Ασθενωπία των ματιών: προσαρμοστική, μυϊκή, νευρική

Η ταχεία κόπωση της οπτικής συσκευής υποδηλώνει την ανάπτυξη της ασθενωπίας. Ας εξετάσουμε τις αιτίες της δυσφορίας στα μάτια, τα συμπτώματα, τους τύπους, τις μεθόδους θεραπείας και πρόληψης.

Το σύνδρομο οπτικής κόπωσης ή ασθενωπία είναι γνωστό σε κάθε άτομο του οποίου η εργασία συνδέεται με υπολογιστή. Μετά από 4-5 ώρες συνεχούς εργασίας στην οθόνη, εμφανίζονται πόνοι στα μάτια. Άτομα που διαβάζουν βιβλία σε κακό τεχνητό φωτισμό ή από οθόνες tablet, smartphone και άλλων ηλεκτρονικών συσκευών αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα.

Αυτή η παθολογία έχει ένα ευρύ φάσμα υποκειμενικών συμπτωμάτων που εκδηλώνονται όταν αυξάνεται το φορτίο στα μάτια, που δεν αντιστοιχεί στον πιθανό όγκο παραγωγικότητας. Το ασθενοπικό σύνδρομο έχει διάφορες κατηγορίες, οι οποίες βασίζονται στα κύρια συμπτώματά τους:

1. Οπτικές δυσκολίες – η ποιότητα της οπτικής αντίληψης επιδεινώνεται, ειδικά σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα εργασίας.
2. Τα οφθαλμολογικά προβλήματα εκδηλώνονται με αυξημένη κόπωση των ματιών, αίσθημα βάρους στα βλέφαρα, φωτοφοβία (η οποία δεν υποχωρεί όταν φοράτε σκούρα γυαλιά), αίσθηση ξένου σώματος κάτω από τα βλέφαρα, επιπεφυκίτιδα και σε σπάνιες περιπτώσεις, βλεφαρίτιδα και κριθάρι.
3. Επιπρόσθετες δυσκολίες περιλαμβάνουν συχνούς πονοκεφάλους ποικίλης έντασης, ημικρανία, ναυτία, πόνο στον αυχένα και τους ώμους και πόνο στους κροτάφους.

Τέτοιες εκδηλώσεις του συνδρόμου πολύ συχνά οδηγούν σε διαταραχές ύπνου και καταθλιπτικές καταστάσεις. Λόγω της χαμηλής ποιότητας της λαμβανόμενης εικόνας, αυξάνεται η ένταση των ανώτερων οπτικών κέντρων, η οποία συνοδεύεται από υποκειμενικά παράπονα.

[ 1 ], [ 2 ]

Επιδημιολογία

Ιατρικές στατιστικές που παρέχονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας δείχνουν ότι περίπου 135 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο έχουν διάφορα οπτικά ελαττώματα, συμπεριλαμβανομένης της ασθενωπίας, και περίπου 45 εκατομμύρια είναι τυφλοί. Στο 75% των περιπτώσεων, η τύφλωση σχετίζεται με την άκαιρη θεραπεία ασθενειών ή τη μη συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα. Οι προβλέψεις δεν είναι ενθαρρυντικές, καθώς σε 10-20 χρόνια ο αριθμός των ατόμων με οφθαλμολογικά προβλήματα θα αυξηθεί σε 200-300 εκατομμύρια ανθρώπους.

Το πρόβλημα της οπτικής κόπωσης γίνεται όλο και πιο συχνό κάθε χρόνο. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι το 5% των παιδιών που εισάγονται στην πρώτη δημοτικού έχουν ήδη ασθενωπία λόγω αυξημένης καταπόνησης των μυών των ματιών. Μέχρι το γυμνάσιο, αυτή η παθολογία εξελίσσεται σε μυωπία και σε πιο σοβαρά προβλήματα που απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

[ 3 ], [ 4 ]

Αιτίες ασθενοπία

Η οπτική κόπωση είναι μια κάποια δυσφορία στα μάτια που εμφανίζεται κατά την οπτική εργασία. Οι αιτίες της ασθενωπίας σχετίζονται με διάφορους παράγοντες. Πολύ συχνά, η παθολογία εκδηλώνεται όταν τα μάτια εργάζονται σε κοντινή απόσταση από ένα αντικείμενο. Αλλά η κύρια αιτία της διαταραχής είναι η παρατεταμένη καταπόνηση και κόπωση των ματιών χωρίς ανάπαυση. Η διατροφή και οι κακές συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της διαταραχής:

• Μακροχρόνια εργασία στον υπολογιστή.
• Παρακολούθηση τηλεόρασης για μεγάλα χρονικά διαστήματα κάθε μέρα.
• Ανάγνωση σε χαμηλό φωτισμό.
• Οδήγηση σε συνθήκες κακής ορατότητας.
• Εργασία υπό συνεχή οπτική καταπόνηση.
• Λάθος επιλεγμένα γυαλιά για όραση.
• Μη τήρηση της οπτικής υγιεινής.
• Ανεπαρκής φωτισμός στον χώρο εργασίας.

Τα αίτια της ασθενωπίας μπορεί να σχετίζονται με σπασμούς προσαρμογής ποικίλης προέλευσης. Επίσης, διάφοροι μυωτικοί παράγοντες (φάρμακα που προκαλούν συστολή της κόρης) μπορούν να προκαλέσουν τεχνητό σπασμό και αισθήσεις παρόμοιες με την οπτική κόπωση.

[ 5 ]

Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συνδρόμου οπτικής κόπωσης. Η ασθενωπία εμφανίζεται με παρατεταμένη καταπόνηση των ματιών και συγκέντρωση κατά την εργασία. Τις περισσότερες φορές, πρόκειται για παρατεταμένη εργασία στον υπολογιστή, εργασία με έγγραφα, με διάφορες μικρές λεπτομέρειες, οδήγηση αυτοκινήτου τη νύχτα, ανάγνωση σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού.

Υπάρχουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων που είναι κυρίως ευάλωτες στη διαταραχή:

• Άτομα με διόφθαλμες οφθαλμολογικές διαταραχές.
• Υπάλληλοι γραφείου (το 70% των χρηστών υπολογιστών αναπτύσσουν την ασθένεια ανεξάρτητα από τον τύπο της οθόνης).
• Ηλικιωμένοι ασθενείς που περνούν πολύ χρόνο διαβάζοντας βιβλία ή βλέποντας τηλεόραση.

Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να διευκολυνθεί από διάφορες ενδοκρινικές παθολογίες, δηλητηρίαση του σώματος. Πόνοι προκύπτουν με λάθος επιλογή γυαλιών για ανάγνωση ή συνεχή χρήση. Αρχικά, αυτό οδηγεί σε οπτική αδυναμία και, καθώς εξελίσσεται, προκαλεί παραβίαση της στέγασης.

[ 6 ], [ 7 ]

Παθογένεση

Η εστίαση της όρασης πραγματοποιείται από τους μύες του κρυσταλλοειδούς φακού, ο οποίος είναι ο φυσικός φακός του ματιού. Η παθογένεση της ασθενωπίας σχετίζεται με την κόπωση του ακτινωτού μυός. Εάν ένα άτομο κρατάει το βλέμμα του σε ένα σημείο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή το μετακινεί γρήγορα μεταξύ αντικειμένων που βρίσκονται σε διαφορετικές αποστάσεις από τα μάτια, τότε οι μύες καταπονούνται υπερβολικά και αναπτύσσεται ασθενωπία.

Δηλαδή, η παθολογική κατάσταση σχετίζεται με μη διορθωμένη υπερμετρωπία, πρεσβυωπία, αστιγματισμό ή συγγενή αδυναμία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διαταραχή του ακτινωτού μυός προάγεται από ορισμένες ασθένειες του σώματος και τη μέθη του.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Συμπτώματα ασθενοπία

Η ταχεία κόπωση των ματιών στις περισσότερες περιπτώσεις σχετίζεται με αυξημένο στρες και έλλειψη ξεκούρασης. Τα συμπτώματα της ασθενωπίας είναι τόσο ποικίλα που μπορούν να προκαλέσουν δυσκολίες στη διαγνωστική διαδικασία. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς παραπονιούνται για προβλήματα όπως:

• Αίσθημα άμμου ή ξένου σώματος στα μάτια.
• Κοπή και καύση.
• Διπλή όραση.
• Περιοδική θολή όραση.
• Αυξημένη δακρύρροια.
• Πονοκέφαλοι και ζάλη.
• Ερυθρότητα του ενός ή και των δύο ματιών.
• Προοδευτική επιδείνωση της όρασης.
• Δυσφορία κατά την κίνηση των ματιών.
• Αυξημένη θερμοκρασία.
• Φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα της όρασης.
• Παραμόρφωση των σχημάτων και των μεγεθών των αντικειμένων που γίνονται αντιληπτά από τα μάτια.

Όλα τα παραπάνω συμπτώματα έχουν κοινό χαρακτηριστικό ότι, σε διαφορετικούς συνδυασμούς ή ξεχωριστά, εμφανίζονται υπό ένα συγκεκριμένο οπτικό φορτίο. Επιπλέον, οι ασθενείς παραπονιούνται για αυξημένη ευερεθιστότητα και συχνούς έντονους πονοκεφάλους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι δυσάρεστες αισθήσεις εξαφανίζονται ή εξασθενούν μετά από ανάπαυση ή ύπνο.

Πρώτα σημάδια

Ο κίνδυνος της ασθενωπίας έγκειται στο ότι πολύ συχνά τα πρώτα σημάδια της δεν λαμβάνονται σοβαρά υπόψη. Η ήπια θολή όραση ή τα ξηροφθαλμία σχετίζονται με προσωρινό στρες ή κόπωση και όχι με κάποια αναπτυσσόμενη ασθένεια.

Οι οφθαλμίατροι εντοπίζουν 7 πρώιμα σημάδια του συνδρόμου οπτικής κόπωσης που θα πρέπει να προκαλούν ανησυχία, ειδικά αν εμφανίζονται ταυτόχρονα:

1. Ένα είδος πέπλου, θολούρας ή μεμβράνης εμφανίζεται μπροστά στα μάτια. Όταν υπερφορτώνεστε, αυτή η θόλωση μπορεί να είναι τόσο έντονη που να προκαλείται απώλεια όρασης για 1-3 δευτερόλεπτα.
2. Εμφανίζεται διπλή όραση και θολή όραση. Αυτό το σύμπτωμα εξαρτάται από το πόσο κουρασμένα είναι τα μάτια, επομένως μπορεί να εκδηλωθεί σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.
3. Το μέγεθος και το σχήμα των αντικειμένων παραμορφώνονται. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί το περίγραμμα ενός συγκεκριμένου αντικειμένου.
4. Εμφανίζονται σημάδια φλεγμονώδους διαδικασίας, αν και δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για αυτό. Τα μάτια κοκκινίζουν και η ερυθρότητα επηρεάζει τα βλέφαρα και το λευκό.
5. Συχνή δακρύρροια, ειδικά μετά από καταπόνηση των οπτικών μυών.
6. Αίσθημα κόπωσης και θερμότητας. Όταν αγγίζετε τα βλέφαρα, μπορεί να νιώσετε σαν να πάλλονται και να καίνε.
7. Συχνό κάψιμο και τσούξιμο, αυξημένη ξηρότητα. Το πλύσιμο των ματιών με δροσερό νερό παρέχει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση.

Εκτός από τα προαναφερθέντα σημάδια, αρχικά εμφανίζεται το οπτικό φαινόμενο McCullagh. Αν μετακινήσετε το βλέμμα σας, για παράδειγμα, από μια οθόνη σε ένα μαύρο ή άσπρο χρώμα/αντικείμενο, αυτό χρωματίζεται στο χρώμα που υπήρχε στην οθόνη. Αντικειμενικές αλλαγές στους οφθαλμολογικούς δείκτες εμφανίζονται μετά από δύο ώρες συνεχούς καταπόνησης των ματιών.

[ 11 ], [ 12 ]

Στάδια

Η συγκεκριμένη οπτική βλάβη, δηλαδή η αστενωπία, έχει ορισμένα στάδια ανάπτυξης, ας τα εξετάσουμε:

1. Αντιστάθμιση (κόπωση) – αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από βραχυπρόθεσμες λειτουργικές αλλαγές. Η οπτική κόπωση εμφανίζεται με αυξημένα φορτία και υποχωρεί μετά την ανάπαυση.
2. Υπερκόπωση (υποαντιστάθμιση) – εμφανίζεται με επίμονη αντιστάθμιση, η οποία διαρκεί περίπου 1-3 ημέρες. Η κατάσταση δεν ομαλοποιείται ακόμη και μετά από μεγάλη ανάπαυση. Εμφανίζονται δυσφορία και συμπτώματα χαρακτηριστικά του συνδρόμου.
3. Απορρόφηση (υπερβολική καταπόνηση) – στο τελευταίο στάδιο, παρατηρείται η ανάπτυξη επίμονων παθολογικών αλλαγών και μη αναστρέψιμων διαθλαστικών-προσαρμοστικών διαταραχών. Εάν η ασθένεια σχετίζεται με τις ιδιαιτερότητες της εργασίας, ο ασθενής διαγιγνώσκεται με επαγγελματική οφθαλμοπάθεια. Αυτή η ασθένεια έχει διάφορες μορφές: μυωπική, υπερμετρωπική και μικτή.
   • Μυωπία – εμφανίζεται συχνότερα σε ασθενείς ηλικίας 18-30 ετών. Χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη όψιμης αξονικής μυωπίας (μυωπία) ή την εξέλιξη της υπάρχουσας μυωπίας.
   • Υπερμετρωπία – εμφανίζεται μετά τα 30 χρόνια. Υπάρχει μια σημαντική στροφή προς την υπερμετρωπία, η οποία προκαλεί πρώιμη πρεσβυωπία.
   • Μικτή – αυτή η μορφή αναπτύσσεται σε αρκετά ώριμη ηλικία. Χαρακτηρίζεται από μυωπική διάθλαση και πρώιμη πρεσβυωπία (γεροντική υπερμετρωπία).

Τέτοιες παραβιάσεις επηρεάζουν αρνητικά την ικανότητα εργασίας, περιορίζοντάς την.

[ 13 ], [ 14 ]

Έντυπα

Σύμφωνα με την ταξινόμηση ICD-10, όλοι οι τύποι ασθενωπίας ταξινομούνται στην κατηγορία H53.1 "Υποκειμενικές οπτικές διαταραχές". Στην ιατρική πρακτική, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι οπτικής κόπωσης:

1. Η προσαρμοστική είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ασθενωπίας. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω υπερμετρωπίας, εξασθενημένης προσαρμογής σε χρόνιες παθήσεις του σώματος ή σε περίπτωση σπασμού προσαρμογής. Συχνότερα σχετίζεται με υπερβολική εργασία, εξάντληση του σώματος, άγχος. Ο ασθενής δεν μπορεί να διαβάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς τα γράμματα αρχίζουν να συγχωνεύονται. Εμφανίζεται πόνος στα μάτια, στα κροταφικά και μετωπιαία μέρη του κεφαλιού.
2. Μυϊκός – αναπτύσσεται όταν οι εσωτερικοί μύες του ματιού, οι οποίοι είναι απαραίτητοι για την πλήρη διόφθαλμη όραση, είναι ελαφρώς εξασθενημένοι. Ο ασθενής πρέπει να τους συσπάσει βίαια και να τους κρατήσει σε κατάσταση έντασης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η μορφή χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: κόπωση των ματιών, πονοκεφάλους, διπλωπία. Χωρίς έγκαιρη διόρθωση και θεραπεία, οδηγεί σε αποκλίνοντα ή συγκλίνοντα στραβισμό.
3. Μικτή - ένας συνδυασμός προσαρμοστικής και μυϊκής οπτικής κόπωσης. Εκδηλώνεται με αστάθεια της διόφθαλμης όρασης, διπλά γράμματα κατά την ανάγνωση, πονοκεφάλους.
4. Νευρικό (αμφιβληστροειδές) – εκδηλώνεται με τη μορφή υστερίας και νευρασθένειας. Ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει τίποτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς τα γύρω αντικείμενα γίνονται θολά και ασαφή. Μερικές φορές σκουραίνει η περιοχή των ματιών, υπάρχουν σημάδια φωτοευαισθησίας.
5. Συμπτωματικό – εκδηλώνεται με συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τις φλεγμονώδεις ασθένειες της μύτης και των ματιών. Εξαιτίας αυτού, η σύνδεση μεταξύ της οπτικής κόπωσης και τέτοιων συμπτωμάτων πρακτικά δεν εντοπίζεται.

[ 15 ], [ 16 ]

Προσαρμοστική ασθενωπία

Ένας από τους πιο συχνά διαγνωσμένους τύπους συνδρόμου οπτικής κόπωσης είναι η προσαρμοστική ασθενωπία. Η κόπωση του ακτινωτού μυός μπορεί να σχετίζεται με την αυξημένη τάση του, την ανομοιόμορφη συστολή του, την επίκτητη ή συγγενή αδυναμία του. Η παθολογική κατάσταση εμφανίζεται με γενικές ασθένειες του σώματος και σοβαρή δηλητηρίαση.

Σημάδια της διαταραχής:

• Ταχεία κόπωση των ματιών.
• Αίσθημα βάρους.
• Πόνος και κάψιμο.
• Πόνος στα μάτια και το κεφάλι.
• Θολωμένα περιγράμματα λεπτομερειών, γραμμάτων, αντικειμένων.

Στα παιδιά, τα ασθενοπικά φαινόμενα μπορεί να μειωθούν σταδιακά ταυτόχρονα με μείωση της υπερμετρωπίας και αύξηση της λειτουργίας του ακτινωτού μυός. Στους ενήλικες, αντίθετα, αυξάνονται καθώς εξελίσσεται η πρεσβυωπία (υπερμετρωπία).

Η προσαρμοστική ασθενωπία διαγιγνώσκεται με βάση τα παράπονα του ασθενούς και τα αποτελέσματα μιας σκιασκοπικής εξέτασης. Εάν η διάγνωση αποκαλύψει υψηλή ή μέτρια υπερμετρωπία, αστιγματισμό ή αδυναμία του ακτινωτού μυός, η διάγνωση επιβεβαιώνεται.

Για την ομαλοποίηση της κατάστασης του ασθενούς και την αποκατάσταση της όρασης, συνιστάται η χρήση διορθωτικών γυαλιών. Πρέπει να φοριούνται όχι μόνο κατά την ανάγνωση ή την εργασία σε υπολογιστή, αλλά σε μόνιμη βάση. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη φυσικοθεραπεία και στις ασκήσεις που διεγείρουν την προσαρμογή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί μια σειρά από φάρμακα - σταγόνες. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία σας επιτρέπουν να εξαλείψετε τα ασθενοπικά φαινόμενα, επομένως η πρόγνωση για αυτή τη μορφή είναι θετική στις περισσότερες περιπτώσεις.

[ 17 ]

Μυϊκή ασθενωπία

Οι οπτικές διαταραχές που προκαλούνται από ελαττώματα στο διόφθαλμο οπτικό σύστημα είναι η μυϊκή ασθενωπία. Συχνότερα εμφανίζεται λόγω απουσίας ή λανθασμένης διόρθωσης της μυωπίας, του αστιγματισμού. Συνδέεται με αδυναμία και τάση της μυϊκής συσκευής των ματιών, δηλαδή των μυών που συνδέονται με το βολβό του ματιού από έξω, εξασφαλίζοντας την κίνησή του.

Συμπτώματα της διαταραχής:

• Ταχεία κόπωση.
• Πόνος στα μάτια που αντανακλά στο κεφάλι.
• Αίσθηση ξένου σώματος.
• Θολωμένα περιγράμματα και αντικείμενα.

Στο πλαίσιο των παραπάνω συμπτωμάτων, η διόφθαλμη όραση χάνεται σταδιακά. Αντικαθίσταται από συγκλίνοντα ή αποκλίνοντα στραβισμό. Αυτά τα σημάδια αποτελούν τη βάση για τη διάγνωση.

Η αποκατάσταση της όρασης είναι δυνατή μόνο στα πρώιμα στάδια της νόσου. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν ευνοϊκές συνθήκες υγιεινής για την οπτική εργασία και να εκτελεστούν φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες για την ανάπτυξη σύγκλισης και φυσιολογικού πλάτους σύντηξης. Εάν η νόσος έχει υψηλό βαθμό ετεροφορίας, τότε ενδείκνυται η χρήση γυαλιών με πρίσματα που κατευθύνονται προς την απόκλιση του ματιού. Η έγκαιρη θεραπεία και πρόληψη της μυϊκής ασθενωπίας αποτελεί εγγύηση για μια ευνοϊκή έκβαση της νόσου.

Ασθενωπία στην υπερμετρωπία

Πολύ συχνά, το σύνδρομο οπτικής κόπωσης σχετίζεται με άλλα οφθαλμολογικά προβλήματα. Η ασθενωπία στην υπερμετρωπία, δηλαδή η υπερμετρωπία, είναι μια διαθλαστική ανωμαλία στην οποία οι ακτίνες συλλέγονται πίσω από τον αμφιβληστροειδή, σχηματίζοντας μια θολή εικόνα.

Στα αρχικά στάδια, η παθολογική κατάσταση εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Κόπωση και πόνος στα μάτια.
• Αίσθημα ξένου σώματος κάτω από τα βλέφαρα.
• Πονοκέφαλοι.
• Αίσθημα πληρότητας στο βολβό του ματιού.
• Δακρύρροια.
• Δυσανεξία στο έντονο φως.
• Μειωμένη συγκέντρωση.
• Περιοδική θολή όραση.

Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια και να υποβληθείτε σε διαγνωστικές εξετάσεις για να αποτρέψετε την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου.

Η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης της ασθενωπίας με υπερμετρωπία είναι η διόρθωση με γυαλιά. Στον ασθενή χορηγούνται γυαλιά για συνεχή χρήση με τους πιο ανεκτούς συγκλίνοντες φακούς.

[ 18 ], [ 19 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Όπως κάθε ασθένεια, η αστενωπία μπορεί να προκαλέσει ορισμένες συνέπειες και επιπλοκές. Κατά κανόνα, προκύπτουν λόγω της άκαιρης αναζήτησης ιατρικής βοήθειας. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο αρνητικό αποτέλεσμα της οφθαλμολογικής παθολογίας:

• Στραβισμός.
• Φλόγωση της μεμβράνης των βλεφάρων.
• Φλεγμονή των βλεφάρων (βλεφαρίτιδα).
• Επιδείνωση της ποιότητας της όρασης.
• Νευραλγίες και ημικρανίες λόγω συχνών και έντονων πονοκεφάλων.

Με βάση αυτό, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η αστενωπία δεν μπορεί να αφεθεί στην τύχη της, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά σοβαρές ασθένειες.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Διαγνωστικά ασθενοπία

Για την ανίχνευση του συνδρόμου οπτικής κόπωσης, στον ασθενή συνταγογραφείται ένα σύνολο εργαστηριακών και οργανικών εξετάσεων. Η διάγνωση της ασθενωπίας μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από εξειδικευμένο οφθαλμίατρο. Ο γιατρός συλλέγει το ιστορικό, αναλύει τα παράπονα του ασθενούς και αξιολογεί τη σοβαρότητα των παθολογικών συμπτωμάτων.

Η διαγνωστική αποτελείται από:

• Προσδιορισμός της οπτικής οξύτητας.
• Μέτρηση της γωνίας στραβισμού (μέθοδος Hirschberg, συνοπτοφόρο).
• Διαθλασιμετρία σε διαφορετικές καταστάσεις κόρης.
• Μέτρηση του αποθέματος στέγασης.
• Προσδιορισμός αποθεμάτων σύντηξης.
• Διαγνωστικά με υπερήχους.
• Εργαστηριακές εξετάσεις.

Με βάση τις παραπάνω εξετάσεις, ο οφθαλμίατρος κάνει την τελική διάγνωση και συνταγογραφεί τις καταλληλότερες θεραπευτικές μεθόδους.

Δοκιμές

Η εργαστηριακή διάγνωση της ασθενωπίας πραγματοποιείται εάν υπάρχει υποψία ότι η ασθένεια προκαλείται από διάφορες διαταραχές του σώματος. Οι εξετάσεις είναι απαραίτητες για βλάβες του επιπεφυκότα του οφθαλμού, καθώς ο επιπεφυκότας αντιπροσωπεύει περίπου το 30% των οφθαλμολογικών παθολογιών.

Οι ασθενείς έχουν συνταγογραφήσει το ακόλουθο σύνολο εξετάσεων:

• Γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
• Βιοχημικές μελέτες βιολογικών υγρών.
• Βακτηριολογικές και ιολογικές εξετάσεις από το μάτι ή ξέσματα από το έκκριμα του επιπεφυκότα για την ταυτοποίηση του βακτηριακού παθογόνου.

Εκτός από τις προαναφερθείσες μελέτες, στον ασθενή μπορεί να συνταγογραφηθούν ορολογικές εξετάσεις για την ανίχνευση αντιγόνων αδενοϊού. Ανοσολογικές εξετάσεις πραγματοποιούνται εάν υπάρχει υποψία μυκητιασικών λοιμώξεων των οφθαλμικών οργάνων.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Ενόργανη διάγνωση

Η εξέταση των ματιών με τη χρήση διαφόρων συσκευών και η αξιολόγηση των φυσιολογικών τους δεικτών αποτελεί οργανική διάγνωση. Εάν υπάρχει υποψία για αστενοψία, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:

• Ισομετρία, δηλαδή προσδιορισμός της οπτικής οξύτητας, τόσο με όσο και χωρίς διόρθωση.
• Η περιμετρία είναι μια αξιολόγηση των οπτικών πεδίων.
• Η σκιασκοπία είναι μια μελέτη της διάθλασης χρησιμοποιώντας ένα έμμεσο οφθαλμοσκόπιο και χάρακες που βασίζονται στη φύση της κίνησης της σκιάς στην κόρη.
• Υπερηχογραφική εξέταση του οφθαλμού και προσδιορισμός του πρόσθιου-οπίσθιου άξονά του.
• Η διαθλασιμετρία είναι ο προσδιορισμός της διαθλαστικής ισχύος του οφθαλμού σε κατάσταση κυκλοπληγίας.
• Οφθαλμοσκόπηση.
• Εξέταση του οφθαλμού με φακό Goldman για τον εντοπισμό συναφών διαταραχών.

Με βάση τα αποτελέσματα της οργανικής διάγνωσης, ο οφθαλμίατρος μπορεί να εξαγάγει συμπεράσματα σχετικά με τον βαθμό και τη μορφή της οπτικής κόπωσης.

Διαφορική διάγνωση

Δεδομένου ότι η αστενωπία έχει διάφορους τύπους, η διαφορική διάγνωση ενδείκνυται για την αναγνώρισή τους.

• Οι προσαρμοστικές και μυϊκές μορφές εκδηλώνονται με σοβαρή κόπωση της οφθαλμικής συσκευής. Η διαφοροποίηση πραγματοποιείται με ασθένειες που χαρακτηρίζονται από εξασθενημένη προσαρμογή και σπασμούς. Κατά τη διάγνωση, διαπιστώνεται συγγενής χαλαρότητα των εσωτερικών μυών και μειωμένη διόφθαλμη όραση. Είναι επίσης πιθανοί στραβισμός, διαθλαστικοί σπασμοί, παράλυση του νεύρου που είναι υπεύθυνο για την κίνηση των ματιών και μειωμένη ελαστικότητα του φακού.
• Η μικτή μορφή (που χαρακτηρίζεται από συνδυασμό μυϊκής και προσαρμοστικής κόπωσης) διαγιγνώσκεται με ασταθή διόφθαλμη όραση, ασταθή εστίαση εικόνων και διπλασιασμό των αντικειμένων.
• Στον νευρικό τύπο, ο γιατρός διαγιγνώσκει σοβαρή φωτοφοβία και συχνές κρίσεις σκουρόχρωμων ματιών.
• Η συμπτωματική μορφή χαρακτηρίζεται από διάφορες φλεγμονώδεις αλλοιώσεις των δομών της οπτικής συσκευής.

Η διαφορική διάγνωση πραγματοποιείται με τη χρήση ενόργανων και εργαστηριακών μεθόδων. Κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, μπορούν να εντοπιστούν οι ακόλουθες παθολογίες: αστιγματισμός, μυωπία, αδυναμία του ακτινωτού μυός, υπερμετρωπία, οι οποίες απαιτούν πρόσθετη θεραπεία.

Θεραπεία ασθενοπία

Το σύνδρομο οπτικής κόπωσης χαρακτηρίζεται από μια αρκετά μακροχρόνια θεραπεία. Η θεραπεία της ασθενωπίας στοχεύει στην εξάλειψη και την πρόληψη των αιτιών της διαταραχής, καθώς και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των οπτικών οργάνων. Η επιτυχία και η ταχύτητα της ανάρρωσης εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την επιθυμία του ασθενούς.

• Το πρώτο στάδιο της θεραπείας περιλαμβάνει διόρθωση με φακούς επαφής ή γυαλιά. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη της ταχείας κόπωσης των ματιών και, εάν είναι απαραίτητο, στη βελτίωση της ποιότητας της όρασης.
• Για τη χαλάρωση του ακτινωτού μυός και την ανακούφιση των σπασμών της στέγασης, ενδείκνυται φαρμακευτική αγωγή. Τις περισσότερες φορές, στους ασθενείς συνταγογραφούνται σταγόνες με ένα ενεργό συστατικό - ατροπίνη ή μυδριατικό. Συνιστάται επίσης η λήψη βιταμινών και συμπλεγμάτων βιταμινών για τη διατήρηση της υγείας των ματιών.
• Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως επεξεργασία υλικού και ως εφεδρεία εκπαίδευσης: απόκλιση, σύγκλιση, προσαρμογή. Για αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορες συσκευές εκπαίδευσης, πρίσματα, καθώς και φακοί διαφορετικής ισχύος.

Για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης και την πρόληψη της ανάπτυξης συνδρόμου κόπωσης, χρησιμοποιούνται διάφορα προγράμματα υπολογιστή: EyeDefender, Safe eyes, Relax. Εάν η παθολογική κατάσταση συνοδεύεται από στραβισμό, μυωπία ή υπερμετρωπία, τότε συνιστώνται τα ακόλουθα πακέτα λογισμικού: EYE, Strabismus, Blade.

Φάρμακα

Για τη θεραπεία της ασθενωπίας, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα που ανακουφίζουν τους σπασμούς της προσαρμογής και χαλαρώνουν τον ακτινωτό μυ. Τα φάρμακα επιλέγονται από οφθαλμίατρο, ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Ας δούμε τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για την εξάλειψη του συνδρόμου οπτικής κόπωσης:

1. Διγιτοξίνη

Χαμηλά πολικός καρδιακός γλυκοζίτης από δακτυλίς. Έχει ινότροπες ιδιότητες, αυξάνει την ενδοκυτταρική συγκέντρωση νατρίου, ρυθμίζει τον μεταβολισμό του ασβεστίου και του νατρίου. Προάγει τον σχηματισμό ακτομυοσίνης και ενισχύει τις μυοκαρδιακές συσπάσεις.

• Ενδείξεις χρήσης στην οφθαλμολογική πρακτική: πρεσβυωπία, ασθενωπία, λανθάνουσα υπέρταση και κόπωση των ματιών, πόνος στα μάτια κατά τη διάρκεια ημικρανίας, διαταραχή της ενδοφθάλμιας κυκλοφορίας. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθολογιών: χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, κολπική ταχυαρρυθμία, καρδιακή ανεπάρκεια με χαμηλή καρδιακή παροχή, παροξυσμός, φλεβοκομβική ταχυκαρδία.
• Η μέθοδος εφαρμογής και η δοσολογία εξαρτώνται αποκλειστικά από το θεραπευτικό σχήμα και τις ενδείξεις. Οι οφθαλμικές σταγόνες χρησιμοποιούνται 3 φορές την ημέρα για 3-6 ημέρες, 1 σταγόνα σε κάθε μάτι.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, ηπατική δυσλειτουργία, οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, δηλητηρίαση από γλυκοζίτες.
• Παρενέργειες: πονοκέφαλοι και ζάλη, αλλεργικές αντιδράσεις, προσωρινή μείωση της οπτικής οξύτητας, διαταραχές ύπνου.

Η διγιτοξίνη διατίθεται ως οφθαλμικές σταγόνες σε σταγονόμετρο των 10 ml και σε μορφή δισκίου για χορήγηση από το στόμα.

2. Ιριφρίνη

Φαρμακευτικό προϊόν με τη δραστική ουσία φαινυλεφρίνη. Ανήκει στην κατηγορία των εκλεκτικών α-αδρενεργικών αγωνιστών, με κυρίαρχη δράση στους α1-αδρενεργικούς υποδοχείς. Έχει μυδριατική δράση. Διεγείρει τους α1-αδρενεργικούς υποδοχείς, που εντοπίζονται στις μετασυναπτικές μεμβράνες των αιμοφόρων αγγείων και στον ακτινωτό μυ της ίριδας. Βελτιώνει την ενδοφθάλμια πίεση, διαστέλλει την κόρη, χωρίς να επηρεάζει την προσαρμογή.

• Ενδείξεις χρήσης: εξάλειψη των σπασμών της προσαρμογής και της μυωπίας με υψηλό οπτικό φορτίο, θεραπεία της ιριδοκυκλίτιδας και του συνδρόμου των κόκκινων ματιών. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια διαγνωστικών χειρισμών. Παρέχει μυδρίαση κατά την οφθαλμοσκόπηση. Χρησιμοποιείται για τη διεξαγωγή προκλητικών εξετάσεων όταν υπάρχει υποψία γλαυκώματος κλειστής γωνίας και σε ασθενείς με στενό προφίλ του πρόσθιου θαλάμου του οφθαλμού.
• Οδηγίες χρήσης: μία σταγόνα σε κάθε μάτι πριν τον ύπνο. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μία μόνο χρήση του φαρμάκου είναι αρκετή για να επιτευχθεί διαρκές φαρμακολογικό αποτέλεσμα.
• Παρενέργειες: φλεγμονή και προσωρινή ερυθρότητα του επιπεφυκότα, πρήξιμο, πόνος και κάψιμο στα μάτια, δακρύρροια, συστολή της κόρης του ματιού, αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση. Είναι επίσης πιθανές συστηματικές παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις (συχνότερα δερματίτιδα), αυξημένος καρδιακός ρυθμός, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αντανακλαστική βραδυκαρδία.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, γλαύκωμα κλειστής ή στενής γωνίας, καρδιαγγειακές παθήσεις, ταχυκαρδία, υψηλή αρτηριακή πίεση, παραβίαση της ακεραιότητας του βολβού του ματιού. Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, παθήσεις του θυρεοειδούς, ηπατική πορφυρία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, για τη θεραπεία παιδιών.
• Υπερδοσολογία: άγχος, αυξημένη εφίδρωση και νευρικότητα, ζάλη και πονοκέφαλοι, έμετος, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, ρηχή αναπνοή. Οι αναστολείς των άλφα-αδρενεργικών υποδοχέων ενδείκνυνται ως αντίδοτο - Φαιντολαμίνη 5-10 mg ενδοφλεβίως.

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή οφθαλμικών σταγόνων 2,5% σε 0,4 και 5 ml σε φιάλη και 10% σε 5 ml σε φιάλη.

3. Μεζάτον

Αγγειοσυσπαστικό, διεγερτικό των αγγειακών α-αδρενεργικών υποδοχέων. Προκαλεί αρτηριολικούς σπασμούς και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Προάγει τη διαστολή της κόρης και τη μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης χωρίς να επηρεάζει την προσαρμογή. Έχει ήπιες μυδριατικές ιδιότητες.

• Ενδείξεις χρήσης: αυξημένη αρτηριακή πίεση με υπόταση και κατάρρευση, ασθενωπία, λοιμώδεις οφθαλμικές παθήσεις, διαστολή της κόρης με ιρίτιδα, ιριδοκυκλίτιδα, εκκριτική νεφρική ανουρία.
• Τρόπος εφαρμογής: Χορηγείται διάλυμα 1-2% στον σάκο του επιπεφυκότα, 2-3 σταγόνες. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό.
• Παρενέργειες: πονοκέφαλοι και αυξημένη διέγερση, ευερεθιστότητα, αρρυθμία, παραισθησία, πόνος στην καρδιά, τρόμος των άκρων.
• Αντενδείξεις: υπέρταση, τάση για αγγειακούς σπασμούς, ασθενείς κάτω των 15 ετών, ηπατίτιδα, αθηροσκλήρωση.
• Υπερδοσολογία: σύντομες κρίσεις κοιλιακής ταχυκαρδίας και έκτακτων συστολών, αίσθημα βάρους στο κεφάλι, αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Το φάρμακο διατίθεται ως διάλυμα 1% σε αμπούλες του 1 ml και ως ξηρή σκόνη για την παρασκευή ενέσιμου διαλύματος.

4. Μυδριακύλιο

Ένα φαρμακευτικό προϊόν με το δραστικό συστατικό - τροπικαμίδη. Αναφέρεται σε αντιχολινεργικούς παράγοντες που μπλοκάρουν τους Μ-χολινεργικούς υποδοχείς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στον σφιγκτήρα της κόρης και στον ακτινωτό μυ. Το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται 20 λεπτά μετά την ενστάλαξη.

• Ενδείξεις χρήσης: αυξημένη οπτική κόπωση, οφθαλμοσκόπηση, προσδιορισμός της διάθλασης. Πολύ συχνά το φάρμακο χρησιμοποιείται για την προετοιμασία για οφθαλμολογική χειρουργική επέμβαση και θεραπεία με λέιζερ. Το φάρμακο είναι αποτελεσματικό στη σύνθετη θεραπεία οφθαλμολογικών παθολογιών και ως πρόληψη συμφύσεων στην μετεγχειρητική περίοδο.
• Η μέθοδος εφαρμογής και η δοσολογία καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό. Τις περισσότερες φορές, στους ασθενείς συνταγογραφείται ενστάλαξη 1-2 σταγόνων διαλύματος 1% μία φορά την ημέρα.
• Παρενέργειες: αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση, προσωρινή επιδείνωση της όρασης, κρίση γλαυκώματος κλειστής γωνίας, πονοκέφαλοι, φωτοφοβία, ψυχωσικές αντιδράσεις, υπόταση, αλλεργικές αντιδράσεις, ταχυκαρδία, αυξημένη θερμοκρασία.
• Αντενδείξεις: πρωτοπαθές γλαύκωμα και τάση για αυτή την παθολογία, ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου. Συνταγογραφείται με ιδιαίτερη προσοχή σε περίπτωση αυξημένης ενδοφθάλμιας πίεσης, φλεγμονωδών οφθαλμικών παθήσεων, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
• Υπερδοσολογία: αντιχολινεργική δηλητηρίαση, ξηροδερμία και βλεννογόνοι, διαταραχές στον καρδιακό ρυθμό και τον συντονισμό των κινήσεων, παραισθήσεις, αλλαγές στη συμπεριφορά, κατάρρευση.

Το Mydriacyl διατίθεται με τη μορφή σταγόνων 0,5% και 1%, των 15 ml η καθεμία σε φιάλη.

5. Τροπικαμίδη

Ένα φάρμακο που διαστέλλει την κόρη. Αναστέλλει τους δομικούς σχηματισμούς του ματιού, προκαλώντας διαταραχή της κινητικής λειτουργίας του ακτινωτού μυός και διαταραχές της οπτικής αντίληψης.

• Ενδείξεις χρήσης: διάγνωση μυδρίασης, κυκλοπληγίας, εξέταση του βυθού, προσδιορισμός της διαθλαστικής ισχύος του οφθαλμού. Σύνθετη θεραπεία φλεγμονωδών παθολογιών των οπτικών οργάνων και εξάλειψη των συμφύσεων των οφθαλμικών ιστών με τους περιβάλλοντες ιστούς.
• Τρόπος εφαρμογής: οι σταγόνες ενσταλάζονται στον κάτω σάκο του επιπεφυκότα σε μία δόση 1-2 σταγόνων. Για τη θεραπεία της ασθενωπίας, ένα διάλυμα 0,5% πρέπει να χρησιμοποιείται 3-6 φορές την ημέρα.
• Παρενέργειες: αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση, μειωμένη οπτική αντίληψη, φωτοφοβία, πονοκέφαλοι και ψυχοπαθητικές αντιδράσεις, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, προσωρινό κάψιμο στα μάτια, διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, γλαύκωμα κλειστής γωνίας.

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή οφθαλμικών σταγόνων 0,5% και 1%, 10 ml ανά φιάλη.

6. Εμοξιπίνη

Φαρμακευτικό προϊόν που χρησιμοποιείται στην οφθαλμολογία. Περιέχει το δραστικό συστατικό - μεθυλαιθυλοπυριδινόλη, η οποία βοηθά στην προστασία του οφθαλμικού ιστού. Το φάρμακο μειώνει το επίπεδο διαπερατότητας του αγγειακού ενδοθηλίου, επιταχύνει την απορρόφηση των ενδοφθάλμιων αιματωμάτων και αραιώνει το αίμα.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονή του κερατοειδούς, καταρράκτης και η πρόληψή τους, αιμορραγίες στον πρόσθιο θάλαμο του οφθαλμού ή του σκληρού χιτώνα, δυστροφία του αμφιβληστροειδούς, διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, επιπλοκές μυωπίας, γλαύκωμα, οφθαλμολογικές χειρουργικές επεμβάσεις.
• Τρόπος χορήγησης: υποεπιπεφυκότα 1-3 σταγόνες διαλύματος 1% μία φορά την ημέρα ή κάθε δεύτερη ημέρα, παραβολβικά 1-3 σταγόνες διαλύματος 1% μία φορά την ημέρα ή κάθε δεύτερη ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10-30 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές το χρόνο.
• Παρενέργειες: κάψιμο και τσούξιμο στα μάτια, ερυθρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, εγκυμοσύνη και γαλουχία.

Η εμοξιπίνη για οφθαλμική χρήση διατίθεται με τη μορφή διαλύματος 1% για οφθαλμικές σταγόνες, 5 ml ανά φιάλη.

Σταγόνες για την ασθενωπία

Τα περισσότερα φάρμακα για την ανακούφιση της κόπωσης των ματιών και την καταπολέμηση της ξηροφθαλμίας διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, οι σταγόνες για την ασθενωπία πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι αρκετά δύσκολο να επιλέξετε ανεξάρτητα ένα αποτελεσματικό φάρμακο.

Ας δούμε μερικές δημοφιλείς σταγόνες για την ανακούφιση από την καταπόνηση των ματιών:

1. Βισίν

Περιέχει τετραζολίνη - ένα α-αδρενεργικό διεγερτικό που προάγει την αγγειοσύσπαση. Μειώνει το οίδημα του επιπεφυκότα, διαστέλλει την κόρη και μειώνει τον σχηματισμό ενδοφθάλμιου υγρού. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται λίγα λεπτά μετά την ενστάλαξη και διαρκεί 4-8 ώρες. Τα φάρμακα δεν απορροφώνται και δεν διεισδύουν στην συστηματική κυκλοφορία του αίματος.

• Ενδείξεις χρήσης: ερυθρότητα, δακρύρροια και πρήξιμο των ματιών λόγω έκθεσης σε φυσικούς ή χημικούς παράγοντες, αλλεργική επιπεφυκίτιδα.

• Οδηγίες χρήσης: ενσταλάξτε 1-2 σταγόνες του φαρμάκου στον σάκο του επιπεφυκότα 2-3 φορές την ημέρα. Πριν από τη χρήση του φαρμάκου, αφαιρέστε τους φακούς επαφής. Οι σταγόνες δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούνται συνεχώς για περισσότερο από 4 ημέρες.
• Παρενέργειες: κάψιμο, ερυθρότητα και διαστολή της κόρης, ερεθισμός του επιπεφυκότα, θολή όραση, πόνος στα μάτια, αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία, γλαύκωμα κλειστής γωνίας, ασθενείς κάτω των 2 ετών, δυστροφία του κερατοειδούς. Χρησιμοποιήστε με εξαιρετική προσοχή σε αρτηριακή υπέρταση, διαβήτη, εγκυμοσύνη και γαλουχία.
• Υπερδοσολογία είναι πιθανή εάν το φάρμακο εισέλθει στο πεπτικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, παρατηρούνται συμπτώματα ταχυκαρδίας, σπασμών, διασταλμένων κορών, ναυτίας, πυρετού, αναπνευστικής ανεπάρκειας, πνευμονικού οιδήματος, κυκλοφορικής ανακοπής, κώματος. Για θεραπεία ενδείκνυνται πλύση στομάχου, ενεργός άνθρακας και εισπνοή οξυγόνου.

2. Συστάνη

Οφθαλμολογικό προϊόν για τοπική χρήση. Έχει ενυδατικές ιδιότητες, μειώνει την ενόχληση λόγω ανεπαρκούς υγρασίας των ματιών, εξαλείφει τον κνησμό, το κάψιμο και την αίσθηση άμμου στα μάτια. Δεν έχει μηχανική ή χημική επίδραση στον βλεννογόνο. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται γρήγορα και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν έχει συστηματική δράση, απεκκρίνεται με τα δάκρυα.

• Ενδείξεις χρήσης: ξηρά και ερεθισμένα μάτια, επιπεφυκίτιδα εξ επαφής, σύνδρομο ξηροφθαλμίας, σύνδρομο οπτικής κόπωσης. Εξάλειψη της ενόχλησης κατά τη χρήση φακών επαφής.
• Τρόπος εφαρμογής: το παρασκεύασμα εφαρμόζεται στα μάτια 1-2 σταγόνες 1-3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τον οφθαλμίατρο, ξεχωριστά για κάθε ασθενή.
• Παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις, προσωρινό κάψιμο στα μάτια. Δεν έχουν καταγραφεί περιπτώσεις υπερδοσολογίας.
• Αντενδείξεις: δυσανεξία στα συστατικά των σταγόνων, εγκυμοσύνη και γαλουχία.

3. Ταουφόν

Οφθαλμικό διάλυμα με τη δραστική ουσία - ταυρίνη (αμινοξύ που περιέχει θείο). Βελτιώνει τις ενεργειακές διεργασίες, συμμετέχει στον μεταβολισμό του λίπους. Επιβραδύνει τη μετάδοση της νευρικής διέγερσης, έχει αντισπασμωδικές και καρδιοτροπικές ιδιότητες.

• Ενδείξεις χρήσης: μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης, επιτάχυνση της ανάρρωσης σε περίπτωση δυστροφικών αλλοιώσεων του αμφιβληστροειδούς ή τραυματικών διαταραχών των ιστών των οπτικών οργάνων, καταρράκτη, γλαύκωμα ανοιχτής γωνίας.

• Οδηγίες χρήσης: 2-3 σταγόνες 2-4 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10-30 ημέρες, επαναλαμβανόμενη μετά από ένα μήνα.

• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Δεν έχουν καταγραφεί παρενέργειες ή συμπτώματα υπερδοσολογίας.

4. Οξικό

Σταγόνες για χρήση στην οφθαλμολογία. Το φάρμακο περιέχει υαλουρονικό οξύ και ηλεκτρολύτες, τα οποία εξαλείφουν αποτελεσματικά την ξηρότητα του κερατοειδούς και τον ερεθισμό των ματιών. Όσον αφορά τις ρεολογικές ιδιότητες, το φάρμακο είναι κοντά στα ανθρώπινα δάκρυα. Προάγει την αναγέννηση του κερατοειδούς διατηρώντας την ακεραιότητα της δακρυϊκής μεμβράνης. Διατηρεί το φυσικό επίπεδο παραγωγής βλεννίνης.

• Ενδείξεις χρήσης: επιπεφυκίτιδα εξ επαφής, ξηρότητα και ερεθισμός του κερατοειδούς με αυξημένα οπτικά φορτία και λήψη φαρμάκων. Κατάσταση μετά από διόρθωση όρασης με λέιζερ και άλλες οφθαλμολογικές χειρουργικές επεμβάσεις.

• Μέθοδος εφαρμογής: οι σταγόνες εφαρμόζονται στον σάκο του επιπεφυκότα ανάλογα με τις ανάγκες. Κατά κανόνα, το φάρμακο συνιστάται να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 4-5 φορές την ημέρα.
• Παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν εμφανιστούν, διακόψτε τη χρήση των σταγόνων.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, αλλά μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες οφθαλμιάτρου. Δεν έχουν καταγραφεί συμπτώματα υπερδοσολογίας.

5. Οφταγέλ

Συνθετικό υποκατάστατο δακρυϊκού υγρού με καρβοξυβινυλικό πολυμερές υψηλού μοριακού βάρους. Αυξάνει το ιξώδες του δακρυϊκού υγρού, σχηματίζοντας μια ενυδατική και προστατευτική μεμβράνη στον κερατοειδή. Μειώνει την ξηρότητα, τον κνησμό και τις επώδυνες αισθήσεις στα οπτικά όργανα.

• Ενδείξεις χρήσης: σύνδρομο ξηροφθαλμίας, ερυθρότητα των ματιών και παρατεταμένη καταπόνησή τους, ξηρή κερατοεπιπεφυκίτιδα.
• Οδηγίες χρήσης: 1 σταγόνα όχι περισσότερο από 4 φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό.
• Παρενέργειες: υπεραιμία, κνησμός και μυρμήγκιασμα στα μάτια, προσωρινή μείωση της οπτικής οξύτητας.
• Αντενδείξεις: δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, παιδιατρική πρακτική. Συνταγογραφείται με ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά την οδήγηση αυτοκινήτου (μπορείτε να οδηγήσετε 40 λεπτά μετά την εγκατάσταση). Δεν υπάρχουν περιπτώσεις υπερδοσολογίας.

Εκτός από τις παραπάνω σταγόνες, για τη θεραπεία και την πρόληψη του συνδρόμου οπτικής κόπωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις σταγόνες Natural Tear και το φάρμακο Artificial Tear.

Βιταμίνες

Μία από τις συχνές αιτίες επιδείνωσης της όρασης και ανάπτυξης οφθαλμολογικών παθήσεων είναι η έλλειψη θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό. Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Για παράδειγμα, η έλλειψη βιταμίνης Α οδηγεί στην ανάπτυξη «νυχτερινής τύφλωσης», τα χαμηλά επίπεδα Β6 είναι η αιτία ακούσιων συσπάσεων των βλεφάρων. Εάν ο οργανισμός έχει έλλειψη βιταμίνης Β2 ή λιπαρών πολυακόρεστων οξέων, τότε υπάρχει μια αίσθηση άμμου στα μάτια ή ξένου σώματος κάτω από τα βλέφαρα.

Βιταμίνες για τη θεραπεία και την πρόληψη της ασθενωπίας:

• Η ρετινόλη - βιταμίνη Α είναι ένα συστατικό της οπτικής χρωστικής ροδοψίνης, η οποία βελτιώνει την οπτική οξύτητα και την αντίληψη των χρωμάτων. Αυτή η ουσία έχει θετική επίδραση στον κερατοειδή και τον επιπεφυκότα, προστατεύοντάς τους από την ξηρότητα.
• Η θειαμίνη - βιταμίνη Β1 συμμετέχει στην αγωγή των οπτικών ερεθισμάτων κατά μήκος των νευρώνων. Συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες στον αμφιβληστροειδή. Μειώνει την ενδοφθάλμια πίεση, αποτρέπει την ανάπτυξη γλαυκώματος.
• Η ριβοφλαβίνη είναι ένα συστατικό της οπτικής χρωστικής. Η βιταμίνη Β2 κορεσμεί τους ιστούς του κερατοειδούς και του φακού με οξυγόνο, τους θρέφει. Δρα ως προληπτικό μέτρο κατά της κερατίτιδας, του γλαυκώματος και του καταρράκτη.
• Η κυανοκοβαλαμίνη - βιταμίνη Β12 εξασφαλίζει την κανονική παροχή αίματος στους οφθαλμικούς ιστούς, συμμετέχει στην αποκατάσταση των οπτικών νεύρων και των κυττάρων του αμφιβληστροειδούς. Αποτελεί προληπτικό μέτρο κατά της αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς και της εμφάνισης λευκωμάτου.
• Ασκορβικό οξύ – η βιταμίνη C ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέπει τις πετεχιακές αιμορραγίες, συμμετέχει σε διαδικασίες οξείδωσης-αναγωγής. Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος και καταρράκτη.
• Η τοκοφερόλη - βιταμίνη Ε - επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών, συσσωρεύεται στον αμφιβληστροειδή και επηρεάζει τις μεταβολικές διεργασίες. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, επιβραδύνει σημαντικά τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στους ιστούς των οργάνων όρασης. Διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, διατηρώντας τον μυϊκό τόνο των ματιών.
• Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη είναι καροτενοειδή που υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία του αμφιβληστροειδούς. Παρέχουν προστασία από τις επιθετικές επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας. Έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Υπάρχουν επίσης σύμπλοκα βιταμινών που υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία των οπτικών οργάνων και λειτουργούν ως προληπτικό μέτρο κατά των οφθαλμολογικών παθολογιών. Ας εξετάσουμε αποτελεσματικά φάρμακα για την εξάλειψη της οπτικής καταπόνησης και την πρόληψη της ασθενωπίας:

1. Βίτρουμ για τα μάτια

Περιέχει λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα των ματιών από τις ενώσεις υπεροξειδίου και τις ελεύθερες ρίζες. Το φάρμακο μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης και περαιτέρω εξέλιξης οφθαλμικών παθήσεων. Βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος, μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και διαταραχών της εγκεφαλικής ροής αίματος.

• Ενδείξεις χρήσης: πρόληψη της όρασης που σχετίζεται με την ηλικία, ανεπάρκειες βιταμινών, αυξημένη κόπωση των ματιών, οπτική εξασθένηση. Σύνθετη θεραπεία παθήσεων του οπτικού νεύρου, καταρράκτη, αμφιβληστροειδοπάθειας. Επιτάχυνση της ανάρρωσης μετά από οφθαλμολογικές χειρουργικές επεμβάσεις.
• Οδηγίες χρήσης: 1 δισκίο μία φορά την ημέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Διάρκεια θεραπείας: 2-3 μήνες.
• Παρενέργειες: αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, κνησμός του δέρματος, κνίδωση.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Συνταγογραφείται με προσοχή σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, σε παιδιά κάτω των 12 ετών.
• Υπερδοσολογία: ναυτία, έμετος, διάρροια, πόνος στην επιγαστρική περιοχή. Η θεραπεία είναι συμπτωματική, ενδείκνυται η λήψη εντεροσφαιριδίων και η πλύση στομάχου.

2. Οπτική

Ένα συνδυαστικό φάρμακο που περιλαμβάνει μέταλλα, βιταμίνες και φυτικά καροτενοειδή. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και αναπληρώνει τις ελλείψεις βιταμινών και μετάλλων στον οργανισμό.

• Ενδείξεις χρήσης: αναπλήρωση της παροχής θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για την ορθή λειτουργία των οπτικών οργάνων, σε περίπτωση ηλικιακών εκφυλιστικών αλλαγών στον αμφιβληστροειδή, παθολογιών του οπτικού νεύρου. Πρόληψη της οπτικής βλάβης σε ασθενείς με διαβήτη. Χρησιμοποιείται στη σύνθετη θεραπεία της νυχτερινής όρασης και στην πρόληψη της εκφύλισης του αμφιβληστροειδούς. Επιταχύνει την περίοδο ανάρρωσης μετά από οφθαλμολογικές χειρουργικές επεμβάσεις.
• Οδηγίες χρήσης: για ενήλικες και παιδιά, 1 δισκίο την ημέρα, ανεξάρτητα από τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 μήνες.
• Παρενέργειες: διάφορες δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις. Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται με αυξημένες παρενέργειες. Η θεραπεία είναι συμπτωματική.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 12 ετών. Συνταγογραφείται με ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

3. Στριξ

Βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα με ιδιότητες προστασίας του αμφιβληστροειδούς. Προάγει τη βελτίωση των οπτικών λειτουργιών, αυξάνει τον τόνο των τριχοειδών αγγείων του ματιού, αποκαθιστά τις οπτικές χρωστικές ουσίες, βελτιώνει την οπτική οξύτητα, μειώνει τη σοβαρότητα της ασθενωπίας, επιβραδύνει την ανάπτυξη εκφυλιστικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

• Ενδείξεις χρήσης: μυωπία και οι περίπλοκες μορφές της, κόπωση των ματιών και κόπωση κατά την εργασία σε υπολογιστή και την ανάγνωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αιμεραλωπία, πρωτοπαθές γλαύκωμα, περίοδος ανάρρωσης μετά από οφθαλμολογικές χειρουργικές επεμβάσεις, περιφερικές και κεντρικές δυστροφίες του αμφιβληστροειδούς, διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.
• Η μέθοδος χορήγησης και η δοσολογία εξαρτώνται από την ηλικία του ασθενούς. Το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα με επαρκή ποσότητα υγρού. Η μέση δοσολογία είναι 1 δισκίο την ημέρα για 2-3 μήνες.
• Παρενέργειες: διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα δραστικά συστατικά. Η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατή μόνο με ιατρική συνταγή.

4. Ocuvait Lutein Forte

Ένα συνδυαστικό προϊόν που περιέχει μέταλλα (ψευδάργυρο, σελήνιο), βιταμίνες C και E, καροτενοειδή και αντιοξειδωτικά.

• Ενδείξεις χρήσης: αποκατάσταση και διατήρηση της λειτουργίας της οπτικής συσκευής, βελτίωση της οπτικής οξύτητας, βελτίωση της αντίληψης χρώματος σε ασθενείς με οφθαλμολογικές παθήσεις ή κίνδυνο ανάπτυξής τους.
• Τρόπος εφαρμογής: τα δισκία λαμβάνονται από το στόμα, μετά τα γεύματα. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι 1 κάψουλα 2 φορές την ημέρα. Η μέση διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 μήνες.
• Οι παρενέργειες εμφανίζονται συχνότερα σε ασθενείς με δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου και εκδηλώνονται με τη μορφή αλλεργικών αντιδράσεων.

5. Μύρτιλο φόρτε

Ένα σύνθετο βιολογικά ενεργό παρασκεύασμα. Περιέχει εκχύλισμα μύρτιλου, βιταμίνες Β και C, ψευδάργυρο και ρουτίνη. Αυτή η σύνθεση αποτρέπει τη μείωση της οπτικής οξύτητας λόγω της καταπόνησης των ματιών, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, έχει αντιοξειδωτική δράση και ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία των οπτικών οργάνων.

Η τακτική χρήση του συμπλέγματος βιταμινών βοηθά στην ομαλοποίηση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Το προϊόν δεν συνιστάται για ασθενείς με υπερευαισθησία στα συστατικά του, για παιδιά κάτω των 3 ετών. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις. Δεν έχουν καταγραφεί περιπτώσεις υπερδοσολογίας.

Φυσικοθεραπεία

Η σύνθετη θεραπεία ενδείκνυται για την αποτελεσματική εξάλειψη του συνδρόμου οπτικής κόπωσης. Η φυσιοθεραπευτική αγωγή για την αστενοψία αποτελείται από τεχνικές υλικού για την αύξηση του αποθέματος στέγασης και ειδική γυμναστική.

Μέθοδοι υλικού:

1. Συνοπτόφορος – χρησιμοποιείται για την ασθενωπία λόγω ασθενών αποθεμάτων σύντηξης, με έντονες διαταραχές της διόφθαλμης όρασης ή συνυπάρχον στραβισμό. Η αρχή αυτής της μεθόδου βασίζεται στη διαίρεση των οπτικών πεδίων. Για παράδειγμα, το ένα μάτι βλέπει ένα βάζο, το άλλο ένα λουλούδι, και ο ασθενής πρέπει να το τοποθετήσει στο βάζο, ευθυγραμμίζοντας τους άξονες των ματιών και γυμνάζοντας τους μύες των ματιών.
2. Η θεραπεία με λέιζερ ηλίου-νέοντος συνταγογραφείται για σπασμούς προσαρμογής σε αμετρωπία και ασθενωπία. Η θεραπεία είναι αποτελεσματική για παθήσεις και ατροφία του οπτικού νεύρου, δυστροφία του κερατοειδούς και παθολογίες των βλεφάρων. Το λέιζερ ηλίου-νέοντος διεγείρει τις δομές του οφθαλμού με δέσμη φωτός χαμηλής έντασης.

Η δέσμη επηρεάζει τα οπτικά όργανα σε μοριακό, κυτταρικό, οργανικό και ιστικό επίπεδο. Αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες των κυττάρων του χρωστικού επιθηλίου του αμφιβληστροειδούς, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό του οφθαλμού. Ενισχύει τις διαδικασίες αναγέννησης των επιθηλιακών κυττάρων του κερατοειδούς, ενεργοποιεί την τοπική ανοσία και εξαλείφει τους σπασμούς του ακτινωτού μυός.

3. Θεραπεία με λογισμικό-υπολογιστή – ασθενωπία, αμβλυωπία οποιουδήποτε βαθμού, αρχική πρεσβυωπία, σπασμοί προσαρμογής, διαταραχές διόφθαλμης όρασης, συνοδός στραβισμός. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο αμφιβληστροειδής ερεθίζεται (τοπικά και γενικά) από έντονους δυναμικούς χρωματικούς παλμούς. Η θεραπεία βασίζεται σε μεθόδους αντίληψης οπτικής εικόνας, ανάπτυξης των αποθεμάτων των οφθαλμικών μυών και του συντονισμένου έργου τους. Τα κύρια προγράμματα θεραπείας είναι: Flower, Contour, Chibis, Relax, Blade-2, Schulte Table.

Προκειμένου τα οπτικά όργανα να είναι πάντα υγιή και να λειτουργούν καλά, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η καλή παροχή αίματος σε αυτά. Συνιστώνται οι ακόλουθες ασκήσεις για αυτό:

• Καθίστε ίσια, κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε. Φανταστείτε ότι η άκρη της μύτης σας είναι ένα μολύβι. Σχεδιάστε με αυτό στον αέρα για 30-40 δευτερόλεπτα.
• Λυγίστε τα χέρια σας στους αγκώνες έτσι ώστε οι παλάμες σας να βρίσκονται κάτω από το επίπεδο των ματιών. Ανοίξτε τα δάχτυλά σας και κάντε ομαλές στροφές του κεφαλιού από πλευρά σε πλευρά. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να κοιτάτε μέσα από τα δάχτυλά σας, χωρίς να παραμένετε σε ξένα αντικείμενα.
• Πάρτε μια βαθιά ανάσα και κοιτάξτε ανάμεσα στα φρύδια, κρατήστε το βλέμμα σας σε αυτή τη θέση για 10-20 δευτερόλεπτα. Εκπνεύστε αργά, επιστρέψτε τα μάτια σας στην αρχική τους θέση, κλείστε τα και κάντε μασάζ.
• Κατά την εισπνοή, στρέψτε αργά τα μάτια σας προς τα δεξιά, ενώ εκπνέετε, επιστρέψτε στην αρχική θέση. Εισπνεύστε ξανά βαθιά και στρέψτε τα μάτια σας προς τα αριστερά. Μετά την άσκηση, κλείστε τα μάτια σας για 20-30 δευτερόλεπτα.
• Χαμηλώστε τα μάτια σας προς τα κάτω και γυρίστε αργά δεξιόστροφα, σταματώντας στο πάνω σημείο. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και συνεχίστε να γυρίζετε προς τα κάτω. Εκτελέστε 2-3 κύκλους, στη συνέχεια κλείστε τα μάτια σας και τρίψτε τα βλέφαρά σας.

Υπάρχουν ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα την κόπωση των ματιών. Μπορούν να γίνουν οποιαδήποτε στιγμή και σε οποιοδήποτε μέρος.

• Τρίψτε καλά τα χέρια σας και καλύψτε τα μάτια σας με αυτά. Η ζεστασιά θα προσφέρει άμεση χαλάρωση και ηρεμία.
• Κλείστε τα μάτια σας και γυρίστε τα προς τα πάνω. Είναι καλύτερο να κάνετε την άσκηση ξαπλωμένοι, όταν οι μύες του λαιμού είναι στο μέγιστο βαθμό χαλαροί.
• Εναλλακτικά, αλλάξτε την εστίαση του βλέμματός σας από την άκρη της μύτης σας σε ένα μακρινό αντικείμενο. Μείνετε σε κάθε θέση για όχι περισσότερο από 3-5 δευτερόλεπτα.
• Κλείστε τα μάτια σας και περιγράψτε κύκλους με αυτά - 2 δεξιόστροφα και 2 αριστερόστροφα, αλλάζοντας την ένταση των κινήσεων.
• Χαλαρώστε και αρχίστε να ανοιγοκλείνετε τα μάτια σας συχνά, αλλάζοντας σταδιακά τον ρυθμό της άσκησης.
• Μετακινήστε τα μάτια σας σε πολικές θέσεις – δεξιά-αριστερά, πάνω-κάτω. Κρατήστε κάθε θέση για έως και 10 δευτερόλεπτα.

Εκτός από τη φυσικοθεραπεία, μην ξεχνάτε τη διατήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας και μιας ισορροπημένης διατροφής. Κατά τη διάρκεια παρατεταμένης οπτικής καταπόνησης, κάντε διαλείμματα για να κάνετε μερικές ασκήσεις και να χαλαρώσετε τους μύες των ματιών.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να ανακουφίσετε την κόπωση των ματιών στο σπίτι. Η παραδοσιακή θεραπεία σάς επιτρέπει όχι μόνο να χαλαρώσετε τους οπτικούς μύες όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά και να απαλλαγείτε από εξωτερικά σημάδια κόπωσης (ερυθρότητα, σακούλες κάτω από τα μάτια, φλεγμονή).

• Πάρτε ένα φρέσκο αγγούρι, κόψτε το σε κύκλους και εφαρμόστε τα στα μάτια σας. Μπορείτε επίσης να ξεφλουδίσετε το κρύο λαχανικό, να το τρίψετε σε χοντρό τρίφτη, να το τυλίξετε με γάζα και να το εφαρμόσετε στα μάτια σας. Οι ευεργετικές ουσίες στο αγγούρι θα συσφίξουν και θα δροσίσουν το δέρμα, θα το ενυδατώσουν και θα ανακουφίσουν από τη φλεγμονή.
• Ετοιμάστε δύο φακελάκια μαύρου ή πράσινου τσαγιού και αφήστε τα να κρυώσουν. Εφαρμόστε τα φακελάκια στα μάτια σας για 3-5 λεπτά. Αν θέλετε, μπορείτε να μουλιάσετε βαμβάκι στο τσάι και να τα εφαρμόσετε στα βλέφαρά σας. Αυτή η μέθοδος ανακουφίζει γρήγορα από τον ερεθισμό και την κόπωση των ματιών.
• Κόψτε μερικές φέτες ωμής πατάτας και εφαρμόστε τες στα μάτια σας. Μπορείτε να τρίψετε τις πατάτες, να τις τυλίξετε σε γάζα και να τις εφαρμόσετε στα μάτια σας. Το άμυλο που περιέχεται στο λαχανικό θα μειώσει το πρήξιμο και θα λευκάνει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
• Κόψτε φρέσκες φράουλες σε μεγάλες φέτες και εφαρμόστε τις σε κλειστά μάτια. Το μούρο περιέχει χρήσιμες ουσίες και οξέα που κάνουν το δέρμα πιο φρέσκο και νεανικό, και ανακουφίζουν από την κόπωση.
• Τυλίξτε μια χούφτα παγάκια σε ένα χοντρό αλλά μαλακό πανί. Εφαρμόστε την κομπρέσα στα κουρασμένα μάτια. Αντί για πάγο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγωμένες μεταλλικές κουταλιές της σούπας. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα θα σφίξει και θα τονωθεί, η κόπωση θα υποχωρήσει.

Παρά την αποτελεσματικότητα και τη διαθεσιμότητα λαϊκών μεθόδων για την εξάλειψη της οπτικής κόπωσης, η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο από γιατρό.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Φυτική θεραπεία

Η φυτική θεραπεία έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην καταπολέμηση της οπτικής κόπωσης. Ας δούμε αποτελεσματικές συνταγές φυτικής θεραπείας:

• Πάρτε 50 γρ. ξηρού χαμομηλιού και ρίξτε 300 ml βραστό νερό πάνω από αυτό, σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Τυλίξτε το δοχείο με το αφέψημα και αφήστε το να κρυώσει. Στη συνέχεια, μουλιάστε μια αποστειρωμένη μπατονέτα στο υγρό, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και πιέστε απαλά το φάρμακο στα μάτια σας. Επαναλάβετε 8-10 φορές για κάθε μάτι.
• Ρίξτε κρύο νερό πάνω από φρέσκα φύλλα σημύδας και αφήστε τα να μουλιάσουν για 8 ώρες. Χρησιμοποιήστε το έγχυμα που προκύπτει για λοσιόν και πλύσιμο. Αυτή η θεραπεία βοηθάει στα κουρασμένα μάτια και τα πρησμένα βλέφαρα.
• Ψιλοκόψτε μια χούφτα φρέσκο μαϊντανό, τυλίξτε την σε γάζα και βουτήξτε την σε βραστό νερό για 7-10 δευτερόλεπτα. Μόλις κρυώσει η κομπρέσα, μπορεί να εφαρμοστεί στα βλέφαρα για 10 λεπτά. Για να εξαλειφθεί η κόπωση και η ερυθρότητα των ματιών, η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί 3-4 φορές.
• Κόψτε το κοτσάνι της αλόης και ψιλοκόψτε το. Τοποθετήστε τον πολτό σε γάζα, στύψτε το χυμό. Μουλιάστε βαμβάκι στο υγρό και εφαρμόστε το στα βλέφαρα για 10-15 λεπτά. Η αλόη αφαιρεί την ερυθρότητα και λειαίνει τις ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια.
• Ένα αφέψημα μέντας έχει τονωτικές ιδιότητες. Ρίξτε 35 γρ. φύλλα μέντας σε 150 ml νερό και σιγοβράστε για 20 λεπτά. Σουρώστε το υγρό. Βρέξτε δύο βαμβάκι σε αυτό και εφαρμόστε στα κουρασμένα μάτια για 10-15 λεπτά. Μετά από αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα φυτικό αφέψημα χαμομηλιού ή μεταλλικό νερό.

Τα εγχύματα και τα αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων έχουν αντιβακτηριακές και χαλαρωτικές ιδιότητες, τονώνουν το δέρμα και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος.

Οποιοπαθητική

Η ασθενωπία αντιμετωπίζεται όχι μόνο με την κλασική ιατρική, αλλά και με την ομοιοπαθητική. Τα ακόλουθα φάρμακα συνταγογραφούνται συχνότερα για την καταπολέμηση του συνδρόμου οπτικής κόπωσης:

• Agaricus – ασθενωπία λόγω σπασμού προσαρμογής και παρατεταμένης οπτικής καταπόνησης. Δυσκολίες εμφανίζονται κατά την ανάγνωση, γράμματα και αντικείμενα θολώνουν, υπάρχουν πονοκέφαλοι.
• Ασαρούμ – πόνος στο κεφάλι και τα μάτια, κάψιμο, τσούξιμο, δακρύρροια.
• Carboneum sulphuratum – βαρύτητα στα μάτια και τα βλέφαρα, απότομη επιδείνωση της όρασης, αχρωματοψία.
• Cina – διαταραχή της προσαρμογής και της αντίληψης χρώματος. όταν το οπτικό σύστημα είναι καταπονημένο, εμφανίζεται ένα πέπλο, το οποίο εξαφανίζεται μετά από ένα σύντομο μασάζ ή τρίψιμο των ματιών.
• Kali carbonicum – οξύς πόνος και σκούρες κηλίδες μπροστά στα μάτια. Τα άνω βλέφαρα είναι πρησμένα, εμφανίζεται έντονη κόπωση μετά από βραχυπρόθεσμη οπτική εργασία.
• Λάχεσις – ασθενωπία σε συνδυασμό με άλλες οπτικές διαταραχές. Ο σκληρός χιτώνας είναι κίτρινος ή κοκκινισμένος, το βλέμμα θολωμένο, καταθλιπτικό. Οι κόρες είναι διασταλμένες, υπάρχει αυξημένη δακρύρροια.
• Λιθίου ανθρακικού – το οπτικό σύνδρομο συνοδεύεται από σημάδια φωτοφοβίας. Εμφανίζονται μαύρες κηλίδες μπροστά στα μάτια.
• Ροδόδενδρο - μυϊκή ασθενωπία, επώδυνοι πόνοι από τα μάτια μέσω του κεφαλιού, θερμότητα και ένταση στα βλέφαρα, η μία κόρη διασταλμένη και η άλλη συσταλμένη.
• Βλεφαρόπτωση – όλα σημάδια ασθενωπικής κατάστασης. Οι κόρες των ματιών είναι σπαστικά διασταλμένες ή συσπώμενες, έντονοι πόνοι. Απότομη μείωση της οπτικής οξύτητας, πέπλο μπροστά στα μάτια και αίσθηση ξένου σώματος κάτω από τα βλέφαρα.

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο με ιατρική συνταγή. Ο ομοιοπαθητικός επιλέγει το φάρμακο, τη δοσολογία του και καθορίζει τη διάρκεια της θεραπείας.

Χειρουργική θεραπεία

Σήμερα, η χειρουργική θεραπεία της ασθενωπίας δεν πραγματοποιείται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα σύνολο θεραπευτικών και προληπτικών μεθόδων επιτρέπει την πλήρη εξάλειψη της διαταραχής και την πρόληψη πιθανών εκδηλώσεών της στο μέλλον.

Οι σπασμοί στέγασης δεν αντιμετωπίζονται με χειρουργική επέμβαση · διορθωτικοί φακοί, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, οφθαλμικές σταγόνες και βιταμινοθεραπεία χρησιμοποιούνται για την εξάλειψή τους.

Σε περίπτωση αδυναμίας του ακτινωτού μυός και έντονης υπερμετρωπίας ή μυωπίας, είναι δυνατή η θεραπεία με λέιζερ. Η επέμβαση επιτρέπει την πλήρη αποκατάσταση της όρασης και την εξάλειψη των συμπτωμάτων της οπτικής κόπωσης. Αλλά χωρίς την τήρηση προληπτικών μέτρων, η επώδυνη κατάσταση δεν θα αργήσει να επιστρέψει.

Πρόληψη

Οποιαδήποτε ασθένεια, συμπεριλαμβανομένων των οφθαλμολογικών διαταραχών, είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευτεί. Η πρόληψη της ασθενωπίας βασίζεται στην τήρηση αυτών των συστάσεων:

• Τακτικές προληπτικές εξετάσεις από οφθαλμίατρο.
• Έγκαιρη θεραπεία οφθαλμολογικών και οποιωνδήποτε άλλων ασθενειών του σώματος.
• Σωστή διόρθωση της απώλειας όρασης.
• Εργαστείτε και διαβάστε σε κατάλληλο φωτισμό.
• Μην διαβάζετε ενώ είστε ξαπλωμένοι στο μεταφορικό μέσο.
• Τήρηση του καθεστώτος ανάπαυσης για το οπτικό σύστημα κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας καταπόνησής του. Μετά από κάθε ώρα εργασίας, τα μάτια πρέπει να ξεκουράζονται για 10-15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, μπορείτε να κάνετε ειδική γυμναστική ή να κάνετε μασάζ.
• Χρησιμοποιήστε περιοδικά διάτρητα γυαλιά, τα οποία ανακουφίζουν από την ένταση της προσαρμογής.
• Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή και λάβετε συμπληρώματα βιταμινών για να διατηρήσετε την υγεία των ματιών.
• Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

Η τήρηση των παραπάνω κανόνων θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε υγιή μάτια για μεγάλο χρονικό διάστημα.

[ 34 ], [ 35 ]

Πρόβλεψη

Η ασθενωπία διαγιγνώσκεται συχνά σε νεαρούς ασθενείς και πρόσφατα σε παιδιά. Η ασθένεια προκαλεί σημαντική δυσφορία και πόνο. Η πρόγνωση του συνδρόμου οπτικής κόπωσης εξαρτάται αποκλειστικά από την έγκαιρη ιατρική περίθαλψη και θεραπεία. Με την κατάλληλη θεραπεία και την τήρηση προληπτικών μέτρων, η παθολογία έχει ευνοϊκή έκβαση.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]