Πολύ ξηρά μαλλιά: πώς να ενυδατώσετε;

Η κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής στο κεφάλι αφορά κυρίως τις γυναίκες, οι οποίες συχνά παραπονιούνται για πολύ ξηρά μαλλιά.

Η υπερβολική ξηρότητα των μαλλιών είναι σημάδι βλάβης. Ποιες είναι οι αιτίες της και πώς να αποκαταστήσετε τα πολύ ξηρά μαλλιά, διαβάστε παρακάτω.

Αιτίες πολύ ξηρά μαλλιά

Κατά κανόνα, οι πιο κοινές αιτίες αυτού του κοινού προβλήματος αποδίδονται σε:

• πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, ειδικά με ζεστό νερό.
• χρήση επιθετικών απορρυπαντικών που περιέχουν αλκάλια, θειικά άλατα, κατιονικές επιφανειοδραστικές ουσίες (επιφανειοδραστικές ουσίες) κ.λπ.
• με τη συνεχή χρήση στεγνωτήρα μαλλιών και άλλων συσκευών για το θερμικό styling τους. [1]
• με κανονικό βάψιμο μαλλιών.

Επιπλέον, η αυξημένη ξηρότητα των μαλλιών προκαλείται από:

• μείωση της παραγωγής σμηγματογόνων αδένων του τριχωτού της κεφαλής από λιπαρές εκκρίσεις ή σμήγμα.
• έλλειψη θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων πρωτεϊνών και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. βιταμίνες A, C, E, B7, B9, B12, καθώς και μακροθρεπτικά συστατικά (ψευδάργυρος, σελήνιο, θείο).
• Σιδηροπενική αναιμία;
• υποθυρεοειδισμός ή υποπαραθυρεοειδισμός και σχετική έλλειψη θυρεοειδικών ή παραθυρεοειδικών ορμονών.
• υψηλά επίπεδα στρες και αυξημένο άγχος, όπου η παραγωγή κορτιζόλης στο σώμα αυξάνεται και η ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής μειώνεται, γεγονός που επιδεινώνει τον τροφισμό των τριχοθυλακίων.

Παράγοντες κινδύνου

Οι γνωστοί παράγοντες κινδύνου για τα υπερβολικά ξηρά μαλλιά περιλαμβάνουν:

• Ζώντας σε ξηρό ζεστό κλίμα.
• παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως το καλοκαίρι και στον κρύο αέρα το χειμώνα.
• χλωριωμένο ή αλμυρό νερό.
• υπερβολική θέρμανση στις εγκαταστάσεις.
• υποσιτισμός ή ανορεξία?
• περίοδος εμμηνόπαυσης?
• ορμονική αντισύλληψη.

Παθογένεση

Δεδομένου ότι ο κύριος σκοπός του σμήγματος είναι η προστασία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών από την απώλεια υγρασίας και τις δυσμενείς εξωτερικές επιδράσεις, η παθογένεια της αυξημένης ξηρότητας των μαλλιών εξηγείται από την παραβίαση αυτής της προστασίας.

Οι σμηγματογόνοι αδένες (σμηγματογόνοι αδένες) βρίσκονται κοντά στους θύλακες των τριχών με πρόσβαση στον ωοθυλακικό πόρο. Η έλλειψη σμήγματος που εκκρίνουν μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα με τις ωοθήκες, τους όρχεις ή τα επινεφρίδια και τη σχετική ανισορροπία των στεροειδών του φύλου - τεστοστερόνης και οιστρογόνων που ρυθμίζουν τους σμηγματογόνους αδένες.

Το συχνό λούσιμο, η έκθεση σε χημικές ουσίες και υψηλές θερμοκρασίες και η φωτοοξείδωση που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να εξαντλήσουν τα φυσικά κεραμίδια της τρίχας, τα οποία συγκρατούν τα λέπια της επιδερμίδας που περιβάλλουν τον φλοιό της τρίχας μαζί. Χάνει την ομοιογένειά του και φαίνεται να χαλαρώνει: τα κερατινώδη λέπια του δεν εφαρμόζουν πλέον σφιχτά το ένα πάνω στο άλλο γύρω από το στέλεχος της τρίχας. Εξαιτίας αυτού, τα μαλλιά χάνουν την υγρασία, δηλαδή γίνονται πολύ ξηρά.

Διαβάστε επίσης -  Δομή μαλλιών

Συμπτώματα πολύ ξηρά μαλλιά

Τα πρώτα σημάδια υπερβολικής ξηρότητας των μαλλιών εκδηλώνονται με την απώλεια της κανονικής τους λάμψης (γίνονται θαμπά).

Επίσης, τα συμπτώματα των υπερξηραμένων μαλλιών εκδηλώνονται με αλλαγές στην υφή τους, που τα κάνει να φαίνονται χαλαρά («άτακτα», κακοχτενισμένα) και τα πολύ ξηρά βαμμένα μαλλιά αποχρωματίζονται.

Τα λευκασμένα μαλλιά είναι πολύ ξηρά, γεγονός που οδηγεί στην απώλεια της φυσικής τους ελαστικότητας.

Επιπλοκές και συνέπειες

Όταν τα μαλλιά είναι πολύ ξηρά, πιθανές επιπλοκές και συνέπειες περιλαμβάνουν  το σπάσιμο της τρίχας . η εμφάνιση σπασμένων άκρων. απώλεια μαλλιών; ξηρό τριχωτό  της κεφαλής με σχηματισμό ξηρών κερατινοποιημένων φολίδων (αποσύνθεση) με τη μορφή πιτυρίδας.

Διαγνωστικά πολύ ξηρά μαλλιά

Ένας τριχολόγος  ή δερματολόγος ασχολείται με προβλήματα μαλλιών . Η διάγνωση κατά την παρουσίαση για αυξημένη ξηρότητα των μαλλιών μπορεί να συνίσταται σε εξέταση του τριχωτού της κεφαλής και εξέταση του στελέχους της τρίχας στο μικροσκόπιο.

Απαιτούνται εξετάσεις όπως βιοχημική εξέταση αίματος και ανάλυση για το επίπεδο των ορμονών (φύλο και θυρεοειδή) και του σιδήρου.

Για να διαπιστωθεί η πραγματική αιτία του προβλήματος, πραγματοποιείται διαφορική διάγνωση.

Θεραπεία πολύ ξηρά μαλλιά

Τι να κάνετε αν τα μαλλιά είναι πολύ ξηρά; Οι ειδικοί συμβουλεύουν να ξεκινήσετε με μια "επανεκκίνηση" - ένα φρέσκο κούρεμα για πολύ ξηρά μαλλιά, που θα αφαιρέσει τις σχισμένες άκρες των αξόνων των μαλλιών.

Εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας, η κατάσταση των μαλλιών μπορεί να βελτιωθεί μετά τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε κατάλληλα  προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής , όπως σαμπουάν, βάλσαμα, μαλακτικά, σπρέι για πολύ ξηρά μαλλιά, τα  [2]οποία θα πρέπει να περιλαμβάνουν:

• λιπαρά οξέα (ελαϊκό, παλμιτικό, στεατικό, λινολεϊκό, λινολενικό, κ.λπ.).
• άλφα υδροξυοξέα (γαλακτικό, μηλικό);
• φυσικά έλαια - καρύδα, ελιά, αμύγδαλο, καστορ (ρικίνη), καρδούλα. λάδι αβοκάντο και macadamia, έλαιο  argan , έλαιο σταφυλιού.
• αιθέρια έλαια - λάδι jojoba και σανταλόξυλο, θυμάρι, λεβάντα, τριαντάφυλλο, φασκόμηλο, υλάνγκ-υλάνγκ.
• λανολίνη ή γλυκερίνη (γλυκερίνη).
• κεραμίδια, υδρολυμένο κολλαγόνο, υαλουρονικό νάτριο (υαλουρονικό οξύ).
• βιταμίνες Α και Ε.

Για να λούσετε τα μαλλιά σας, συνιστάται η χρήση σαμπουάν για πολύ ξηρά μαλλιά με κολλαγόνο, κεραμίδια, υαλουρονικό οξύ ή υδρολυμένες πρωτεΐνες μεταξιού (ινώδες και σερικίνη που προέρχονται από ακατέργαστο μετάξι). με εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών (ρίζα κολλιτσίδας, γλυκόριζα και κομφρί, κώνοι λυκίσκου, άνθη μαύρου σαμπούκου, φύλλα τσουκνίδας, μέντα, φασκόμηλο, βότανο αλογοουράς).

Συνιστάται επίσης η χρήση ενυδατικών πληρωτικών με κεραμίδια, τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση της λάμψης και της ελαστικότητας στα μαλλιά.

Πώς χρησιμοποιούνται τα λάδια για πολύ ξηρά μαλλιά; Στην πραγματικότητα, πρόκειται για θρεπτικές μάσκες για πολύ ξηρά μαλλιά με βάση τη βιταμίνη Ε και τα πλούσια σε αντιοξειδωτικά έλαια ελιάς, καρύδας, αμυγδάλου, ρικίνης ή καλαμποκιού, που βοηθούν στην ενίσχυση του εξωτερικού στρώματος της επιδερμίδας.

Οι απλούστερες και πιο προσιτές σπιτικές μάσκες για πολύ ξηρά μαλλιά είναι φτιαγμένες από λάδι που έχει ζεσταθεί ελαφρώς σε λουτρό νερού (οποιοδήποτε από τα προαναφερθέντα), στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Μέσα σε λίγα λεπτά, το λάδι τρίβεται απαλά στα μαλλιά. Μετά από αυτό, τα μαλλιά καλύπτονται με μεμβράνη πολυαιθυλενίου τροφίμων, από πάνω - με μια πετσέτα και επωάζονται για 30-45 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με σαμπουάν, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας: μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό με την προσθήκη μικρής ποσότητας χυμού λεμονιού ή μηλόξυδου. Αυτό το ξέβγαλμα «σφίγγει» την επιδερμίδα και κάνει τα μαλλιά πιο λεία.

Συνιστάται να κάνετε τέτοιες μάσκες για πολύ ξηρά μαλλιά μία ή δύο φορές την εβδομάδα:

• με ελαιόλαδο ή ρικίνη και ωμό κρόκο αυγού.
• με κρόκο αυγού και παχύρρευστη κρέμα.
• μάσκα μαλλιών με ξινή κρέμα ;
• με αμυγδαλέλαιο και ζελατίνη (που πρώτα περιχύνεται με χλιαρό νερό να φουσκώσει)?
• μάσκες με γλυκερίνη ;
• ενυδατικές μάσκες με λάδι καρύδας και αφέψημα ρίζας μαϊντανού, με φυσικό γιαούρτι και μέλι, με φρέσκο πολτό αβοκάντο και λάδι jojoba.

Περισσότερες πληροφορίες στο υλικό -  Περιποίηση ξηρών μαλλιών

Πρόληψη

Για να αποφύγετε το πρόβλημα της αυξημένης ξηρότητας των μαλλιών, θα πρέπει:

• αρνηθείτε να πλένετε συχνά τα μαλλιά σας και μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό.
• στεγνώστε και στεγνώστε τα μαλλιά σας όσο το δυνατόν λιγότερο.
• προστατεύστε τα μαλλιά από το φως του ήλιου - φορέστε καπέλο.
• όταν επισκέπτεστε μια πισίνα με χλωριωμένο νερό, να φοράτε σκουφάκι κολύμβησης.
• Μην τραβάτε τα μαλλιά σας σε αλογοουρά και μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά αξεσουάρ μαλλιών.
• Χρησιμοποιήστε ήπια σαμπουάν και κατάλληλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών.
• πίνετε αρκετό νερό και προσθέστε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (που βρίσκονται στον σολομό, το σκουμπρί, τις σαρδέλες), καθώς και βιταμίνη Ε (τρώγοντας σπανάκι, μπρόκολο, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς και σπόρους) στη διατροφή σας.
• κάντε τακτικά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Πρόβλεψη

Η φροντίδα και η περιποίηση των πολύ ξηρών μαλλιών - με τα κατάλληλα προϊόντα - στις περισσότερες περιπτώσεις θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της ζημιάς στα μαλλιά και στην επαναφορά τους σε υγιή κατάσταση.