Ο κανόνας της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: διάγραμμα

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος στο ωραίο φύλο, που διαρκεί κατά μέσο όρο 28-35 ημέρες, μπορεί να χωριστεί σε 2 φάσεις: πριν και μετά την ωορρηξία. Στην πρώτη φάση του σεξουαλικού κύκλου σε μια υγιή γυναίκα, συνήθως δεν υπάρχουν ανησυχητικές διακυμάνσεις στη θερμοκρασία. Στις ωοθήκες της, υπό την επίδραση των οιστρογόνων, ωριμάζουν σταδιακά τα ωάρια (συνήθως 1 το μήνα), κάτι που δεν συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας. Αντίθετα, τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να υπάρχει κάποια μείωση της, αλλά σε όλη την πρώτη φάση, οι διακυμάνσεις της βασικής θερμοκρασίας παραμένουν στους 36,1 - 36,8 βαθμούς. Εάν αυξάνεται, αυτό υποδηλώνει είτε φλεγμονή στο αναπαραγωγικό σύστημα, είτε έλλειψη οιστρογόνων, τα οποία, όπως γνωρίζουμε, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος.

Εάν ακολουθήσετε το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας κατά την πρώτη φάση του γυναικείου κύκλου κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, μπορείτε να δείτε πώς μειώνεται σταδιακά κατά την πρώτη εβδομάδα, γεγονός που υποδηλώνει αύξηση της παραγωγής οιστρογόνων που είναι απαραίτητα για την ωρίμανση του ωαρίου και μείωση της σύνθεσης προγεστερόνης. Σε κάποιους, αυτή η στιγμή μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, γιατί η εγκυμοσύνη κρίνεται από τη δεύτερη φάση του κύκλου, στην οποία δίνουν μεγαλύτερη προσοχή. Μάλιστα, από τις αλλαγές στη θερμοκρασία της πρώτης φάσης, μπορεί ήδη να κρίνει κανείς τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος και, ειδικότερα, των γονάδων. Με έλλειψη οιστρογόνων (θερμοκρασία πάνω από 36,8 μοίρες), το ωάριο μπορεί απλώς να μην ωριμάσει και είναι άχρηστο να περιμένει κανείς εγκυμοσύνη σε αυτή την περίπτωση, αν και το πρόβλημα συνήθως επιλύεται με την απλή εισαγωγή υποκατάστατων γυναικείων ορμονών.

Όταν το αυγό είναι ώριμο και έτοιμο να απελευθερωθεί, την ημέρα πριν την ωορρηξία ή την ίδια μέρα, η θερμοκρασία του σώματος της γυναίκας πέφτει αισθητά στους 36 - 36,2 βαθμούς (ο λόγος έγκειται στα ίδια οιστρογόνα που απελευθερώνονται στη μέγιστη ποσότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. περίοδος). Αφού το ωάριο φύγει από το ωοθυλάκιο, η ανάγκη για αυξημένη παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται, αλλά υπάρχει ανάγκη διατήρησης μιας πιθανής εγκυμοσύνης. Στη θέση του σπασμένου ωοθυλακίου εμφανίζεται ένα ωχρό σωμάτιο και ξεκινά η σύνθεση της προγεστερόνης, η οποία σε αυτό το στάδιο είναι πιο σημαντική για τη διατήρηση μιας πιθανής εγκυμοσύνης. Αυτό προκαλεί μια σταθερή αύξηση της θερμοκρασίας των ιστών του σώματος κατά τη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου μέχρι την 21η-25η ημέρα, μετά την οποία είτε πέφτει (αν δεν έχει συμβεί σύλληψη) είτε παραμένει αυξημένη και περαιτέρω (όταν εμφανίζεται εγκυμοσύνη). [1]

Δεν χρειάζεται να φοβάστε την αύξηση της βασικής θερμοκρασίας στη δεύτερη φάση κατά τον προγραμματισμό μιας εγκυμοσύνης. Αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογικά καθορισμένη διαδικασία και η διαφορά θερμοκρασίας δεν είναι τόσο υψηλή. Το διάστημα μεταξύ της υψηλότερης θερμοκρασίας της 1ης φάσης του κύκλου και του μέγιστου θερμομέτρου στη δεύτερη είναι συνήθως 0,4-0,5 βαθμούς.

Η προωορρηξική πτώση της θερμοκρασίας μετά τη ρήξη του ωοθυλακίου συνοδεύεται από απότομη αύξηση (το γεγονός είναι ότι πριν εμφανιστεί το ωχρό σωμάτιο, η προγεστερόνη συντίθεται και συσσωρεύεται στο ωοθυλάκιο και μετά τη ρήξη της απελευθερώνεται στο αίμα, γεγονός που προκαλεί ένα απότομο άλμα στη θερμοκρασία, αν και την πρώτη ημέρα σπάνια ανεβαίνει στους 37 βαθμούς). Είναι αυτό το άλμα θερμοκρασίας στη μέση του κύκλου που πρέπει να προσέξουν οι γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες, γιατί είναι αυτός που δείχνει την ωορρηξία και τη βέλτιστη ευκαιρία να γίνει μητέρα.

Αργότερα, χάρη στην ωχρινοτρόπο ορμόνη που εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος την παραμονή της ωορρηξίας, σχηματίζεται ένα ωχρό σωμάτιο, το οποίο, καθώς αναπτύσσεται, αυξάνει τη συγκέντρωση της προγεστερόνης στο αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι η θερμοκρασία συνεχίζει να αυξάνεται, φτάνοντας τιμές από 37,1 - 37,2 μοίρες (μερικές φορές μέχρι 37, 7, που δεν θεωρείται παθολογικό εάν δεν διατηρηθεί για πολύ).

Μετά την 21η ημέρα του κύκλου, ελλείψει συγχώνευσης του ωαρίου και του σπέρματος, ο σίδηρος, που ονομάζεται ωχρό σωμάτιο για το χρώμα του, καθίσταται περιττός, σταδιακά ατροφεί και αποβάλλεται από το σώμα κατά την έμμηνο ρύση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρατηρείται σταδιακή μείωση της παραγωγής προγεστερόνης και, κατά συνέπεια, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος ακόμη και πριν από την έναρξη της φάσης 1 του επόμενου εμμηνορροϊκού κύκλου.

Εάν έχει συμβεί σύλληψη, ο αδένας λειτουργεί ενεργά για άλλους 2,5-3 μήνες, και μερικές φορές περισσότερο, αποτρέποντας έτσι την αποτυχία της εγκυμοσύνης. Ρωτήστε τους γιατρούς ποια πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν θα απαντήσουν συγκεκριμένα, επειδή η θερμοκρασία 37,1 βαθμών θεωρείται επίσης φυσιολογική και μερικά δέκατα του βαθμού περισσότερο - 37,2-37,4.

Με πολλούς τρόπους, αυτοί οι δείκτες εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος της μέλλουσας μητέρας, τη δραστηριότητα των διεργασιών που συμβαίνουν σε αυτό, επειδή ακόμη και ελλείψει ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, η θερμοκρασία του σώματος διαφορετικών ατόμων σε ηρεμία μπορεί να διαφέρει κατά 0,1-1 βαθμούς. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορούν να ρυθμιστούν μεμονωμένες θερμοκρασίες για πιθανές μητέρες και εάν δεν αποκλίνει από τον κανόνα περισσότερο από 0,8-1 βαθμούς, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Εάν η βασική θερμοκρασία μετά τη σύλληψη ενός παιδιού δεν συμπίπτει ελαφρώς με τον κανόνα (ο γενικά αποδεκτός κανόνας είναι θερμοκρασία 37,1-37,3 βαθμών), δεν πρέπει να ανησυχείτε μάταια, επειδή ο ατομικός κανόνας μπορεί να προσδιοριστεί μόνο σε σύγκριση με η συνηθισμένη θερμοκρασία. Για παράδειγμα, αν στην 1η φάση του κύκλου η θερμοκρασία της γυναίκας δεν ανέβηκε πάνω από 36,5 βαθμούς, τότε στη 2η φάση είναι απίθανο να είναι πάνω από 37.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι είναι λογικό να μιλάμε για το ποια πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το πρωί μετά το ξύπνημα, δεν είναι λογικό να τη μετράτε το βράδυ, επειδή το σώμα ξοδεύει ενέργεια την ημέρα, επηρεάζεται από εσωτερικές και εξωτερικούς παράγοντες, επομένως τα αποτελέσματα της μέτρησης δεν θα είναι επαρκή. Οι συμβουλές για τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δύο φορές την ημέρα δεν έχουν λογική βάση. Οι βραδινές μετρήσεις θα διαφέρουν τόσο από τις πρωινές όσο και μεταξύ τους, ανεξάρτητα από το πώς θα προχωρήσει η εγκυμοσύνη. [2]

Βασική θερμοκρασία και εγκυμοσύνη

Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας θεωρείται μια προσιτή και αρκετά αποτελεσματική μέθοδος για τη διάγνωση της εγκυμοσύνης, η οποία σας επιτρέπει να την ανιχνεύσετε από τις πρώτες κιόλας ημέρες χωρίς πρόσθετες οργανικές και εργαστηριακές μελέτες. Συνήθως, μια γυναίκα μαθαίνει για την έναρξη της εγκυμοσύνης με την απουσία εμμήνου ρύσεως την κατάλληλη στιγμή και λίγες μέρες μετά την προγραμματισμένη έναρξη.

Η βασική θερμοκρασία με την τακτική μέτρησή της σας επιτρέπει να μάθετε για την εγκυμοσύνη ακόμη και πριν από την καθυστέρηση. Πράγματι, τις περισσότερες φορές το μεσοδιάστημα μεταξύ της σύλληψης και της έναρξης της επόμενης εμμήνου ρύσεως είναι περίπου 14-16 ημέρες, κατά τις οποίες το ωάριο έχει χρόνο να περάσει από διάφορα τμήματα, να αλλάξει τόπο διαμονής και να αποκτήσει βάση στη μήτρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, στο αγέννητο παιδί σχηματίζεται το νευρικό σύστημα και ορισμένα όργανα, ακόμα κι αν δεν μοιάζει πολύ με άτομο, αλλά σίγουρα θα γίνει ένα με τη βοήθεια της μητέρας του.

Μέχρι να σχηματιστεί ένας πλακούντας γύρω από το έμβρυο, ο οποίος στη συνέχεια γίνεται έμβρυο, το ωχρό σωμάτιο θα είναι υπεύθυνο για τη διατήρησή του, παράγοντας προγεστερόνη σε επαρκείς ποσότητες. Την παραμονή της εμφύτευσης, αυτή η ορμόνη προετοιμάζει τη μήτρα για την εισαγωγή ενός γονιμοποιημένου ωαρίου, στη συνέχεια περιορίζει την υπερβολική δραστηριότητα και τις πρόωρες συσπάσεις του, αποτρέπει την απόρριψη του εμβρύου ως αποτέλεσμα της λανθασμένης εργασίας του κύριου υπερασπιστή του σώματος - του ανοσοποιητικού σύστημα, που το θεωρούσε ξένο σώμα. Η προγεστερόνη συμβάλλει επίσης στην παραγωγή άλλων ορμονών που θεωρούνται σημαντικές για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. διατήρηση της εγκυμοσύνης και πρόληψη του πρόωρου τοκετού. [3]

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βασική θερμοκρασία έχει υψηλότερες τιμές τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και στα αρχικά της στάδια. Πώς να καταλάβετε ότι η σύλληψη πήγε καλά και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το επίπεδο της προγεστερόνης; Και πάλι, σύμφωνα με τη θερμοκρασία του σώματος σε ηρεμία. Οι τιμές του κατά τον πρώτο μήνα θα πρέπει να αντιστοιχούν σε εκείνες που καθορίστηκαν εντός μιας εβδομάδας μετά την ημέρα της ωορρηξίας. Αυτή η θερμοκρασία συνήθως διαρκεί μέχρι την περίοδο του πλακούντα (τέλος 2 μηνών εγκυμοσύνης), και στη συνέχεια επανέρχεται σταδιακά στο φυσιολογικό. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις παραμένει κάπως αυξημένο (μέσα σε 37 μοίρες), επειδή η έκκριση προγεστερόνης στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας συνεχίζεται, αλλά αυτή η λειτουργία εκτελείται ήδη από τον πλακούντα μετά από 12-14 εβδομάδες από την έναρξη της σύλληψης.

Η έναρξη της έκκρισης της προγεστερόνης από τον πλακούντα προκαλεί και πάλι αύξηση του επιπέδου της στο σώμα της γυναίκας, γιατί όσο μεγαλύτερο γίνεται το παιδί, τόσο πιο δύσκολο είναι να περιοριστεί η δραστηριότητα της μήτρας. Αλλά το σώμα της μέλλουσας μητέρας δεν αντιδρά πλέον τόσο έντονα στις αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο. Αναπτύσσει μια ορισμένη αντίσταση στις υπερτάσεις της προγεστερόνης, επομένως δεν παρατηρείται αξιοσημείωτη αύξηση της θερμοκρασίας μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, αν και η συγκέντρωση της ορμόνης όλο αυτό το διάστημα αυξάνεται κατά 8-10 φορές. Μειώνεται απότομα μόνο πριν από τον τοκετό, γεγονός που επιτρέπει στη μήτρα να συστέλλεται ενεργά. [4]

διάγραμμα βασικής θερμοκρασίας σώματος

Μιλώντας για τον κανόνα της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σημειώσαμε ότι δεν θεωρούνται παθολογίες όλες οι αποκλίσεις από τον γενικά αποδεκτό κανόνα. Η θερμοκρασία του σώματος είναι ατομική υπόθεση. Η προγεστερόνη μπορεί να την αλλάξει ελαφρώς, ξεκινώντας από σταθερές μετρήσεις για κάθε άτομο ξεχωριστά.

Δεν είναι δύσκολο να προσδιορίσετε την κανονική σας βασική θερμοκρασία μετρώντας την καθημερινά μετά τον ύπνο στη μέση της πρώτης φάσης του κύκλου. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ακόμη και σε μια σχετικά ήρεμη περίοδο, όταν τα ωοθυλάκια ωριμάζουν με τη συμμετοχή ωοθυλακικής προγεστερόνης και οιστρογόνων, θα υπάρχουν διακυμάνσεις στις μετρήσεις του θερμόμετρου, κάτι που είναι ένας δείκτης της σταθερότητας της παραγωγής οιστρογόνων. Τέτοιες διακυμάνσεις εντός 0,5 βαθμών είναι αρκετά φυσιολογικές, αλλά από τι πρέπει να ξεκινήσουμε κατά τον υπολογισμό του ρυθμού της βασικής θερμοκρασίας;

Ως σημείο εκκίνησης λαμβάνουμε τον μέσο δείκτη, ο οποίος θα αντικατοπτρίζει τον πραγματικό μας κανόνα, ή τους μέγιστους και ελάχιστους δείκτες, με τους οποίους μπορούμε να προσδιορίσουμε αμέσως τόσο το κατώτερο όσο και το ανώτερο όριο του κανόνα.

Κατ 'αρχήν, το αν θα συντάξετε ένα πρόγραμμα βασικής θερμοκρασίας κατά τον προγραμματισμό μιας εγκυμοσύνης για ημέρες, εβδομάδες, μήνες ή απλώς να κρατήσετε ένα ημερολόγιο, καταγράφοντας τα αποτελέσματα των τακτικών μετρήσεων σε αυτό, είναι ατομικό θέμα. Αλλά τέτοιες εγγραφές και γραφήματα βοηθούν στην παρακολούθηση της δυναμικής των δεικτών θερμοκρασίας, τον υπολογισμό της στιγμής της μέγιστης πτώσης της, ακολουθούμενη από μια απότομη αύξηση των τιμών, η οποία υποδηλώνει ωορρηξία και μια καλή ευκαιρία να συλλάβετε ένα παιδί, για να προστατευτείτε αποτελεσματικά εάν γεννηθεί ένα παιδί δεν περιλαμβάνεται ακόμη στα σχέδια μιας γυναίκας και του συντρόφου της. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι για διαγνωστικούς σκοπούς, οι γιατροί εξακολουθούν να επιμένουν να συντάσσουν ένα γράφημα (καμπύλη θερμοκρασίας), το οποίο αργότερα είναι πιο εύκολο να αποκρυπτογραφηθεί λόγω της σαφήνειας των αποτελεσμάτων και των αλλαγών τους. [5]

Οι γυναικολόγοι διακρίνουν αυτούς τους τύπους καμπυλών θερμοκρασίας, οι οποίοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κρίνουν την παρουσία διαφόρων διαταραχών στο αναπαραγωγικό σύστημα και ορμονικών ανωμαλιών:

• Ο κανόνας για έναν εμμηνορροϊκό κύκλο δύο φάσεων είναι η διαφορά στη βασική θερμοκρασία στις φάσεις 1 και 2 του κύκλου των 0,4 βαθμών. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συγκρίνουν τις μετρήσεις του θερμομέτρου τη στιγμή της πτώσης της θερμοκρασίας πριν από την έμμηνο ρύση και πριν από την ωορρηξία. Στην περίοδο μετά την ωορρηξία, υπάρχει ένα άλμα στη θερμοκρασία, μετά το οποίο οι τιμές της διατηρούνται σε σχετικά υψηλό επίπεδο για 12-14 ημέρες.
• Εάν η άνοδος της θερμοκρασίας στη δεύτερη φάση είναι λιγότερο έντονη (0,2-0,3 μοίρες διάστημα), π.χ. Οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας είναι ασήμαντες, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη παραγωγής ορμονών φύλου: οιστρογόνα και προγεστερόνη. Ο χαμηλός ρυθμός αύξησης της θερμοκρασίας μετά την ωορρηξία δείχνει ότι το ωοθυλάκιο δεν έχει υποστεί ρήξη. δεν υπήρχε ωορρηξία, το αυγό σε αυτό δεν ωρίμασε.
• Όταν η άνοδος της θερμοκρασίας παρατηρείται λίγο πριν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, δηλ. στο τέλος της 2ης φάσης του κύκλου και δεν πέφτει την παραμονή της εμμήνου ρύσεως, ενώ η δεύτερη φάση του κύκλου είναι ασυνήθιστα σύντομη (λιγότερο από 10 ημέρες), μπορούμε ακόμα να μιλάμε για τον ίδιο κύκλο δύο φάσεων, αλλά με την ανεπάρκεια της δεύτερης φάσης (ωχρινική). Μιλάμε δηλαδή για παραβιάσεις του σχηματισμού και της λειτουργίας του ωχρού σωματίου, δηλ. ανεπάρκεια προγεστερόνης, ως αποτέλεσμα της οποίας ένα γονιμοποιημένο ωάριο δεν είναι σε θέση να εγκατασταθεί σωστά στη μήτρα. Αυτό προκαλεί αυθόρμητες αποβολές στα πολύ πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης.
•  Εάν η καμπύλη θερμοκρασίας δεν εμφανίζει διαφορά θερμοκρασίας στις δύο φάσεις του κύκλου (μονότονη καμπύλη), π.χ. δεν υπάρχουν αξιοσημείωτες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου, μιλούν για ανωορρηκτικό (μονοφασικό) κύκλο. Σε τέτοιες γυναίκες, η εμμηνορροϊκή αιμορραγία μπορεί να εμφανιστεί τακτικά, η οποία γίνεται αντιληπτή ως απουσία οποιασδήποτε παθολογίας. Κατ' αρχήν, αυτό ισχύει όταν πρόκειται για έφηβα κορίτσια κατά τη διάρκεια του σχηματισμού της εμμήνου ρύσεως, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.

Υπάρχουν ασυνήθιστοι κύκλοι χωρίς ωρίμανση και απελευθέρωση ωαρίου σε ώριμες υγιείς γυναίκες λόγω άγχους, αυστηρών δίαιτων, έλλειψης ύπνου, μέθης, ορισμένων σωματικών παθήσεων, ορμονικών αλλαγών (εμμηνόπαυση). Η παθολογία εξετάζεται εάν τέτοιοι κύκλοι γίνουν τακτικοί.

Οι έμμηνοι κύκλοι χωρίς ωορρηξία, παίρνοντας συστηματικό χαρακτήρα, μπορούν να προκαλέσουν υπογονιμότητα. Προκύπτουν ως αποτέλεσμα παραβίασης της παραγωγής θηλυκών και αρσενικών ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας, γενετικών μεταλλάξεων, πολυκυστικών ωοθηκών και παραβίασης της λειτουργικότητάς τους ορισμένων άλλων παθολογιών του αναπαραγωγικού συστήματος.

Τα συμπτώματα ενός κύκλου ανωορρηξίας μπορεί να είναι καθυστερήσεις, μετατοπίσεις, έλλειψη εμμήνου ρύσεως, υπερβολική αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση κ.λπ. Αυτό σας επιτρέπει να υποψιάζεστε μια παθολογία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως. Είναι αλήθεια ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν παρατηρούνται αλλαγές στον χρόνο και τη φύση της εμμήνου ρύσεως και μια γυναίκα μπορεί να υποψιαστεί παραβιάσεις μόνο με βάση επαναλαμβανόμενες άκαρπες προσπάθειες να μείνει έγκυος. Προσδιορίστε εάν συμβαίνει ωορρηξία, δηλ. Η ωρίμανση και η απελευθέρωση του ωαρίου από το ωοθυλάκιο, χωρίς την οποία η σύλληψη μιας νέας ζωής είναι αδύνατη, είναι δυνατή χρησιμοποιώντας ένα γράφημα που δείχνει αλλαγές στη βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κύκλου και κατά προτίμηση σε πολλούς κύκλους. [6]

• Σε ορισμένες γυναίκες, η καμπύλη θερμοκρασίας είναι τόσο ατομική που δεν ταιριάζει σε κανέναν από τους παραπάνω τύπους. Τις περισσότερες φορές, αυτές είναι ακανόνιστες αλλαγές και άλματα της θερμοκρασίας σε ολόκληρο τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε αντίθεση με έναν μονοφασικό κύκλο, στο γράφημα μπορείτε να δείτε μια πτώση πριν από την ωορρηξία και το άλμα θερμοκρασίας που ακολουθεί στη μέση του κύκλου, και σε άλλες περιόδους η θερμοκρασία μπορεί να κυμαίνεται αισθητά την ημέρα.

Σε μια τέτοια κατάσταση, ο γιατρός μπορεί να υποψιαστεί ανεπάρκεια οιστρογόνων, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει ισορροπία θερμοκρασίας. Στη δεύτερη φάση του κύκλου, τέτοιες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν άλματα θερμοκρασίας πάνω από το φυσιολογικό, δηλ. έως 37,6-38 μοίρες απουσία παθολογιών μολυσματικής και φλεγμονώδους φύσης.

Η καταγραφή της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ο προγραμματισμός της είναι υπεύθυνη υπόθεση. Για λόγους σαφήνειας, αφού σχεδιάσετε σημεία σε ένα γράφημα, ο ένας άξονας του οποίου αντικατοπτρίζει τις αλλαγές θερμοκρασίας με ένα διάστημα 0,1 μοιρών και ο δεύτερος μετράει τις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου σε βήματα της 1 ημέρας, πρέπει να σχεδιάσετε 2 γραμμές: τη μέση (οριζόντια) και η γραμμή ωορρηξίας (κάθετη). Σχεδιάζουμε τη μεσαία γραμμή με αυτόν τον τρόπο: απορρίπτουμε τις μετρήσεις των πρώτων 5 ημερών του κύκλου και τραβάμε μια γραμμή σύμφωνα με τις αντίστοιχες ενδείξεις θερμοκρασίας των επόμενων 6 ημερών. Σχεδιάζουμε τη γραμμή ωορρηξίας, υποχωρώντας μερικά κύτταρα στα δεξιά της πτώσης της θερμοκρασίας πριν την ωορρηξία.

Αυτό είναι εύκολο να γίνει σε ένα κανονικό πρόγραμμα, όταν η έναρξη της ωορρηξίας είναι εύκολο να προβλεφθεί (η μέση του κύκλου, εάν είναι γνωστή η διάρκειά του) και μιλάμε για μέτρηση θερμοκρασίας κατά τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης ή για αύξηση της αποτελεσματικότητας της αντισύλληψης. Οι ορμονικές διαταραχές στο σώμα τείνουν να αλλάζουν την καμπύλη θερμοκρασίας, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ερμηνεία και απαιτεί διαβούλευση με έναν ειδικό.