υπέρταση. Για αυτήν την ομάδα ασθενών, το πιο σημαντικό προληπτικό μέτρο είναι η καθημερινή (πρωί και βράδυ) παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, η λήψη φαρμάκων (για όλη τη ζωή), καθώς και όλα τα μέτρα που προβλέπονται στην πρωτογενή πρόληψη.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]

Πρόβλεψη

Η έγκαιρη διάγνωση, η συνεχής παρακολούθηση της διαστολικής αρτηριακής πίεσης, τα θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα βελτιώνουν την πρόγνωση της νόσου. Ελλείψει θεραπείας, η αρτηριακή υπέρταση, συμπεριλαμβανομένης της διαστολικής, μπορεί να προκαλέσει ισχαιμική καρδιοπάθεια, εγκεφαλικά επεισόδια, νεφρική βλάβη και αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]