Το αρχικό στάδιο της ψωρίασης

Η ψωρίαση είναι μια γνωστή δερματική ασθένεια που δεν θεραπεύεται. Για πολλές δεκαετίες, οι επιστήμονες προσπαθούν να εξηγήσουν τα αίτια και να προσδιορίσουν μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας, αλλά, δυστυχώς, μέχρι στιγμής χωρίς επιτυχία. Ακόμα κι αν ο ασθενής συμβουλευτεί έναν γιατρό έγκαιρα και εντοπιστεί το αρχικό στάδιο της ψωρίασης, δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι η ασθένεια δεν θα προχωρήσει περαιτέρω.

Και όμως, πώς να αναγνωρίσουμε την ασθένεια εκ των προτέρων και να λάβουμε βασικά μέτρα για να αποτρέψουμε την περαιτέρω εξάπλωση της ψωρίασης; Είναι δυνατόν;

Συμπτώματα ψωρίαση

Τα πρώτα σημάδια της ψωρίασης είναι η εμφάνιση επίπεδων φλεγμονωδών στοιχείων στο δέρμα. Πρόκειται για διαυγείς, ανοιχτό ροζ, κυρτές σφραγίδες, καλυμμένες στην κορυφή με χαλαρά, αποξηραμένα, ελαφριά λέπια που πέφτουν εύκολα. Τέτοιες σφραγίδες δεν έχουν συγκεκριμένο μοτίβο εντόπισης και μπορούν να επηρεάσουν οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος. Η πιο «αγαπημένη» εντόπιση των ψωριασικών οζιδίων είναι η περιοχή των αρθρώσεων, το τριχωτό της κεφαλής, η περιοχή των πτυχών (για παράδειγμα, οι γλουτιαίες και οι βουβωνικές πτυχές). Μερικές φορές διαγιγνώσκεται και ψωρίαση των νυχιών.

Στην αρχή της νόσου, ο αριθμός των εξανθημάτων είναι περιορισμένος, συνήθως είναι μεμονωμένα. Με την πάροδο του χρόνου, τα στοιχεία συγχωνεύονται και σχηματίζουν εστίες διαφόρων μεγεθών, οι οποίες ονομάζονται ζώνες με περιφερειακή ανάπτυξη.

Η οξεία έναρξη της ψωρίασης μπορεί να είναι συνέπεια μικρών τραυματισμών στο δέρμα (γρατζουνιές, τρυπήματα κ.λπ.). Με την πάροδο του χρόνου, το εξάνθημα μπορεί να εξαπλωθεί πέρα από την αρχικά προσβεβλημένη περιοχή, καλύπτοντας μερικές φορές μεγάλες περιοχές του δέρματος.

• Το αρχικό στάδιο της ψωρίασης στα χέρια εκδηλώνεται με κνησμό και σχηματισμό λεπιών κυρίως στην περιοχή των αρθρώσεων ή στην παλάμη. Σε σοβαρές καταστάσεις, δεν επηρεάζεται μόνο το δέρμα, αλλά και οι ίδιες οι αρθρικές σακούλες, κάτι που μπορεί να προσδιοριστεί από τον πόνο στις αρθρώσεις και την περιορισμένη κινητικότητα.

Άλλα συμπτώματα ψωρίασης στα χέρια:

• η εμφάνιση ροζ οζιδίων με ελαφριά νιφάδα κρούστας στους αγκώνες ή τα δάχτυλα.
• η εμφάνιση φουσκαλών στις παλαμικές επιφάνειες των χεριών.
• πρήξιμο και υπεραιμία του δέρματος στην περιοχή των δακτύλων.
• αλλαγές στη δομή και επιδείνωση της κατάστασης των πλακών των νυχιών.

Τις περισσότερες φορές, η ψωρίαση των χεριών εντοπίζεται στην εξωτερική ή εσωτερική πλευρά του χεριού, στις αρθρώσεις των δακτύλων, στα νύχια ή στην εξωτερική πλευρά του αγκώνα.

• Το αρχικό στάδιο της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής και χαρακτηρίζεται από τους ακόλουθους τύπους εξανθημάτων:
  • συμπιέσεις κάτω από τα μαλλιά, με σαφές περίγραμμα στην περιοχή του μέτωπου.
  • μικρά οζίδια που δεν επηρεάζουν την ανάπτυξη των μαλλιών.

Η κύρια διαφορά μεταξύ των ψωριασικών φολίδων και της σμηγματόρροιας είναι ότι μπορούν να γίνουν αισθητές και να ψηλαφηθούν.

Η πιο συχνή εντόπιση της ψωρίασης στο κεφάλι είναι η ινιακή πλευρά, η περιοχή χωρισμού και το πίσω μέρος των αυτιών. Η ασθένεια εμφανίζεται με φόντο τον κνησμό και τον ερεθισμό του δέρματος.

• Το αρχικό στάδιο της ψωρίασης στους αγκώνες ή τα γόνατα εκδηλώνεται σχεδόν με τον ίδιο τρόπο:
  • μικρές ροζ ανυψωμένες κηλίδες εμφανίζονται στις εξωτερικές περιοχές των αρθρώσεων.
  • με την πάροδο του χρόνου συγχωνεύονται και αυξάνονται σε μέγεθος.
  • γκριζωπές απολεπισμένες φολίδες σχηματίζονται πάνω από τις κηλίδες.
  • μερικές φορές εμφανίζεται μια ερεθιστική φαγούρα.
  • Όταν το εξάνθημα έχει υποστεί βλάβη, εκτίθεται μια επιφάνεια αιμορραγίας.

Έντυπα

Η κλινική εικόνα του αρχικού σταδίου της ψωρίασης μπορεί να διαφέρει κάπως, καθώς υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αυτής της ασθένειας:

• κλασική μορφή ψωρίασης κατά πλάκας (η οποία περιγράφεται παραπάνω)·
• εξιδρωματική ή ρουπιοειδής μορφή ψωρίασης (μαζί με συμπιέσεις και ζυγαριές, υπάρχει έντονη φλεγμονώδης διαδικασία).
• αρθροπαθητική μορφή ψωρίασης (ανάπτυξη αρθρίτιδας στο φόντο της ψωρίασης).
• φλυκταινώδης μορφή ψωρίασης (παλαμοπελματιαία ψωρίαση).
• περιορισμένη φλυκταινώδης μορφή ψωρίασης (περιορισμένες συστάδες εξανθημάτων στην περιοχή των αγκώνων, των παλάμες και των ποδιών).
• ερυθροδερμία (ίσως η πιο σοβαρή μορφή της νόσου, με σαφή συμπτώματα έντονης φλεγμονώδους αντίδρασης).

Στην παιδική ηλικία, συνήθως ανιχνεύεται η ψωρίαση των πτυχών, η οποία εντοπίζεται σε διάφορες πτυχές του δέρματος: ανάμεσα στους γλουτούς, στη βουβωνική χώρα, στον λαιμό, στην περιοχή της μασχάλης, στην περιοχή του ιγνυακού λοβού, κ.λπ.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Η κύρια επιπλοκή του αρχικού σταδίου της ψωρίασης είναι η περαιτέρω εξέλιξη της νόσου και η μετάβαση της παθολογίας σε πιο σοβαρές μορφές. Αυτό περιλαμβάνει ερυθροδερμία, γενικευμένες ψωριασικές αλλοιώσεις και αρθρίτιδα. Οποιαδήποτε επιδείνωση της ψωρίασης μπορεί να οδηγήσει τον ασθενή σε αναπηρία στο μέλλον.

Η ψωρίαση συχνά συμβάλλει στην ανάπτυξη συνυπαρχουσών παθήσεων. Για παράδειγμα, οι ασθενείς έχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας, εγκεφαλικού επεισοδίου, υπέρτασης, μεταβολικών διαταραχών και ενδοκρινικών διαταραχών.

Οι νευροψυχιατρικές διαταραχές είναι επίσης συχνές μεταξύ των ασθενών, ιδιαίτερα οι καταθλιπτικές ψυχώσεις. Πολλοί ασθενείς βιώνουν σημαντική δυσφορία, ειδικά όταν επικοινωνούν με άλλους. Αυτό μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη λειτουργία του νευρικού συστήματος στο μέλλον.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Διαγνωστικά ψωρίαση

Κατά κανόνα, η ψωρίαση διαγιγνώσκεται κυρίως από την χαρακτηριστική κλινική εικόνα. Οι γιατροί χρησιμοποιούν το γενικά αποδεκτό τρίο συμπτωμάτων για τον σκοπό αυτό:

• όταν προσπαθείτε να ξύσετε τις ζυγαριές από την πληγείσα επιφάνεια, μπορείτε να παρατηρήσετε μια αύξηση στον αριθμό των ζυγαριών (το λεγόμενο σημάδι "στίγμα στεαρίνης").
• με περαιτέρω ξύσιμο του δέρματος, η γυαλιστερή επιφάνεια των υποκείμενων ιστών εκτίθεται (ένα σημάδι της "τελικής πλάκας").
• Μετά την αφαίρεση των ζυγαριών, εκτίθενται μικρά τριχοειδή αγγεία, τα οποία προκαλούν ελαφρά αιμορραγία (ένδειξη «αιματηρής δροσιάς»).
• Ο γιατρός σίγουρα θα ελέγξει όλα τα αναφερόμενα σημεία πριν κάνει τη διάγνωση. Δεν πρέπει να καθαρίζετε μόνοι σας τις ζυγαριές, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ανάπτυξη της παθολογίας.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

• γενική εξέταση αίματος (μπορεί να υποδηλώνει λευκοκυττάρωση, αυξημένη ESR και μερικές φορές αναιμία).
• βιοχημική εξέταση αίματος (ανιχνεύεται αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος και απουσία ρευματοειδούς παράγοντα).

Η ενόργανη διάγνωση στο αρχικό στάδιο της ψωρίασης δεν είναι ενημερωτική. Μερικές φορές πραγματοποιείται βιοψία δέρματος, η οποία επιτρέπει την ανίχνευση ακάνθωσης, παρακεράτωσης και φλεγμονωδών σημείων στους εξωτερικούς ιστούς.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Διαφορική διάγνωση

Η διαφορική διάγνωση του αρχικού σταδίου πραγματοποιείται με παραψωρίαση, παλμική σύφιλη, ομαλό λειχήνα, φακοειδή κεράτωση, μυκητίαση fungoides, δισκοειδή ερυθηματώδη λύκο και άλλες δερματοπάθειες.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Θεραπεία ψωρίαση

Είναι δυνατόν να θεραπεύσουμε την ψωρίαση σε πρώιμο στάδιο; Δυστυχώς, είναι αδύνατο να θεραπεύσουμε πλήρως την ψωρίαση, ακόμη και αν συμβουλευτούμε έναν γιατρό έγκαιρα. Αλλά, αναμφίβολα, η θεραπεία στα αρχικά στάδια ανάπτυξης θα είναι πολύ πιο εύκολη και πιο αποτελεσματική. Άλλωστε, ο κύριος στόχος της θεραπείας της ψωρίασης είναι η επίτευξη ελέγχου της νόσου και η ανακούφιση των συμπτωμάτων της.

Για θεραπευτικούς σκοπούς, στο αρχικό στάδιο, χρησιμοποιούνται εξωτερικοί παράγοντες. Τέτοιοι παράγοντες θα πρέπει να στοχεύουν στην εξάλειψη του κνησμού, του πόνου και των σημείων φλεγμονής. Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα με κερατολυτική ικανότητα, δηλαδή διαλύει το ανώτερο κατεστραμμένο στρώμα ιστού. Επιπλέον, μπορούν να συνταγογραφηθούν ορμονικά φάρμακα για εξωτερική χρήση, ομοιοπαθητική, βιταμίνες και άλλα φάρμακα.

Ονόματα φαρμάκων	Τρόπος χορήγησης και δοσολογία		Παρενέργειες	Ειδικές οδηγίες
Παρασκευάσματα ασβεστίου, καλίου, νατρίου και μαγνησίου
Θειοθειικό νάτριο	Λάβετε από το στόμα ένα διάλυμα 10% σε νερό με ρυθμό 2-3 g ανά δόση.		Κανένας.	Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία και πρόληψη.
Γλυκονικό ασβέστιο	Λάβετε 2-3 γρ. πριν από τα γεύματα έως και 3 φορές την ημέρα.		Κανένας.	Μην το χρησιμοποιείτε εάν έχετε τάση για θρόμβωση.
Ασπαρτικό κάλιο-μαγνήσιο	Χορηγήστε ενδοφλέβια ως στάγδην ένεση μία φορά την ημέρα, 500 ml, για 7 ημέρες.		Υπερκαλιαιμία και υπερμαγνησιαιμία.	Το φάρμακο ενσταλλάσσεται αργά, περίπου 20-25 σταγόνες/λεπτό, για την αποφυγή παρενεργειών.
Αντιισταμινικά
Ταβεγίλ	Λαμβάνετε από το στόμα 0,001 g δύο φορές την ημέρα.		Πονοκέφαλος, δυσπεψία.	Δεν συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Πιπολφέν	Η ημερήσια δόση του φαρμάκου είναι έως 500 mg, η οποία πρέπει να λαμβάνεται 3-4 φορές.		Ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου, ξηροστομία.	Δεν συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε παιδιά κάτω των 6 ετών.
Προϊόντα βιταμινών
Κυανοκοβαλαμίνη (B1²)	Χορηγείται ενδομυϊκά στα 200 mcg την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.		Αλλεργίες, διέγερση, πονοκέφαλοι.	Δεν συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, σε περίπτωση τάσης για θρόμβωση και σε περίπτωση ογκολογικών παθήσεων.
Οξική τοκοφερόλη (Ε)
Νικοτινικό οξύ	Λάβετε από το στόμα 0,015-0,025 g μετά τα γεύματα για 2 εβδομάδες.		Υπεραιμία του προσώπου και του άνω μέρους του σώματος.	Η μακροχρόνια θεραπεία θα πρέπει να αποφεύγεται, ειδικά σε περιπτώσεις υψηλής αρτηριακής πίεσης και αθηροσκλήρωσης.
Εξωτερικά μέσα
Λόριντεν Α	Εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές 2 φορές την ημέρα για 10-14 ημέρες.		Ξηροδερμία, υπερμελάγχρωση.	Δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση.
Σαλικυλικό οξύ	Εφαρμόστε στο δέρμα 2 φορές την ημέρα.		Ξηρό δέρμα.	Κανένας.
Αλοιφή πρεδνιζολόνης	Εφαρμόστε έως και 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.		Κνησμός, αίσθημα καύσου.	Δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση ή για εφαρμογή σε μεγάλες περιοχές δέρματος.
Ομοιοπαθητικά φάρμακα
Ψωρινοχίλ	Εφαρμόστε 10 σταγόνες κάτω από τη γλώσσα.		Κανένας.	Επιτρέπεται η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ψωρίαση	Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα.		Υπεραιμία, κνησμός του δέρματος.	Μην το χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία παιδιών κάτω του 1 έτους.
Ασκλητός	Συνιστάται για εσωτερική χρήση, 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30-45 ημέρες.		Δυσπεψία, υπνηλία.	Δεν χρησιμοποιείται στην παιδιατρική και για ανοσοκαταστολή.
Θειούχος φτέρνα	Εφαρμόστε στο δέρμα καθημερινά πριν τον ύπνο για 10 ημέρες.	Στην αρχή, μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της πάθησης, η οποία θεωρείται φυσιολογική παραλλαγή.		Μην το χρησιμοποιείτε σε υγρές επιφάνειες τραυμάτων.
Άλλα φάρμακα
Τιμαλίν	Χορηγείται με ενδομυϊκές ενέσεις των 5-20 mg σε διάστημα μίας εβδομάδας. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί το νωρίτερο μετά από 1 μήνα.		Κανένας.	Κανένας.
Μικανόλη	Εφαρμόστε στο δέρμα έως και 2 φορές την ημέρα.		Αλλεργικές αντιδράσεις, υπερμελάγχρωση υγιούς δέρματος.	Μην εφαρμόζετε σε υγιείς περιοχές του δέρματος. Χρησιμοποιήστε προστατευτικά γάντια κατά την εφαρμογή.
Τρετινοΐνη	Λιπάνετε το δέρμα δύο φορές την ημέρα.		Αλλεργικές εκδηλώσεις.	Μην το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Λεβαμισόλη	Λάβετε 150 mg από το στόμα κάθε μέρα.	Πονοκέφαλος, διαταραχές ύπνου, δυσπεψία, διαταραχές γεύσης.		Το αποτέλεσμα αναπτύσσεται αργά, μερικές φορές μετά από 3 μήνες τακτικής χρήσης.

Η φυσικοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ψωρίασης, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων μεθόδων:

• μέθοδος θεραπείας με υπέρυθρο λέιζερ, υπεριώδης ακτινοβολία (μεσαία κύματα).
• διαεγκεφαλική μέθοδος ηλεκτροθεραπείας UHF.
• χρωματοθεραπεία, μαγνητική θεραπεία;
• υδροθεραπεία, πίσσα και αλκαλικά λουτρά;
• κυτταροστατική θεραπεία (θεραπεία PUVA)
• ηλεκτροϋπνος, φραγκλινοποίηση;
• παραφινοθεραπεία, οζοκηρίτης, ραδόνιο, υδρόθειο.

Η χειρουργική θεραπεία είναι κατάλληλη μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, όταν η συμβατική φαρμακευτική θεραπεία δεν έχει το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Κατά κανόνα, τα αρχικά στάδια της ψωρίασης δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

Λαϊκή θεραπεία του αρχικού σταδίου της ψωρίασης

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλά μέσα με τα οποία μπορείτε να σταματήσετε την ψωρίαση σε πρώιμο στάδιο. Το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα αισθητό εάν χρησιμοποιείτε παραδοσιακή και παραδοσιακή θεραπεία σε συνδυασμό μεταξύ τους.

• Ο χυμός στύβεται από φρέσκο γρασίδι φικαρίας και χρησιμοποιείται ως κομπρέσα. Αυτή η θεραπεία βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στην πρόληψη της μόλυνσης των πληγεισών περιοχών.
• Το αλκοολούχο βάμμα διαδοχής έχει ανοσοδιεγερτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Το φάρμακο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο. Λάβετε 20 σταγόνες βάμματος τρεις φορές την ημέρα.
• Ετοιμάστε ένα μείγμα από ίσα μέρη λευκού πηλού και θαλασσινού αλατιού. Εφαρμόστε ως μάσκα για 30 λεπτά, μέρα παρά μέρα.
• Το αποξηραμένο μανιτάρι chaga χύνεται με νερό για 4 ώρες, στη συνέχεια συνθλίβεται και χύνεται ξανά με το ίδιο νερό (σε αναλογία 1:5). Αφήνεται να εμποτιστεί για δύο ημέρες, στύβεται το μανιτάρι και πίνετε το ρόφημα 200 ml τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Η φυτική θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με τις ακόλουθες συνταγές:

• Τα αποξηραμένα ισχία τριαντάφυλλου καίγονται και η προκύπτουσα στάχτη αναμεμειγμένη με βαζελίνη (1:1) χρησιμοποιείται για τη λίπανση των κατεστραμμένων περιοχών του δέρματος.
• Ετοιμάστε ένα φυτικό μείγμα από άνθη σαμπούκου, ρίζωμα ελεκαμπάνης, μετάξι καλαμποκιού, φύλλα lingonberry, βλαστούς αλογοουράς (20 γρ. το καθένα), φικαρία (10 γρ.), ρίζωμα καλαμών, βαλσαμόχορτο και φικαρία (30 γρ. το καθένα). Ρίξτε 250 ml βραστό νερό πάνω από μία κουταλιά της σούπας του μείγματος και συνεχίστε το μαγείρεμα σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε το να εμποτιστεί για άλλη μισή ώρα. Φιλτράρετε και λάβετε 100 ml δύο φορές την ημέρα ανάμεσα στα γεύματα.
• Δύο κουταλιές της σούπας φύλλα βατόμουρου χύνεται με 0,5 λίτρα βραστό νερό και εγχύεται σε θερμός για τουλάχιστον 4 ώρες. Φιλτράρεται και λαμβάνεται 100 ml 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ενάμιση μήνα.
• Ανακατέψτε το αποξηραμένο βότανο φικαρία, θρυμματισμένο σε σκόνη, με λίρδα σε αναλογία 1:4. Εφαρμόστε ως αλοιφή κάτω από τους επιδέσμους.
• Ετοιμάστε ένα μείγμα από 10 γρ. μηδικής, 10 γρ. κώνους λυκίσκου, 30 γρ. ρίζωμα γλυκόριζας, 10 γρ. φύλλα τσουκνίδας, 20 γρ. κλωστή, 20 γρ. ρίζωμα κολλιτσίδας. Εμποτίστε 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος σε 500 ml βραστό νερό, κατά προτίμηση σε θερμός, για 10 ώρες. Φιλτράρετε το έγχυμα και πάρτε το ζεστό όλη την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι μεγάλη - περίπου ένα χρόνο ή περισσότερο.

Εάν χρησιμοποιείτε παρόμοιες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, τότε στο αρχικό στάδιο της ψωρίασης, η βελτίωση μπορεί να συμβεί εντός 2-3 εβδομάδων μετά την έναρξη της θεραπείας.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Πρόληψη

Εάν το αρχικό στάδιο της ψωρίασης έχει ήδη εκδηλωθεί, τότε δεν θα είναι πλέον δυνατό να απαλλαγείτε από την ασθένεια για πάντα. Ωστόσο, είναι δυνατό να σταματήσετε την ασθένεια και να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξή της.

• Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών.
• Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι πάντα ενυδατωμένο. Επιλέξτε μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα για τον εαυτό σας.
• Προσπαθήστε να μην μένετε στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Να θυμάστε: μια μετρημένη παραμονή στον ήλιο είναι χρήσιμη για την ψωρίαση, αλλά η παρατεταμένη έκθεση μόνο κακό μπορεί να κάνει.
• Φροντίστε το νευρικό σας σύστημα, προστατέψτε τον εαυτό σας από το άγχος και τις ανησυχίες.
• Να είστε προσεκτικοί όταν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα. Πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Η πρόγνωση της ψωρίασης μπορεί να βελτιωθεί εάν ακολουθήσετε όλους τους προληπτικούς κανόνες. Και, παρόλο που η ασθένεια θεωρείται ανίατη, με υπομονή και επιμονή μπορείτε να επιτύχετε στη θεραπεία.

Ελπίζουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε μια ασθένεια όπως το αρχικό στάδιο της ψωρίασης. Ίσως η έγκαιρη θεραπεία να δώσει μόνο θετικά και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]